『壹』 老年人血糖高应该注意什么
高血糖患者，在饮食上需要严格控制，外加多运动，这样才更有利血糖的降低与稳定。饮食疗法是各型糖尿病的治疗基础，是糖尿病最根本的治疗方法之一。不论糖尿病属何种类型，病情轻重或有无并发症，是否用胰岛素或口服降糖药治疗。都应该严格进行和长期坚持饮食控制。高血糖一直以来是影响到中老年人健康的一种疾病，很多中老年人会因为血糖的突然增高，导致重症而亡，下面来看看老年人血糖高应该注意什么吧？
1、由于每个因人控制饮食
人对食物的消化、吸收及利用有差异，一些数据只是框架、参考，在实际应用中要固定主食，用副食调节体重，超重时减少副食量，体重轻时增加副食量，当达到理想体重时，吃副食的量不增不减为合适。
2、供给充足的维生素A及维生素C
糖尿病患者易并发视网膜炎，白内障，动脉血管粥样硬化等症。多吃含维生素A，维生素C的食物，对防治上述并发症十分有益。维生素A含量最高的食物有奶类，蛋黄，动物肝脏等；富含维生素C的食物主要有各种新鲜水果和有色蔬菜，如葡萄，猕猴桃，橘子，梨，枇杷，山楂，樱桃及西红柿，胡萝卜，青红椒，韭菜等。
3、主食
高膳食纤维的食物、粗杂粮的食物。例如：燕麦、荞麦、玉米等。
4、三大营养比例要适当
在限制总热量的情况下，三大营养素——碳水化合物（糖），蛋白质和脂肪之间应有适当比例。一般情况下，三者提供的热量分别应占总热量的50%-60%，25%-35%，10%-15%。孕妇，乳母，儿童，消瘦或者消耗性疾病者，蛋白质可适量增加；消瘦者脂肪的比例可适当提高。
对于血糖偏高的朋友，最好是能够每天在饭后以及空腹的时候对自己的血糖进行测量，当感觉到血糖严重偏高，最好是能够通过一些药物来进行控制，然后尽快地寻找出自己血糖偏高的一些具体原因，再在医生的指导下进行治疗。
通过倍领安全小编的介绍，老年人血糖高应该注意什么大家都清楚了吧，如果大家还想了解更多关于老人安全的知识，敬请继续浏览本网的其他栏目内容，可以让老人有一个更健康的身体。
『贰』 高血糖要怎么样才能控制老人是不是很容易就患高血糖呢一次挺朋友
高血糖的控制主要依赖于合理的饮食习惯、适量的运动和必要的药物治疗。饮食方面，应避免高糖、高脂食物，多摄入高纤维、低糖的食物，如蔬菜、全谷物等。运动方面，定期进行中等强度的身体活动，如散步、跳舞、游泳等，有助于提高身体对胰岛素的敏感性，从而帮助控制血糖。在必要时，医生可能会开具降糖药物，如胰岛素增敏剂或胰岛素注射，以协助控制血糖。
老年人确实更容易患高血糖，这主要与身体机能下降、新陈代谢减慢以及可能存在的不良生活习惯有关。例如，老年人可能运动量减少，导致身体对糖的代谢能力下降。此外，一些老年人可能偏好高糖、高脂的传统食物，这也增加了患高血糖的风险。
举个例子，一位老人如果平时喜欢吃甜食，又不怎么运动，那么他的血糖水平很可能就会偏高。为了控制血糖，他可以改为多吃蔬菜、粗粮，每天坚持散步或做简单的体操，这样不仅能帮助控制血糖，还能提高整体健康水平。
总的来说，高血糖的控制需要综合饮食、运动和药物治疗等多方面因素。老年人由于身体特点和生活习惯，更容易患高血糖，因此更需要注重这些方面的管理。