『壹』 老年人大便拉不出来吃什么快速排便
老人大便拉不出来,快速的解决方法常见的伍袜拦有药物治疗、调整饮食、适当运动等来改善,具体如下:
一、饮食调整:一般情况下老人出现大便拉不出是因为在饮食上不注重,过量的食用了一些太油腻、刺激的好橡食物有关系,所以老人在日常的生活中要多吃一些维生素比较高的食物、膳食纤维比较高的食物,如芹菜、香蕉等。
二、适当运动:老人在饭后30分钟,可以进行适当的户外活动,如散步、瑜伽。都能有效的改善肠胃蠕动,有利于大便拉不出症状的恢复。但是不能够进行比较激烈的运动,如跑步,跳高等。
三、药物治疗:如果老人的大便拉不出的情况比较严重,在进行饮食和锻炼都不能够有效的改善大便拉不出症状的时候,可以到医院在腔胡医生的正确指导下进行药物来改善,常见的改善大便拉不出的药物有乳果糖、开塞露、麻仁丸、普芦卡必利、利那洛肽、乳酸杆菌等。
『贰』 大便一粒粒怎么办
说明你是直肠性便秘,这个是没什么特效药的,只能从生活习惯开始调理,多吃水果蔬菜,多喝水,多运动,还有就是生活规律,少吃点不易消化的和垃圾食品,然后尽量每天都去厕所找找感觉,慢慢就会好的