老人家常补钙牙齿不掉吗

A. 补钙能预防老人牙齿衰老吗

可以预防
牙齿脱落可以说是老年人必须面对的问题，牙齿脱落与低骨密度存在相关性，研究显示：口腔的骨量丢失与非口腔的骨量丢失呈正相关，也就是说身体非口腔各部位的骨密越低，口腔中的骨密度即牙齿的骨密度也越低，这直接会导致牙齿的脱落。另在一项为期7年的研究也显示：绝经后失去牙齿的女性髋关节和全身骨量流失的速度比保留牙齿的女性更快。这些结果都表明骨质疏松和骨质减少会影响口腔的骨量和牙齿排列状况。
既然骨量流失严重影响老年人的牙齿健康，应该做些什么预防牙齿脱落呢?有研究显示：增加钙或维生素D的摄入量可以减缓老年人髋部、前臂和全身骨骼矿物质流失的速度，口腔骨质疏松症已被证明，可以通过摄入含有足量的钙来预防。

B. 怎样才能防止老年人掉牙呢平时有哪些好的办法吗

我觉得对老年人掉牙这件事情，因为每个老年人到一定岁数之后，他们的牙齿都是会脱落的，但是我们可以让自己的牙齿脱落的时间更晚一些，所以我觉得对于这个脱牙的事情，在饮食方面是有很重要的作用的，因为有一些饮食，在一定程度上会让老年人的掉牙速度更快，所以对预防老年人掉牙更晚一些，与自己平常吃的食物有很大的关系的。

因为我们的牙齿总是会掉的，但是如果自己平常的牙齿的保护做得到位，一定程度上会让自己的牙齿脱落得更慢的，当自己对自己的足够的重视的时候，知道怎样去保护自己的牙齿，你会发现自己的牙齿老了以后脱落得比平常的人都要晚很多的。

C. 人老了牙齿会松动脱落，如何有效预防牙齿变松

我们发现年纪一大，牙齿就会很快一个接着一个的掉落，很多老人都已经戴了全套的假牙。但是，同样，有些人即使一把年纪，牙齿依旧很坚固，我们可以通过一些措施有效的防止牙齿变松掉落。

如果我们发现牙齿状况很不乐观，口腔有炎症的话要及时就医，不能一拖再拖，这样子的话，可能不到年纪大了，牙齿就掉光了。但是能不拔就不拔，毕竟拔了假牙肯定没有真的牙齿好，所以预防牙齿松动要从小做起!

D. 老年人如何保护自己的牙齿

与老年人一般情况下身体当中都缺乏钙质，所以在缺钙的情况下，我们的牙齿可能就会慢慢的变得越来越松动，因此老年人想要保护好自己牙齿的话，需要注意最重要的一点就是应该补钙，只有在身体不缺钙的情况下，我们的牙齿才会越来越健康，也会越来越稳固，在日常生活当中，老年人可以多喝一些牛奶，或者多吃一些浓缩钙片，来帮助我们身体补充钙质，这样的话我们的牙齿就会从根本上的更加牢固，除此之外，在日常生活当中，我们想要让牙齿变得更加健康的话，还应该注意以下几点：

3、睡觉前不要吃东西

很多中老年朋友在睡觉之前都有吃一些东西的习惯，因为这样的话会让我们感觉特别舒服，其实这种习惯对于牙齿的伤害也是比较大的，因此我建议中老年朋友在晚上睡觉之前，尤其是在我们刷过牙之后，尽量不要吃东西，如果可以的话，在睡觉之前也要尽量叩齿。