老人家身体好

Ⅰ 老年人喝什么酒对身体好

1.黄酒：黄酒含有丰富的糖分、甘油、糊精、酯类、氨基酸和维生素等多种营养成分专2.低度白酒：优质低属度白酒刺激性小，醇而不烈。适当饮用能舒筋活血，起到与进行体力活动相同的效3.加入中草药材酿制的保健滋补酒及药用酒

Ⅱ 你老人家身体很好啊什么

B、A、A、B 理由：奶奶不识字，老师的话应该口语多一些。

Ⅲ 形容老年人身体好的成语

老当益壮、老骥伏枥、宝刀未老、鹤发童颜、容光焕发
一、老当益壮
白话释义：年纪虽老而斗志更坚，干劲更大。
朝代：南宋
作者：范晔
出处：范晔《后汉书·马援传》：“丈夫为志；穷当益坚；老当益壮。”
翻译：大丈夫的志气，不得志的时候应当更加坚定，年老的时候应当越发豪壮
二、老骥伏枥
白话释义：比喻人虽年老，仍有雄心壮志，也形容人虽然年老，但身体依旧健康
朝代：三国
作者：曹操
出处：曹操《步出夏门行》诗：“老骥伏枥，志在千里。”
翻译：年老的千里马虽然伏在马槽旁，雄心壮志仍是驰骋千里
三、宝刀未老
白话释义：形容人到老年还依然威猛，不减当年。
朝代：明
作者：罗贯中
出处：罗贯中《三国演义》第七十回：“忠怒曰：‘竖子欺吾年老！吾手中宝刀却不老。’”
翻译：黄忠生气的说，小气想欺负我年老，我手中的宝刀可不老。
四、鹤发童颜
白话释义：白白的头发，红红的面色，形容老年人气色好，有精神。也说童颜鹤发。
朝代：唐
作者：田颖
出处：田颖《玉山堂诗文集·梦游罗浮》：“自言非神亦非仙；鹤发童颜古无比。”
翻译：说他自己不是神也不是仙,鹤发童颜自古以来无人能比
五、容光焕发
白话释义：脸上的光彩四射。形容身体健康、精神饱满。
朝代：清
作者：蒲松龄
出处：蒲松龄《聊斋志异》：“妆毕；容光焕发。”
翻译：打扮化妆完，脸上的光彩四射

Ⅳ 中老年人吃什么对身体好

老年人消化吸收都不抄好了，吃一些容易消化而又营养全面的食物吧，尽量多运动，不过也不能盲目运动，老年人消化吸收都不好了，吃一些容易消化而又营养全面的食物吧，尽量多运动，不过也不能盲目运动，老年人消化吸收都不好了，吃一些容易消化而又营养全面的食物吧，尽量多运动，不过也不能盲目运动。

Ⅳ 形容老年人身体好的成语有哪些

精神矍铄
〖读音〗jīngshénjuéshuò
〖成语〗解释：矍：惊视的样子。矍铄：形容老人目光炯炯、精神健旺， 老而强健。精神矍铄：指老人有精神，老而强健，不失风采。
〖出处〗（1）《后汉书·卷二十四·马援传》中“援据鞍顾眄，以示可用。帝笑曰：‘矍铄哉！是翁也。’” （2）宋代诗人苏轼的《入峡诗》中“矍铄空相视，呕哑莫与谈。”

鹤发童颜（hè fà tóng yán）：仙鹤羽毛般雪白的头发，儿童般红润的面色。形容老年人气色好。出自 唐·田颖《梦游罗浮》：“自言非神亦非仙，鹤发童颜古无比。”

老当益壮 [lǎo dāng yì zhuàng]
[解释] 当：应该；益：更加；壮：雄壮。年纪虽老而志气更旺盛，干劲更足。
[出自] 《后汉书·马援传》：“丈夫为志，穷当益坚，老当益壮。”

[宝刀未老】形容人到老年还依然威猛，不减当年。

【反老成童】反：同“返”，归，还。道教语，由衰老恢复青春。形容老年人充满了活力。

还有以下成语

精神矍铄 龙马精神 老当益壮 老骥伏枥 人老心不老
60岁的人30岁的心脏 英雄不减当年 宝刀不老
返老还童 鹤童颜发 神采奕奕 身板硬朗 耳不聋眼不花。红光满面 容光焕发、风流潇洒、气宇轩昂、满面红光、威风凛凛、风度翩翩、神采飞扬、意气风发、喜气洋洋

Ⅵ 老年人如何保养好自己的身体

随着社会进步以及时代的发展，人们也越来越注意自己身体健康，并且大部分老人也开始更加注意自己身体素质，因此在日常生活当中也开始注意养生。而老人应该用适合自己的方式来保养自己的身体。

最后老人要想保养好自己的身体，就需要注意自己的生活习惯，合理的生活习惯可以使老年人在生活当中身体健康。

Ⅶ 请问，老年人多吃什么食物对身体好

一定要注意睡眠来有足够时间！多喝自白开水，多吃清淡食物！多吃水果青菜，食品要多吃一点润心肺的物质，要进补一些山药，大枣，莲子，百合，木耳，梨，胡萝卜，芝麻等！利尿通便，清热解毒！为了确保秋季的运动量，增强体质，多做一些有氧运动，如，打打太极，跳舞，行走，深呼吸啊都可以，在生活上学会“笑”，多去看有益的书籍，加强自身修养，多与人交谈提高自身素质，控制好自己的情绪！中医有“常笑宣肺”，不同程度的笑对人体的胸腔，腹腔，肝脏，肠胃，肌肉等有不同程度的按摩和协调作用，对人体消火开胃，生津，有很大的帮助和促进作用！

Ⅷ 为什么有些年轻人比老人家身体好很多，

1、气血两亏
人老了，气血两亏是老年人的通病。不少中年人因为工作压力大，内也出现这些症状。
各个容脏器为你服务了几十年，同时也消耗磨损了不少。
2、消化吸收能力减弱
年龄大的人还有一个特点，就是饭量减少了，胃肠的消化吸收能力也减弱了，而且睡眠的时间也在减少，所以造成上了年纪后免疫力的下降，容易生病。
3、供血不足
上了年纪，容易气血两亏，四肢供血不足，所以中老人相对怕冷，穿的衣服也较多。
运动后，四肢暖和起来，是因为血液供应明显充足，而这时内脏尤其是心脑，这些对血液供应需求量大的脏器，就会相对的缺血。
所以运动并没使血容量增多，而是使血液重新分布，长时间的运动，老人就会出现头昏、心慌、气短、虚汗。这些心、脑明显缺血的症状。

Ⅸ 老人经常睡觉对身体有好处吗

没有好处，有坏处。

1、睡眠过长诱发糖尿病

正常的睡眠时间是6—8小时，超过9小时就成为睡眠时间过长，有研究发现睡眠过长容易诱发糖尿病。相关调查显示：睡眠时间超过8小时，患糖尿病的风险则会增加3倍多。

2、容易导致死亡

每天睡眠7小时的人死亡率是最低的，少于6小时会增加死亡的几率，同样多于9小时，也同样会增加死亡的几率。而且这个统计的结果不分男女。所以对于睡眠不是越多越好，任何事情都是物极必反，少了有损健康，多了同样会危及生命。

(9)老人家身体好扩展阅读：

老人睡眠注意事项

老人应在每晚12点前睡觉，晚上睡觉的时间有7小时，甚至5.5小时就够了。阿尔茨海默氏症协会公布的数据显示，每晚睡眠限制在7小时以内的老人，大脑衰老可推迟2年。而长期睡眠超过7小时或睡眠不足都会导致注意力变差，甚至出现老年痴呆，增加早亡风险。

晚间睡眠质量不好的老人，最好养成午休习惯，时间不要超过1小时。否则，大脑中枢神经会加深抑制，促使脑中血流量相对减少，体内代谢减慢，易导致醒来后周身不舒服，甚至更困倦。