A. 中老年人手脚抽筋怎么办
中老年人出现手脚抽筋症状考虑是骨质疏松症，需要到医院查骨密度来明确诊断。如果患了骨质疏松症，要进行抗骨质疏松的规范化治疗，每天适当运动、喝牛奶、晒太阳，骨质疏松药物治疗是每天服用钙剂800-1200mg，同时可以服用活性维生素B3，每天0.25-0.5ug，也可以应用鲑鱼降钙素，有针剂和鼻喷剂两种，针剂每天一针并连用周，双膦酸盐类药物可以每周用70mg或每天10mg。
B. 老人伴有手脚抽筋是什么原因
老人出现手脚抽筋的状况，大多是由于缺钙导致的，一方面是由于老人随着年龄的增长，胃肠道的消化吸收能力下降，饮食中钙质吸收减少。另一方面是由于中老年患者体内激素分泌减弱，特别是中老年女性患者停经后，雌激素分泌减少，骨质中钙的流失增加，加重出现缺钙的症状。严重的会导致骨骼的退变、增生以及骨质疏松，引起肌肉的痉挛，常伴有手脚抽筋的症状，特别是在长距离行走或者剧烈运动后，症状更为明显。少数也有可能是由于局部保暖措施不到位，血管收缩，血流量降低，导致肌肉痉挛发生的抽筋。老年人出现手脚抽筋，也有可能是由于低血糖导致的。老年人心脑血管疾病发病率升高，也是引起手脚抽筋的常见原因。老年人频繁出现手脚抽筋的症状，需要去医院进一步就诊，通过电解质、空腹血糖以及核磁共振检查明确具体原因。