老人家吃释迦好吗

1. 释迦果的七大功效你知道几个

释迦果属于热带水果，现在在中国福建、广东、海南等地与栽培。果实没成熟的时候外壳成绿色，成熟的时候外壳成绿黄色，果实可治恶疮肿痛，补脾。那么释迦果的功效有哪些？怎么吃呢？

2、释迦果冰沙

材料：释迦果1个、柑橘1个、炼乳、蜂蜜、清酒各适量。

做法：释迦果去掉壳和籽切成一小块，柑橘剥皮去籽，一起拌匀，加入炼乳、蜂蜜、清酒即成。

3、释迦果苹果汁

材料：释迦果1、，苹果2个、蜂蜜适量。

做法：释迦果去掉壳和籽切成小块，苹果洗净去核切小块，在果汁机倒入蜂蜜，一起榨汁，加入搅拌均匀即成。