老年痴呆晚期家属

A. 家有老年痴呆患者，家属可以做什么

作为家属一定要时刻陪伴在病人周围，不要让病人走丢了，因为病人有可能自己出去就找不到家了，家属的陪伴很重要，你一定要让病人吃好穿暖，让病人感觉到家的温暖。

B. 老年痴呆症家属如何缓解压力

面临抄多方面的压力，家有需要照顾的老年痴呆患者，家属们该如何让自己不成为疾病的隐形受害者？医生提醒说，照顾者应先照顾好自己再照顾病患。比如照顾者必须要有心理准备及对本身健康准备，包括对痴呆症症状的认识及护理技能的培养，懂得处理压力和负面情绪，处理痴呆症的行为异常问题，合理安排自己的休息时间，寻找可运用的协助资源(如亲戚，朋友，社区资源)等。

C. 老年痴呆患者和家人，通常会遇到哪些问题呢该如何解决呢

老年痴呆患者和家人，通常会遇到哪些问题呢？该如何解决呢？老年痴呆症的患者早期症状比较轻，晚期就非常重了，一般家属的照料主要体现在心理和生活起居上，早期患者发现有记忆力减退，做事力不从心等会非常的紧张，家里人要做好宽慰工作，从心理上做到宽慰，保持患者的心情愉悦。后期主要当心患者跌倒、走失、乱吃东西等，随时有人关注不要发生意外事件。再往后部分患者会卧床不起，那就是注意患者的营养饮食、肢体活动、翻身拍背等，防止褥疮、感染等并发症。总体来说，首先要从患者自身保持干净整洁卫生入手，其次，生活起居要有规律，保证睡眠和适当运动。最后，清淡饮食，易消化，营养丰富，多样化，忌烟酒刺激性食物。

D. 大家家里有老年痴呆症的长辈吗怎么扛过来的

我的婆婆就是个老年痴呆症晚期的老人，从七十多岁的发病初期到现在的八十七岁晚期，她的子女快被她折磨疯了！

早期的时候，只是觉得她记性变差了，很多事情跟她刚说过就忘记了，然后她还会自我调侃说自己是半个脑子。那时除了我，没有人会觉得她不正常。我曾提醒我老公说:你妈极有可能是老年痴呆症。没想到被我老公听了勃然大怒，说我心怎么那么毒辣，竟然诅咒他妈妈，我晕死了。现在想来，如果那时候懂得带婆婆去医院用药物干预，有可能现在的症状没那么严重吧！

慢慢的，婆婆的老年痴呆症症状越来越严重了，现在已经是晚期了吧！由于大便都不懂拉了，就要隔二、三天，带她到厕所，边忍受她的打骂、边强行往她的肛门插开塞露，她才能拉出屎来哦;小便也不会去厕所，就自己没感觉的哪里坐着就哪里拉尿，所以每天都要帮她穿上纸尿裤，刚开始不肯穿，或者自己偷偷脱下藏起来，后来逼她穿了好久，她才慢慢习惯了穿纸尿裤。但还是得隔二个小时就带她去小便，要不，纸尿裤也老是湿透，又要帮她换就更麻烦。不过，她可是坚决不肯去小便的，老是说大家欺负她，没尿拉硬要逼她拉尿，但是千万别信她的话，这时要拿点小糖果小饼干引诱她去，还要夸奖她说她乖。

她谁都不认识了，有时连自己叫什么名字都不知道，叫我公公也就是她的丈夫爸爸，还问我是哪里来的阿姨，小孩多大了？你问她多大了，她就说自己才三十多岁，还没结婚。骂人时，她会用以前从没听她说过的最恶毒、最下流、最黄色的话咒骂你，还说我早点死，拉的尿给我吃……好在我几乎没怎么搭理她，都是她的两个女儿，一个已经退休，一个一直是全职家庭主妇，还有一个专职炒股票、不用上班的儿子、也就是我老公专门侍候她。这样，说她惨又不至于，因为她的子女对她真的太有耐心太好了。

晚上的时候，她经常不睡觉，自己坐在床上自己跟自己一问一答地说话，有时凌晨听到她在叫她的早就死去了的妈妈，爸爸，伯伯，爷爷……有时又用手整晚指敲床板吵人睡觉……好在她的膝关节有类风湿性关节炎，几乎不能行走了，要不，晚上边说话边到处走更难搞。

她的嘴很馋，老是想吃东西，刚吃完又说没吃。有意思的是，吃饭的时候，她吃一口就放桌上不记得了，然后你要一直提醒她吃饭，吃着吃着，一转眼，她的碗具不见了，那是被她塞进裤兜里了，那就要帮她找出来叫她继续吃……

现在的她，脸上干干净净的没有老年斑且很少皱纹，本来己经完全白了的头发现在又长出了差不多半个头的黑发，身上干干净净的，没有任何异味，因为每天都要带她去冲凉房洗澡、洗头发。她最恨洗头洗澡了，侍候她的子女要忍受着边被她咒骂边帮她冲凉，一不小心，她就恶狠狠地往你手上咬一口血印子，或打你，用指甲抓你……

看她这个样子，活到100岁几乎没什么问题，只能难为了侍候她的子女，但谁知道呢，反正我老公是每天妈妈长妈妈短的一点也不嫌弃。

这个我最有发言权，我的两个同学他们家里面一位是自己外婆得了老年痴呆，一位是自己的父亲得了小脑萎缩，但是症状和老年痴呆差不多。，我和大家介绍一下实际情况：

首先说我同学的外婆老年痴呆情况，她的症状比较严重，每天闲着的时候可能会始终持续某个状态中，比如会一直走楼梯，楼上楼下来回不停的爬楼梯，或者是脾气比较暴躁，看见人会骂人，骂自己的子女而且不太认识人，忘记了自己的亲人。

会和身边的人吵闹，而且没有办法控制自己的情绪，什么事情都记不住。这个时候她的几个子女也是有很大的压力。因为同学的外婆脾气很暴躁，经常会骂人，几个子女每天就轮流照顾老人，如果只让一个人长时间的照顾的话，情绪上会受不了压力。

还有一位同学的父亲，今年56岁，他是有小脑萎缩的情况。小脑萎缩临床表现和老年痴呆差不多。经常记不住事，现在同学的父亲完全找不到自己住了几十年的家，记忆力趋近于零。对于刚刚发生的事情，你过一会儿再问他，就完全记不住。所有的事情都只记得年轻时候的事，其他的事时间长了就完全记不住。

而且情绪上不能受刺激，要特别温和的去和他说话。作为病人家属每天尽量的让病人开心，这样可以延缓他的病情发展。

老年痴呆的这种症状，可能突然之间一下子病情进展的特别快。一夜之间病情就会进展到一个阶段，所以在平时照顾老人的时候，尽量不要让他生气，刺激到他情绪加快病情发展。

如果家里面孩子多的话，尽量采取轮流照顾的方式，这样给每个人情绪上都不会有特别大的压力。

没经历过的人，请您阅读以下文字时要有一定的心理准备，以下描述我们家发生的事，也许会颠覆您对部分老人晚年生活的认知，事实上，如果您运气不好，大概也率逃脱不了未来面对这种残酷的，撕心裂肺的陪伴。

好在你我有缘，能及时从这里了解到我所受到的磨难，从而吸取经验教训，避免老人的病情快速恶化而走弯路，减轻老人的痛苦，把您从无休止的沮丧、抱怨、身心疲惫中解脱出来。

说起来都是泪，我家公公患老年痴呆10年，想起这些往事仿佛是做了一场恶梦。

以下，我分几个段落把我家公公从发病，到渐渐无法控制情绪，发展到不可思议的人格变化，以及我们从不不知所措地迷茫、不理解，到逐渐认识他的病情起因和解决方案，给大家作一个系统的描述，希望能帮助到更多的人少走弯路。

一、老年人年青时身体很 健康 ，并不代表晚年不会得老年痴呆

我公公今年91岁，南下干部，年轻的时候喜欢打猎、打乒乓球、游泳，抗美援朝那年，曾在零下十几度的江水里搭桥铺路，老人家前半生，身体什么毛病都没有，用他的话来讲，这一生都不知道医院的门是朝哪开的，所以，我首先要告诉大家的就是，老年人年青时身体很 健康 ，并不代表晚年不会得老年痴呆。

婆婆走的那年， 老人不到80岁，我们两口子作为家里的长房长孙，为方便照顾老人，从自己家里搬到老人的住所和他一起生活。老人自己花钱请了一个长期的保姆，家里有一百多平方米的后院，老人养了一条哈士奇，种些蔬菜和花花草草，每逢周末就和他的孙子、外孙欢聚一堂。小崽子们一个比一个精明，只要把爷爷哄开心了，老人就毫不吝啬地给每个孩子派发红包。

头两年。我们在家里感受到了亲情的温暖。老人逢人就夸奖儿子媳妇体贴孝顺。

二、老人的言行渐渐反常，后来甚至发展到亲人都无法承受的阶段，这时候一定要注意，别走我走过的弯路

如果服侍我们家公公自此一帆风顺，我就没资格在此跟您长篇大论了，后面发生的事情，三天三夜都讲不完，我挑几个要点，跟您描述一下老年人在得了老人痴呆后，逐步显现出的几种反常现象，您看了一定要引起足够的注意，从而避免重蹈覆辙，文章的后面，我将把正确的应对方法分享给您。

1、老年人初期的老年痴呆症反常表现有那些？我是怎么扛过来的？

后来，从老人的言谈举止上发现，公公对长期服侍他的人渐渐变得冷漠，平常从来不会因食物和日常安排产生抵触情绪，他变得毫无道理的挑剔，相反，对偶尔打打电话来，却很少陪伴他的子女格外亲切。

这一阶段，我对此感到有点莫名其妙地伤感，谈不上是怎么扛过来的，只是心里有些失落，面对老人的异常反应，往往从自身找原因，多多少少有些委屈。以为老人只是因为什么产生了情绪上的波动，根本没想到老人是由于老年病引发的前奏，错失了控制延缓老人病情恶化的良机。

2、老年人中期的老年痴呆症，有那些反常表现？我是怎么扛过来的？

一年后，我公公记忆力明显衰退，明明是自己做错了事，却把过错强加在别人身上，说话没什么逻辑，与我们交流时开始显得得不耐烦，脾气大，说话嗓门粗，常常认为我们照顾他是为了图点什么，甚至于把自己的一些个人用品和财物藏起来，提防别人偷他的东西，隔天自己忘了就指桑骂槐地发泄，一个人出门回家时，往往走错了方向。

到了这个阶段，我们才猛然意识到，老人是不是身体哪方面出现了问题？以他的头脑和品性，不可能说出这种恶意伤人的话，如是，我一方面更加小心地继续伺候老人，从食物的营养上更加精细地调养，把老人的闲言碎语当耳旁风，背地里暗自抹泪，希望总有一天老人还是回到以前样子。

另一方面，身边有许多朋友也处在我这个年龄，从侧面和身边的闺蜜们打探，然来我公公现在的举动并不是个例，许多家庭的老人竟然和我公公惊人地类似，表现的方式各有千秋，从这时候开始，我从朋友的口中知道了更多老年痴呆症的表现症状，原来这种老年病还有一种名字，叫“阿尔兹海默症”。

如果问我这时候是怎么扛过来的，我只能这么说，知道了老人这些反常的举动，是老年性疾病所引起的，心里反而变得平静了许多，不再认为老人是在刻意地针对我，而故意刁难使坏，只是身体很累，频繁应付老人的各种差遣，恨不得早点结束这种常人不能接受的生活状态，我开始求助老人的其它儿女，那怕替换我一天，都感恩到泪如泉涌。

小结：

这个阶段得给读者们作一个小结，出现这种局面时，就是我前文所提到的走了弯路，当初我没有对老人的病情作更加深入的了解，事实上老人的病情到了这个阶段，虽然病情不可逆，但还是有方法控制病情继续蔓延，至少可以让伺候老人的子女，从繁重的体力劳动中喘口气，以免遭受接下来的一场人生恶梦。

3、老年人第三阶段的老年痴呆症，老人和服侍老人的子女都是一场恶梦？我想死的心都有

不得不说，由于我们两口子的失误，我公公的病情呈加速度般地恶化，接下来，是老人和我们全家人至昏至暗的日子，他可以睁着眼睛说瞎话，明目张胆地当着我歪曲事实，背着我在其它子女那里说我的坏话，甚至发展到打骂子女或护工，可气的是，对于伺候他无微不至的我们，像对待囚犯一般凶狠跋扈，在他的朋友、同事和亲戚面前，又表现出饱受折磨的神态，逻辑清晰，有理有据地诉说我们的不忠不孝，说起假话来，让听众们义愤填膺地对我们发起攻击，竟然谁都看不出老人有半点病态，用一句话概括好了，我和老公成了风箱里的老鼠，两头受气。

回想起往日老人那副慈祥的面容，再对比今天他那蛮横无理的表情，所谓相由心生，有过经历的朋友一定能理解我，真的，这种可怕的老年病，的确能改变人的人性和品质。

这一阶段，怎么扛过来的？唉，一言难尽，我用求生不得，求死不能，恨不得一头撞死在老人面前，您能理解吗？

看过这里的朋友，如果您单纯只是想了解，家里有老年痴呆症长辈的子女，受到了那些磨难，是怎么扛过来的，大可不必，随便问一问身边伺候老人的朋友就有答案，只是这些善良的人，往往把这种事当家丑，到了实在扛不下去的时候，才会给您透露一点点实情，对于我本人来讲也算是咎由自取，怪只怪我自己，一次次地担误了给老人控制病情的良机。

下面的要说的其实与本话题无关，但我觉得还是有必要再啰嗦几句，给您分享几点我的建议和解决方案，不然，以上我经历的磨难对于您一点意义也没有。

三、家里有老年痴呆症的长辈并不可怕，只要发现得早，可以很好地控制

首先我要申明的是，我不是这方面领域创作者，涉及到的名词和术语我会尽量避免雷区，请您体谅，我简单分享您4个关键要点，用心品一品就明白了。

1、如果您肩负使命，自己的老人又不幸患老年痴呆症，在初期显现反常举止时，一定记得要带老人去医院做检查，sj内科、老年病科都行，总之这是一种sj系统病。

2、找医生或在某度、某音上都可以搜索查阅这种病情，了解您想知道的所有内容。

3、医院的检查报告出来后，按专家给老人的结论和处置方案，很大程度能得到较好的控制，避免病情快速发展。以上3点做到了就是上策。

4、如果您和我一样，从开始就忽略了老人的病情，导致后果难以承担，请您为了老人、自己及家人不受更为惨烈的磨难，（事实上家里的各方面条件，很难服侍到位）把老人送到精神类康复养老机构，接受全方面的护理，这是无可奈何的下策。

写在后面：

现在，我家老人入住这种养老院机构已两年多了，病情得到了较好的控制，儿女们隔三差五地过去看望老人，他气色也比以前强多了，对老人来讲也算是不幸中的万幸，对儿女们来讲，我总觉用如释重负不太适当，但的确又是肺腑之言.……

以上所述，仅代表我个人的经历和观点，诚请有过经历的读者在评论区斧正、补充，谢谢！

随着年龄的增长，老年人痴呆的发病率是上升的，有一个统计，说的是，人活到90岁以上，痴呆发病率是百分之五十。好可怕啊！不过一般人活到90的不多。

我的一个朋友，她的母亲，在70时，得了老年痴呆，由她弟媳照顾，她弟弟去世了，弟媳一直和她母亲一起生活，她母亲是有退休金的，可以补贴弟媳的生活。她是上班的，还是单位的一个负责人，所以她不可能全面照顾母亲。但在金钱上付出的多。她说她母亲最严重的时候，大便拉床上，抓着吃，还到处甩，甩的墙上到处都是，很可怕的，以至于，她搬了一个大的新房子，都没敢让母亲去住。痴呆病人连小孩子的智商都没有了，严重时，不听话的，乱闹，活到80多。

还有一个朋友的母亲也是痴呆，不认识外人，糊糊涂涂的，但她认识自己的女儿，和人交流不行，但不乱闹，安静，听话，像小孩，最后在洗澡时，摔骨折瘫痪了，就一直在床上度过了。也活80多呢。由她弟弟常年照顾，姊妹兄弟出钱。

一个亲戚，一年前得了

痴呆，很可惜，她年轻时候人很好，任老任怨的，对自己的婆婆很好。是个好人，也不知怎么就痴呆了。她发病不闹，就是啥也不会做了，爱哭，最近不能吃饭了。只吃很少的食物，已76岁了，老伴儿女照顾着呢。

老年痴呆的病情也是不一样的，家里有这样的病人，都得有人照顾，别的也没啥办法，耐心的对待病人。最好有个专人照顾比较好。

我奶奶，从90年开始慢慢不认识人，到98年去世，大概7年多的时间。

先是不停的问：你是谁呀；后来到见什么吃什么，洗衣粉，钉子……；再后来开始像小孩子一样糟蹋人，屎、尿用茶缸子从窗户倒到楼下，还一点一点来……；请了保姆，全天候陪伴，照顾了有5年多吧。

直到去世，手臂比我都有劲，想抢个什么东西，一般来说大家都抢不过她，腿脚利索的不行，她想要快走你得在后边小跑才能追上。就是不知道如何吃如何拉，吃东西得保姆一口一口喂，大小便都得收拾，每天几乎都得换几次干净衣服。现在想想，那位保姆真的是好人啊，任劳任怨的。我们自己家里人，到后面也都是心力交瘁，一听到又大便了，觉得心都在抖--你一没看到，大便就抹到任何你想都想不到的地方，全家人就得到处找大便擦大便……刚开始换过好几个保姆，人家也受不了啊，后来这个保姆跟了好多年，把奶奶照顾的红光满面的。后来死于心脏病。

老太太从战争年代过来，一辈子非常让人敬佩，所以，虽然最后几年很糟糕，还是一个让人尊敬的老太太。

我妈得老年痴呆症四年多了。头两年，她很熬人，没有固定的作息，有时候能连睡两天，有时候连着两天白天黑夜不睡，往外跑，干出自己都不知道的傻事。比如把我爸刚刚栽的葱都给拔完了，还拒不承认。因为她做这事时没有意识。

因此长期下去，把家人搞得疲惫不堪，苦不堪言。因为你不知道下一步他会做出什么事。因此亲戚朋友都给提供线索来求医问药，幸运的是经过治疗，妈妈现在情绪稳定，病好了很多，虽然腿脚一天一天不那么灵便了，但是只要情绪稳定，头脑清楚，她不再往外走，也能和人交流，还真是好事。

家里有病人，尤其是老年痴呆病人，千万不要对她发烦、吼叫，要对她有耐心，好好陪伴她。让她按时吃药，心情好是控制病情的关键。

我是生活领域风平浪静，希望我的回答能帮到你。

妈妈有老年痴呆症，女儿也同样得了老年痴呆症，老年痴呆症会不会有遗传呢？

有一个女同事妈妈60多岁，得了老年痴呆症，儿子女儿她都认不出来，子女很无奈，只好请保姆照顾妈妈。同事每次去看妈妈回来，都在单位对同事们述说妈妈的事，那时候同事根本想不到几年后，自己也会得妈妈一样的老年痴呆症。后来听同事说妈妈去世了。

同事55岁退休，67岁开始有老年痴呆症状。有一年春节前夕，单位请退休人员吃过年饭，她也去了，我也去参加。结果在去的路上碰到了她，她却朝相反的方向走来，我带着她一起走到大酒店，吃完晚饭，单位领导派同事送她回家。

同事老年痴呆症发病的头几年，还不是很严重，都是老公照顾她，老公不论到哪里去都带着她。每年单位请退休人员吃饭，连她老公也一起请了。

70多岁后，听说同事的老年痴呆症越来越严重了，连老公、儿子都认不出来了。还一个人到处乱走，走丢多次，家里人实在没有办法，才把她送到养老院去了。

今年偶尔听别的朋友说起，77岁的同事已经生命垂危了，只靠挂针维持生命了。

笔者在想：妈妈有老年痴呆症，女儿也同样得了老年痴呆症，老年痴呆症会不会有遗传呢？以上述说，是真实的事。

婆婆三年前因为摔跤骨折过，术后就不太敢走路了。开始还拄拐在屋里一步一步挪着锻炼，后来晕了一次，直接改坐轮椅了。老人家没啥文化，不读书不看报。唯一爱好就是收拾卫生，做饭都是副业[捂脸]。生病后，每天就喜欢看个电视，战争片。霸屏的那种。《铁道游击队》百看不厌[微笑]。坐还坐不住，20分钟一折腾，嚷嚷累了，要去床上躺着休息。越来越需要人陪在身边。

家人忙不过来，雇保姆，她不是嫌人家不讲卫生，乱吃东西，乱收拾，就是嫌人家说她。只好由自己家人照顾。

由于长期有病居家，胃口好，又不活动。慢慢开始便秘，有时还大小便失禁；脑子也开始不好使，经常记不住事。五分钟看不见谁，就叫他名字，咋还不回家？咋还没下班？下午4点没到就问，咋还不做饭？哪天儿子出差没来看她，就担心的不得了，深怕孩子出啥事。婆婆在年轻时可是个干净利落的人，啥时变得这么婆婆妈妈了，慢慢我们认清一个事实，老人家得老年痴呆症了。[流泪]

为此，全家开了个紧急会议。孩子决定轮流照顾两位老人的日常生活起居。比较清闲的老二两口子主动承担做饭买菜重任，大家出钱的出钱，出力的出力，陪聊的陪聊。尽量减缓老人的痴呆病情。每天给婆婆按摩拍打，防止腿部肌肉萎缩；勤换衣服，勤洗澡，保持清爽干净。

俗话说家和万事兴，如今在家人共同努力下，虽然没能阻止病情，但婆婆气色愈来越好，扶着也能走几步，清醒时还能愉快的聊几句家常。也算老人家有福气。希望她老人家能延缓疾病，越来越好吧。

我婆婆92岁，瘫痪之前一直跟着姑姐，我家出3000块钱，三儿六女，俩年前瘫痪了，又加3000，伺候俩年，终于崩溃了，不伺候了，看仨儿子商量咋办，天天不睡觉，抓烂尿不湿，屎乱抹，精神的很。

我妈妈今年七十七岁了，也是老年痴呆。她年轻的时候，吃过很多苦。老了，有退休金。能享些福，还得了这个病。有时，她烦燥，闹心，骂人。有时，清醒的时候，就拉着我的手。或者抱着我和我贴贴脸。看着她，真难受，又使不上劲。

E. 阿尔茨海默症患者的家属是如何熬过来的

要经常与病人交谈，聊一聊工作、学习、生活，鼓励病人讲出自己的想法和感受，耐心倾听他的诉说，给病人一个宣泄的机会，以减轻内心的压力，并且通过交谈能及时了解到病人心中的想法，给予积极正面的引导，同时还能及早发现病人有无消极的念头。从而对一些性格内向，不爱说话的病人，家属要耐心与之沟通，可以陪着病人坐坐或走走，即使不说一句话，也能让病人感到温暖，减轻压力。家属与病人生活在一起，要观察病人的情绪有无低落、食欲是否下降、出现失眠或异常的行为，如：开始无故哭泣、交代身后事，写遗嘱等，这些都是疾病复发的征兆。一旦出现，家属应及时与医生联系就诊。作为家属来说，自身要有个乐观向上的心态，给病人营造良好的家庭气氛，给病人一个真诚、支持、理解的态度，使病人有安全和归属感。平时经常带病人外出散步、爬山、郊游，呼吸户外新鲜空气，进行有氧运动，也能使病人心情愉悦，增强对生活的信心。

F. 痴呆症老人如何照顾

痴呆症老人如何照顾？痴呆症的老人照顾起来是非常麻烦的，因为这一种老人他们比较吃，比较呆，并且经常连吃饭都是会忘记的，所以照顾起来是非常累的。

G. 家里有老年痴呆症老人怎么办

日常有哪些注意事项？
如何观察病情与复查？
观察病情：病情观察多依赖于家属或照料者，应仔细观察患者认知功能、用药后效果、副作用，如有症状加重，请及时就诊。
复查：建议至少每 3 个月复查一次，医生将通过询问症状进展、认知功能测试、必要实验室检查，判断疾病进展、药物疗效。
如何安排饮食？少食多餐，以蔬菜、豆类（黄豆、豌豆）、水果和全麦作为主要食物，搭配少量至中量鱼类、家禽类和乳制品，以及少量红肉。多补充乌龙茶、绿茶等能抗氧化的食品。减少饱和脂肪和反式脂肪摄入（如奶制品、糕点和油炸食品）。每天进食 28 克（一小把）坚果或种子类食品，补充维生素 E。
需要做心理疏导吗？需要。患者随着疾病进展，会出现情绪异常，家属及照料者应多一些包容和理解，帮助其疏解不良情绪。同时，照料者也承受着巨大心理负担，特别是当患者的认知功能下降或行为症状恶化时，照料者可通过运动、听音乐、网络论坛或在线互助小组疏解压力。如若患者及照料者心理障碍严重，建议至专业心理机构咨询[4]。
是否影响性生活，是否影响生育？
性生活：进展到疾病中晚期，影响性生活。
生育：部分有影响。疾病本身对生育能力有/无影响。早发性患者可能较年轻，但随着病情进展，患者可能无法正常完成妊娠过程。
如何运动？病情允许条件下，坚持锻炼，每周至少 150 分钟中等强度的有氧运动，如太极拳、慢跑。
还有哪些注意事项？
改善夜间睡眠：不让患者在白天小睡；确保患者白天（但不是临睡时）运动和日晒充足；早晨拉开窗帘或百叶窗，让阳光照进来；每天让患者按时起床、就寝；夜间保持卧室安静、凉爽和黑暗。
防跌倒：在浴缸或淋浴间安装扶手、放置防滑垫；固定松动的地毯或在地毯上铺防滑垫，把松散的线或电线妥善归置，穿结实而舒适的鞋子，保持通道充分照明，给陈放危险物品（如火柴或药物）的柜子装儿童安全锁，还可给火炉安装儿童安全罩。发生跌倒后，即使没有受伤也应立即就诊。
防走失：锁上外门。如果患者能够打开那道门，请再安一道他够不到的锁。让患者随时佩戴或携带身份证明。在家里安装一个提示有人进出的系统。目前有一些相关产品可使用 GPS 技术帮助追踪患者。
合理安排日常活动：将外出、就诊等活动安排在患者一天中状态最佳的时候；进行患者喜欢或可给予帮助的活动；避免去陌生或拥挤的地方；避免提供过多选择；为患者购买容易穿脱的衣服和鞋子。
日常交流：与患者交流时，采用简单的词汇、短句和平和的声音，每次只给出 1 个指令。
避免患者大小便失禁：每隔几个小时让患者如厕 1 次；就寝前不要让患者饮水；晚期用护垫或穿成人纸尿裤。
早日安排照料者：随着疾病进展，患者会丧失生活自理能力，建议早日安排好照料者，或将其送入养老医疗机构。

H. 家有老年痴呆症病人怎么办

日常有哪些注意事项？
如何观察病情与复查？
观察病情：病情观察多依赖于家属或照料者，应仔细观察患者认知功能、用药后效果、副作用，如有症状加重，请及时就诊。
复查：建议至少每 3 个月复查一次，医生将通过询问症状进展、认知功能测试、必要实验室检查，判断疾病进展、药物疗效。
如何安排饮食？少食多餐，以蔬菜、豆类（黄豆、豌豆）、水果和全麦作为主要食物，搭配少量至中量鱼类、家禽类和乳制品，以及少量红肉。多补充乌龙茶、绿茶等能抗氧化的食品。减少饱和脂肪和反式脂肪摄入（如奶制品、糕点和油炸食品）。每天进食 28 克（一小把）坚果或种子类食品，补充维生素 E。
需要做心理疏导吗？需要。患者随着疾病进展，会出现情绪异常，家属及照料者应多一些包容和理解，帮助其疏解不良情绪。同时，照料者也承受着巨大心理负担，特别是当患者的认知功能下降或行为症状恶化时，照料者可通过运动、听音乐、网络论坛或在线互助小组疏解压力。如若患者及照料者心理障碍严重，建议至专业心理机构咨询[4]。
是否影响性生活，是否影响生育？
性生活：进展到疾病中晚期，影响性生活。
生育：部分有影响。疾病本身对生育能力有/无影响。早发性患者可能较年轻，但随着病情进展，患者可能无法正常完成妊娠过程。
如何运动？病情允许条件下，坚持锻炼，每周至少 150 分钟中等强度的有氧运动，如太极拳、慢跑。
还有哪些注意事项？
改善夜间睡眠：不让患者在白天小睡；确保患者白天（但不是临睡时）运动和日晒充足；早晨拉开窗帘或百叶窗，让阳光照进来；每天让患者按时起床、就寝；夜间保持卧室安静、凉爽和黑暗。
防跌倒：在浴缸或淋浴间安装扶手、放置防滑垫；固定松动的地毯或在地毯上铺防滑垫，把松散的线或电线妥善归置，穿结实而舒适的鞋子，保持通道充分照明，给陈放危险物品（如火柴或药物）的柜子装儿童安全锁，还可给火炉安装儿童安全罩。发生跌倒后，即使没有受伤也应立即就诊。
防走失：锁上外门。如果患者能够打开那道门，请再安一道他够不到的锁。让患者随时佩戴或携带身份证明。在家里安装一个提示有人进出的系统。目前有一些相关产品可使用 GPS 技术帮助追踪患者。
合理安排日常活动：将外出、就诊等活动安排在患者一天中状态最佳的时候；进行患者喜欢或可给予帮助的活动；避免去陌生或拥挤的地方；避免提供过多选择；为患者购买容易穿脱的衣服和鞋子。
日常交流：与患者交流时，采用简单的词汇、短句和平和的声音，每次只给出 1 个指令。
避免患者大小便失禁：每隔几个小时让患者如厕 1 次；就寝前不要让患者饮水；晚期用护垫或穿成人纸尿裤。
早日安排照料者：随着疾病进展，患者会丧失生活自理能力，建议早日安排好照料者，或将其送入养老医疗机构。

I. 阿尔茨海默病（老年痴呆）患者的家属是如何熬过来的

我丈夫是阿尔茨海默病（早老性老年痴呆患者，）他就向三岁小孩一样，生活完全不能自理。当初刚生病时，几个医院的专家会诊、讲他最多就能活五年，经过住院治疗，长年吃药，我经心护理，每天向带孩子一样，到现在己经十一年了，没有在往坏处发展，我己经习惯了，他离不开我，我也离不开他，把他交给谁我都会不放心，他看不见我也会不高兴。我把他当成小孩，不管做错了什么，都会开心一笑不跟他着急，自己在收拾一下就好，可是他重复的去做，有些事情为了避免重复发生，把东西放一个房间把门锁上。