① 老年人如果排便总是不通畅,可以尝试哪些方法来通便
老年人的排便困难有几个原因,一个是粪便的质量过硬,也就是进食少、膳食纤维少,致使肠道蠕动减慢造成;另一种是因为衰老,肠道肌肉蠕动无力,造成的排便困难。如果是便秘发生,可以给老人服用芦荟软胶囊,或者麻仁丸口服;如果是有便意,但是排不出来,可以给他肛门置入开塞露,很快就会把粪便排出。便秘主要在调理,多选用润肠通便的食物,多食粗粮、蔬菜、水果等。使粪便变软,便于排泄。建议每天早饭前或晚饭后饮一杯凉白开有润肺,健胃,治便秘等功效。
4,吃菠萝,菠萝含有一种叫“菠萝朊酶”的物质,它能分解蛋白质,溶解阻塞于组织中的纤维蛋白和血凝块,改善局部的血液循环,消除炎症和水肿,帮助消化及排走体内毒素 。
5,吃柠檬,柠檬味道虽多呈酸味,但在体内代谢过程中能变成碱性,并能使血液保持碱性 。
② 老年人排便不畅怎么办好
1.老年人在身体允许的情况下,主动做做散步等轻缓的运动,可促进肠道蠕动;可以帮助老年人睡前泡泡脚,加速血液循环,也有助于肠道蠕动;还可对老人进行腹部按摩,促进大便的排出。
2.老年人应多进食容易消化的食物,并且要养成良好的进食习惯。并且老年人要注意多喝水,多吃水果,因为老年人肠道蠕动差,很容易造成便秘,大便不畅。
3.还可遵医嘱用药物治疗,如缓泻的药物乳果糖、开塞露等,但尽量不要常用,以免造成依赖。
此外,造成老人大便不畅的原因还有很多,应积极就诊,明确病因后规范治老人家大便不通畅可能是饮食结构不合理、喝水太少、肠动力不足、肠道肿瘤等引起的,可根据病因采取多吃水果、多喝蔬菜汤、多潘立酮等药物治疗、横结肠切除术等方法治疗。
1.饮食结构不合理:饮食结构中缺乏膳食纤维摄入可导致老人肠道排空变慢,排便困难,可采取多吃苹果、香蕉、梨、橘子等含有丰富的膳食纤维的水果,有助于促进排便。
2.喝水太少:长期水分摄入不足可能会导致消化道因缺水而出现粪便干结、硬化、大便不通畅,可采取多喝蜂蜜水、热茶、柠檬水等方法应对。
3.肠动力不足:老年人肠道蠕动不足,导致大便不通畅,可服用多潘立酮、莫沙必利等促胃肠动力药物。
4.肠道肿瘤:由于肠道肿瘤引起的便秘可采取肠道肿瘤切除术、放化疗等方法治疗。
老人家大便不通畅还可能为缺乏运动、慢性结肠炎等原因,可前往医院完善相关检查以明确病情。老年人大便不通主要是因为随着年龄的增长,肠道功能减弱引起的。治疗和缓解方法包括以下几点:1、保证饮食的规律性,多进食易消化的、温热的食物,多进食水果、蔬菜,摄入足够的水分。2、适当的锻炼,适当的腹部热敷和按摩。3、可以辅助一些通便药物,如开塞露、甘油灌肠剂、乳果糖、麻仁软胶囊等等。老年人身体脏器机能减退,若合并有心脑血管等严重的疾病,一定要保证大便的通畅性,避免排大便费力,加重心脑血管等的负担。老年人便秘的治疗方法主要包括药物治疗、综合贯序治疗、生物反馈处理等。
1.药物治疗。可以使用泻剂、润滑剂等药物。
泻剂:如磷酸钠,可以增加粪便中的水分,利于排便,但是长期使用可能会引起电解质紊乱,肾功能不全者不建议使用含镁的泻剂。
润滑剂:比如液体的石蜡能够软化粪便,利于排便。但长期使用会影响肠道吸收维生素,导致体内维生素缺乏。
2.综合贯序疗法。对于习惯性的老年人便秘,可训练定时排便。首先要清肠,检查腹部,确定没有粪便在肠道内后再使用泻剂或润滑剂,帮助患者建立正常的排便习惯。一般数月后可停用润滑剂或泄剂,但部分患者仍会复发。
3.生物反馈处理。即将特制的肛门直肠测压器插入肛门中,模拟正常的排便反应,达到排除粪便的目的。
患者应在专业医生指导下进行治疗,同时也要治疗其他的肛周疾病,减少便秘发生的可能,可以适当多吃含粗纤维的食物如瓜果、红薯,蔬菜等,进行适量的锻炼。1.药物治疗。可以使用泻剂、润滑剂等药物。
泻剂:如磷酸钠,可以增加粪便中的水分,利于排便,但是长期使用可能会引起电解质紊乱,肾功能不全者不建议使用含镁的泻剂。
润滑剂:比如液体的石蜡能够软化粪便,利于排便。但长期使用会影响肠道吸收维生素,导致体内维生素缺乏。
2.综合贯序疗法。对于习惯性的老年人便秘,可训练定时排便。首先要清肠,检查腹部,确定没有粪便在肠道内后再使用泻剂或润滑剂,帮助患者建立正常的排便习惯。一般数月后可停用润滑剂或泄剂,但部分患者仍会复发。
3.生物反馈处理。即将特制的肛门直肠测压器插入肛门中,模拟正常的排便反应,达到排除粪便的目的。
患者应在专业医生指导下进行治疗,同时也要治疗其他的肛周疾病,减少便秘发生的可能,可以适当多吃含粗纤维的食物如瓜果、红薯,蔬菜等,进行适量的锻炼。
③ 老人大便拉不出来怎么办快速解决
虽然生活水平在不断提升,然而人们的饮食习惯也发生了很大改变,很多人会因为长期饮食不良而引发便秘的问题。尤其老年人本身消化能力比较弱,再加上饮食不当,就更容易出现便秘的现象。如果不能及时进行调理和改善,长期便秘的情况下还有可能影响肠道健康。那么下面要介绍的就是,老人出现大便拉不出来的情况后应该怎么办呢?
第一、晨起空腹喝水。老人出现大便拉不出来的现象,大多是因为便秘引起的,而饮食量不足则是引发便秘的常见原因之一。建议老人每天早上起床后空腹喝一杯温开水,这样能够让大肠得到充足的水分,从而来刺激大肠蠕动,既能增加粪便的含水量,还能促进大便更好的排出。
第二、饮用蜂蜜水。很多人只知道蜂蜜水能够起到美容养颜的作用,而其实蜂蜜中也含有大量的果糖,并且果糖本身具有一定的通便作用。因此老人出现大便拉不出来的情况后,也可以坚持每天饮用一杯蜂蜜水,既能给身体补充营养,还能起到润肠通便的作用。
第三、玫瑰蜜枣泡水。老年人平时也可以将玫瑰花和蜜枣一起用来泡水饮用,蜜枣中含有大量的果胶具有很好的通便作用,而玫瑰也能起到软化大便的作用。需要注意的是,由于玫瑰具有活血化瘀的作用,因此孕妇不可以饮用。
第四、使用开塞露。有些老人可能会因为胃肠道功能减弱而出现大便排不出的现象,这种情况下可以借助润滑剂来起到通便的作用,比如开塞露,必要情况下可以到医院进行灌肠治疗。
虽然大便拉不出来是很多人都遇到过的一种现象,但是经常出现大便排泄不畅的情况后,会导致肠道中堆积大量粪便和毒素,久而久之便会影响肠道健康,甚至还有可能引发一些肠道疾病。除了采用以上方法来进行调节以外,平时要养成规律排便的习惯,尽量选择每天固定时间上厕所,这样能够形成一种条件反射,防止出现便秘的问题。
④ 老年人大便解不出怎么办
对于现代人来来说,便秘源现象较为常见,究其原因,青壮年多以排便习惯和饮食习惯不好为主要原因,而老年人多因器官退化,肌肉韧带松驰,挤压粪便无力以及肠腺萎缩、肠道干涸所致,排便过程由“腹压升高、肠腔自主收缩挤压”的主动性排便。
建议通过食疗改善的,多吃蔬菜水果,可以试试谷益舒茶,药食同源属于食品类,适合长期便秘、排便不畅的人群使用。
⑤ 老年人大便拉不出来的方法有哪些
老人大便拉不出来,快速的解决方法常见的有药物治疗、调整饮食、适当运动等来改善,具体如下:
一、饮食调整:一般情况下老人出现大便拉不出是因为在饮食上不注重,过量的食用了一些太油腻、刺激的食物有关系,所以老人在日常的生活中要多吃一些维生素比较高的食物、膳食纤维比较高的食物,如芹菜、香蕉等。
二、适当运动:老人在饭后30分钟,可以进行适当的户外活动,如散步、瑜伽。都能有效的改善肠胃蠕动,有利于大便拉不出症状的恢复。但是不能够进行比较激烈的运动,如跑步,跳高等。
三、药物治疗:如果老人的大便拉不出的情况比较严重,在进行饮食和锻炼都不能够有效的改善大便拉不出症状的时候,可以到医院在医生的正确指导下进行药物来改善,常见的改善大便拉不出的药物有乳果糖、开塞露、麻仁丸、普芦卡必利、利那洛肽、乳酸杆菌等。
⑥ 老年人拉不出屎怎么办好
这个是主要问题,因为老年人不怎么运动,所以吃的食物无法更好的消化,如果长时间便秘很容易出现问题,我觉得老年人一天一便最好。
多留意老人的身体
首先,老年人要多喝水,多吃青菜,多吃粗粮,红薯(心是红色的最好);
二、如果自身条件多运动一下,运动不一定跑,散步走步就是最好的运动;
三、老年人的药物要合理运用,不能什么药都吃,什么保健品都用,不一定是好事,特别是西药最好不用;
四、便秘有很多种,本人建议对证吃药,有的是阴虚肠燥,有的是寒性便秘,有的是热性便秘,还有的是气虚便秘,所以这个药不能乱吃;
五、建议找中医对证调理,能起到良好效果,为什么找中医呢?因为西药没一个是对身体有好处的,所以找中医好好看看,正确辩证。
老年人便秘不要不当回事,一个不注意可能引起病变,特别是肠内系统,切记切记!
⑦ 老年人排便不畅大便干硬,拉不出
老人大便干硬排便困难,多与饮食不当、胃肠蠕动变慢、盆底肌力减退、直肠前突等有关系,治疗上分为一般治疗、药物治疗以及手术治疗等。
1.一般治疗:需要改善饮食,包括多喝水、多吃蔬菜、水果以及粗纤维食物,比如香蕉、菠菜等,平时多活动,促进胃肠道蠕动。
2.药物治疗:在大便排除困难时,可以肛门处使用开塞露塞肛治疗,起到刺激排便以及润滑的作用,有利于排便。口服药如乳果糖以及聚乙二醇等。还可以服用促进胃肠动力的相关药物,如莫沙必利、西沙必利等。
3.手术治疗:对于存在直肠前突修补术、盆底结构矫正以及修补手术等。
长期便秘的老年人建议去医院就诊,以便明确诊疗。老年人大便难解,可以采取饮食调理、增加运动、药物治疗等方法缓解。
1.饮食调理:老年人大便难解,平常要少吃辛辣刺激性的食物,减少肉类等高蛋白食物的摄入,可以多吃新鲜的蔬菜水果,如黄瓜、猕猴桃、香蕉等,多吃富含膳食纤维的食物,如燕麦、玉米等,多喝水,以促进胃肠道的蠕动,促进排便。
2.增加运动:如果老年人平常缺乏锻炼,久坐久卧等,也容易出现大便难解的情况。建议老年人多做一些运动,比如散步、慢跑、打太极拳、跳广场舞等,可以促进全身血液的循环,从而加快胃肠道的蠕动,起到促进排便的作用。
3.药物治疗:如果老年人大便难解情况比较严重,可以遵医嘱使用药物治疗,如四磨汤口服液、乳果糖口服液等比较温和的缓泻药物,也可以暂时用开塞露通便一次,但是不建议经常使用,以免造成药物依赖。
⑧ 家里老人经常便秘怎么办
老人长期便秘的治疗方法比较多,比较实用的方法有良好的排便习惯、吃含纤维素的蔬菜、多运动、药物治疗,具体如下:
一、良好的排便习惯:要养成良好的排便习惯,每天不管有便或无便,都固定一个时间上厕所,用适当的力量做排便动作。
二、吃含纤维素的蔬菜:要多吃含纤维素的蔬菜,如韭菜、芹菜、笋干、红薯等,含纤维素多的食物可以增加粪便量,促进肠道蠕动,同时还要多饮水。
三、多运动:运动可增强体质,增强全身各个器官的功能,特别是可以帮助消化,促进胃肠蠕动。
四、药物治疗:给予药物治疗,有很多中成药都有导泻作用,常用的有四磨汤、一清胶囊、胃肠舒、牛黄上清丸等。
⑨ 老年人有便意,却拉不出来,怎么办
1
心里方面的因素
就是总想去排一下;另一可能是经常吃泻药导致的这种现象
成了一专种条件反射似的症状属:有没有都想便
2
还有就是肛门收缩肌功能下降
不能在需要的时侯正常工作
所以即使大便就在肛门口,但由于使不上劲
卡在那里
所以就会有这种感觉
3
平时能多动动就多动动
量力而行的
这样促进体内消化
还有解便的时候可以用手往下捋或拍后腰和臀部
帮助排便行为
多吃绿色蔬菜
适量饮水
据说每天8杯白开水