❶ 为何现在的老年痴呆会越来越多
阿尔茨海默病是医学名称。这种疾病会导致人们包括语言障碍、定向障碍(迷路、记不住东西)、情绪不稳定、失去动力、无法照顾自己以及许多行为问题。如果长期不调理,病情恶化时,会与家人或社会脱节,逐渐丧失身体机能,最终导致死亡。据不完全统计,老年痴呆症在生活中的知晓率高达96.16%。但只有19.79%的了解该病的人能够正确识别疾病的首发症状,并进行科学的预防和调控。
为什么老年痴呆症患者越来越多?医生提醒:坚持3控4戒,或会远离!
控制肥胖。
“我胖是因为心里东西太多,瘦不下来”。说实话,胖不是你的错,是别人的错,因为你“伤害”了她的瘦。肥胖是一切疾病的源头,对人的健康危害很大,所以当你开始发胖的时候,要谨慎,及时减肥。根据瑞典一份24年的医学研究报告,肥胖可能导致智力迟钝和阿尔茨海默病。
控制大脑营养流失。
当你的大脑开始向你发出危险的信号时,你必须补充大脑营养,而必不可少的就是萃枫苷,萃枫苷是从我国特有的树种元宝枫中提取出来的。它不仅能促进脑组织的发育,还能改善脑血液循环,保证脑细胞血氧的充足供应,促进新陈代谢。它是脑细胞和神经最重要的营养成分,也是修复脑神经系统的重要来源。萃枫苷可改善和预防中老年人的脑损伤,缓解老年痴呆症、健忘、记忆力下降等症状。
控制不好的情绪。
没有过不去的,只是再也回不去了,疾病也是如此。当一个好的身体生病时,总是需要时间来恢复。但是身体恢复了,可能就很难找到“健康”的自己了。如果你不注意,你赶走的疾病就还会“回来”,深深地伤害你。所以在生活中,要保持好心情,好心态,才能远离疾病。
一戒:不运动。
如果你有老年痴呆症,一定要坚持体育锻炼,每周至少要进行三次有氧运动,这样才能恢复健康,最重要的是防止老年痴呆症的出现和加重。
二戒:饮食不平衡。
预防老年痴呆症,要注意营养和均衡饮食。主要食物是谷物和豆类,同时要摄入富含维生素和膳食纤维的优质蛋白质、蔬菜和水果,控制盐和糖的摄入,预防三高,最大限度地预防心血管疾病。
三戒:不动脑。
预防老年痴呆症,必须多动脑。多思考问题,多读书看报,多下棋,多写作等等,可以让大脑保持活力,很大程度上减少老年痴呆症的发生。
四戒:烟酒。
80%的阿尔茨海默病患者都有不同程度的心血管疾病,吸烟饮酒是主要因素之一。即使不是为了预防老年痴呆症,为了健康,中老年人也要尽量戒烟,限制饮酒。
相关专家得出结论,要想预防老年痴呆症,最重要的是让人们的血管和大脑正常工作。所以在生活中一定要保养血管,多动脑子,才能保证更好的健康。
❷ 老年痴呆症发病率越来越高,应该怎么预防老年痴呆
老年痴呆的症状老年痴呆症主要就是前脑功能的下降,比较突出的是执行的能力下降,包括语言能力的下降、记忆能力的下降、执行能力下降。通俗讲以前会干的活,现在干不了或者干得比较差了,临床当中生活当中怎么表现?病人做菜老把盐当味精放,经常会出现这样的问题,包括以前有煤气炉,老忘了关火,这些问题都容易出现。
和周围的朋友交流感情,一起聊天、散步;在家里经常做做家务,如整理衣服、打扫卫生等,培养自己勤用脑的好习惯。晚上不要熬夜,现在已经有大量的证据提示,睡眠不好往往会引起认知功能的下降,或者以后导致更严重的痴呆。如果能够在相对比较年轻的时候养成好的生活习惯,可能比吃保健品更有效果。
❸ 老年痴呆如何延缓其发展
您好!
根据病因, 老年痴呆症主要分4大类:
1.老年性痴呆,即阿尔茨海默氏病(AD),比例为50%-75%
2.血管性痴呆(VD),比例为5%-20%;
3.混合型痴呆,即老年性痴呆与血管性痴呆同时存在
4.其他类型的痴呆(如脑外伤、中毒、B族维生素缺乏、脑积水、帕金森病、慢性病毒脑炎等引起的痴呆)
需要到正规医院神经内科检查一下,确诊具体类型、分期后对症治疗。
不同类型、分期后治疗办法是有区别的。
早检查确诊、早治疗效果才好。
老年痴呆症的治疗方法主要包括:
1、药物治疗(如安理申、美金刚等);
2、精心护理;
3、功能锻炼。