老人家腿蹲下去起不来无力

㈠ 老年人双腿无力是什么原因

三、老人双腿无力的饮食及补益：

1、中国营养学会推荐的成年人每天的钙摄入量为800毫克,老年人由于自身代谢能力减弱,胃肠吸收能力也相对减弱,因此钙摄入量要多一些,以增进吸收量。一般每日钙摄人量以1000毫克～1500毫克为好。每天补充足够的钙，多吃含钙高的食物,如大豆、豆苗、小油菜、芥菜、小白菜、芝麻酱、肉、蛋、奶等。

补钙注意事项：1.补钙时要注意食物中钙磷的比例，当钙和磷的比例在1∶1-1∶2时,钙的吸收率最高。所以,补钙应多吃些水产品为好。2.因为夜间患者最需要钙,而且最容易吸收。由于夜间入睡后不进食物,但人体血液中仍需要一定数量的钙,这时只有从体内唯一含钙部分-骨骼中索取;另一方面,由于就寝时人体的含钙量较少,因此,临睡前摄取钙质能很快被吸收。

2、生姜大枣粥:生姜6,大枣10枚,大米100克,洗净一起入锅中,加水煮粥服用。适用于关节疼痛痛势剧烈、得暖则减者。

3、薏苡仁粥:薏苡仁60克,大米200克,洗净一起入锅中,加水煮粥服用。适用于关节疼痛麻木、重着、屈伸不利者。

4、红枣龙眼粥:红枣10克,龙眼20克,米200克。将红枣洗净,龙眼去壳,大米淘净一起入锅中,加水适量,用中火煮至红枣、龙眼熟烂粥成,即可食用,每日服2次。适用于病久神疲乏力、腰酸腿软、面色萎黄者。

最后：老年人双腿无力，最好去医院找专业的医生咨询。希望可以帮到你！

㈡ 老人为什么蹲下站不起来是什么原因

有没有腿麻、脚麻？平时走路、坐着有什么不舒服？有没有腰痛？

膝关节活动有没有疼痛？声音？

蹲下起不来是因为没有力气？还是因为腿疼？腰疼？

以上问题说的再详细点吧。或者去医院拍个腰部、膝部的X片看看。

㈢ 请问老年人蹲下之后想起来腿却使不上力气，但是不疼，而且走路没问题。

估计是膝关节骨性关节炎，关节用了70年了，磨损了，可以拍个片子看看，吃吃药，主要是消炎镇痛药物，这个关节能用就再用用，不能用就换了。。。。。。

㈣ 60岁老人，下蹲腿疼，蹲下站起来困难，是怎么回事，吃什么药好呢

60岁的老人腿疼，这个年龄多数是骨质增生或者半月板损伤，最好去医院检查一下，确诊后对症治疗，自己不要乱用药以免耽误病情。