成都高新区芳草老年大学电话

⑴ 暑假去哪旅游好玩

78月份适合去哪里旅游？这个季节全国各地基本都是高温，出门旅游的话我比较推荐两个地方，一个是水上乐园，众多激情澎湃的项目让你尖叫不断，泡在水中，还能降温，简直两全其美。另一个是主题乐园的室内项目，带空调的那种，完全不需要担心温度问题而且项目还特别丰富。现在方特在全国多个城市都有这样的主题园区。

所以，水质清澈、清凉解暑的水上乐园，项目丰富、开足了空调的方特主题乐园室内项目都是78月份适合旅游的好地方。

⑵ 什么牌子的牙膏含氟

为了防治龋齿,氟化物开始出现在牙膏中。让科学家始料不及的是,氟很快表现出了专两面性:龋齿患者越属来越少,氟斑牙患者却越来越多。氟化物对人体还有哪些影响,成了科学家必须面对的新问题。 氟斑牙只是氟化物对人们的一次警告,更可怕的是,长期摄入高剂量的氟化物,可能导致神经疾病以及内分泌系统功能失常! 氟可以增强牙齿钙的抗酸性,同时抑制细菌发酵产生酸,因此能够坚固骨骼和牙齿,预防龋齿。

⑶ 成都玩二天有什么地方推荐的吗包括美食，各位去过的亲或成都本地的亲推荐一下，谢谢啦

• 成都市内必游景点大全

• 最有成都风：宽窄巷子、春熙路、锦里、琴台路

• 文化古迹：武侯祠、杜甫草堂、青羊宫、金沙遗址、文殊院、三星堆

• 天府之国标志性景点：熊猫基地、天府广场

• 闲逛必去：宽窄巷子

• 宽窄巷子（离锦里有10分钟的车程）——宽巷子：老成都的“闲生活” 几十年前的老成都人摆龙门阵，看成都女孩绣蜀锦，晚上看皮影。

  “宽窄巷子”是成都市三大历史文化保护区之一，由宽巷子、窄巷子和井巷子三条平行排列的城市老式街道及其之间的四合院群落组成，于上世纪80年代列入《成都历史文化名城保护规划》。

  窄巷子：老成都的“慢生活”咖啡厅、沿街的茶座，坐下来，品一杯茶，喝一杯咖啡，感受最慵懒的成都。

  井巷子：成都人的“新生活” 酒吧、夜店、甜品店，形成了现代时尚的新元素。

• 春熙路

• 春熙路是一条历史悠久，热闹繁华的商业街，外地人到成都来如果不逛逛春熙路，就好比到北京不去王府井，到上海不到南京路一样令人遗憾。春熙路不仅是成都的时尚中心，美女打望地，也是美味小吃云集之所，钟水饺、赖汤圆、夫妻肺片、韩包子、龙抄手，还有街边的麻辣烧烤和串串香，价格指数和美味指数的对比绝对让你在大饱口福的同时，丝毫不担心钱包的迅速缩水。

• 锦里

• 锦里（离武侯祠只有十步之遥）——传说这里曾是西蜀历史上最繁华的地方，早在秦汉、三国时期便闻名全国。街区全长350余米，有茶坊、客栈、酒吧、戏台、各种风味小吃、土特产等（你看到下面照片上好吃的没有嘛？我都流口水了哦呵呵。）特别是晚上戏台后面的那条深巷，酒吧飘逸的灯光，映衬着沿街古式暗红的灯笼，在这里，除了永恒的记忆，还会有美丽的邂逅哦。

  锦里，成都南门武侯祠旁边的特色街，装修也很有老成都古香古色的味道，还可以吃到各色小吃，不过这里的小吃也是租给各人的，味道参差不齐，尝尝也还行，值得提到的有2点：一是里面也可以听川剧，不过需要买门票，二是里面有几家不错的酒吧，都各有特色，比如有专供旅友交流的酒吧（名字记不得，去就能找到），还有快乐男生王喊咐铮亮、蔡思涛他们以前唱歌的酒吧，叫“莲花府第”，可以去坐坐，据说老板是谭维维的男朋友。另外，成都是三国蜀文化的发源地，如果你亲戚对这方面有兴趣的话，还是建议你们去去旁边的武侯祠。

  琴台路

• 琴台路，是成都市的珠宝一条街，市内大型珠宝搂在这里荟萃，也兼有少数小规模餐饮店。建筑保留了一些古建样式，整个街区缺乏统一性，特色不突出。改造后的琴台路于2002年12月30日正式开街，全长900米，以汉唐仿古建筑群为依托，以司马相如和卓文君的爱情故事为主线，展示汉代礼仪、舞乐、宴饮等风土人情。琴台路在改造过程中注重了特色街区的营造以及同周围环境的结合。

  文化古迹：

  武侯祠

• 成都武侯祠，位于四川省成都市南门武侯祠大街，是中国惟一的君臣合键渗腔祀祠庙，由刘备、诸葛亮蜀汉君臣合祀祠宇及惠陵组成。始建于公元223年修建刘备陵寝。千多年来几经毁损，屡有变迁。武侯祠（指诸葛亮的专祠）建于唐以前，初与祭祀刘备（汉昭烈帝）的昭烈庙相邻，明朝初年重建时将武侯祠并入了“汉昭烈庙”，形成现存武侯祠君臣合庙。现存祠庙的主体建筑1672年清朝 康熙年间（康熙十一年稿衫）重建。1961年公布为全国重点文物保护单位。1984年成立博物馆，2008年被评为首批国家一级博物馆，享有“三国圣地”之美誉。

  附近好玩的地方：锦里（离武侯祠只有十步之遥）

  附近好吃的东西：首推“钦善斋”：此处药膳菜肴清淡补身，受到很多海外客人的追捧，味道硬是霸道的很哦！（武侯祠大门靠右前行300米）电话：028—85053333

  老房子：属于正宗的川菜系列，环境还不错，味道还可以。电话028-85098822
  小吃有一家，就是“钦善斋”再前行20米，有一家小吃店，成都的小吃几乎都有，木凳子木桌子，古色古香，味道还不错。

  如果你想随意吃点东西，那我建议你就直接在锦里就可以了，那里专门有一条小吃街。看到张飞没？他老人家要请你吃牛肉哦!不过如果是外地的朋友的话，我估计你会受不了哦，因为那里的东西几乎都是麻辣的四川特色，看到就是想吃，但就是很多人不敢吃，只流口水，，，不过，您来四川也要有机会做一回四川人嘛，看一回四川的风景，瞅一回四川美女，再品一回正宗的四川菜哦，那你才算真的来了四川嘛！

  武侯祠的开馆和闭馆时间
  开馆时间：上午8:00，闭馆时间：下午6:00
  武侯祠门票及门票优惠
  门票：60元/人（在校学生、60岁以上老人等凭有效证件实行半价优惠；对伤残军人、现役军人、残疾人、70岁以上老年人、1．40米以下儿童全部免费。）过年的时候，武侯祠里面都会举办庙会，到时候武侯祠门票就是20元，一般是初一到元宵这段时间吧

  杜甫草堂

• 杜甫是我国历史上最著名的诗人之一，被人们称为“诗圣”。杜甫草堂坐落在成都市西郊的浣花溪畔。杜甫在这里居住了将近4年，写下脍炙人口的《春夜喜雨》、《茅屋为秋风所破歌》等。当年杜甫居住的草堂早已不存在了。而现在的草堂，实际上是后人为纪念杜甫而建的包括“大廨”、“诗史堂”和“工部祠”等建筑在内的一所优美的园林。

  交通：公交： ①机场：乘坐300路机场大巴，在省体育馆站下车，转乘19路在杜甫草堂站下车即可。 ②火车站：火车北站公交站，坐55路到盐市口/春熙路南口，换乘 901路到草堂寺即可。 ③市中心：乘坐公交58路在杜甫草堂站下车即可。

  开闭关时间：
  开馆时间：早上8:00 闭馆时间：下午5:30

  门票及门票优惠：
  门票：60元/人（离休人员、残疾人、现役军人持本人有效证件免票参观。 60周岁以上老人凭身份证半价优惠；70周岁以上（含70周岁）老人，凭本人身份证免票。学生证半价。）

  附近好玩的地方：从草堂南门出来，正好就是浣花公园了，这是成都最具有文化气息的公园了，而且很漂亮，你不妨和朋友走走看看，很有情趣哦！
  浣花公园出北门右边，真好是四川省博物馆，这里蕴藏了几千年的古蜀文明，应该说你可以从2000年前一直看到2008年汶川大地震，非常值得一去哦！
  附近好吃的东西：龙抄手（四川省博物馆对面，过十字路口北面）

  青羊宫

• 青羊宫是成都市内建筑年代最久远、规模最大的一座道教宫观。它虽为唐代兴建，但宫内现存建筑三清宫、斗姥殿、混元殿、灵祖楼、紫金台、八卦亭等都是清代重建。最引人注目的是三清殿内两只铜羊：一只双角羊，一只单角羊，据说独角羊曾是南宋贾似道家中熏衣的铜炉，而且这只独角羊虽外形似羊，实为1 2 生肖的化生，到底这只铜羊怎么化十二为一，那就只有亲自来看看了！

  青羊宫，川西第一道观，坐落在成都西南郊，南面百花潭、武侯祠（汉昭烈庙），西望杜甫草堂，东邻二仙庵。相传宫观始于周，初名“青羊肆”。据考证，三国之际取名“青羊观”。到了唐代改名“玄中观”，在唐僖宗时又改“观”为“宫”。五代时改称“青羊观”，宋代又复名为“青羊宫”，直至今日。

  青羊宫离草堂很近，乘公交车6 4 路、8 1 路，只须两站路就可到青羊宫门口

  门票：¥10
  电话：028-87766584
  地址：成都市青羊区一环路西二段9号

  金沙遗址博物馆

• 金沙遗址是二十一世纪初中国第一个重大的考古发现，现已出土金器、铜器、玉器等珍贵文物5000余件，还有数以万计的陶片、数以吨计的象牙以及数以千计的野猪獠牙和鹿角。
  金沙遗址博物馆是在金沙遗址原址上修建而成的，占地456亩，由遗迹馆、陈列馆、文物保护中心、园林区、金沙小剧场等部分组成。

  交通
  从双流机场——距离景区25公里，乘坐出租车，306路公交车到金沙车站转乘5路、111路等从火车北站——距离景区6公里
  52路到营门口桥转7路；5路、81路、83路、7路、37路等公交车均可到达；
  从市中心站——距离景区5公里

  文殊院

• 文殊院位于成都市西北角，是川西著名的佛教寺院。它的前身是唐代的妙圆塔院，宋时改称“信相寺”。后毁于兵灾。传说清代有人夜见红光出现，官府派人探视，见红光中有文殊菩萨像，便于康熙三十六年（1697年）集资重建庙宇，称文殊院。

  康熙帝御笔“空林”二字，钦赐“敕赐空林”御印一方。康熙帝墨迹至今仍存院内。 丈殊院坐北朝南，建筑面积11600 平方米。天王殿、三大士殿、大雄殿、说法堂、藏经楼庄严肃穆，古朴宏敞，为典型的清代建筑。两旁配以禅、观、客、斋、戒和念佛堂、职事房，形成一个封闭的四合院。两相对峙的三檐式钟鼓楼，钟楼里悬有4500多公斤的铜铸大钟一口。观音大士像为青铜铸造，可称雕塑精品。护法神韦驮像，为清道光九年（1829年）第七代方丈本圆用青铜翻砂而成，工艺精细，童颜神态，体现了“童子相貌，将军威仪”的风度。还有一尊列为“空林八观之一”的缅甸玉佛，是院僧性鳞和尚于民国11年（1922年）历尽艰辛，步行募化到缅甸请回的。另外，院内还有大小300余尊佛像，无论是石刻、铜铁铸造，还是木雕泥塑，均具有文物艺术价值。

  文殊院还珍藏有许多珍贵文物和佛经、文献上万册，如院僧先宗等3 人于每日清晨刺舌取血书写的“舌血经书”；明神宗的田妃绣的千佛袈裟；清杨遇春长女以自己头发绣制的水月观音。院内所藏唐僧玄奘顶骨尤为珍贵；1942年在南京发现3块唐僧顶骨，现1块留存南京，1块送西安，因成都是唐僧的受戒地，1块就送成都。

  门票：¥5
  开放时间：9：00–17：00
  电话：028-86662375
  地址：成都市青羊区酱园公所街58号(人民北路)

  三星堆

• 三星堆遗址属全国重点文物保护单位，是中国西南地区的青铜时代遗址，位于四川广汉南兴镇。1980年起发掘,，因有三座突兀在成都平原上的黄土堆而得名。三星堆文明上承古蜀宝墩文化，下启金沙文化、古巴国，前后历时约2000年，是我国长江流域早期文明的代表，也是迄今为止我国信史中已知的最早的文明。

  天府之国标志性景点：

  熊猫基地

• 成都大熊猫繁育基地位处成都市北郊斧头山，距市区10公里，有一条宽阔的熊猫大道与市区相连，现已成为国内开展大熊猫等珍稀濒危野生动物移地保护的主要基地之一。常年饲养有大熊猫、小熊猫、黑颈鹤、白鹳和白天鹅、黑天鹅、雁、鸳鸯及孔雀等动物。在由68科300多种高等植物所构成的基地人工生态植被内栖息着野生鸟类29科90多种。现在的基地，翠竹葱茏，绿树成荫，鸟语花香，空气清新，自然山野风光和优美人工景观巧妙融合，各种珍稀濒危动物在其中悠然自得地生息繁衍。

  门票价格： 每人次 58 元
  1、团体（需相关手续），每票 53 元；
  2、中小学生团体凭介绍信每人次 29 元；
  3、60至70岁老年人凭证购半票（29元）入园；
  4、70岁以上老年人、离休人员、老红军、残疾人、现役军人凭有效证件和本人身份证免票（一级 残疾可免陪护一名）；
  5、1.2 米以上儿童请购全票。
  6.学生证不打折
  电话：028-83510033

  天府广场

• 面积为88368平方米的天府广场位于成都市区中心。绿草茵茵，鲜花艳艳，在大厦林立的都市是一道独特的风景线。广场西面的皇城清真寺年轻而又古老，因为在广场修建之前它已存在数百年，1997年，这一伊斯兰教堂以崭新的面貌呈现在世人面前。广场北面是四川美术馆；正北是省展览馆；广场东面的锦城艺术宫曾经是西南最大的艺术殿堂。紧邻的人民商场是全国著名的商场之一。附近的天座商城是一座地下商城。从盐市口向北穿越蜀都大道一直延伸到玉带产交桥附近。

  电话：028-87706026
  地址：成都市锦江区区中心

• 成都美食：

• 这份名单供您参考。
  1，交大西门“好口福米线”好吃。
  2，交大北门“翘脚牛肉”的汤鲜美。
  3，九里堤公交站往右边的1个小路口进去，有家“富顺荤豆花”好吃，但她们的沾碟很 辣哈。
  4，游乐圆旁边有家“晶晶火锅兔”很好吃，一定要点芋儿。
  5，彩虹桥旁边有家光大银行，旁边有家烧烤味道非常好，我们都喊她光大烧烤。
  6，新华公园正门对到有家爆竹鸡，味道不错。
  7，内光荣小区生资市场附近的清真牛肉面很好。
  8，新南路空军礼堂附近的徐老八原汁面不错（脆绍、怪味、鸡杂、白味元子面）
  9，商业场后面华兴街上的雨田烧菜。
  10，长顺街那边的牛蛙火锅“太安居”不错。
  11，天府广场附近的小街金家坝的清真馆子回堂春的菜味道很好。
  12，方正东街和北书院街交叉那儿的小路上的三哥田螺相当好吃。
  13，抚琴路小巷子里面有家牛杂火锅多不错的，8点钟切绝对没牛杂了。
  14，双桥子家乐福对面的肥肠粉。
  15，新华公园后门 公交车站背后的那家店牛肉火锅粉超级推荐。
  16，大世界家乐福对面有个砂锅居。
  17，电子科大第五大道里面的那家李记烧烤,他们家的烤五花肉味道巴适得很。
  18，九眼桥后面有家老千手提串串的火锅粉好好吃。
  19，交大西门对面的左边，有家肥肠粉，开了很多年了，味道正。
  20，推荐“老麻抄手”，够味。推荐抚琴路和方正街这两家。
  21，成都饭店旁边叻小区头有家“甜不辣”好吃。
  22，青羊实验中学（西区）前面那条路，有家滋味鲜钵钵鸡，他们的抄手暴好吃。
  23，学道街那里的“燕来小火锅”味道很好，推荐牛肉，不管煮多久，都是滑滑的
  24，在张老五的边边上那家的锅盔才筋道哦。人家都还是手工面，拿炉子烤的
  25，交子街的二哥烧烤好吃。
  26，川大东二舍地下的刨冰超赞超便宜。
  27，盐市口新世界楼下的异域菜不错，韩国烤肉。新加坡鸡饭
  28，川师南大门的雅风面馆和佑佑面。
  29，交大北门那边的乐山烧烤。
  30，西安路“重庆老火锅王”。
  31，清江东路“大宅门”火锅。
  32，玉林中路“老码头” 火锅。
  33，玉林西路“飘香火锅”。
  34，“蜀九香”火锅。（玉林、紫荆、百花潭都有分店，双楠店名叫“家家福”）
  35，“川江号子”。（玉林芳草街、八宝街）
  36，“孔亮鳝鱼火锅”。（成温立交桥、广福桥、人民北路）
  37，“周记火锅”。（石人小区、抚琴小区、海椒市）
  38，“三只耳鱼头火锅”。（玉林、玉双路、）
  39，老会展的加州酒店三楼上的顺兴老茶馆里面的一道菜：冲菜拌鸡。
  40，田砍小学对面（就是蜀都花园后门）的一家名字叫“重庆特色面庄”的小面。
  41，川大南门外的山东煎饼，2￥一套。那里的糍饭棒也不错，3￥一套。
  42，马鞍北路的甘记肥肠粉，天天都是人满为患。旁边的脆绍面也不错哦。
  43，玉林那边蓝天路的彭州一绝，干锅兔脑壳，鹅唇，翅中，鹅掌。
  44，青羊小区菜市里头的“眼镜面。
  45，玉林中路香辣蟹高锅庄，边上是中国银行，味道不错，特别推荐辣炒花甲。
  46，祥和里里面有家滋味烤鱼，他们家的烤鱼和排骨真得很好吃。
  47，布后街路口那家谢柏子大排挡。推荐麻辣龙虾、香辣龙虾。
  48，文联食堂，三中隔壁那个巷子。推荐凉粉牛肉、茶树菇回锅肉。
  49，祥和里那个开了20年的竹子屋的春卷。
  50，布后街的火舞盈锅。
  51，天府广场旁西御饭店底下一家比较大的馆子，冒菜很巴士。
  52，新华公园后门的蹄花儿。
  53，2医院边边的香辣烤鱼，太好吃了。
  54，西北桥有两家卖兔头的，梅兔头和邓兔头很好吃。
  55，9中那儿那个成都军区对面，2楼“过桥米线”6￥1份，很够吃，砂锅端来时，里 面有热腾腾的鸡汤，把米线倒进去，加菜，等个3-4分钟，就能吃了。它的28￥1份的炸 猪排也不错，刚吃觉得油了点，越吃越香。
  56，同仁路小通巷有家鱼火锅，清波鱼和黔鱼好吃。
  57，大学路川大华西的侧门口有个蛋烘糕，一般是下午5点才摆出来，卖了很多年
  ，馅儿足，我喜欢它的皮厚厚的但很软。
  58，电子科大学生公寓对门“国光炒菜”不错。
  59，文殊院对门的老五凉粉、黄凉粉、甜水面。
  60，火车南站那里有家酸辣火锅 有土鳝鱼 青蛙 霸道得很
  61，川师东区再往下面走有个小滋味烤鱼 花鲢 20一斤 相当嫩
  62，玉林东街 美领居旁边 大排面 推荐里面的大排面 素椒面 还有钟水饺