① 老人口腔清洁步骤
老人口腔清洁步骤
老人口腔清洁步骤,很多人有着口臭的困扰,特别是在早上刚起床的时候是最明显,这是因为不注重口腔卫生的清洁,或者是平时自己的生活、饮食不规律导致。以下分享老人口腔清洁步骤。
护理者准备:洗手、戴口罩、摘掉首饰。
备用物品:将所需要的物品置于老人床旁(棉球18个、治疗碗、压舌板、弯盘、手电筒、漱口水、小毛巾、水杯、吸管等)。
将所需要的物品置于老人床旁。
护理准备:护理者首先需要了解老人的情况。在老人的配合下,帮助老人将头侧向一边,颌下铺小毛巾,将弯盘置老人口角旁。
护理者帮助老人将头侧向一边,颌下铺小毛巾,将弯盘置老人口角旁。
观察口腔:护理者擦拭老人的口唇,让老人进行漱口(昏迷者禁用),用压舌板撑开口腔,观察口腔内有无出血、溃疡等症状。若遇有假牙者,先用纱布裹住取下假牙。
护理者擦拭老人的口唇。
清洁口腔:棉棒醮漱口水沿齿缝纵向擦洗,擦洗顺序为左侧→右侧→外侧面→内侧面→咬合;上齿→下齿→颊黏膜→(弧形擦洗);硬腭→舌面→舌系带。最后将用过的棉棒置于弯盘内。
“左侧→右侧→外侧面→内侧面→咬合”的顺序清洁牙齿。
“上齿→下齿→颊黏膜→(弧形擦洗)、硬腭→舌面→舌系带”的顺序清洁牙齿。
观察、再漱口:护理者用压舌板撑开老人的口腔进行观察,让老人用漱口水反复漱口,护理者再用小毛巾擦干老人面部,同时观察老人口腔中是否有遗留物。
让老人用漱口水反复漱口,护理者再用小毛巾擦干老人面部。
按需涂药:如果发现老人口腔中出现溃疡、霉菌感染等症状就应按需用药。如出现溃疡,按需涂抹1%龙胆紫、锡类散或冰硼散;出现霉菌感染,就用1%龙胆和制霉菌素甘油进行涂抹;出现口唇干裂,就应涂抹适量石腊油。
如果发现老人口告前腔中出现溃疡、霉菌感染等就应按需用药。
整理床铺:帮助老人整理好床铺,让老人躺卧时感到舒适。
清理用物:将所用物品分类处置,归还原处。
注意要点:帮助老人清洗假牙时,应在流动水下清洗,然后浸泡于冷开水中,切忌浸泡在乙醇或热水中。在帮助老人清洁口腔时或庆,动作不宜过重,棉棒不可直接接触老人的口腔黏膜。
有哪些清洁口腔卫生方法
牙线:可清理其余30%牙垢
“刷牙最多只能清洁牙表面70%的区域,省下的30%还要靠牙线。”张建中告诉记者,由于牙齿排列不齐、牙套未安置好等原因,牙齿与牙齿之间很容易形成卫生死角,再怎么仔细刷牙也可能清理不完全,造成口腔疾病。如今,已经有越来越多的市民注意到这个问题,而在一些生活用品店中,也可以方便地购买到牙线,价格约为10元至几十元不等。
不过张建中提醒,市民如果对于牙线的用法不当的话,反而容易伤害牙龈。在美国,医院里有专门的卫生士可提供牙线使用方法的咨询,但在我国还未出现这样的职业工种。市民可向医生咨询使用牙线的方法。
使用方法:取约20厘米长的牙线,缠绕于左、右手各一根指头上。拉紧牙线,轻轻地放进两齿间的空隙中,直到接触到牙龈。上下移动,清理两端的齿面,以去除牙菌斑及卡在此处的食物残渣。最好在每次吃饭后都使用牙线。
牙缝刷:有效清洁牙缝
有牙周病、牙齿排列不齐、牙龈萎缩的市民牙间会形成明显的牙缝,很容易嵌塞食物。在这种情况下,使用牙缝刷就可以灵活地来回穿梭于牙缝之间,以保证每个角落都能刷到。
据了解,牙缝刷与普通牙刷相似,只不过牙缝刷的刷头呈锥体形,并有各种不同的型号,适用于不同宽度的牙缝。
使用方法:应在医生指导下使用,需将刷头伸入要清洁的牙齿间隙,来回运动以达到清洁的目的。由于牙缝刷的刷毛较软易损坏,因此必须注意及时更换刷头。
舌刷:舌头上细菌更多
除了刷牙外,刷刷舌头也很重要。据来自国际权威口腔保健机构的公报显示,口腔里三分之二的细菌集中在舌头上。在美国、日本等发达国家的舌刷已像牙刷一样广泛普衫友握及。最近也有国内企业开始将舌刷“移植”到牙刷上,以培养市民刷舌习惯。记者在展会上看到,一个舌刷的`价格从几元到几十元不等,但大多舌刷企业还未开拓内销市场。
口腔清洁工具怎么正确清洁口腔
一、牙刷:牙刷的种类很多,有波浪、弯曲、超软、硬毛等…形状的牙刷,一般来说,牙医师建议使用的牙刷选购的方向为:
1牙刷头小,使口内运作、牙齿的死角较容易刷到。做半口种植牙要多长时间?2牙刷毛的缝隙大,对牙齿的外形及深入齿缝清洁较好。
3直三排、横六束,除非是口腔黏膜疾病、牙周病患者等,一般来说,不需特别用超软的牙刷刷毛清理牙齿。其实除了选一把好牙刷以外,刷牙的力道也是很重要的,有些人以暴力式的方法刷牙,引起口腔牙龈的萎缩、齿颈部磨损而产生对冷热酸痛的现象。牙刷使用期限,一般以二至三个月换一次为准。
刷牙的方式,以贝氏刷牙法可带支牙刷请教牙医师正确的刷牙方式,牙刷的大小以牙刷横放刷头放在门牙约二至三颗牙距内为适当大小。成人的嘴若较小反而要使用儿童用牙刷,刷牙的力道以110g。还有刷牙时易呕吐的人也应使用儿童用牙刷。
二、牙膏:有添加海盐、氟、叶绿素等添加物,一般牙膏都会有氟化物,以防止蛀牙、至于其它添加物如锌、锡、氢氧磷灰石等都以去敏感为主。
三、牙线:一般分为含蜡、不含蜡两种。牙线最重要为操作的方法,操作使用不当反而易使牙肉刮伤,所以牙线应经由牙医师的指导正确操作才能使牙线发挥它的作用,牙线使用在饭后,除了矫正、牙齿齿列不整、拥挤的人比较不方便使用牙线以外,牙线棒、牙间穿引线、牙间刷(使用于齿缝大、也有携带式)也是和牙线一样好用的清理齿缝工具
牙线的选购以柔软有弹性为主,牙桥穿透线使用于整排假牙,牙签使用于牙缝大的地方,或无牙线时之替代品。正确的刷牙方法因人而异,贝氏刷牙法即可提供百分之八十以上的人正确的刷牙方式,刷牙不仅是刷牙齿而已,牙肉也是清洁的重点,如果自己想了解自己刷牙方式是否正确?或者是否有牙菌斑时,可以配合牙菌斑显示剂使用。刷牙的次数应以几次为主
其实刷牙的次数只能增加次数,而不能减少次数,一般以三餐饭后及睡前(四次)为主,最好于每次进食后即刷牙,减少次数反而会使口腔细菌不能平衡,刷牙除了刷牙齿、牙肉以外,舌头也应刷干净以避免牙菌斑堆积于舌上。漱口事实上只能把大的菜渣、饭粒清除,对于牙菌斑、细菌等是无任何作用。
通过以上祥细介绍清洁口腔的工具以及清洁口腔方法的操作步骤描述,那么对于清洁口腔的工具有哪些以及方法相信大家也有了一定的了解了,在平常生活中尽量少吃些刺激性的食品,不要一次性喝过多的冰水和饮料,早晚清洁口腔,要建立口腔保健的正确观念。
老人如何口腔清洁
首先给出一组数据,据最新的研究表明,如果你是一个坚持刷牙的老人或者是找专业的口腔医生,进行口腔护理的老年人的话,那么,你患心脏病,或者是中风的机率将会下降50%。也就是说,如果你放弃了刷牙这个卫生习惯的话,那么,老年人,可能就有更大的机会得心脏病,或者是中风的现象了。
老年人,经历了这么多,自然是清楚,牙齿上沾有的细菌量是相当大的,也是相当多的。例如,就是说,在牙齿吃过食物后,如果不清洁的话,或者是长久时间不清洁的话,就会让一些细菌堆积在口腔内,从而导致了其附近的食物的残渣,以及附近的细菌,在你下次吞咽的时候,就会把这些细菌吞进你的肚子里,从而导致了这些细菌的繁殖和再生。
当然,如果不刷牙的话,那么,直接影响的还是你的牙齿。老年人,即使是你的牙齿掉得只剩下两三颗,也需要刷牙的,这样,也是可以让你的牙齿保持一个好的卫生,从而减少了细菌的堆积或者是摄入。
还有一个标准,就是,老年人如果是用假牙的话,记得,也要保持假牙的卫生。也需要天天给假牙进行清洁的工作的。当然,如果你的假牙保持了好的卫生,那么,给你的建议是,也要对你的口腔其他地方进行清洁的。例如,你可以用漱口水来进行清洁,这样,也能起到清洁口腔的作用和目的的。
口腔是表现清洁感的另一个重点。
与人说话的时候露出牙齿上嵌有、沾有的食物残渣,这是很让人厌恶的,它会让人产生窝囊的印象,作风马马虎虎的印象。所以我们应该注意口腔卫生。还应当特别注意口中的异味,也就是我们通常所说的口矣。与人交谈的时候如果口中发散出难闻的气味,会使对方很不愉快.自己也很难堪。
口腔异味原因很多,口腔内本来就有多种细菌,能够分解食物残渣中的淀粉类物质和蛋白类物质,产生酸性或其它异味。坚持随时刷牙漱口的习惯,口腔中细菌没有作用的对象,口腔中异味就自然消除了。
有时候我们吃了葱、韭菜、大蒜、萝卜等刺激性食物,也会产生强烈异味,所以,在与人交往、工作之前,如果碰巧吃了这一类食物,可在口中嚼一点茶叶、红枣和花生,它们有助于清除异味。提示必要时可以使用口香糖减少口腔异味,但应该指出,参加比较正式的交际活动,在他人面前大嚼口香糖是不礼貌的。
造成口腔异味的另一个原因是口腔疾病,如龋齿,牙周炎,牙槽脓肿,口腔溃疡等疾病。这种原因造成的口中异味,单靠刷牙漱口的方法不可能消除.要治疗好这些口腔疾病,异味会随之消失。
如果上述两种情况都已经排除,那么口中异味就与体内疾病有关了。如消化不良,肺病、肝病、糖尿病、气管炎等等,这就需要治疾病之本了。
切记,口矣会使一个人的好印象大打折扣。
另外介绍需要注重介绍的顺序
介绍的原则是,把一方介绍给更为尊贵的一方。即,把年轻者介绍给年长者,把男子介绍给女子,把职位低者介绍给职位高者,把未婚女子介绍给己婚女子。
如果在正式工作场合,则要注意,主要依据职位的高低来介绍,这时,”长者优先”、”女士优先”的原则要服从于职务高者优先的原则:如果是做集体介绍,再注意把贵宾由职位高到低依次介绍。在一般没有明显高低长幼客人的社交场合,也可淡化高低次序,而是按位置顺序一一介绍。
② 老人房间有味怎么去除
老人房间有味怎么去除
老人房间有味怎么去除?现在很多人家里都有一位退休老人,都说家有一老,如有一宝,小的时候他们照顾我们,他们老了,我们就照顾他们,有些朋友在照顾时也发现,有些老人的房间有异味,这该怎么去除呢?我们一起来了解一下吧。
1、个人卫生
老人味主要是从脖颈、耳后、胸口、腋下等皮脂腺集中的地方散发出来的,而日本研究也发现,老人味在头顶和后脑的部位最为明显。这个现象没有经历的人可能真的不知道,确实是这个部位比较严重。
因此老人应保持这些部位的清洁,勤洗脖子和耳朵,尤其是头顶和后脑,勤换衣服。老人的贴身衣裤上也容易沉积死皮,洗澡后一定要更换。对于自理能力较差的老人,需要家人、护工的关心和帮助。
随着年龄的增长,老人的皮肤功能降低、代谢减慢,所以要加强皮肤的保湿、护肤,尤其是在冬天。
2、身体护理
老人味还有一个重要的来源,就是通过呼吸系统散发出来。如果是口腔问题,除了刷牙之外可以使用老人专用的漱口水。如果不是口腔问题或者除了口腔问题外异味也很严重,一般是身体发生了病变。
家人要多关注老人的身体变化,出现很明显的身体异味时要及时就医,以发现基础疾病,如果是因为慢性疾病造成的,就要先治疗好原发疾病,比如尿毒症要改善肾脏功能,皮肤病患者要先治疗好皮肤病;患有糖尿病等患者也要积极治疗,控制病情会使气味减轻。
还有,就是老人要加强锻炼,很多疾病的根源往往是循环系统的问题,人老了往往循环代谢就变的缓慢,锻炼身体可以促进循环系统的优化,不方便锻炼的老人也要经常做一些按摩。
3、生活环境
有的老人身上散发出一股浓重的老人味,说明家庭空气环境没有处理好。老人味比较严重的家里,很多年轻人是没有办法接受的,尤其是对气味敏感的人群,例如孕妇。
家庭环境第一要保持通风,第二要使用去除老人味的专用空气清新剂。
这种空气清新剂目前国际上技术前沿的还是中国研发生产的。具体名字就不说了,否则又有人说我在这里做广告了,我前面一篇文章有专门的介绍,可以关注我后看看,无论有多严重的老人味包括老人房间尿骚臭味等等异味基本两天就可以去除。
4、饮食调节
老人味的产生饮食也有一定的关系。老人饮食尽量要清淡,多吃水果蔬菜,少吃肉。因为肉类会令身体脂肪氧化,加重异味。平时要多吃富含维生素和抗氧化物的食物,如姜、蒜、坚果、大豆等,少吃会产生油脂的食物,如猪油、奶油等。经常饮用花茶也是不错的方法。
老人房异味来源
老人房间异味主要来源于环境:卫生间异味,床品不洁净,床底没打扫,渣滓篓没及时清算,拖把,挪动坐便器。
另外老人本身:老人家大小便,洗澡不勤,衣物,以及本身疾病产生的体味。“老人味”,科学上称之为加龄味道,它的源头是一种称为壬烯醛的成分。随着年龄的增长,不论谁都会变得新陈代谢减缓,就会出现皮脂腺分泌出的脂肪酸化的现象,这也是造成有异味的原因。
老人房间异味怎么去除?
1、家里通风是最主要的的。而且每天至少坚持通风两次。加装排气扇也能够。最好不要用各种清洁剂,芳香剂去掩盖异味。但是可以倒点醋在水里煮,让蒸汽充满房间,既可以去味,又可以预防感冒,对人身体还不错。
2、卫生间:这个主要是马桶还有马桶周边。有的老年人,由于上了年岁。上卫生间可能会撒尿在马桶旁边,那么冲马桶同时,还要留意清算马桶边。还有卫生间的渣滓篓记得要及时清算着消毒。
3、房间内主要是床底定期打扫,渣滓篓,床品改换,勤换勤洗。
4、老人个人卫生,一定要多洗澡。衣物什么的多换洗。
最后要说的是,关于这个问题总结几句话:勤洗、勤晒、勤消毒、勤通风!
其实家里住老人,那么肯定会有异味,关键就是我们怎样对待、怎样效劳、怎样处置。
首先,卧床的长者每天洗澡清洁是一件很困难的事。
洗澡,从另一个角度讲,是对汗液、皮脂、污物及细菌等造成异味的`根本原因进行彻底清洁有消除气味最大效果的一步。不洗澡,非常容易产生味道,这被认为是介护异味产生的原因。
为了身体的整洁,泡澡洗澡是最佳的,困难的情况下可以进行身体擦拭,然后仔细更换干净的衣物。使用小苏打水擦拭身体会使得身体更清爽。如果需要,更换的干净的内衣裤和睡衣等可以喷一层除臭剂之后干燥保存。
为什么会发生异味你们想过吗?
治理异味靠香味掩盖,排风是最后的措施。源头你们想过吗?异味的发生时细菌在潮湿环境下产生的反应。没有异味的特点通常是:卫生间干净,地面马桶保持干燥,有水渍立即擦拭。
老人尿渍在地上及时清理,并用消毒水消毒地面!房间保持较好通风。此外毛巾在卫生间挂着很容易滋生异味。
我觉得最重要的还是家里人责任感和责任心问题,如:卧床老人,是否做勤查看、勤换尿裤尿垫、勤倒勤洗刷便盆、勤擦洗、勤换衣、勤换洗大、中、小床单、被套、枕头,室内垃圾是否及时收集处理,开窗通风是必要的。
多用84消毒液按比例配比进行拖地,冲刷便器、卫生间地面。直要做认真,加强责任心。
一定会消除异味的。
最后提醒一下:不论您用什么方式,老人安全第一,如:84消液浓度过高会刺激老人眼睛、鼻和上呼吸道,(抱括清凉油等)另外两含氯消毒液不能合并或同时使用,会产生有害气体,对人有害。
③ 卧床老人口腔清理
卧床老人口腔清理
卧床老人口腔清理,关于口腔卫生方面,是我们现在不管男女老少都会重点关注的,也是我们在日常当中都需要注意的,口腔卫生管理方法有多种,以下了解卧床老人口腔清理。
对于有意识、头脑清醒、无假牙的卧床老人,可以在患者侧卧的基础上面对护理人员,并在医生同意的情况下摇高床头的支架,让患者取得有坡度的躺位,并在其颌下围上一条毛巾,之后准备好牙膏牙刷,让病人用吸管吸水,漱口后,挤牙膏,完成刷牙。如果有戴假牙的患者就要取下假牙,用冷水冲洗干净,不可用热水,以免破裂或变形,让老人漱口之后戴上。
对于有意识当不能活动的老年患者要协助其刷牙。首先要把干毛巾围在其颌下,然后用镊子将浸泡在生理盐的棉球取出并挤出水分让其保持半干状态,最后让患者咬住上下齿,从右侧臼牙刷至门牙并用同样的方法清洗左侧。
在进行口腔护理时,动作不要过于粗暴,要温柔对待,避免口腔黏膜受到损伤。在用棉球搽拭时,要保持半干状态,避免进入呼吸道。此外至少要在早晚进行一次口腔护理,有必要的话也要在餐前餐后进行。另外对于昏迷的患者要禁止漱口。
卧床老人由于身体上的不方便,基本的生活也不能自理,这对老人及其家人来说都是一件痛苦的事,保持口腔健康能够增加老人是食欲让他感受到这个世界的美好,也有利于促进其身体状况的恢复,因此家中有卧床老人的朋友就要多多对老人进行口腔护理了
卧床老人清洁口腔顺序
护理者准备:洗手、戴口罩、摘掉首饰。
备橘碧用物品:将所需要的物品置于老人床旁(棉球18个、治疗碗、压舌板、弯盘、手电筒、漱口水、小毛巾、水杯、吸管等)。
将所需要的物品置于老人床旁。
护理准备:护理者首先需要了解老人的情况。在老人的配合下,帮助老人将头侧向一边,颌下铺小毛巾,将弯盘置老人口角旁。
护理者帮助老人将头侧向一边,颌下铺小毛巾,将弯盘置老人口角旁。
观察口腔:护理者擦拭老人的口唇,让老人进行漱口(昏圆毕举迷者禁用),用压舌板撑开口腔,观察口腔内有无出血、溃疡等症状。若遇有假牙者,先用纱布裹住取下假牙。
护理者擦拭老人的口唇。
清洁口腔:棉棒醮漱口水沿齿缝纵向擦洗,擦洗顺序为左侧→右侧→外侧面→内侧面→咬合;上齿→下齿→颊黏膜→(弧形擦洗);硬腭→舌面→舌系带。最后将用过的棉棒置于弯盘内。
“左侧→右侧→外侧面→内侧面→咬合”的顺序清洁牙齿。
“上齿→下齿→颊黏膜→(弧形擦洗)、硬腭→舌面→舌系带”的顺序清洁牙齿。
观察、再漱口:护理者用压舌板撑开老人的口腔进行观察,让老人用漱口水反复漱口,护理者再用小毛巾擦干老人面部,同数桥时观察老人口腔中是否有遗留物。
让老人用漱口水反复漱口,护理者再用小毛巾擦干老人面部。
按需涂药:如果发现老人口腔中出现溃疡、霉菌感染等症状就应按需用药。如出现溃疡,按需涂抹1%龙胆紫、锡类散或冰硼散;出现霉菌感染,就用1%龙胆和制霉菌素甘油进行涂抹;出现口唇干裂,就应涂抹适量石腊油。
如果发现老人口腔中出现溃疡、霉菌感染等就应按需用药。
整理床铺:帮助老人整理好床铺,让老人躺卧时感到舒适。
清理用物:将所用物品分类处置,归还原处。
注意要点:帮助老人清洗假牙时,应在流动水下清洗,然后浸泡于冷开水中,切忌浸泡在乙醇或热水中。在帮助老人清洁口腔时,动作不宜过重,棉棒不可直接接触老人的口腔黏膜。
如何为卧床老人做口腔护理
老年卧床养病时,不仅要注意保持身体的卫生,还应注意保持口腔卫生。
人口腔的温度、湿度和食物的残渣,都适宜微生物生长繁殖,健康人由于身体具有一定的抵抗力,加上唾液中溶菌酶的.杀菌作用,刷牙、漱口、饮水及进食等机械动作,对细菌起到一定的清除作用,故很少发病。
而老年人机体抵抗力减弱,唾液分泌减少,溶菌酶杀菌作用降低,为口腔内细菌的大量增殖造成了有利条件。此时细菌增多,解糖类、发酵、产酸作用增强,若不注意口腔卫生,不仅容易发生口臭及口腔炎,影响食欲及消化功能,甚至可因口腔感染导致腮腺炎等并发症,所以口腔护理很重要。
口腔护理的具体做法是:准备镊子一把、棉花球、压舌板一块(或用竹筷代替)、漱口药液(常用生理盐水,1:5000呋喃西林或3%硼酸溶液)。
让老人侧卧,面向护理者,用压舌板轻轻撑开颊部,以镊子夹取浸了漱口液的棉球,由内向外,沿牙齿的纵向擦净牙齿内外两侧咬合面、舌、口腔黏膜、硬腭等处,洗毕,帮助老人漱口,擦干面部注意,若口腔黏膜有溃疡,可撒锡类散或青黛散。如有假牙,应帮助老人取下,用冷水清洗,让老人漱口后戴上。
卧床老人的口腔护理
步骤/方法:
1、 首先,看看老人是否有假牙,如果牙都可以取下的话,那么就好办了,取下用毛刷沾取牙膏刷牙齿,然后在将刷好的牙齿放到冷水中存放,不能用热水,因为假牙的材料不一样,热水可能会影响牙齿质量!用的时候在带入口中!
2、 如果病人卧床躺在床上自己能刷牙的话,你可以帮助他们在床上刷牙,漱口,如果他们自己不能刷牙,可以让他们头偏向一测,帮助他们刷牙!饭前饭后都要进行漱口,如果有口腔溃疡,可以涂抹一些药物,这样可以缓解情况!
3、 如果昏迷的病人,更是无法自己活着别人用毛刷刷牙,那么我们该如何去做呢,我们可以用棉球刷牙,用温水或者生理盐水沾取棉球,老人头偏向一侧,用夹子夹取棉球讲牙齿内在擦洗!注意棉球前后数目是否一致,以免有遗漏在口中!
注意事项:
卧床的病人,有假牙者应选取下假牙。清洁口腔时,动作要轻揉防止损伤口腔粘膜。一定注意棉球不可以遗漏在嘴里,很有可能造成窒息。口腔有溃疡时,可以涂点药!口腔清洁至少早晚各一次,饭前饭后一定也要漱口,嘱咐老人多喝点水,清淡饮食!我们只有保持口腔卫生了,病人才能吃的好吃的香,这样才能康复的快一些!
④ 老人自己清洁家庭卫生注意方法
老人自己清洁家庭卫生注意方法是什么家庭的卫生环境直接和我们自己以及家人的健康有着很大的关系,我们通常会及时的收拾房间打扫卫生也是为了保护大家的健康,不过,在我们的家庭中,有一些东西是不易被发觉到脏的,而且这些东西还存不易清洁的问题。老人应如何清洁家庭卫生呢
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1.冰箱
别以为细菌在冰箱里不可能存活,冰箱充其量能够减慢细菌的繁殖速度,但不能杀灭细菌。生肉和蔬菜里隐藏着大量的细菌,它们不仅可以继续繁殖,还会污染冰箱里的其他食物。冰箱中取出的食物须加热后方可食用,否则便可能出现腹泻、恶心、呕吐、发热等症状。
清洁方法:用清洁剂擦拭冰箱内壁。注意使用干净抹布,别使用旧抹布,那只会让细菌来一次愉快的旅行。新鲜蔬菜应在两天内烹饪上桌。贮存已经做熟的肉类、禽类和鱼类,不要超过3天。
2.毛巾
一般家庭使用的毛巾都是放在室内甚至卫生间里,由于空气不够流通,毛巾每天要用几次,难有干的时候,极容易滋生繁殖病菌,久之对人体健康不利,可导致皮肤病等。要学会正确使用毛巾。洗脸或洗澡时宜先用沐浴露和清水冲洗干净后,再用干毛巾擦干,这样可以减少人体脏物对毛巾的粘附。
清洁方法:毛巾用完后要及时清洗干净,每星期用开水煮10分钟消毒,晾挂处要通风,最好能及时烘干或晒干。毛巾要经常洗干净后拿出室外进行日光消毒。
3.洗衣机
全自动洗衣机一般都有内、外两筒,内筒与外筒间的洗衣机槽是很多细菌的滋生地。洗衣机使用的时间越长,积累的污垢和细菌越多,对衣物造成的二次污染也就越严重。很多家庭将洗衣机摆放在潮湿或者通风不好的地方,由于环境湿度较高,就更会加快细菌的大量繁殖。常见的真菌皮肤病汗斑、体癣,还有病毒性肝炎、伤寒、痢疾、滴虫等都能通过衣服而引起感染。
清洁方法:一般应每隔3个月对洗衣机进行大扫除。洗衣时外衣、床单最好分开洗涤,内衣、袜子尽量手洗。用完洗衣机后不要马上盖上盖子,应让其敞开通风一段时间。
4.菜板
据报道,使用7天的菜板表面每平方厘米病菌多达20万个,这对人的健康是一个很大的威胁。菜板也是家里最脏的地方之一。生、熟食物交叉污染是发生食物中毒的主要原因之一。搁置生食后,细菌就在这些地方停留并繁衍生息。当您又在上面搁置其他食物时,细菌便会借机进入人体。
清洁方法:生食和熟食分别使用专门的切菜板和菜刀。每次用完菜板,一定要认真清洗,尽量在食物残渣没有渗进菜板时及时清理。清洗时,一定要仔细,可以用刷子来刷,记住要把每个缝隙都刷干净。
5.淋浴喷头
霉菌最喜爱浴室潮湿的空气和阴暗的环境。不知何时,人们发现喷头和浴帘上已爬了一层黏糊糊的东西,不仅看起来令人恶心,还能引起眼睛发痒、咽痛和鼻腔充血等过敏症状。
清洁方法:最好用全金属质地的花洒,这样让细菌很难找到藏匿之处;使用前先通热水流3分钟,以起到除菌的作用;尽量不要让其直接对着脸冲洗,以免细菌被吸入体内;花洒内的过滤网应每周清洗、消毒,清洗时可将其浸泡在白醋和水的混合溶液里1小时,也可使用漂白粉和消毒液清洗。
以上是小编整理的老人家庭卫生,在清洁的时候注意以上事项,多学习老人居家安全小知识
很重要。