⑴ 老人手腕骨折吃什么好的快
骨头的生长需要胶原、钙、磷以及维生素C、D，所以老人骨折了以后要重点补充这些物质。
高能量高蛋白膳食，高能量、高蛋白膳食有助于骨折老人恢复元气，但宜在骨折2周后食用。骨折初期还应以清淡饮食为宜。
维生素，老年人骨折后若一直在室内休养，晒不到太阳，就容易缺乏致维生素D。因此骨折后要多吃富含维生素D的食物（如鱼、肝脏、蛋黄等），并尽可能多晒些太阳。
富含维生素c的水果有山楂、鲜枣、猕猴桃、草莓、桂圆、荔枝、柑橘等，蔬菜则有黄花苜蓿（草头）、辣椒、甜椒、油菜薹、绿花椰菜、抱子甘蓝（汤菜）、苦瓜、豆瓣菜、绿花菜、青苋菜等。
骨折后由于久坐不动，容易引发便秘，此时应多喝些水来保证肠道畅通。
骨折后2周，可补充的饮食有骨头汤、田七煲鸡、动物肝脏之类，以补给更多的维生素A、维生素D，钙及蛋白质。骨折5周以上，食谱可再配以老母鸡汤、猪骨汤、羊骨汤、鹿筋汤、炖水鱼等，能饮酒者可选用杜仲骨碎补酒、鸡血藤酒、虎骨木瓜酒等。
受伤有2至4个星期的骨折病人，身体不再那么虚弱，食欲和肠胃功能都有所恢复，那时可适当补充营养，像骨头汤、鱼类、蛋类及动物肝脏等食物都比较好，同时也要多吃一些萝卜、西红柿、青椒等，这些食物可满足骨骼生长需要，促进伤口愈合。
骨折超过5个星期以后，病人可多吃高营养食物和含钙、锰、铁等微量元素的食物，像动物肝脏、鸡蛋、绿色蔬菜、小麦含铁比较多。海产品、黄豆等含锌比较多。麦片、蛋黄等含锰较多。同时配以鸡汤、鱼汤、各类骨头汤等，还可选择性地加入红枣、枸杞等。
⑵ 82岁的老人摔了一跤手腕骨折了，已经打上石膏了，怎样做才能好的更快些呢
你好
石膏只是固定，并不是治疗，石膏固定太久还会引起关节僵硬，加上上石膏时是软体状态的，不够硬度达不到固定的目的，骨折时患处肯定有肿，刚上石膏患处会感觉到紧，当肿有所消退时，石膏处就会出现空洞，这样石膏就会有所松动，石膏松动后自然就固定不好骨头了，这样断骨就会移位和错位了。
骨折后不管采取什么样的方式方法来固定，都是只是固定而已，对断骨的生长是没有帮助的，就算一个30岁以下的成年人骨折，如果只是固定不治疗，骨折愈合的时间也是很长的，最快也要三至五个月才能基本康复，有些甚至静养半年一年都难以愈合康复，更何况是一个80高龄的老人，就算他的骨头固定得再好骨头不生长都是没有用的。
要想断骨快速生长愈合，建议选用中医治疗，体外夹板固定，如果能选用野生的药材外敷快速接骨，效果是最快最好的，一般早期一个月内的骨折，用药5至7天疼痛可基本消除，8至10天可拆下夹板，15天左右可适量活动，全程治疗在25至30天左右可基本痊愈，而患者年纪比较大，那么治疗就会有所延长，如果是一个月内的伤大概在45天左右可基本痊愈了，如果骨折时间过长，那么治疗则需延长一些。
在断骨没有生长愈合前，忌吃高钙高蛋白食物，西药慎用，尤其是含激素的药物忌用，宜吃当季新鲜的蔬菜和肉类即可。
胡氏骨科祝老人早日康复！
⑶ 70多岁的老人手腕骨折，吃什么最好
首先应根据情况而论，1非手术治疗手法复位，用石膏或夹板固定治疗，力争早期行患肢的功能锻炼：2手术治疗切开复位内固定，术后加强功能锻炼。饮食上可吃一些大骨汤，奶制品，豆制品，可促进骨痂生长。若用石膏固定后还要加强石膏护理，一般4周就可以拆除了：手术者术月还应复查X线片观察骨痂生长情况，内固定有无错位等。