⑴ 多吃蔬菜好还是多吃肉对自己的身体好
多吃蔬菜抄好，还是多吃肉，对自己的身体好？我认为还是多吃蔬菜对身体好。肉食也要吃。每天人的饮食要均衡。少荤多素，这是个原则。新鲜蔬菜含有人体所需要的。植物纤维和各种维生素而肉类给人身体增加热量增加1定的蛋白质脂肪，这也是人体。消化不可或缺的营养，所以两者要兼顾，但是要多吃蔬菜，为好。