⑴ 老人血压高200怎么办
当老人血压高达200时,应采取以下措施:
1. 立即就医: 老人血压高达200是非常危险的情况,需要立即就医,通过专业医生的检查和诊断,找到血压升高的具体原因,并进行针对性的药物治疗。
2. 调整饮食: 少盐多素:减少食盐的摄入,增加蔬菜、水果等富含纤维和维生素的食物,有助于降低血压。 避免高脂食物:少吃煎、炸、爆炒、油淋、烤的食物,这些食物含有较高的脂肪和热量,不利于血压控制。
3. 生活方式调整: 增加运动:根据老人的身体状况,适当进行户外活动,如慢跑、散步、打太极等,有助于改善心血管功能,降低血压。 放宽心胸:保持良好的心态,避免过度紧张和焦虑,有助于血压的稳定。 戒烟限酒:吸烟和过量饮酒都是高血压的危险因素,应戒烟限酒,以维护血压健康。
4. 中医食疗法: 山楂粥:具有健脾胃、消食积、散瘀血的作用,可用于老人高血压、高血脂、冠心病等症。 桃仁粥:具有活血通络、祛瘀止痛的作用,可用于老年人高血压、冠心病、心绞痛等症。但请注意,食疗法仅作为辅助治疗手段,不能替代药物治疗。
综上所述,老人血压高达200时,应立即就医并进行药物治疗,同时调整饮食和生活方式,辅以中医食疗法,以全面控制血压,维护健康。
⑵ 老人高血压降不下来怎么办
老人高血压降不下来,应根据具体情况采取不同措施:
急性血压升高: 立即休息:老人应立即停止活动,安静休息,避免进一步刺激血压升高。 排查原因:检查是否有劳累、着急等导致血压突然升高的因素,并尽量去除这些原因。 使用短效降压药:在去除原因后,如血压仍未下降,可使用短效降压药物,如卡托普利、硝苯地平等,但需在医生指导下使用。 及时就医:若血压持续不下降或出现其他不适症状,应立即就医。
慢性血压升高且控制不达标: 去除诱因:检查并改善不良生活习惯,如改善睡眠质量、避免夜间打鼾、减少高盐饮食等。 排查合并疾病:如怀疑合并肾脏疾病或肾动脉疾病等,应进行相关检查,以便针对性治疗。 调整用药:如降压药物使用不合理,应在医生指导下调整用药方案,可能需采取联合降压治疗,即多种降压药物联合治疗。 专科就诊:对于多种降压药物血压仍然控制不达标的老年朋友,建议到高血压门诊专科就诊,进行仔细的评估和治疗。
请注意,以上措施均需在医生指导下进行,切勿自行用药或调整治疗方案。