A. 老人吃桑椹有什么好处
桑椹可入食亦可入药，味甘酸，性微寒，入心，肝，肾经，为滋补强壮，养心益智佳果。。补血滋阴，生津止渴，润肠燥等功效，主治阴血不足而致的头晕目眩，耳鸣心悸，烦躁失眠，要洗酸软，须发早白，消渴口干，大便干结等，但新鲜的桑椹非常不容易保存，于是桑椹被酿成酒，分销到世界各地，其中以东方紫最为著名。
B. 桑葚适合什么人群吃
适宜肝肾阴血不足者食用，症见腰酸、头晕耳鸣、耳聋、神经衰弱失眠、少年白发。
适宜产后血虚或长久劳损、体弱者食用。
老人肠燥便秘及习惯性便秘者。
神经衰弱及失眠患者，气血往往比较虚弱，因此，食用桑葚也大有益处。