A. 脑溢血死亡率
脑溢血是死亡率极高的,怎样预防脑溢血?
中老年人积极预防、治疗高血压和动脉硬化,减少患脑溢血的各种危险因素,是降低脑溢血的发病率和死亡率的关键。凡患有高血压、动脉硬化的病人;在经过积极治疗后,脑溢血的发病率和死亡率均较未接受治疗或中断治疗者低。因此,预防脑溢血,首先要避免血压的骤然升高。
对于患高血压动脉硬化的中老年人应特别注意以下几点:
1、积极控制高血压必须长期、有效、积极地控制血压在正常范围内。因为,高血压是发生脑溢血的重要原因,约70%-80%的脑溢血是高血压引起的。
2、保持良好的精神情绪当精神紧张、情绪不稳定或激动时,血压会突然升高,从而诱发脑溢血。当中老年人在生活中遇到外界的不良刺激时,要避免焦虑、烦躁、忧虑、悲伤等情绪波动,始终保持一个心境开阔、情绪乐观、幽默平和的心理状态,这样有助于调节大脑皮层的植物神经功能。
3、积极治疗易引起脑溢血的原发病糖尿病所致的脂代谢异常易发生动脉硬化,糖尿病患者动脉硬化的患病率比无糖尿病患者高2倍。另外,高脂血症,特别是低密度脂蛋白的增高,是引起动脉硬化的危险因素,纠正高脂血症可明显降低脑血管病的危险。
4、增加自身保健意识40岁以上中年人应每年定期查体1次,及时发现高血压及糖尿病等。不要因为工作繁忙而遗漏,即使错过查体机会,也应及时补上,至少要测血压,做心脏、血脂和血糖化验等项检查。
5、养成良好的生活方式中老年人要做到工作、学习忙而不乱,生活起居规律有序。每日保持充足的睡眠,晚间不要长时间沉溺于电视、麻将、舞会等娱乐活动中,防止大脑皮层过度兴奋而影响睡眠。合理营养,每日三餐选择新鲜蔬菜、蛋白质及豆制食品,少食过甜、咸和高脂食物,多食水果,晚餐不宜过饱,控制体重,以减少心脏负担。戒烟酒,常锻炼,动静相结合。中老年人可选择散步、体操、太极拳、家务劳动等运动量较小的活动。平时应注意培养自己的文化艺术修养和生活情趣,经常参加绘画、书法、阅读、写作、缝纫、编织、各种手工制作等活动。这些活动对中老年人来说是一种极好的脑部软体操,对预防脑动脉硬化、脑萎缩是药物所不可替代的好方法。
此外,要养成定时排便的良好习惯,防止因便秘、排便时腹腔压力过大,造成血压升高。平时要尽量避免做猛然弯腰、低头、抬举重物等动作,尤其是有高血压的老年人,防止突然脑部血流压力过高,而发生脑溢血。
控制脂肪、胆固醇及盐分的摄取量
对高龄者而言,脑溢血最可怕的地方,在其有致命的危险,要不然也是全身麻痹、半身不遂或持续昏睡。因脑中的小梗塞而造成痴呆症的也不在少数。
虽然老年痴呆的原因不明,但脑溢血等血管疾病,引起脑中血液循环不你可能是原因之一,因此预防脑溢血是很重要的。
首先,三餐须准时进食,营养不足会造成血管脆弱,增加发作的可能性,胆固醇也须留意,最好不要吃太多肉类。老人极须摄取蛋白质,但需减少盐分才能降低血压。此外,维他命及矿物质不要过与不足,注意营养均衡。
促进新陈代谢的牛蒡海带卷
根据中国最近的研究,牛蒡有促进新陈代谢、血液循环、排除积血及预防脑溢血的效果。海带则可预防高血压及动脉硬化。
牛蒡海带卷结合两者的功效,对于脑溢血的预防有很大的效果。
牛蒡可用炒的或煮粥,常吃有益。
能净化血液的木耳炒牛蒡
木耳的主要药效是净化血液,对动脉硬化、高血压都有效。其含有低能量的上下班等蛋白质及钙,分茶褐色和白色两种,白木耳药效较好。
木耳加牛蒡和蒟蒻一起炒,效果不错。
木耳炒牛蒡的作法:
材料(4人份)
牛蒡:100公克(1/2根)
木耳(干燥):2公克(1片)
红萝卜:100公克(1/2根)
蒟蒻:150公克(2/3块)
生羊栖菜:30公克
高汤:200公克(1杯)
水芹:50公克(1束)
酱油:18公克(1大匙)
胡麻油:4公克(1小匙)
炒芝麻:少量
沙拉油:适量
龙眼肉:10公克(5个)
1、泡过水的木耳切细;牛蒡切片泡水,红萝卜切片;蒟蒻切碎。
2、用沙拉炒红萝卜、牛蒡、羊栖菜、木耳及蒟蒻再加入龙眼肉和高汤,用中火煮约5分钟。
3、加入酱油,用小火煮熟。煮到没有汁以后,用大火炒过。
4、加入胡麻油和炒芝麻,关掉炉火,添加炒过的水芹,盛起饮用。
食后感言
要煮得熟透,材料最好切薄、小;使用低盐酱油。
可试试看这是极美味的一道菜肴,可当家常小菜。
降低血压的荞麦、莲藕汁
荞麦含白米所没有的维他命B1、B2及铁分,有除去体内多余热气和水份的作用,常用于帮助治疗偏头痛、高血压和眼底出血。
莲藕则有止血效果。荞麦的新鲜叶子和莲藕节的部份合煎饮用,对高血压、眼底出血及紫斑病都有效。不过,会使身体发冷,畏寒症的人要避免食用。
喝牛奶可防止脑溢血引起的痴呆症(有趣的营养学)
蛋白质不足,血管会快速老化,容易受伤,继而引发脑溢血,造成痴呆症。
预防脑溢血引起的痴呆症,牛奶一类的乳制品有很大的效果。就动物性蛋白质而言,牛奶不仅可强化血管,也是重要的钙质来源,多摄取钙质,血压会下降。即使血压正常,也可减少脑溢血的危险因子,还能预防骨折。
现在70~80岁的老人当中,有20~30%完全不喝牛奶。
牛奶虽然味道较重,但可每次少量的喝,慢慢就会习惯。一天应该喝200~400公克。想要同时吸收钙质和蛋白质,牛奶是很适合的食品。
牛奶含老人需要的蛋白质及钙质,一天喝200~400公克。
其他推荐食品
新鲜水芹榨汁,每天分2次饮用,可预防脑溢血,对治疗后遗症也有效。
大豆加水煮成饴状,每次少量,持续食用,可预防脑溢血。
萝卜汁在脑出血后饮用,可助恢复。
芝麻含丰富的维他命E,对改善末稍血管阻塞及高血压有效。
脑溢血预防方法
(一)40岁以上者、定期健康检查、以及早发现有无高血压或动脉硬化现象。
(二)避免血压突然变化、避免剧烈运动。
(三)均匀饮食少吃动物性脂肪、及高胆固醇高盐分饮食。
(四)少抽烟、喝酒。
(五)经确定为危险之商患需按时服药及定期检查。
B. 罗京已去世11年:母亲至今不知情,妻子改嫁富商,儿子现状如何呢
2008年央视例行体检,罗京被检查出患上了淋巴癌。这样的结果,无疑是对他们家庭的一个重大打击,两人决定要一起面对这个可怕的病魔。刘继红要求罗京立马请假治病,可是马上就是罗京担任火炬手的日子,他希望自己完成这个光荣的任务。
除了痛苦外,对以后的生活、生存看不到未来而没一点生活的质量,有的则寄希望于孩子身上,这就是女人失去丈夫后的现实。对现今失去丈夫女人的改嫁问题;不论她是太太,经商富婆还是平民百姓,知名人物,本人的观点都支持她们改嫁,找到合适的另一半。
找到她应有的幸福而尽快从失去丈天的痛苦中走出来,这对她本人是公平的,对社会是有益的,对孩子的心理是完整的。衷心的祝愿失去丈夫的、离婚的女士找到一个知心、知冷知热的另一半,幸福的走完人生路。
C. 老年人总是疑心疑鬼老是担心别人害他不知是什么病他以...
你好:依据您的描述很有可能是脑溢血后的脑软化或老年痴呆症目前没有什么好的治疗方法日常照顾好老人生活起居安全顺遂自然为宜
D. 我奶奶73岁患老年痴呆已有4年大小便不能自理,请问还可以活多久
您好!
“73岁患老年痴呆已有4年大小便不能自理”,看来是老年痴呆晚期了?
请问老人有其它严重的并发症吗?
老年痴呆一般都是死于脑血栓、脑溢血等并发症。
根据病因, 老年痴呆症主要分4大类:
1.老年性痴呆,即阿尔茨海默氏病(AD),比例为50%-75%
2.血管性痴呆(VD),比例为5%-20%;
3.混合型痴呆,即老年性痴呆与血管性痴呆同时存在
4.其他类型的痴呆(如脑外伤、中毒、B族维生素缺乏、脑积水、帕金森病、慢性病毒脑炎等引起的痴呆)
需要到正规医院神经内科检查一下,确诊具体类型、分期后对症治疗。
不同类型、分期后治疗办法是有区别的。
早检查确诊、早治疗效果才好。
老年痴呆症的治疗方法主要包括:
1、药物治疗;
2、精心护理;
3、功能锻炼。
E. 脑出血会有前兆出现吗脑出血都有哪些后遗症
脑出血的愈后和许多要素关于,但许多的有益的要素都在一起的时候,脑出血患者可以恢复到彻底正常的的。针对脑出血的病人轻和重,和脑内出血量有直接关系,而且根据血流量治疗方法都是不完全一致的。一般来说血流量越低修复就越好,相反血流量越多修复越差,乃至有些大量出血迅速身亡。脑出血的病人通过医治,渡过急性症状后。
脑溢血多数人都是有并发症仅仅或轻或重难题,可是或是有极少数流血少和位置不一样也有目的是为了救治医治立即,再加上治疗康复恰当。有极少数人是基本没有并发症。一般脑溢血大部分都留并发症,并发症的尺寸应依据脑动脉破裂流血位置,血流量和诊疗方法等相关因素来判断并发症的。
F. 脑梗患者注意哪四点,寿命会更久
脑梗是一种常见的脑血管疾病,临床上又称为脑卒中,是由于血管堵塞,大脑缺血、缺氧而造成的。脑梗在中老年人中的发病率特别高,其致死、致残率也很高,在脑梗发生之后,即使经抢救挽回了生命,患者也会出现半边身体瘫痪、言语不清等后遗症,对生活质量有严重影响。
11|枣
枣中维生素c含量特别高,具有抗氧化的作用。同时所含的维生素P能对人体的毛细血管起健全作用,对预防脑梗塞、高血压、冠心病有很好的疗效。
以上给大家列举了11种水果,这些都是营养丰富,而且对身体有着不同的食疗功效,尤其适合脑梗病人食用。因为脑梗病人得病以后大都会担心吃什么东西,所以为了避免患者营养缺乏,文中推荐的这些食物脑梗病人经常吃点,对疾病的恢复是很有利的。其实大家最好把这些知识收藏好,或许将来就会帮助到身边的朋友们。
G. 我爷爷今年84岁,前阵子由于脑溢血做手术,出院后恢复得很好,但是老人家睡觉老是说胡话,混淆梦境。
科学角度讲是老年痴呆,去医院看也只是维持,没有什么更好的治疗,所开的药也是回营养脑细胞的,由于人年纪答大,大、小脑都会萎缩的原因,所以吃药效果也不会太明显,也能得到一些改善。最好是从40岁左右开始定期服用营养脑细胞及身体个机能的维生素类药物,可延缓衰老。
迷信的角度讲,老人是魂魄不全才会这样,人在身体虚弱的时候,小鬼也会来找,也就是老人家讲的鬼东西缠着他,办法就是在家里放些驱邪的东西,例如桃木、金刚经之类的物品。
希望对你有帮助!