⑴ 三味中药预防老年痴呆
老年人随着年龄的增长，出现 老年痴呆 的可能情况会增大，因此要做好预防的工作。预防老年痴呆的方法有很多，但主要是从软化血管方面下手。一般情况下，使用下面的几种 中药 可以有效地预防老年痴呆。以下是我为你整理的三味中药预防老年痴呆，希望能帮到你。
三味中药预防老年痴呆
人一步入老年，渐渐觉得精力不够用。那么，就买来三味中药，当茶喝，马上就会觉得和以前大不一样。这三味中药是：远志，益智仁，伸筋草。
前两味在药书中的功效是增加智慧，治头昏，精力不济。后一味是伸筋。医生说人老关节变形而不灵活，可我觉得还是一位 中医 骨科 大夫说的有理。他说，“老人的关节不灵活，不是变形了，也不是骨质增生了，而且韧带板结僵硬了。”他的话，也就是咱们常说的筋缩了。那么，常喝伸筋草，就缓和了这症状。所以，伸筋草对于老人来说，是宝贝。
这三味药如果常喝不但脑子灵通如年轻时，而且脚腿很活泛。我的邻居说 她头昏，我就给了她这三味药，喝后效果很明显。反正我是一直喝，不怎么去锻炼，身体却比常锻炼的人还好。
一味大概四五克就行，药一月换一次。
这里加点说明：三味药同时泡，一次冲开水泡上后，喝完再冲。不要没喝完水就再添，这样泡出来的水容易变味。一旦一两天没喝，而茶杯里有异味，那就用自来水冲一下把水倒掉留着药材(药材可以反复用一个月，很经济实惠，易于坚持，经济好的半月一换也可以)，重新用开水泡，效果是一样的。
我注：任何药方因个人生活习惯，作息规律，饮食睡眠，习气心态，居住环境，体质差异，福报德行，熬制时间，使用器具，应用方法，药材品质，均能产生不同疗效。以上药方仅供大家作为参考。需要服用请在有医德且医术精湛的医生指导下使用。
适当滋补，增强记忆
药补不如食补，所以平时多注重 养生 滋补，防病抗病。平日里可以根据自身的经济情况，自己的体质，选择适当自己的补品。像冬虫夏草，燕窝，常吃效果不错，当然这些价格昂贵，也可以选择如西洋参，高丽参，玛卡，鹿茸，海参这样价格中等效果不错的滋补品，对提高 记忆力 ，增强免疫力非常有帮助。
合理膳食，三餐规律
多吃些有益于智力的食物。我们知道如果 微量元素 与矿物质摄取不够，对人的 脑力 会有影响，所以多吃些有益于 大脑 的食物，比如鱼就是不错的选择，定时去医院检查，在医生嘱咐下适当补充些维生素。另外三餐要规律，每餐要吃少吃好，多吃粗粮和含有纤维的蔬菜水果，保持大便通畅。
读书看报，多动 脑筋
我们知道，老年痴呆主要是脑子不太好使，一步步发展而成，那么，大脑要一直运转才能不让其老化。这就需要多做一些与智力锻炼有关的事情。多读书，多看报，了解评论时事动态，多与老友下 下棋 ，与朋友打打 麻将 ，多上上网，玩玩 游戏 ，学习点新鲜事物。这些都能让人脑筋灵活，智力不衰。
乐观开朗，心情愉快
长寿的人一般都很乐观，心态好，得病少，因为笑本身就是一种有益于身心 健康 的运动，有愉快的心情 自然 百病不侵，其实 医学 上本身也说，身心抑郁的人的确容易引发老年痴呆症的发生，因为他精神出现障碍，活在自己的世界。只有与世无争，身心豁达，开心乐观，才能健康永在。
⑵ 怎样预防老年痴呆症 老年痴呆症吃什么药
1、均衡饮食，避免摄取过多的盐分及动物性脂肪。
2、适度运动，维持腰部及脚的强壮。
3、避免过度喝酒、抽烟，生活有规律。
4、预防动脉硬化、高血压和肥胖等生活习惯病。
5、小心别摔倒，头部摔伤会导致痴呆。
6、对事物常保持高度的兴趣及好奇心，防止记忆力减退。
7、要积极用脑，预防脑力衰退。
8、关心他人，保持良好的人际关系，找到自己的生存价值。
9、保持年轻心态，适当打扮自己。
10、避免过于深沉、消极、唉声叹气，要以开朗的心情生活。
⑶ 吃什么预防老年痴呆
⑷ 老年痴呆吃什么药最好
目前老年痴呆的治疗是一个世界性的难题，迄今为止还没有一种特效药能够完全治愈它，但是仍然有一些药物对改善认知功能、延缓疾病的发展是有效的。目前公认的治疗老年痴呆的药物有两大类，第一类是叫做胆碱酯酶抑制剂，包括盐酸多奈哌齐、重酒石酸卡巴拉汀胶囊，其实它的商品名一个叫安理申，一个叫艾斯能；第二大类药叫做谷氨酸能受体拮抗剂，比如叫盐酸美金刚或者叫易倍申，主要是分这两大类。其他药物，比如脑复康、金纳多等等，还有银杏叶提取物等等，也可以使用，但是疗效没有得到公认。所以目前没有特效药治疗老年痴呆。