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老年痴呆的早期吃什么食物

发布时间:2024-11-21 06:01:25

老年痴呆症吃什么好

老年痴呆没有特效药,治疗以心理情感治疗为主,保持大脑运转可以减缓病情发展,实际上就是用进废退的道理。
提供几个药方:中医:
生地、熟地、山萸肉、枸杞子、菟丝子、茯苓、仙灵脾、女贞子、山药
西医:尼莫地平,脑复康口服

Ⅱ 老年痴呆症吃什么食物比较好如题 谢谢了

老年性痴呆是指由于老年性脑萎缩所致的进行性脑器质性痴呆,目前具体的病因还并不是回太清楚答,目前也尚无特效的药物可以治愈的,主要是应用一些助智药以及营养神经功能的药物治疗。 老年痴呆症的患者应当吃一些清淡的食物,吃一些瘦肉,炒菜的时候少放点盐,等对他们都有好处,因为此类病人多阴血不足。所以要慎重饮食,多吃腐竹,因为腐竹具有良好的健脑作用。还因为腐竹的营养很高。

Ⅲ 吃什么食物对老年痴呆有好处

老年痴呆吃这五大食物好】

1、含不饱和脂肪酸的食物

研究发现,给那些极轻度的老年痴呆患者补充DHA和EPA,有积极的作用,但是对于病情较重的患者却无效。所以,老年痴呆患者如果能在平时的饮食中多吃一些富含不饱和脂肪酸的食物,可以为脑细胞提供营养,进而保护神经细胞,预防老年认知能力下降及老痴呆等慢性病的发生。

这里有必要再提一下此类食物:核桃仁、芝麻、淡水鱼、肉类、虾、牡蛎、贝类、海胆、乌贼、章鱼等,都含有丰富的不饱和脂肪酸。

2、含维生素C和维生素E的食物

体内维生素C和维生素E严重缺乏时,整个脑细胞的活动能力就会降低,脑功能就会恶化,同时还很容易出现坏血病,这种情形对于老年痴呆患者而言,无异于“雪上加霜”,会让病情进—步恶化。所以,适当吃些富含维生素C的食物,如枣、草莓、金橘、柿子、大蒜、菠菜、西红柿、卷心菜、马铃薯、荠菜、香芹等,以及富含维生素E的食物,如小麦胚芽油、玉米油、花生油、芝麻油等,对缓解老年痴呆症状有一定的作用。

3、含蛋白质的食物

蛋白质是脑细胞的主要成分,大脑的一切活动几乎都离不开蛋白质,所以为大脑补充好蛋白质,对维护大脑正常功能非常重要。蛋白质含量较高的食物主要有蛋、奶、肉类、鱼贝类(牡蛎、海胆、墨鱼、章鱼、虾等)、大豆及其制品。

4、含B族维生素的食物

B族维生素在脑细胞的兴奋与抑制过程中,起着蛋白质助手的作用。如果B族维生素严重不足,就容易导致神经组织变形并出现神经障碍。富含B族维生素的食物有核桃仁、芝麻、香菇、鹌鹑肉、鳝鱼、鳕鱼子、鲑鱼子、酵母、黑面包、动物肝脏、荠菜等。

5、含磷脂酰丝氨酸的食物

我们知道,磷脂是构成脑细胞膜的主要成分,而磷脂酰丝氨酸是细胞膜的活性物质,存在于脑细胞膜内层,它对大脑的作用很大,被誉为继胆碱和DHA之后的一大新兴的“智能营养素”,其功能主要是改善神经细胞功能,增强大脑记忆力,帮助大脑高效运转。畜肉类、禽肉类及鱼类中均含有磷脂酰丝氨酸。

Ⅳ 老年痴呆宜吃的食物

1、老年痴呆最主要的食物就是碳水化合物,因为这种碳水化合物是一个能量的供给。这种脑细胞活动,需要大量的能量支持,所以食物里面大米、白面,包括糖类,就是碳水化合物主要供给;
2、氨基酸,氨基酸是脑细胞的一个基本物质基础,所以要补充氨基酸。食物里面富含氨基酸就是优质蛋白,鱼、海鲜、瘦肉、鸡蛋、牛奶都是优质蛋白,能够补充脑细胞氨基酸的供应;
3、脂肪酸,脂肪酸在食物里面就是花生油、大豆油、核桃油。这些能够使脑细胞活跃,起到抑制健忘的作用。很多干果里面,比如松子、核桃、瓜子,富含大量的脂肪酸;
4、补充微量元素和矿物质,微量元素里面富含最多的就是蔬菜、水果。矿物质多的就是食物里面的干果,这是人体所必需的营养,对老年痴呆有很大的帮助。

Ⅳ 老年痴呆是一种常见病,那应该怎么预防老年痴呆呢老年痴呆吃什么食物好

老年痴呆患者吃低糖类食物

比如:西葫芦、菜花、芹菜、蘑菇、番茄、猪里脊、鸡蛋、豆腐、核桃、魔芋面等。低糖食物可以促 进轻度酮症(是肝脏通过分 解脂肪而产生的,多半出现在作为身体第 一能 量来源的糖类其摄入量不足或分 解乏力的情况下,肝脏转而分 解脂肪所产生的),研究发现:轻度酮症有助于保持蕞佳的认知功能状。

体育锻炼

运动可以有效降低中风的概率,其实运动还可以促进生成神经生长素,可以有效预防大脑退化,而且有实践证明,适当进行体育锻炼不仅对健康有益,还有利于接触大脑的抑制功能,可以有效提高中枢神经系统的活动水平,不过进行体育锻炼一定要结合自身素质来进行。

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