老年大学学好了有什么用处

F. 老年大学的作用

老年大学是为解决老年人老有所学而创办的一种特殊的大学，凡是上大学的老年人都不受文化程度限制，他们上学是为了陶冶情操，不是为了解决晋级和就业等等。学校的教学计划、教学内容完全是根据老年人的特点和要求制订的，他们需要学什么就教什么 贯彻落实老有所教、老有所学、老有所为、老有所乐的老龄工作方针，组织离退休老同志再学习，通过学习达到增长知识、丰富生活、陶冶情操、促进健康、服务社会的目的，充分发挥老年大学在社会主义精神文明建设和构建学习型社会中的积极作用。

G. 老年人读书学习有什么好处

古今中外无数个事例表明，老年人读书学习并非无用。因为晚年读书求学，可使人思路开阔，知识丰富，修养道德，是难得的高雅乐趣。更为重要的是，晚年读书不仅有用，而且有乐，有道是“雨过琴书润，风来翰墨香。”

总的来说，读书学习的好处有以下几个方面。

（1）提高生活情趣

例如有一对长期从事领导工作的老年夫妇，离休后双双进了老年大学烹任班，反复研究烹任技术，从中悟出了三乐。一乐进菜场：红红绿绿，黄黄白白，诸般鲜菜映入眼帘，给人以美的享受；二乐搞烹调：配菜、切菜、炒菜，把所学的理论知识用于烹调的每一个环节，给人以幸福的感觉；三乐与人共尝：把色香味型俱佳的菜肴端上餐桌，与众品尝，交相夸赞，给人以欣快的精神满足。

当然读书学习提高老年人的情趣不仅上面的例子中的这一点，还有很多。看一本书，就是一次灵魂的旅行，它能挖掘沉默在字句中的金子，幻化为激动人心的思想火花；能穿越似水流年，游历宇宙，把作品还原成岁月，让你通达，让你开阔，让人平和，让你在观察时增长对人生的感悟。

（2）加强身心修养

老年人读书学习的目的在于培养高尚的情操，加强自我思想修养，以更高的道德规范来约束自己的晚年生活，净化自己的灵魂，使之晚年有为，作为于人类社会。

好书字里行间闪烁着人类实践、才智中的精华。格言警句让人警醒，至理名言让人彻悟，风趣的语言让人愉悦，优美的描写让人赏心，壮烈的故事让人振奋，生动的情节让人舒怀，凄婉的叙述让人牵情，幽默的文字让人会心一笑。在不知不觉中得到精神上的享受，又获得了人生的滋养，无形中使身心得到舒展。

（3）消除紧张心理

读书学习对人都具有巨大的吸引力和感染力，只要接触它，亲近它，就会被拉住思路，“读书入了迷，废寝又忘食”就是这个道理。读书学习可消除人的紧张情绪，安静人的心理，已被实践所证明。

因此，老年人在紧张时，可以结合自己的兴趣特点，或研究一下历史，或读一点古文，或欣赏一下古诗词等，使自己的紧张心理烟消云散。

（4）防病益寿延年

我国汉代刘向曾说过：“书犹药也，善读之可医愚。”所谓医愚，就是使人明理、化郁、解烦、长见识。读书是积极的思维方式，能使大脑产生一种神经肽的高级化学物质。这种物质能增强细胞免疫力，有益身心健康。

读书使人进入专注状态，一切有害的心理因素都被排除，取而代之的是乐观向上的健康心态。勤于读书，使大脑血管经常处于舒张状态，以输送充足的氧和营养物质，延缓中枢神经老化，使全身各系统保持协调一致。

读书是一种潜移默化的心理效应，声情并茂的美学享受。特别是抑扬顿挫的高声朗读，既能调节气机的升降出入，增加肺活量，又能舒肝理气，调达情志。

现在一些西方国家已充分认识到读书对人身心健康的重要作用。一些医院开设了读书疗法，让病人根据各自不同的情况阅读不同情感色彩的书，以解除他们的烦恼和淡化抑郁的情绪，调节人体免疫功能。尤其是一些神经系统及心理障碍的患者，用此方法取得了良好的效果。

H. 退休了上老年大学有什么好处

我认为退休了上老年大学益处多多，主要表现在以下几个方面：

1.丰富生活，充实自己。

刚退休时，没有了繁忙的工作，会轻松自在，惬意满满。可时间一长，就会感觉没有了上班时的充实和规律。随着日复一日乏味的生活，心情也会变得焦躁而抑郁，感觉退休后无所事事，日子也变得了无生机。如果有条件去上个老年大学，学些自己以前想学却没有时间学的特长，比如书法、绘画、乐器、唱歌等，这不但可以充实自己，使生活变得丰富多彩，而且有益身心健康。

2.展现自己，拥有自信。

在老年大学，学到了一技之长，有了文艺爱好，还能通过各种文艺汇演以及才艺大赛展现自己的才华，让退休后的自己重新拥有自信，更好地面对老年生活。

3.老伴相携，快乐相随。

去老年大学，如果条件允许，最好老两口一起去学习，这样就会有共同话题和兴趣，回家相互切磋切磋，减少掐架拌嘴的机会，让快乐永伴，生活更加温馨甜蜜。

4.辅导孙辈，消除代沟。

在老年大学学习，不仅可以学到专业知识，而且可以提升生活理念，思想不至于落伍，这样有利于棒助儿女带孩子，在教育上也会缩减理念上的差距，消除代沟，让子女不为两代人教育孩子的观念不同而产生矛盾。

总之，上老年大学绝对有很多好处。我要是退休了，如果条件允许的话，还真想去老年大学学习个书法绘画什么的，圆自己从小爱画画的梦。反正不求有什么成就，只求图个开心快乐，让晚年生活多姿多彩吧。