⑴ 老人脚抽筋的原因和处理方法
老年人脚抽筋的原因和处理方法，包括以下几个方面：
1、着凉，当老年人睡觉时，着凉之后就可以导致肌肉的痉挛，从而出现抽搐，这时要早期脱离寒冷的环境，早期热敷以及微波理疗、远红外线的理疗，这样能够有效的缓解脚抽筋的症状；
2、缺钙，当老年人缺钙时可以有脚抽筋的症状，这时要早期的化验血钙以及维生素D，早期口服钙剂以及维生素D来早期治疗；
3、颈部或者是头部的疾病，当头部或颈部有肿瘤时，也可以用脚抽筋的症状，这时要早期检查头以及颈椎核磁共振，早期诊断，必要时手术治疗。
⑵ 老人睡觉脚抽筋怎么回事
老年人睡觉时觉出现抽筋的症状，常见以下几种原因：
一、缺钙：病人通常会有严重的骨质疏松，测血清钙离子浓度也会明显下降，低钙血症会使神经肌肉兴奋性增强，病人可以在休息过程中出现手脚抽筋症状，甚至会伴有口周麻木等表现。多数平时也未注意补充钙质，如果在生活中每日进食牛奶，补充钙片和维生素D，一般情况下均可以预防在睡眠过程中出现脚抽筋症状。
二、受凉：在夜间睡眠过程中未注意保护脚部，导致脚部受凉，肌肉可以发生突然的急性痉挛，从而引起脚部抽筋症状。