老年人趣味游戏活动策划案

『壹』 适合老年人的趣味活动

适合老年人的趣味活动有很多，下面举例说明一些：

1、筷子夹圆珠

首先准备两个小盆，若干的圆珠子，再准备几双筷子。将老人平均分为两组，要求将圆珠在规定的时间内从一个盆中夹到另一个盆里，夹取的圆珠数目越多的队伍获胜。可以根据现场的情况来规定时间。

2、端乒乓球

首先准备几个乒乓球拍，再多准备几个乒乓球。将老人分为几组，要求将乒乓球放置于球拍上，参加的老人端着球拍走到比赛终点，谁先到达终点而乒乓球不掉下来谁就获胜。若是在比赛途中乒乓球落下了，那就回到赛道起点重新出发。

3、套圈

首先准备若干个小圆圈和一些小礼物，将礼物分别隔三到五个空位放置，然后在小礼物的前方三四步的距离拉起黄线，老人在黄线外用小圆圈投掷礼物，每个人拿着固定的圆圈数量，谁套中的礼物最多谁就获胜。

『贰』 社区老年趣味运动会活动方案

为了保障活动顺利、圆满进行，往往需要预先进行活动方案制定工作，活动方案是对具体将要进行的活动进行书面的计划。那么制定活动方案需要注意哪些问题呢？以下是我帮大家整理的社区老年趣味运动会活动方案，欢迎阅读，希望大家能够喜欢。

社区老年趣味运动会活动方案1

一、活动背景

中国社会日趋老龄化，社会老年群体逐渐增多，老年人活动形式单一，在中秋，国庆来临之际，为了缓解老人孤独感，丰富老人的精神文化，增强社区交往能力、动手动脑能力，弘扬中华民族传统美德，营造良好的节日氛围，推动传统节日更好的走进生活，特策划此次趣味运动会。

老年人趣味运动会是以适合老年人的趣味运动会为主要比赛内容的体育活动形式，老年人趣味运动会的比赛项目具有趣味性、简易性、安全性和运动性等几个方面。通过老年人趣味运动会，丰富老年人的晚年文化生活，让他们参与到集体活动来，体验趣味活动带来的快乐，锻炼了身体，又使他们不至于缺少关怀，缺少集体活动而感到孤独。

二、活动目的

1.减少老人孤独感，体现社区对老人的关爱，让老人觉得老有所乐、老有所养、老有所依、老有所学，老有所为；

2.展现社区良好的精神风貌，丰富长者的精神文化；

3.给老人展示自己，结交朋友的平台，拓宽社交圈。

三、活动主题

庆佳节、悦运动、享快乐

四、活动主办方

岳麓区望月湖街道湖中社区居委会

红枫养老工作人员

五、活动时间

20xx年9月12日上午9：30—11：00

六、活动地址

望月湖湖中社区活动室

七、参与人群

辖区居民、志愿者

八、活动环节

1.签到；

2.主持人致开场词，介绍本次活动主题；

3.社区负责人讲话；

4.艺术团表演；

5.抽奖、主持人介绍活动的流程和游戏规则。

九、注意事项

1.注意活动中的物料使用，以防刮伤 ；

2.现场秩序维护，以防哄抢、踩踏事件的发生。

社区老年趣味运动会活动方案2

一、活动名称 ：

“关爱老人，趣味健身，你我同乐”老年运动会

二、活动时间 ：

20xx年x月x日9:00—11:00(暂定)

三、活动地点 ：

xxx

四、活动参与者 ：xx市55岁以上老人

五、活动机构：

主办方：xx社区

承办方：

六、活动背景：

尊老敬老是中华民族的传统美德，老吾老以及人之老。“家家有老人，人人都会老。”我们每个人都要走过少年，青年，壮年，老年的人生之路，这是任何人都不能抗拒的自然规律。尊重老人，敬爱老人，说到底就是尊敬自己，敬爱自己。

基于如今的老年人参与活动的积极性不高，并且相关部门组织的活动具有强制性，老人们抱着一种应付了事的心态参与活动，因而在活动中并未获得真正的快乐。虽然我们很多人都不懂老年人他们在想什么，但我们还是要尽可能的让他们活的.更快乐，给他们欢乐，给他们祝福，给他们带来美好的回忆，陪伴他们去寻找年轻的辉煌和对明天的希望。祝福他们安享晚年，老有所乐，老有所爱。

七、活动目的及意义：

1、陶冶情操、愉悦精神、交流思想、锻炼身体

2、丰富老年人晚年的精神文化娱乐生活，增进了老年人之间交流与了解，呼吁更多人去关注老年人，敬老爱老，让他们时时刻刻能够感受到社会大家庭的温暖!

3、通过本次活动呼吁社会上更多人加入我们的行列，共同关注老年人的身体和精神状况

4、通过本次活动宣传经济管理学院“老年服务与管理”这个不被社会大众所了解与理解的朝阳专业，为提高它的知名度

八、活动流程：

(一)活动前期准备

1、横幅的制作

2、奖券的制作

3、准备活动所需的物品与礼品

4、确定主持人、各个活动的组织人员与现场维持秩序的工作人

5、总负责人：

6、材料采购：材料采购人员必须于x月x日之前做好所有材料的准备

7、x月x日去活动举办地点进行前期宣传

(二)活动举办阶段

1、拉横幅

2、布置活动现场

3、主持人宣布活动开始

(三)活动后期阶段

1、请院上领导做简单的总结

2、总结后主持人宣布活动结束

3、各个组活动的负责人负责自己组的清洁工作

4、各组人员集合点名返回学校

九、活动简介

(一)简易保龄球

游戏方法：

用粉笔在水泥地面上画一个正三角形，边长40CM。以其中一角正对方向外6~ 9米 画一直线为起点。将10只瓶子分别以1个、2个、3个、4个的顺序分四排立于正三角形内(注意瓶与瓶间距离均匀，像摆好的保龄球样)，派一个专门负责打完后塑料瓶的复位。其他的游戏者则可以按顺序排在起点线后，以篮球为保龄球，前滚撞击塑料瓶。

游戏规则：

1、矿泉水瓶要按规则摆放到位

2、游戏者应在起点线下投球，不得超线

3、以篮球为撞击物，应以前滚撞击为方式

游戏注意事项：

1、正三角形一定要画得正规

2、塑料瓶摆放要整齐到位

3、注意游戏中老人们的安全

4、成功者将获得一张兑奖券

(二)擡乒乓球

1、用乒乓球拍托乒乓球(每次一个)

2、在起点和终点间往返运球一次

3、途中不得有乒乓球掉落，如有掉落，便重新开始

4、成功者将获得一张兑奖券

(三)插筷子

1、参与者先拿5根筷子于手中

2、参与者手拿筷子与地面瓶子的距离为1米

3、将筷子垂直丢入瓶中

4、丢入3根及其以上者获得一张兑奖券

(四)唱歌

1、自行选择一首歌曲

2、唱的歌曲至少要唱五句

3、成功者将获得一张兑奖券

(五)奖项安排

1、获得两张券在领奖台领取奖品(牙刷或漱口杯任选其一)

2、获得三张券在领奖台领取奖品(抽纸、香皂、肥皂或袜子任选其一)

3、获得四张券在领奖台领取奖品(洗衣粉)

(六)终极大奖

由拥有4张奖券的老人将自己的姓名写在奖券上，并放入抽奖箱内，活动最后由工作人员抽取5名幸运老人，由院主任靳能泉颁发奖品(食用油)

(七)超级大奖

在抽取完终极大奖后，由工作人员在抽奖箱内抽取1名超级幸运老人，由民政局领导颁发奖品(电饭煲)

十、活动所需物品：

小书桌、系服、篮球、乒乓球、筷子、矿泉水瓶子、乒乓拍、话筒(或喇叭)、奖券、粉笔、垃圾桶、牙刷、卫生纸、洗洁精、洗衣粉、香皂、肥皂、漱口杯、袜子

十一、注意事项：

1、各小组成员必须负责活动的公平、公正及公开的举行。

2、各小组成员必须做好相应安全措施。

3、如遇到天气转变的情况下，活动延期举行。

社区老年趣味运动会活动方案3

一、活动背景

当前，我国老龄化越来越严重，社区中老年人的数量迅速上升，通过了解，我们发现绝大多数的老人不愿被送去养老机构，也不愿拖累子女，这些老人就独自照顾自己，退休后没有了工作方面的交往，更易产生孤单无助感。因此，作为人们日常居住于生活的“社区”，就成为辅助社会、支援家庭，帮助老年人的中间环节，我们的服务不仅是在周末筹办丰富多彩的社工活动，还会陪伴老人，让老人感受社区大家庭的关爱。通过邻里协助网络和志愿者联系网络，构筑邻里相扶、守望相助的温馨社区。

二、活动目标

帮助老人处理解决生活困难以及生理和心理难题，增强老人自我效能感和面对生活的自信心；给老人提供多样化社工活动，丰富他们精神生活；鼓励老人积极地进行人际交往，提升老人社交的能力，建立支持网络，使老人之间在生活上和精神上获得相互的支持；协助社区居委会构建小区文化，拉近小区邻里关系，打造阳光、和谐小区。

三、活动理论框架

1、埃里克森的人格发展理论

此理论将人格的发展分为八个时期，认为每个时期都有一个独特的发展任务。老年期虽然处于最后一个时期，但仍然是我们要重点关注的时期。这一时期老年人的心态很不稳定，大多数都有消极的思想，面对生活也失去信心，而增加社会交往则可以使他们获得支持，通过参加小组，利用小组的影响，可以使组员获得同辈群体的支持，从而改变消极的心态。

2、符号互动理论：

此理论认为，人们是在他们的社会环境中、在与他有的交往中获得他们的自我概念的，换句话说，人们是根据他人对自己的评判、态度来思考自身的。该项目力求帮助老人感觉到自己存在的价值感，摒弃把老人描绘成昏庸、老朽、无用的价值观念。

四、活动主题

“趣味运动会，拉近你和我”

五、活动时间

20xx年11月

六、活动地点

xxx社区服务中心

七、活动对象

家在长江中路社区的老年人，以组、以个人为单位参加比赛，活动当天在报名处领取表格即可参加比赛。

八、活动内容

（一）比赛项目：

个人：

1、穿针引线

2、保龄篮球

3、飞镖

4、投掷羽毛球

团体：

1、举球过障碍

2、赶猪进栏

3、你来比划我来猜

（二）比赛规则：

（所有的游戏累计得分，每轮活动前三名分数分别为5、3、1）

个人：

1、穿针引线

在规定时间内（30秒）将一大一小的两根针穿在红线上，以时间最短者为获胜者。

2、保龄篮球

按顺序每次一个老人参赛，每两组同时进行，每个老人有两次机会参赛。老人距矿泉水瓶5米，老人将篮球当做保龄球滚向排成三角形的矿泉水瓶，取两次倒的瓶数最多值，每个瓶子计一分。

3、投掷飞镖

按顺序每一个老人掷2镖，参加比赛的老人站在离镖靶两米远出，镖靶最内圈的红心是50分、次绿心是25分，以此类推，累计分数最高的为获胜者。投在线上的不计入分。

4、投掷羽毛球

参赛时以个人为单位，共三个纸篓，从起点出发，讲ABC 三个纸篓分别放置在据起点1米、1.5米、2米的距离位置。每个参赛选手拿5个羽毛球，以投入C纸篓最多次数为胜。

团体：

1、举球过障碍

用凳子或绳子设置1-2个障碍，两组选手同时出发，选手一手举乒乓球拍托球过障碍、途中乒乓球掉落，何处掉落就在何处重新开始进行比赛，以先到达目的地为赢。

2、赶猪进栏

在20米直线跑道上，2组参赛的老人在起点用羽毛球拍拨动“猪”（篮球），将猪赶向终点，以用时少者依次排名。赶“猪”途中,球滚出跑道或者用手帮忙，均不计分。

3、你来比划我来猜

每组两人，每次一组。由工作人员亮出词条的内容，一个志愿者和一个老人一组，志愿者比划，老人猜。在猜词过程中，不能说出词条中包含的任何字，否则该词条作废，观众不能提示，遇到不会的词条可以跳过，最多可以跳三个。每组限时两分钟，总计每组答对的总数。

（三）大合唱

由大学生和社区工作人员以及参加此次活动的老年人一起合唱《浏阳河》

（四）统分颁奖

运动项目结束后，由裁判员和记录员共同汇分排名，邀请社区工作人员根据最终结果为老年人颁发奖品，其中所设奖项如下：特等奖一个、一等奖三个、二等奖五个、三等奖六个。

（五）奖品设置

特等奖：洗洁精+洗衣粉+环保购物袋2个+挂钩2个 一等奖：洗衣粉+环保购物袋2个+挂钩2个 二等奖：牙刷1个+环保购物袋2个+挂钩2个 三等奖：环保购物袋2个+挂钩2个

九、活动经费：

社区老年趣味运动会活动方案4

为进一步的丰富和活跃我街道老年人的文体生活，增强体质，实现“人人都有好身体”目标，经局领导同意，20xx年在水南街道寺岭下举办20xx年老年趣味运动会，具体活动方案如下：

一、活动宗旨：

树新风、促和谐、丰富老年生活。

二、活动项目：

团体游戏项目

1．筷子夹球游戏

器材准备：玻璃球若干 筷子20付

游戏方法：每10人是一个比赛小组，进行比赛。时间为1分钟。把桌子上盆里的玻璃球夹到另一个空盆子里，看哪个队在规定的时间夹得球多为胜。

游戏规则：

1、不得拿手触摸玻璃球

2、以裁判为主，算盆里的玻璃球的多少。掉到桌上

或地上都判失败。

2．传乒乓球

器材准备：勺子数把（最好一次性塑料勺）、乒乓球4个

游戏方法：每人手持勺柄，把乒乓球从头传到尾，再传回来，只需用勺子互传，快者胜。

个人项目游戏

1、保龄球

器材准备：篮球10 装有水的瓶子20

游戏方法：在距离水瓶五米的地方持球击水瓶，以每组击倒瓶子多的为胜。

4、套 圈：

器材准备：小塑料圈若干 标志物10个（水瓶或易拉罐）

游戏方法：参加的人员，站在2米线外，手持圈投向标志物，记套在标

志物上的圈数多少来记。（每人10个圈）

6、 托球快走

器材准备：乒乓球拍子 小实心球

游戏方法：参与者手持乒乓球，以最先到达终点为胜。

三、参赛范围

局直单位身体健康的离退休老同志均可报名参加比赛。

四、报名时间：

20xx年4月26日 — 5月8日

五、报名地点：

局机关四楼老干科

六、抽签时间：

待定

行报名、参赛

裁判员约20名（另订）

裁判长一名:（贾建生）

七、组队参赛方式：

以各离退休老干部原单位为组进

医 务 组：最好救护车，有大夫，和备用车辆。或急救药箱。

比赛规则（评分标准）：

规 则：参与第一，比赛第二；

气氛第一； 交流第一； 情感第一。

八、比赛活动时间

初定于五月下旬

九、比赛活动地点：

双西小学操场

十、组织领导

为切实加强领导，确保20xx年迎泽区教育局老年运动会的各项工作顺利开展，拟成立迎泽区教育局老年运动会组委会，对运动会的各项工作进行领导和协调。迎泽区教育局老年运动会组委会成员名单如下：

主 任： 侯 森

副主任： 武 静

成 员： 郝爱萍 王斌 贾建生 刘洁 白文涛等

十一、活动分工：

为保证老年运动会顺利举行并取得圆满成功，组委会特设立赛事组、宣传安保组、后勤综合组，具体如下：

赛事组：老干科

负责人：郝爱萍

职 责：安排运动会比赛具体事宜及现场秩序安排和人员调度；

宣传安保组：办公室

负责人：刘洁

职 责：负责会议期间横幅标语的制作、宣传用品的发放及会议稿件、宣传报道工作和安全保卫工作。

后勤负责人:王斌

职 责：

1、负责大会策划、运动会期间协调、通知、联络及其他事务工作；

2、负责比赛用品及奖品的准备及发放工作；

3、负责医疗救护及突发事件处理工作。

常务办公室设在局老干科，电话：4122xxx

十二、工作要求

1、提高认识，高度重视。本次运动会是一次凝聚人心、振奋精神的大会，更是一次展现离退休老同志精神风貌的盛会。各单位和运动会各组负责人对此要高度重视，切实把这项工作摆上日程，负起责任，按照局组委会的要求和任务分工，认真抓好落实。

2、精心组织，明确分工，严明纪律，做好协调安排。各部门、各单位要在教育局的统一指挥下，以雷厉风行的工作作风和认真严谨的工作态度，投入到运动会各项筹备工作中来。局老干科协同局有关科室负责承担整个运动会各项综合协调的具体工作，具体包括制定活动方案、下发通知和统筹安排、组织工作小组、报名汇总、开幕及闭幕的各项筹备工作，组织召开运动会相关协调会等工作。局老干科负责运动会各项赛事全过程：具体包括组织报名、比赛抽签、赛程安排、比赛规则、比赛场地安排及布置、裁判员工作人员安排等工作。遇到问题及时沟通，绝不允许将分配的工作落空。所有参加运动会人员都要听从指挥、保证时间，遵守纪律。

『叁』 农村老年人活动方案

农村老年人活动方案范文（通用5篇）

为了确保活动有效开展，常常需要提前进行细致的活动方案准备工作，活动方案是对具体将要进行的活动的每个步骤详细分析，研究后所制定的书面计划。活动方案应该怎么制定呢？以下是我帮大家整理的农村老年人活动方案范文（通用5篇），希望对大家有所帮助。

农村老年人活动方案1

一、活动主题说明

活动主题：九九重阳节，浓浓敬老情——一珍重阳节主题联谊会

备选主题：

九九重阳节，康圣一日游

人间百善孝为先，九九重阳享健康

活动目的：

1、重阳节作为中国传统的节日，又是老人节，是我们以情感纽带维护和开发顾客的最好时机。借助节日机会，把握合理主题，联络感情，促进销量；

2、通过在联谊会现场刻画美满的生活片段，引发到会者对美好生活的眷恋，从而唤起其对健康的足够重视。

3、企业形象塑造，提升企业形象，推动顾客升级。

二、活动时间

10月26日之前（10月26日重阳节）

三、邀约对象

主要邀约子女不在身边的顾客。顾客对我们的员工过节期间不忘与他们团聚这份情谊的感激和珍惜，会成为影响他们现场购买的重要因素。

四、活动重点环节、卖点及亮点

1、根据重阳节有郊游的习俗，各地可以根据自己的实际情况进行旅游营销。建议上午安排健康知识讲座大课堂，讲课卖货；中午免费午餐，下午参观旅游景点。（九九重阳自古有郊游、登高、赏菊、饮菊花酒、插茱萸习俗）

2、到会的每位顾客赠送精美的小礼品一份。

3、顾客与员工共饮菊花茶或菊花酒；

4、吃重阳糕或蛋糕；

5、现场促销政策非常优厚；（“敬老套餐”各公司自定）

6、购货顾客均可参与现场抽奖。

7、诗词游戏；（有奖问答）

五、相关道具、会场布置

在原开会条幅的基础上，会场悬挂中秋节条幅：

“九九重阳享健康，人间百善孝为先”

“父爱如山，母爱如水，一珍健康天下父母”

六、活动流程

开场前：循环播放《开场短片》

8：30—8：50：主持人上场，介绍活动主题，介绍重阳节的传说、来历

8：50—8：55：共饮菊花酒或菊花茶

8：55—9：00：员工表演

9：00—9：20：诗词游戏

9：20——9：35放映《核酸专题片》

9：35——9：45：播放《媒体证明》短片（任选“东方时空”、“焦点访谈”、“时空连线”其一）

9：45——9：50：保健操（让老年朋友活动一下筋骨）

9：50——10：00：播放《老顾客访谈》短片

10：00——10：15：吃重阳糕或蛋糕

10：15——10：20：主持人宣布促销政策

10：20——11：30检测、促销、抽奖、颁奖

七、抽奖奖项设置

各地区根据本地区实际情况、顾客的需求情况，自行设计抽奖奖品。可以是公司的产品，也可以是日常实用的产品。主要目的是为了吸引顾客的购买率和宣传公司的新产品。

八、活动注意事项

1、工作人员统一工装。

2、会议过程，有空位置员工穿插就座，其余人员整齐站立会场两侧，积极鼓掌，制造场效。

3、带掌由各店长和各地区经理负责。

4、会议期间，员工不得随意出入会场及在会场内不得随意走动。

5、会议期间，不得在会场内接、打电话和收、发短信。

6、会场纪律由会场总监负责监督记录。

在重阳节来临之际，为了丰富老年人的文化生活，让社区老年朋友们愉快地渡过节日，经社区两委会研究决定在重阳节前夕组织开展有益老年朋友参加的文体活动。

重阳节活动总负责：张陵

重阳节活动总协调：向华、郑洪均

重阳节活动负责：袁德才、喻红、社区专职工作人员

农村老年人活动方案2

一、活动主题：

传承重阳久久，心系老人久久

二、活动时间：

xxx年10月24日

主办单位：xx青年志愿者协会

承办单位：xx青年志愿者协会爱心助残部

三、资源需求

青年志愿者协会宣传部负责宣传 负责人：xx

青年志愿者协会策划部负责策划 负责人：xx

青年志愿者协会爱心文艺部负责文艺节目 负责人：xx

青年志愿者协会筹资部负责活动经费 负责人：xx

青年志愿者协会财务部负责记账、出纳等 负责人：xx

青年志愿者协会爱心助残部负责统筹工作 负责人：xx

青年志愿者协会其他各个部门由爱心助残部调遣 负责人：xx

四、活动开展

前期准备

a） 青年志愿者协会宣传部做展板、广播宣传等

b） 青年志愿者协会爱心文艺部排练节目

c） 心理健康部派人到敬老院跟老人沟通，希望他们能以一颗轻松愉快的心过节日

d） 青年志愿者协会爱心助残部准备好扩音器、笔记本电脑等设备

中期开展

a） 早晨八点于我院xx广场整队，步行前往xx镇敬老院。

b） 到达敬老院后，由指定人员对敬老院进行卫生打扫，陪老人聊天，交流彼此对生活中的一些问题的看法，重点应该放在对老人们的倾听上。

c） 在聊天的过程中，为老人们（尤其是行动不便的老人）做一些小事，如帮老人梳头、剪指甲等，在点滴细节上关怀老人，给老人们带去温暖。

d） 卫生打扫完毕，由爱心助残部卫生小组负责人安排文艺演出会场布置。

e） 会场布置完毕，邀请老人入座，卫生小组人员陪同老人看演出，炊事员小组开始给老人包饺子。

f） 演出开始，首先由xx镇镇长讲话，后是节目上演。

g） 演出结束，饺子出锅，邀老人们吃中饭。

后期结束

a） 由卫生员小组负责收拾会场，打扫干净庭院

b） 事后，与老人拍照留念，道别，整队，清点人数，返校

五、经费预算

鸡蛋 4 元每斤×15斤=60 元

蛋糕 5 元每斤×4 斤=20 元

面粉 6 元每斤×5 斤=30 元

肉 12 元每斤×6 斤=72 元

白菜、韭菜、香油、佐料等共计50 元

农村老年人活动方案3

为大力弘扬中华民族传统美德，丰富老年人精神文化生活，镇政府决定在中秋节、重阳节期间，集中开展“情暖中秋、幸福重阳”关爱老年人主题活动。现将有关事项通知如下：

一、活动时间

活动集中在中秋节和重阳节期间(20xx年9月20日-10月17日)开展，各村根据情况自行安排具体活动时间。

二、活动内容

(一)政策宣传

1.集中宣传。在人流密集区域摆放养老政策宣传展板，发放宣传彩页，张贴宣传海报，向社会各界人士宣传养老、爱老、敬老的社会新风尚。

2.入户宣传。利用走访、探望、慰问等时机，深入每家每户，逐人宣传养老变化，鼓励老年人走出家门，走进集体，参与到农村幸福院组织的各种活动中来。

(二)精神慰藉

1.过集体生日。举办以中秋节、重阳节前后出生的老人为主.所有老人参加的集体生日宴会，让老人们一起唱生日歌曲，吃生日蛋糕，许美好愿望，为老人照集体合影。

2.举办“百叟宴”。邀请全村有行动能力的老人进幸福院，组织有烹饪基础的老人进厨房，为全村老人做拿手菜。号召广大志愿者及所有有行动能力的老人共包“团圆饺”，齐做“开心包”。

(三)文化娱乐

1.开展“银幕暖心”。由镇政府联合县民政局、文广局在x村农村幸福院安排优秀电影放映活动。

2.组织趣味活动。召集有行动能力的老年人开展秦腔比赛、象棋比赛、手工制品展评等趣味活动，丰富老年人生活。

3.表演文艺节目。各村组织本村文艺特长人员、学校学生，到幸福院开展文艺节目表演，也可组织老年人开展自乐班、快板、小品等自娱自乐活动。

(四)志愿帮扶

1.整理卫生。鼓励帮扶单位和社会组织选派人员组成志愿者团体，为幸福院老人理发、剪指甲、洗衣服，打扫室内外卫生。

2.免费义诊。组织镇卫生院、村卫生室免费为入院老人测量血压、检查视力、发放日常非处方类药品和健康宣传册，提供营养保健及健康咨询。

3.爱心帮建。鼓励爱心企业、村内外成功人士为农村幸福院及村级“孝心基金”捐钱捐物，为老年人奉献爱心。

三、有关要求

各村要结合实际，精心制订活动方案，细致筹划活动步骤，要紧紧围绕关爱老年人这个主题，丰富活动内容，创新活动方式，开展形式多样的关爱老年人活动。要加强舆论宣传，通过广播、微信群等形式广泛报道“情暖中秋、幸福重阳”关爱老年人主题活动，营造社会各界和广大群众大力支持关爱老年人的良好氛围。

农村老年人活动方案4

一、活动目的

1.要知道重阳节是尊老、敬老、爱老、助老的节日。

2.学习如何帮助老人。

3.激发尊老情怀。

二、活动准备

1.光盘《常回家看看》。

2.老年人幸福生活的精彩片段。

3.上课前和幼儿园的爷爷奶奶取得联系，邀请他们参加重阳节。

4.孩子们有自制的礼物。

三、活动过程

(1)让孩子看“常回家”的VCD光盘

1.你刚才看到了什么？(引起孩子的情感共鸣)

2.这部电影的内容是什么？(子女随父母看望老人，回家团聚的场景。)

3.老人节介绍:我们的孩子有自己的节日，老人也有自己的节日。介绍农历九月初九是老人节。

4.你知道老人节是怎么来的吗？

(2)介绍重阳节的由来。

1.老人节，又叫重阳节，据说中国古代有个名人叫衡靖。九月九日，全家一起爬山，插山茱萸，喝菊花酒。据说这样可以辟邪。因此，在重阳节爬山逐渐成为一种习俗。从那以后，许多诗人写诗来纪念重阳节。

2.老师讲述:这一天，很多地方的人们都有爬山、赏菊、吃重阳糕的习俗，其中爬山、吃糕都包含着“步步高升”的心愿。为了表示对老人的尊敬，我们国家把重阳节称为老人节。

3.观看专题视频《百岁老人》(老人安享晚年的场景)

老师旁白:尊老爱幼是中华民族的光荣传统。我们国家非常重视和关心老年人，各地都建立了养老院。我们的孩子应该尊重他们的长辈，并且知道当他们生病时，他们应该表现出他们的关心。老人过生日送点礼物。

4.引导幼儿讲述身边的'老人是如何过重阳节的。(秧歌——跳舞、抗旱、腰鼓等。)

5.重阳节你们是怎么过的？(给老人送礼等。)

6.你在日常生活中是如何尊敬老人的？

(三)敬老爱老活动

1.重阳节是老人、奶奶、爷爷、外公的节日。节日期间，我们可以给家里的老人买很多东西，和他们一起过节。我们这里的爷爷奶奶每天都很辛苦的给我们做饭。让我们向他们致敬。

2.给老人送礼物，对他们说一句祝福的话。

3.请小朋友和爷爷奶奶合影，活动在《常回家看看》的音乐中结束。

(4)推广活动

1.得到父母的配合，让父母和孩子一起给爷爷奶奶外公买礼物，表达孝心。

2.为家里的老人做力所能及的事情。

农村老年人活动方案5

随着社会老年化发展趋势的加快，在传统佳节“重阳节”和第xx个老人节到来之际，街道社区举办第二届“相约古渡欢度重阳”系列活动，利用社区内独特的资源优势，组织社区老年居民、社会各阶层的老年同志，开展以“登高健身、赏菊怡情，看古城促发展、记美景传文化”，表彰一批热心支持社区工作和社会公益事业的健康老人，为主要内容的活动。旨在激发社区居民敬老爱老，热爱家乡促发展的政治热情。

一、活动时间：

20xx年x月x日

二、活动地点：

大戏台、公园

三、活动内容：

1.徒步登上云台山 赏菊怡情看美景 相约古渡吟诗作画。

2.欢度重阳看大 摄影作画留记忆（以从老年人的视角把古城的变迁与发展，通过摄影、书画、作诗词等形式表达老年人对家乡十年来变化的感慨）。以上活动中，摄影、书画、诗词创作，主办方将邀请我市的专家学者进行评比并颁奖。

3.表彰10名热心支持社区工作，积极参与社会公益事业的健康老人。

四、参加人员：

社区老年代表、社会各阶层的老年同志、市区内的老年摄影、书画、诗词爱好者。（参加登高活动的年龄：50-70之间且身体健康者，70岁以上必须有家属或有组织上的陪同方可参加）

五、主办单位：

XXX

六、具体活动：

1.登高：26日下午1：30在伯先公园门口集中从东路口往山顶走，一路上参加的老人可用照相机、书画、诗词创作等形式表达古城的变迁，参与人员须在四天内（30日下午6：00前将摄影电子稿，书画、诗词创作稿送到社区办公室，由社区统一制作成展牌，邀请专家点评、评出一、二、三等奖）。

2.表彰：下午3：20在在西津渡二期工程尚清大戏台前的广场，有冠名单位的领导，来社区参与活动的各单位领导，向获十佳“社区文明健康老人”的老同志颁发荣誉证书。

3.看大戏：下午3：30开始在西津渡二期工程的尚清大戏台，由社区戏曲队、歌舞队、时装队表演节目。

七、参与单位：

市第二干休所，市、区老干部局，市、区老龄委，市外事办公室，市文明办、市退管中心、区委组织部、区总工会。

『肆』 重阳节老人趣味活动策划方案

为确保活动顺利开展，常常需要提前准备一份具体、详细、针对性强的活动方案，活动方案是为某一活动所制定的具体行动实施办法细则、步骤和安排等。怎样写活动方案才更能起到其作用呢？以下是我帮大家整理的2021重阳节老人趣味活动策划方案（精选5篇），仅供参考，欢迎大家阅读。

重阳节老人趣味活动策划方案1

一、指导思想

重阳节期间组织开展敬老爱老志愿者服务活动，进一步弘扬中华民族尊老敬老的传统美德，大力培养我校学生“老吾老以及人之老”的道德风尚。

二、活动时间

20xx年10月x日

三、活动内容

1、组织志愿者到x敬老院慰问孤寡老人，帮助敬老院打扫卫生，陪老人谈心聊天。

2、组织志愿者探望慰问我校部分退休教师。

四、活动安排

1、到敬老院慰问孤寡老人

时间：10月x日上午8点30分

负责：

参加人员：30名学生志愿者（带备清洁工具）

集中地点：学校教学楼中厅

拍照：

参加报名：10月x日下午放学前到各班班长处报名，10月x日课间操后各班班长将名单交学校团委。

2、慰问退休教师

时间：10月x日上午8点30分

负责：

参加人员：6名学生志愿者

慰问物品采购：

集中地点：学校教学楼中厅

拍照：

参加报名：10月x日下午放学前到各班班长处报名，10月x日课间操后各班班长将名单交学校团委。

五、活动要求

1、统一认识，高度重视，精心安排，认真组织。

2、活动过程要注意安全。

3、要收集好各类资料并以新闻稿的形式及时上报校团委，校团委将通过校园广播、校报等形式进行宣传，以加强宣传，扩大影响力。

4、活动结束后，以简报、总结等形式向相关上级部门汇报活动的开展情况。

重阳节老人趣味活动策划方案2

一、活动目的：

“百善孝为先”是我们中华民族的传统美德，作为炎黄子孙，自然应当继承传统、弘扬传统。为进一步营造敬老、亲老、爱老、助老的社会风尚，引导少年儿童学会感恩，树立良好的家庭美德观念，增强少年儿童的社会责任感，我校特在重阳节之际，针对我校全体学生，开展以“爱在重阳，雏鹰行动”为主题的重阳节感恩活动。

二、活动时间：

重阳节前后两天，重阳节当日。

三、活动对象：

全校少先队员。

四、活动过程：

活动以学校、少先队中队为单位，结合活动主题，以主题班会活动和社会实践活动为主要形式，在各中小队中开展丰富多彩的“爱在重阳，雏鹰行动”主题系列活动，通过活动展现齐小少先队员孝老爱亲的良好精神风貌。

1、认真做好宣传工作：校利用周一的国旗下讲话，大力向广大少先队员宣传重阳节敬老活动的重要目的和意义；少先队大队部下发活动倡议书。

2、开展“爱在重阳，雏鹰行动”主题班队活动，并能与雏鹰争章（孝敬章）相结合，各中队围绕主题，自主设计活动方案。

3、利用小贤人广播，通过学生自主探究，搜集重阳节典故，在广播台交流重阳节传统习俗及敬老的感人故事。

4、在广大少先队员中开展“四个一活动，让夕阳更灿烂”活动。即：为老人做一件好事、听老人讲过去的故事、为老人制作一张“感恩卡”、为老人写一句“孝亲承诺语”。

五、活动说明：

1、重阳节前3天内，3—6年级各中队至少择优上交1张学生制作的“感恩卡”参加评选，优秀作品将在学校橱窗展出。

2、重阳节前2天内，各中队将活动小结表及“孝亲承诺语”上交大队部。

重阳节老人趣味活动策划方案3

为了发扬中华民族的传统美德，倡树尊老敬老爱老的社会风尚，在九九重阳节来临之际，双井街道以x社区为中心在乐成广场掀起重阳节庆祝活动高潮。

一、广泛宣传老年人一法一条例

1、12个社区利用板报、墙报宣传《中华人民共和国老年人权益保护法》、《中华人民共和国老年人权益保护条例》，共处板报50余块；民政科统一为12个社区定做24条横幅，（尊老爱老弘扬美德；认真贯彻老年人权益保障法维护老年人合法权益），各社区于10月20日至30日在街巷进行广泛的宣传，让社会关爱老人、尊敬老人、孝敬老人。

2、社区以各种形式召开重阳节座谈会，以尊老、爱老、敬老为典型，倡树敬老之风，构建和谐社会。大望、百子园、九龙、垂西、广泉、广和里、广外南、双花园、光环等社区组织老年人茶话会，畅谈祖国60年的辉煌成就，畅谈社会的和谐进步，老年人的晚年生活丰富多彩。

二、街道组织开展不同形式的活动

1、街道民政科在9月22——23日组织老年人参加的乒乓球赛，参赛老人70余人，其中年龄的有73岁。区老龄办的主任盛国敏及有关领导参加开幕式并在会上讲话。比赛设男女单打项目，分小组赛进行，最后决出男女冠、亚、季军各1名。此次活动办事处出资5000元，体现领导对老年工作的重视。

2、20xx年9月22日双井街道民政科携手12个社区举办“双井地区老年人风采掠影展”，共8块展板，旨在营造一个“欣逢盛世”，老年人“福寿绵长”的氛围。

此展览在12个社区巡回进行，11月中旬结束，每个社区展示3—5天，其目的就是上更多的老年人通过观看展览，了解本社区开展的适合老年人的业余文化活动，更好的关爱社区、奉献社区、建设社区。

老年人通过观看展板，更加了解社区，更加关爱社区。过去想参加社区的活动，不知道找谁，这次看展板知道了，对今后社区再组织活动打下了基础。

三、社区活动丰富多彩

1、各社区要组织志愿者为空巢老人、特困老人做一次义务服务，为空巢老人理发20人次、打扫卫生40户、聊天、量血压100余人。

2、x社区在10月21日上午，老年朋友和芳草地国际学校的各国儿童欢聚一堂，共同庆祝中国的传统节日——重阳节。老人们品重阳花糕，赏精彩节目，与孩子们互动交流、笑声不断。孩子们为老人表演了唱古诗、古诗朗诵、西班牙舞蹈等精彩节目，博得阵阵掌声。老人们也即兴表演了扭秧歌、独唱等节目，把整个活动推向高潮。

3、九龙南社区10月21日下午与乐成中心共同主办的《庆重阳“老友记——桌上竞技”棋牌赛》在乐成中心广场隆重举行。

此次活动共有150多位老年人参与，其中不仅有离退休老人，为了为此次活动助兴，九龙南社区文体队特意赶到现场为大家表演太极拳、绸扇舞等文艺节目。举办此次活动，首先是为答谢六十年国庆期间老年志愿者为社区安稳和谐辛勤付出，无私奉献。感谢他们长久以来对社区各项活动的大力支持。

这次活动，社区作为一个平台，与辖区商户共同协作，互赢互利，真正做到了社区与社会单位资源的整合、开发与利用。乐成中心为社区提供全方位的支持和赞助，社区运用自身的优势，组织协调人员以及活动策划，共同完成了一次大型的人文活动。反响十分热烈，得到了广大居民的认可，很多呼声要求多办些这样有质量，有意义的活动。

重阳节老人趣味活动策划方案4

一、活动背景

枫叶正红时，又是重阳佳节到。重阳节，农历九月初九，二九相重，称为重九。汉中叶以后的儒家阴阳观，有六阴九阳。九是阳数，固重九亦叫重阳。民间在该日有登高的风俗，所以重阳节又称登高节。还有重九节、茱萸、菊花节等说法。由于九月初九九九谐音是久久，有长久之意，所以常在此日祭祖与推行敬老活动。随着时代的发展，年轻一代生活节奏的加快，现时老年人得到家人的关注有所减少，他们内心的寂寞，无处安放。而社会加强对他们的关爱与尊重，则是填补他们心中空白的一个良好途径。在重阳佳节即将到临之际，x大学机械x志愿者将携手小学的校学生代表在重阳佳节为x敬老院的老人们带去欢乐和祝福。

二、活动目的

1、慰问敬老院的老人，聆听他们的心声，为他们送去温馨的问候和真诚的祝福。

2、丰富志愿者的课余文化生活，在亲身实践中接受感恩教育，培养自身的孝心、爱心、责任心。将小学生带到敬老院看望老人，服务老人，让小学生在实践中学会尊老爱老。

3、通过敬老院之行，让同学们更加深一步的尊重老人。呼吁社会各界注重传统文化，树立尊老敬老的榜样，关注这群被遗忘的人，关爱这些老人弘扬尊老爱老的传统，为创建和谐社会贡献绵薄之力。

4、秉承奉献，友爱，互助，进步的宗旨，继承懂感恩，送祝福的精神，弘扬中华民族尊敬和关爱老人的优良传然。

5、加强x新成员对志愿活动的认识和了解，加强部门新老成员的交流与了解。

三、活动主题

孝暖朝阳，爱在重阳

四、活动时间

20xx年10月x日

五、活动地点

x敬老院

六、活动内容

（一）前期准备

1、校内宣传：

①横幅宣传：在一食堂门口挂出宣传横幅。

②网络宣传：在x网上挂出新闻，在官方的x及空间上进行宣传。

2、校外宣传：在社区进行宣传，让社区民众进一步了解我们，方便后续活动的安排。

（二）活动流程

1、10月x日上午11：10全体人员在x图书馆集合并前往活动地点。

2、安排两批人员，一部分志愿者到x小学接小学生到敬老院，另一部分志愿者到敬老院做好接洽工作。

3、第一批志愿者到达后可以与老人们进行聊天、读报、下棋等活动。

4、第二批志愿者接小学生到达后，按实际情况分配小学生与老人结对。志愿者布置表演现场，小学生为老人们制作手工品，表演节目。

5、小学生与志愿者一起打扫敬老院卫生，帮助敬老院负责人准备午饭。

6、活动结束之前，小学生、志愿者和老人们合影留念，并与他们告别。

7、活动结束，志愿者收拾好需要带回的物品。志愿者护送小学生回小学，安全到达小学后，全体志愿者返回学校。

七、应急预案

1、若带领的小学生发生意外，应冷静处理，及时联系老师、会长与部长。

2、如果小学生在敬老院感到不适，应及时反应。

3、手工制作过程中，可能会用到比较锋利的工具，志愿者要注意自己和小学生的安全。

4、若出现个别人员与组织掉队情况，应及时与负责人取得联系。

5、由于有的.志愿小组会携带相机等，因此要注意财产安全。

6、出现活动期间下雨的情况，若雨势很小，不影响活动，则照常进行，若雨势较大，应准备好防雨用具。

7、轮值人员出现有事或生病不能到场的情况。立即通知办公室安排其他人员到场组织活动。

8、借来的物品出现丢失的情况，应及时向外联部汇报，了解之前使用情况，找回丢失物品。

八、注意事项

1、做好前期准备，提前与学校、敬老院做好沟通工作。

2、活动部拘泥于当场形式，后续工作跟进，保证活动继续发展，确保活动能有序、持续推进。

3、所有参与人员必在活动中必须遵守校纪校规，不从事有损x志愿者的活动，在活动中积极参与，热情服务，展现良好的x志愿者风貌。

4、要积极引导小学生。

5、突发事件对照应急预案处理，如有未考虑到突发事件，现在指导者灵活处理。

6、工作帽要注意给小学生准备。

重阳节老人趣味活动策划方案5

一、活动意义

农历九月初九是我国的重阳节，重阳节又叫“老人节”，尊老、敬老是中华民族的传统美德，所以结合重阳节开展关于“尊老、敬老”为目的主题活动是非常必要的。重阳节带给我们不是登高、赏菊、吃重阳糕，而是一种信息：老年人更需要爱、需要健康、快乐。他们需要的也许并不是你的钱物，不是礼物，而是你一声深情的问候……、创建一个爱老敬老养老助老的氛围，需要全社会的参与，儿童是祖国的未来，为了更好地从小培养他们尊老爱老的优良习惯，幼儿园在重阳节，组织孩子们与自己的爷爷、奶奶们一起联欢，用自己的方式表达对爷爷、奶奶等老人的关心和爱护。

二、活动目的

1、让儿童了解重阳节的风俗及民族文化含义；

2、培养儿童敬重老人，关心老人的良好品质，弘扬中华民族尊老爱幼的优良传统、

3、锻炼幼儿在公共场合大胆表演及自信心的培养。

三、活动时间

20xx年x月x日

四、活动地点

x敬老院

五、活动准备

（一）物资及节目准备：

1、标语横幅、音响、照相机、音乐、糖果、球及筐子若干等。

2、老师穿统一园服，幼儿背统一书包、带六一发的黄色帽子。

3、幼儿排练节目

（二）场地准备

1、提前与场地负责人进行沟通，确定。

2、根据场地情况进行合理规划，幼儿表演区及老人观赏、休息区。

3、在场内明显的地方挂上条幅。

布置活动场地，营造尊敬老人的浓烈氛围。

六、活动流程

（一）主持人开场

1、请爷爷奶奶入坐。

2、老师：爷爷奶奶真辛苦，今天是爷爷奶奶的节日，今天我们一起来给爷爷奶奶过节好吗？

3、为爷爷奶奶庆祝节日，全体幼儿齐祝爷爷奶奶节日快乐；

4、小朋友代表讲话

（二）幼儿节目表演

1、现代舞《给我几秒钟》

2小合唱《茉莉花》

3、爷爷奶奶与幼儿的互动环节：《击鼓传花》

4、歌表演《明月几时有》

8、全体合唱《感恩的心》

（三）、

1、幼儿给爷爷奶奶送上糖果，为爷爷奶奶捶捶背、锤锤腿，给爷爷奶奶说一句悄悄话。

2、合影留念。

『伍』 社区老年趣味运动会活动方案

为了确保活动能无误进行，就需要我们事先制定活动方案，活动方案其实就是针对活动相关的因素所制定的书面计划。优秀的活动方案都具备一些什么特点呢？以下是我为大家整理的社区老年趣味运动会活动方案范文，供大家参考借鉴，希望可以帮助到有需要的朋友。

一、活动名称 ：“关爱老人，趣味健身，你我同乐”老年运动会

二、活动时间 ：20xx年x月x日9：00—11：00（暂定）

三、活动地点 ：xxx

四、活动参与者 ：xx市55岁以上老人

五、活动机构：

主办方：xx社区

承办方：

六、活动背景：

尊老敬老是中华民族的传统美德，老吾老以及人之老。“家家有老人，人人都会老。”我们每个人都要走过少年，青年，壮年，老年的人生之路，这是任何人都不能抗拒的自然规律。尊重老人，敬爱老人，说到底就是尊敬自己，敬爱自己。

基于如今的老年人参与活动的积极性不高，并且相关部门组织的活动具有强制性，老人们抱着一种应付了事的心态参与活动，因而在活动中并未获得真正的快乐。虽然我们很多人都不懂老年人他们在想什么，但我们还是要尽可能的让他们活的更快乐，给他们欢乐，给他们祝福，给他们带来美好的回忆，陪伴他们去寻找年轻的辉煌和对明天的希望。祝福他们安享晚年，老有所乐，老有所爱。

七、活动目的及意义：

1、陶冶情操、愉悦精神、交流思想、锻炼身体

2、丰富老年人晚年的精神文化娱乐生活，增进了老年人之间交流与了解，呼吁更多人去关注老年人，敬老爱老，让他们时时刻刻能够感受到社会大家庭的温暖！

3、通过本次活动呼吁社会上更多人加入我们的行列，共同关注老年人的'身体和精神状况

4、通过本次活动宣传经济管理学院“老年服务与管理”这个不被社会大众所了解与理解的朝阳专业，为提高它的知名度

八、活动流程：

（一）活动前期准备

1、横幅的制作

2、奖券的制作

3、准备活动所需的物品与礼品

4、确定主持人、各个活动的组织人员与现场维持秩序的工作人

5、总负责人：

6、材料采购：材料采购人员必须于x月x日之前做好所有材料的准备

7、x月x日去活动举办地点进行前期宣传

（二）活动举办阶段

1、拉横幅

2、布置活动现场

3、主持人宣布活动开始

（三）活动后期阶段

1、请院上领导做简单的总结

2、总结后主持人宣布活动结束

3、各个组活动的负责人负责自己组的清洁工作

4、各组人员集合点名返回学校

九、活动简介

（一）简易保龄球

游戏方法：

用粉笔在水泥地面上画一个正三角形，边长40CM。以其中一角正对方向外6~ 9米 画一直线为起点。将10只瓶子分别以1个、2个、3个、4个的顺序分四排立于正三角形内（注意瓶与瓶间距离均匀，像摆好的保龄球样），派一个专门负责打完后塑料瓶的复位。其他的游戏者则可以按顺序排在起点线后，以篮球为保龄球，前滚撞击塑料瓶。

游戏规则：

1、矿泉水瓶要按规则摆放到位

2、游戏者应在起点线下投球，不得超线

3、以篮球为撞击物，应以前滚撞击为方式

游戏注意事项：

1、正三角形一定要画得正规

2、塑料瓶摆放要整齐到位

3、注意游戏中老人们的安全

4、成功者将获得一张兑奖券

（二）抬乒乓球

1、用乒乓球拍托乒乓球（每次一个）

2、在起点和终点间往返运球一次

3、途中不得有乒乓球掉落，如有掉落，便重新开始

4、成功者将获得一张兑奖券

（三）插筷子

1、参与者先拿5根筷子于手中

2、参与者手拿筷子与地面瓶子的距离为1米

3、将筷子垂直丢入瓶中

4、丢入3根及其以上者获得一张兑奖券

（四）唱歌

1、自行选择一首歌曲

2、唱的歌曲至少要唱五句

3、成功者将获得一张兑奖券

（五）奖项安排

1、获得两张券在领奖台领取奖品（牙刷或漱口杯任选其一）

2、获得三张券在领奖台领取奖品（抽纸、香皂、肥皂或袜子任选其一）

3、获得四张券在领奖台领取奖品（洗衣粉）

（六）终极大奖

由拥有4张奖券的老人将自己的姓名写在奖券上，并放入抽奖箱内，活动最后由工作人员抽取5名幸运老人，由院主任靳能泉颁发奖品（食用油）

（七）超级大奖

在抽取完终极大奖后，由工作人员在抽奖箱内抽取1名超级幸运老人，由民政局领导颁发奖品（电饭煲）

十、活动所需物品：

小书桌、系服、篮球、乒乓球、筷子、矿泉水瓶子、乒乓拍、话筒（或喇叭）、奖券、粉笔、垃圾桶、牙刷、卫生纸、洗洁精、洗衣粉、香皂、肥皂、漱口杯、袜子

十一、注意事项：

1、各小组成员必须负责活动的公平、公正及公开的举行

2、各小组成员必须做好相应安全措施

3、如遇到天气转变的情况下，活动延期举行

十二、活动经费预算：

『陆』 2021重阳节老年人趣味活动方案精选5篇

九月初九，日与月皆逢九，是双九，故曰“重九”，同时又是两个阳数合在一起，故称“重阳”，所以这一天为重阳日。下面是我整理的2021 重阳节 老年人趣味活动方案精选5篇，欢迎大家阅读分享借鉴，希望对大家有所帮助。

更多重阳节相关内容推荐↓↓↓

重阳节为什么敬老

重阳节的节日小知识

重阳节日的主要习俗

重阳节的寓意是什么

重阳节老年人趣味活动方案1

一、活动主题说明

活动主题：九九重阳节，浓浓敬老情——一珍重阳节主题联谊会

备选主题：九九重阳节，康圣一日游

人间百善孝为先，九九重阳享健康

活动目的：

1、重阳节作为中国传统的节日，又是老人节，是我们以情感纽带维护和开发顾客的时机。借助节日机会，把握合理主题，联络感情，促进销量;

2、通过在联谊会现场刻画美满的生活片段，引发到会者对美好生活的眷恋，从而唤起其对健康的足够重视。

3、企业形象塑造，提升企业形象，推动顾客升级。

二、活动时间

10月x日之前(10月x日重阳节)

三、邀约对象

主要邀约子女不在身边的顾客。顾客对我们的员工过节期间不忘与他们团聚这份情谊的感激和珍惜，会成为影响他们现场购买的重要因素。

四、活动重点环节、卖点及亮点

1、根据重阳节有郊游的习俗，各地可以根据自己的实际情况进行旅游营销。建议上午安排 健康知识 讲座大课堂，讲课卖货;中午免费午餐，下午参观旅游景点。(九九重阳自古有郊游、登高、赏菊、饮菊花酒、插茱萸习俗)

2、到会的每位顾客赠送精美的小礼品一份。

3、顾客与员工共饮菊花茶或菊花酒;

4、吃重阳糕或 蛋糕 ;

5、现场促销政策非常优厚;(“敬老套餐”各公司自定)

6、购货顾客均可参与现场抽奖。

7、诗词游戏;(有奖问答)

五、相关道具、会场布置

1、在原开会条幅的基础上，会场悬挂 中秋节 条幅：

“九九重阳享健康，人间百善孝为先”

“父爱如山，母爱如水，一珍健康天下父母”

六、活动流程

开场前：循环播放《开场短片》

8：30—8：50：主持人上场，介绍活动主题，介绍重阳节的 传说 、来历

8：50—8：55：共饮菊花酒或菊花茶

8：55—9：00：员工表演

9：00—9：20：诗词游戏

9：20——9：35放映《核酸专题片》

9：35——9：45：播放《媒体证明》短片(任选“x、“焦点访谈”、“时空连线”其一)

9：45——9：50： 保健操 (让老年朋友活动一下筋骨)

9：50——10：00：播放《老顾客访谈》短片

10：00——10：15：吃重阳糕或蛋糕

10：15——10：20：主持人宣布促销政策

10：20——11：30检测、促销、抽奖、颁奖

七、抽奖奖项设置

各地区根据本地区实际情况、顾客的需求情况，自行设计抽奖奖品。可以是公司的产品，也可以是日常实用的产品。主要目的是为了吸引顾客的购买率和宣传公司的新产品。

八、活动注意事项

1、工作人员统一工装。

2、会议过程，有空位置员工穿插就座，其余人员整齐站立会场两侧，积极鼓掌，制造场效。

3、带掌由各店长和各地区经理负责。

4、会议期间，员工不得随意出入会场及在会场内不得随意走动。

5、会议期间，不得在会场内接、打电话和收、发短信。

6、会场纪律由会场总监负责监督记录。

《二》、开展“念亲恩感亲意抒亲情”——新世纪小学重阳节活动方案

10月x日是重阳节，为了弘扬中华民族的传统美德，我校德育处和少先队大队部将开展“念亲恩、感亲意、抒亲情”——重阳节敬老活动。现将有关安排如下：

一、指导思想

通过形式多样、富有实效的敬老主题活动和良好的社会氛围的渲染，展现龙王小学少先队员尊老敬老的精神风貌，进一步营造敬老、亲老、爱老、助老的社会风尚;激发全体队员孝老爱亲的内在自觉，并由爱家、爱老推及到爱国、爱社会，进一步树立社会责任感和历史使命感，积极投身到和谐社会建设中来。

二、主要内容

根据青少年的特点，在各中小队中开展丰富多彩的“念亲恩、感亲意、抒亲情”主题系列活动，通过活动展现新世纪小学少先队员孝老爱亲的良好精神风貌。

1、以中队为单位，班队课上各班开展以“念亲恩、感亲意、抒亲情”为主题的班队课，进行家庭美德 教育 ，引导少年 儿童 孝敬父母长辈，学会感恩。

2、小小真心话。利用课外活动的时间，每位同学准备一张漂亮的 贺卡 ，将自己想要对父母、长辈说的 祝福语 或最想表达的感谢语写到纸上并带回家送给自己的父母长辈;

3、开展“爷爷、奶奶的重阳节，我做主”的活动，要求少先队员们开动脑筋，为爷爷(奶奶)设计一个有新意的过节方案，向长辈们送上节日深深的祝福。建议少先队员可以为爷爷、奶奶准备一根拐杖，方便他们平时的出行;可以陪爷爷、奶奶锻炼身体，大家一起来运动;也可以陪爷爷、奶奶聊天，陪老人们 说说 话，谈谈心，还可以帮助爷爷、奶奶做点家务事，减轻爷爷、奶奶的辛劳等。用实际行动感恩爷爷、奶奶，旨在进一步唤起少先队员们尊老、爱老的意识，大力弘扬尊老、爱老的风尚，让他们学会感谢，学会关爱。共同享受温馨的家庭生活。

4、三分钟小 故事 演讲。利用晨读课的时间进行“三分钟小故事演讲”。请学生讲述自己亲身感受或发生在自己身边的父母、长辈真心付出、无私关爱子女，以及作为子女真诚回报、感恩于行的感人故事。

5、自选活动。各中小队围绕主题，自主设计，鼓励创新。

6、孝歌我会唱。组织学生学唱一首以孝敬父母和长辈为主题的歌曲，曲目自选;

三、总体要求

1、高度重视，积极参与。各中队要充分认识敬老爱老活动对少先队员弘扬和培育中华民族精神教育传统美德，推动和谐社会构建的重要意义，高度重视此项活动，利用少先队组织的优势，积极动员，广泛发动，使尽可能多的队员参与到活动中来。

2、精心组织，周密安排。各中队要结合实际，围绕各项重点活动，精心设计活动方案，认真组织开展，要充分考虑队员的特点，注重活动实效。

重阳节老年人趣味活动方案2

一、重阳节活动主题

菊品为尚，情浓重阳，礼敬老人送上温馨送上健康

二、重阳节活动时间

20x年x月x日

三、重阳节餐厅氛围

1、为配合重阳节的气氛，在正门外摆放大型菊花花坛，并在门外的两棵立柱之间悬挂“菊品为尚，情浓重阳—x餐厅赏菊会”的主题横幅。

2、在正门入口处堆放九层的大型“重阳糕”，配放小装饰“灯”，取“步步登高”之意。

3、餐厅内张贴重阳节主题吊旗。

4、在各楼层显着位置摆放不同品种的名贵菊花，供人赏闻。

四、重阳节活动背景

重阳节，也是中国的“老人节”。近年的重阳节，逐渐掀起了一股“团圆风”。回家跟爸妈说说知心话，陪辛劳了一辈子的父母出门走走，逛逛，渐渐成了重阳节里儿女们送给父母最特别的礼物。因此，本方案主要从儿女孝顺、合家欢乐的角度进行活动策划的。

五、重阳节活动内容

活动一：“情暖金秋”老年点餐特卖

活动期间，餐厅准备好适合老人的套餐，点套餐可进行折扣优惠。

活动二：

重阳节推出适合老年人口味的菜点，时逢秋季养生的好时机，老店推出了养生佳品，及各色重阳套餐。( 面试 网)

活动三：

1、重阳节当天向60岁以上用餐的老人赠送养身滋补汤一份。

2、当天过生日的宾客凭生日蛋糕或本人有效证件可获赠长寿面一份。

活动四：

举办“百叟宴”。凡年满60岁以上(凭有效证件)的老年人可享受每位99元的“九九重阳优惠套餐”(仅限100人)，额满为止。席间，有民乐、变脸、舞狮子等表演助兴。

活动五：

“重阳节”特价酬宾。

保健酒类、保健品类、保健食品类。

其它 老年用品等

六、重阳节媒体计划

1、硬广：晚报周三10半彩，快报周四半版彩。

2、软广：特别企划活动邀请媒体参与，发布软文。

重阳节老年人趣味活动方案3

一、活动的提出

重阳节，每一年都过，但是有一些古朴的习俗却随着社会的进步逐渐地流失了。其实，每一个传统节日的习俗都有其独特的渊源，也都有着独特的节日韵味。了解传统节日，既是学生丰富对社会的感知的需要，也是培养学生综合能力的一大契机，何不开发一下好好地利用呢?尤其是重阳节，因为还是我们中国的“敬老节”，就更有活动的空间了。

二、活动的目标

1、通过了解重阳节的习俗，感受、积淀、传承中国的 传统 文化 ;锻炼、提高搜集、处理信息、调查访问、与人交往、协作等能力。

2、通过学做重阳糕，了解重阳糕的做法，培养动手实践的能力和创新能力。

3、通过开展敬老节的活动，激发关爱老人、孝敬老人的情感，培养关心老人、敬重老人的良好品质，弘扬中华民族尊老的优良传统。

三、活动的时间1个月

四、活动的准备

1、调查同学们身边的有关重阳节的信息。

(1)家乡的重阳节风俗是怎样的?

(2)过节的时候家里做重阳糕吗?谁做?怎么做?

(3)如果你是这次活动的策划者，你会组织同学们开展那围绕主题的哪些方面的研究、活动?

2、汇总同学们调查的结果。

(1)有关重阳节的风俗，大家了解得还是比较全面的，提得最多的是吃重阳糕、登高。

(2)有关家里做不做重阳糕，情况多样:有的是年年做，有的是有时间才做;有的是爷爷奶奶做，有的是妈妈做;做法上也有一些出入。

(3)有关活动的策划，基本上分为两类:一类是研究活动，如了解重阳节的来历、为什么要做重阳糕等;另一类是实践活动，如做重阳糕、去敬老院敬老。(有不少同学在调查的过程中得知了重阳节在我国又叫“敬老节”。

3、调查情况分析。

(1)学生很认真地参与调查活动，有的是请教家里人，有的是请教邻居，还有的是打电话询问亲友，还有一些进行了网上搜索。学生对该活动主题有热情，这个活动可以开展。

(2)学生的提议很有价值，或说重阳节的故事，或做重阳糕，或 拜访 敬老院的老人，都体现了学生具备一定的实践能力，由此，活动的顺利开展有了保障。而学生的能力与活动，定能互相促进。

4、全面了解有关重阳节的信息，确定活动子课题。

(1)学生利用网络全面查找有关重阳节的信息。

(2)讨论、确定活动的子课题:重阳节的来历、重阳节的风俗(做重阳糕、赏菊、登高、饮菊花酒、配茱萸、赛风筝)、重阳节的文学作品、重阳节的祝福、其他相关资料。(敬老作为后续活动)

5、分组，确定每个活动小组的成员及组长。

五、活动的过程

(一)重阳节的风俗汇报活动

1、各小组分头准备。

(1)集体商讨:汇报的方式有哪些?(表演小品、制作幻灯片、制作祝福卡等。)

(2)各小组根据自己的研究课题选择适合的汇报方式，自由准备。

准备的过程中，尤其值得称道的是“做重阳糕小组”。他们为了带领同学们一起成功的做出重阳糕，利用双休日的时间请来了自家的奶奶，亲自向奶奶取经，在实践中亲身体验做重阳糕的过程，掌握重阳糕的做法。他们的精神可嘉!

2、集体汇报活动。

(1)赏菊小组汇报

①介绍重阳节赏菊风俗的来历;②利用幻灯片向大家展示众多菊花的图片，让大家体验赏菊的美好感受;③发布马杭菊花节的信息。

(2)做重阳糕小组汇报

①利用幻灯片展示制作重阳糕的步骤，讲解制作 方法 ;②提供事先准备好的做重阳糕器具，请进爷爷奶奶，带领同学们一起(分组)制作重阳糕;③采访同学们制作重阳糕的感受。

(3)来历小组汇报

①以小品的方式汇报重阳节的来历故事;②谈排练过程中组员之间发生的矛盾，后来是怎么解决的。

(5)饮酒小组汇报

①利用幻灯片介绍重阳节喝什么酒、酒的用途、和酒有关的诗词等;

②请大家喝菊花茶。

(6)文学作品小组汇报

介绍有关重阳节的文学作品( 对联 、诗歌等)。

(7)登高小组汇报

①利用幻灯片向同学们介绍有关登高的诗词、登高的切身感受;②向同学们推荐常州适合登高的地方。

(8)品尝重阳糕

①每一小组的同学品尝自己制作的重阳糕;②一起说一说品尝自己做的重阳糕的感受;③俗话说:“每逢佳节倍思亲。”现场打电话给外地的亲人。

(9)其他资料小组补充有关敬老的内容

①告知同学们:从1989年起，重阳节被确定为我国的“老人节”，也叫“敬老节”;②为同学们播放一段某小学开展敬老活动的录像;③请同学说说我们可以开展哪些敬老活动。

(10)祝福小组送祝福

把自己亲手制作的一张张精美的写有重阳节祝福的小贺卡送到同学们手里。(前期准备:①买了很多五颜六色的卡纸;②从网络上搜集了很多有关重阳节的祝福语;③把卡纸剪成了各种各样的形状，誊写祝福语。)

(二)重阳节的敬老活动

1、回顾、集体讨论:我们可以为敬老院的老人做些什么?

大家七嘴八舌，意见大致为三种:

(1)送一些适合老人的礼物给老人们;

(2)为爷爷奶奶们表演节目;

(3)为老人劳动。

2、进一步商量:(1)怎样的礼物才是适合老人的礼物呢?

大家一起出谋划策:

(吃的)麦片、豆奶粉、牛奶、蛋糕等;

(用的)毛巾、肥皂、热水袋、围巾、手套等;

(娱乐的)x象棋等。

总之，送出的礼物要是符合老人年龄特点以及身体状况的。

(2)可以为老人们表演什么节目呢?

同学们手到擒来: 唱歌 、跳舞、表演小品、朗诵诗歌、说笑话、陪老人玩。

3、联系敬老院。

为了充分利用每一个机会锻炼同学们的能力，特请住在敬老院附近的同学负责和敬老院的负责人员进行联系。反馈:负责敬老院的叔叔在了解了我们的心意后，非常欢迎。联络小组的任务顺利完成。

4、同学们自由准备慰问老人的物品和节目。

5、赴敬老院慰问老人。

重阳节老年人趣味活动方案4

一、活动意图：

农历九月初九是我国的重阳节，重阳节又叫"老人节"，尊老、敬老是中华民族的传统美德。

重阳节带给我们的不是登高、赏菊、吃重阳糕，而是一种信息：老年人更需要爱、需要健康、快乐。他们需要的也许并不是你的钱物，不是礼物，而是你一声深情的问候……创建一个敬老爱老养老助老的氛围，需要全社会的参与。

"家家有老人，人人都会老"，关爱今天的老人，就是关心明天的自己。

儿童是祖国的未来，为了更好地从小培养他们敬老爱老的优良习惯，幼儿园在重阳节，组织孩子们与自己的爷爷奶奶、社区的老人们一起联欢，用自己的方式表达对爷爷、奶奶等老人的关心和爱护。

二、活动目的：

1、知道农历九月初九是我国的重阳节，又叫"老人节"。

2、懂得关爱老人，体验敬老爱老的美好情感。

3、了解有关重阳节美妙的传说、故事和诗词。

三、活动主题：

九九重阳节，浓浓敬老情

四、活动安排：

(一)学园活动

"九九重阳节，浓浓敬老情"

具体时间：x月x日上午

大班幼儿走进村开展敬老助老活动，通过表演、捶背、做家务、玩游戏等活动陪伴村里的孤寡老人、高龄老人一起过重阳节。

活动流程：

1、幼儿赠送自制礼物给爷爷奶奶

2、幼儿表演节目(讲故事、唱歌、跳舞等)

3、幼儿为爷爷奶奶捶捶背、捏捏肩

4、幼儿帮助爷爷奶奶做家务(擦桌子、扫地等)

5、幼儿园赠送礼物

(二)各年段主题活动：

小班：

主题：感恩重阳——"我给爷爷奶奶捶捶背"、"我和爷爷奶奶玩游戏"。

活动目标：

1、知道重阳节是爷爷、奶奶等老人的节日，通过帮爷爷奶奶捶捶背等体验活动表达孩子对老人的爱，激发尊敬老人的情感;

2、听爷爷奶奶讲那过去的事情，邀请爷爷、奶奶一起游戏等，感受相互关爱的温暖和快乐。

中班：

主题：情暖重阳——"送给爷爷奶奶的礼物"制作活动(自制一件手工作品写上祝福的话语)。

活动目标：

1、知道重阳节是我国的传统节日，是老人的节日，初步了解重阳节的风俗习惯;

2、乐意参与重阳节的相关活动，尝试用自己动手制作礼物的方式表达对老人们的关心和节日的祝贺;

3、了解爷爷、奶奶对自己的爱，激发关爱老人的情感。

大班：

主题：感恩重阳，老幼同乐——"我和爷爷奶奶共渡重阳佳节"。

活动目标：

1、通过与社区爷爷奶奶互动，了解重阳节的来历和一些风俗习惯;

2、积极参与敬老活动，大胆运用自己喜欢的方式向老人们表达自己的关爱与尊敬之情;

3、感受老人也需要关心和帮助，进一步激发关爱老人的情感。

重阳节老年人趣味活动方案5

一、活动内容

大班主题活动：走进敬老院

二、设计思路

《幼儿园教育指导纲要》指出：“环境是重要的教育资源，应通过创设并有效地利用环境促进幼儿的发展。”“充分利用社区的教育资源，引导幼儿适当参与社会生活。”九九重阳，秋高气爽，正是幼儿户外活动的大好时机，我们带领大班幼儿，步行到离我园较近的敬老院，看望那里的爷爷奶奶，和老人们一起活动，既活跃心身又受到教育，还能提高绘画能力，促进幼儿健康成长。设计这一主题活动正是为了体现《幼儿园教育指导纲要》的精神。

三、活动目标

1、通过走一走、看一看，使幼儿感受秋天的凉爽和大自然的美丽，产生愉悦的情绪和绘画的欲望。

2、指导幼儿现场作画，鼓励幼儿大胆想象绘画，培养创造思维能力。

3、培养幼儿尊敬老人，尊敬长辈，礼貌待人的品质。

4、在活动中提高口语交际能力。

四、活动准备

教师准备糖果、彩笔、画纸、录音机、幼儿操磁带。

五、活动过程

(一)谈话导入，揭示活动内容及要求：

亲爱的小朋友们，你们知道现在是什么季节吗?对!现在是秋天，今天是重阳节，是爷爷奶奶的节日，让我们带着秋天的祝福，一起走进敬老院，去看看那里的爷爷奶奶，献上我们小小的礼物和真诚的祝福吧!我们将走出幼儿园，沿着宽阔的公路，迎着凉爽的秋风，排着整齐的队伍，唱着欢乐的歌，走进敬老院。今天的活动对每个小朋友都是一次考验，希望大家听从老师的指挥，相信你们个个都是最棒的!

(二)排队走进敬老院：

孩子们在三位老师的带领下，排着一字形队伍，唱着欢乐的歌，沿着公路走进敬老院。

(三)向爷爷奶奶问好：

请一名幼儿将一包糖果献给爷爷奶奶，所有的孩子齐声说：“祝爷爷奶奶节日快乐，身体健康!”

(四)表演节目：

1、播放幼儿操乐曲，师幼一起做幼儿操。

2、幼儿歌曲独唱。两名幼儿分别唱了一首歌。

(五)就地作画、献画：

1、师：孩子们!你们看，爷爷奶奶的院子里有很多的树木花草，有高大的楼房，宽敞的台阶，好漂亮呀!你们都是小画家，想把这美丽的景色画下来吗?

2、将幼儿分成六个小组，围着台阶，准备画画。

3、分发彩笔和画纸，讲述绘画要求。

4、幼儿作画。老师们巡视指导，鼓励孩子们展开想象作画。

5、献画。

师：大家画得真好。有的画了树木花草和房子，有的画了一个大蛋糕，还有的画了红红的太阳。爷爷奶奶好想看看你们的画，现在咱们把美丽的画献给敬爱的爷爷奶奶吧!别忘了祝爷爷奶奶节日快乐，还要双手递给他们哟!

(六)沙地即兴作画：

1、师：孩子们，刚才你们把画献给了爷爷奶奶，他们夸你了吧?你们做得真好!老师想奖励你们一次沙地作画的机会，你们的脚下有一层细细的沙，可以用小石子在沙上作画，大家喜欢吗?可以想画什么就画什么，但要注意不要把沙子弄到眼睛里去了，注意安全卫生哟!

2、幼儿在沙地上用小石子作画，老师也参与其中，倾听他们说说为什么这样画，及时评价。

(七)合影道别：

1、幼儿集合，与爷爷奶奶合影留恋。

2、与爷爷奶奶道别后排队走回幼儿园。

(八)活动延伸：

师：小朋友们，在今天的活动中大家表现真棒!回家后别忘了向你的爷爷奶奶祝贺节日快乐，请你们代老师向爷爷奶奶表示节日的祝贺!

2021重阳节老年人趣味活动方案精选5篇相关 文章 ：

★ 2021年老年人重阳节活动策划方案【5篇】

★ 2021年重阳节敬老活动计划方案5篇

★ 2021重阳节节日活动策划方案5篇

★ 2021老年人重阳节活动策划方案

★ 2021年重阳节活动方案策划方案【5篇】

★ 2021庆祝重阳节活动策划方案7篇

★ 2021重阳节敬老活动策划方案5篇

★ 2021重阳节主题活动方案5篇

★ 2021年重阳节活动策划主题活动方案【5篇】

★ 2021重阳节趣味活动策划方案

var _hmt = _hmt || []; (function() { var hm = document.createElement("script"); hm.src = "https://hm..com/hm.js?"; var s = document.getElementsByTagName("script")[0]; s.parentNode.insertBefore(hm, s); })();

『柒』 社区老年人趣味运动会的活动方案

为了确保活动有序有效开展，时常需要预先制定活动方案，活动方案是从活动的目的、要求、方式、方法、进度等方面进行安排的书面计划。我们应该怎么制定活动方案呢？下面是我为大家整理的社区老年人趣味运动会的活动方案，欢迎大家分享。

社区老年人趣味运动会的活动方案1

一、比赛目的

1、陶冶情操、愉悦精神、交流思想、锻炼身体

2、丰富老年人晚年的精神文化娱乐生活

3、增进了老年人之间交流与了解

4、通过本次活动呼吁社会上更多人加入我们的行列，共同关注老年人的身体和精神状况

二、参赛对象

社区内的所有能够参加下列活动的老年人

三、参加人数

计划组织五支参赛队伍，每一队共10人

四、活动主题

我健康，我快乐，我运动

五、比赛场地

社区活动中心

六、活动时间

20xx年5月1日星期日

七、活动变化

因为比赛是在室外进行，受天气影响较大，所以如果下雨，比赛将延期举行，望广大参赛者见谅。

八、活动用具

1、弹珠1240颗，空碗12只，筷子15双

2、篮球6只，护膝护腕个五十只

3、投环10个，小物品15个

九、活动流程：

1、夹弹珠

比赛规则：

每一对派出两名参赛代表，参加此轮比赛

准备5只空碗，10双筷子，在每只空碗中放40粒弹珠，参赛代表需要在5分钟内用最快的速度将弹珠夹到另一个空碗内，数量最多的获得此轮比赛的胜利，并获得100分，第二名获得90分，以此类推。

2、手拍篮球跑

比赛规则：

每支参赛队伍派出4名参赛队员(要求由两男两女)，组成五个参赛小队，在规定的场所内，进行拍篮球的接力赛，如果在运球过程中，球脱手，必须在起点重新开始。最快速度完成任务者获得胜利，并按照上轮比赛规则加分。

3投环比赛

比赛规则：

在比赛场地中放置由远及近、由小及大的物品，每个参赛队派出两名队员参加此次比赛，每个物品有两次机会投掷，参赛队自行决定参赛人员，但是必须保障两名代表都有机会参加比赛。投掷的准的、次数少的获得胜利。并按照上述规则获得相应分数。

4、才艺展示

此轮比赛由每个参赛队伍自行决定，要求表演内容大方，健康，形式

新颖，比赛最后结果由在场观看的所有观众投票得出，以保障结果公正公平。

备注：

1、才艺展示环节所需要的道具与服装，请各个参赛队自行准备。

2、每个环节的参赛队员由各自自行决定，但必须保证每个队员参加一个活动。

社区老年人趣味运动会的活动方案2

为进一步的丰富和活跃我街道老年人的文体生活，增强体质，实现“人人都有好身体”目标，经局领导同意，20xx年在水南街道寺岭下举办20xx年老年趣味运动会，具体活动方案如下：

一、活动宗旨：

树新风、促和谐、丰富老年生活。

二、活动项目：

团体游戏项目

1、筷子夹球游戏

器材准备：玻璃球若干 筷子20付

游戏方法：每10人是一个比赛小组，进行比赛。时间为1分钟。把桌子上盆里的玻璃球夹到另一个空盆子里，看哪个队在规定的时间夹得球多为胜。

游戏规则：

1、不得拿手触摸玻璃球

2、以裁判为主，算盆里的玻璃球的多少。掉到桌上

或地上都判失败。

2、传乒乓球

器材准备：勺子数把（最好一次性塑料勺）、乒乓球4个

游戏方法：每人手持勺柄，把乒乓球从头传到尾，再传回来，只需用勺子互传，快者胜。

个人项目游戏

1、保龄球

器材准备：篮球10 装有水的瓶子20

游戏方法：在距离水瓶五米的地方持球击水瓶，以每组击倒瓶子多的为胜。

4、套 圈：

器材准备：小塑料圈若干 标志物10个（水瓶或易拉罐）

游戏方法：参加的人员，站在2米线外，手持圈投向标志物，记套在标

志物上的圈数多少来记。（每人10个圈）

6、 托球快走

器材准备：乒乓球拍子 小实心球

游戏方法：参与者手持乒乓球，以最先到达终点为胜。

三、参赛范围

局直单位身体健康的离退休老同志均可报名参加比赛。

四、报名时间：

20xx年4月26日 — 5月8日

五、报名地点：

局机关四楼老干科

六、抽签时间：

待定

行报名、参赛

裁判员约20名（另订）

裁判长一名:（贾建生）

七、组队参赛方式：

以各离退休老干部原单位为组进

医 务 组：最好救护车，有大夫，和备用车辆。或急救药箱。

比赛规则（评分标准）：

规 则：参与第一，比赛第二；

气氛第一； 交流第一； 情感第一。

八、比赛活动时间

初定于五月下旬

九、比赛活动地点：

双西小学操场

十、组织领导

为切实加强领导，确保20xx年迎泽区教育局老年运动会的各项工作顺利开展，拟成立迎泽区教育局老年运动会组委会，对运动会的'各项工作进行领导和协调。迎泽区教育局老年运动会组委会成员名单如下：

主 任： 侯 森

副主任： 武 静

成 员： 郝爱萍 王斌 贾建生 刘洁 白文涛等

十一、活动分工：

为保证老年运动会顺利举行并取得圆满成功，组委会特设立赛事组、宣传安保组、后勤综合组，具体如下：

赛事组：老干科

负责人：郝爱萍

职 责：安排运动会比赛具体事宜及现场秩序安排和人员调度；

宣传安保组：办公室

负责人：刘洁

职 责：负责会议期间横幅标语的制作、宣传用品的`发放及会议稿件、宣传报道工作和安全保卫工作。

后勤负责人:王斌

职 责：

1、负责大会策划、运动会期间协调、通知、联络及其他事务工作；

2、负责比赛用品及奖品的准备及发放工作；

3、负责医疗救护及突发事件处理工作。

常务办公室设在局老干科，电话：xxx

十二、工作要求

1、提高认识，高度重视。本次运动会是一次凝聚人心、振奋精神的大会，更是一次展现离退休老同志精神风貌的盛会。各单位和运动会各组负责人对此要高度重视，切实把这项工作摆上日程，负起责任，按照局组委会的要求和任务分工，认真抓好落实。

2、精心组织，明确分工，严明纪律，做好协调安排。各部门、各单位要在教育局的统一指挥下，以雷厉风行的工作作风和认真严谨的工作态度，投入到运动会各项筹备工作中来。局老干科协同局有关科室负责承担整个运动会各项综合协调的具体工作，具体包括制定活动方案、下发通知和统筹安排、组织工作小组、报名汇总、开幕及闭幕的各项筹备工作，组织召开运动会相关协调会等工作。局老干科负责运动会各项赛事全过程：具体包括组织报名、比赛抽签、赛程安排、比赛规则、比赛场地安排及布置、裁判员工作人员安排等工作。遇到问题及时沟通，绝不允许将分配的工作落空。所有参加运动会人员都要听从指挥、保证时间，遵守纪律。

『捌』 社区老人趣味运动会的活动方案

为保障活动顺利开展，常常需要预先准备活动方案，活动方案是对具体将要进行的活动的每个步骤详细分析，研究后所制定的书面计划。那么优秀的活动方案是什么样的呢？以下是我帮大家整理的社区老人趣味运动会的活动方案范文，供大家参考借鉴，希望可以帮助到有需要的朋友。

社区老人趣味运动会的活动方案1

一、比赛目的

1、陶冶情操、愉悦精神、交流思想、锻炼身体

2、丰富老年人晚年的精神文化娱乐生活

3、增进了老年人之间交流与了解

4、通过本次活动呼吁社会上更多人加入我们的行列，共同关注老年人的身体和精神状况

二、参赛对象

社区内的所有能够参加下列活动的老年人

三、参加人数

计划组织五支参赛队伍，每一队共10人

四、活动主题

我健康，我快乐，我运动

五、比赛场地

社区活动中心

六、活动时间

七、活动变化

因为比赛是在室外进行，受天气影响较大，所以如果下雨，比赛将延期举行，望广大参赛者见谅。

八、活动用具

1、弹珠1240颗，空碗12只，筷子15双

2、篮球6只，护膝护腕个五十只

3、投环10个，小物品15个

九、活动流程：

1、夹弹珠

比赛规则：

每一对派出两名参赛代表，参加此轮比赛准备5只空碗，10双筷子，在每只空碗中放40粒弹珠，参赛代表需要在5分钟内用最快的.速度将弹珠夹到另一个空碗内，数量最多的获得此轮比赛的胜利，并获得100分，第二名获得90分，以此类推。

2、手拍篮球跑

比赛规则：

每支参赛队伍派出4名参赛队员(要求由两男两女)，组成五个参赛小队，在规定的场所内，进行拍篮球的接力赛，如果在运球过程中，球脱手，必须在起点重新开始。最快速度完成任务者获得胜利，并按照上轮比赛规则加分。

3投环比赛

比赛规则：

在比赛场地中放置由远及近、由小及大的物品，每个参赛队派出两名队员参加此次比赛，每个物品有两次机会投掷，参赛队自行决定参赛人员，但是必须保障两名代表都有机会参加比赛。投掷的准的、次数少的获得胜利。并按照上述规则获得相应分数。

4、才艺展示

此轮比赛由每个参赛队伍自行决定，要求表演内容大方，健康，形式

新颖，比赛最后结果由在场观看的所有观众投票得出，以保障结果公正公平。

备注：

1、才艺展示环节所需要的道具与服装，请各个参赛队自行准备。

2、每个环节的参赛队员由各自自行决定，但必须保证每个队员参加一个活动。

社区老人趣味运动会的活动方案2

一、活动宗旨：

树新风、促和谐、丰富老年生活。

二、活动项目： 团体游戏项目

1．筷子夹球游戏

器材准备：玻璃球若干 筷子20付

游戏方法：每10人是一个比赛小组，进行比赛。时间为1分钟。把桌子上盆里的玻璃球夹到另一个空盆子里，看哪个队在规定的时间夹得球多为胜。

游戏规则：

1、不得拿手触摸玻璃球

2、以裁判为主，算盆里的玻璃球的多少。掉到桌上或地上都判失败。

2．传乒乓球

器材准备：勺子数把（最好一次性塑料勺）、乒乓球4个

游戏方法：每人手持勺柄，把乒乓球从头传到尾，再传回来，只需用勺子互传，快者胜。

个人项目游戏

1、保龄球

器材准备：篮球10 装有水的瓶子20

游戏方法：在距离水瓶五米的地方持球击水瓶，以每组击倒瓶子多的为胜。

4、套 圈：

器材准备：小塑料圈若干 标志物10个（水瓶或易拉罐）

游戏方法：参加的人员，站在2米线外，手持圈投向标志物，记套在标

志物上的圈数多少来记。（每人10个圈）

6、 托球快走

器材准备：乒乓球拍子 小实心球

游戏方法：参与者手持乒乓球，以最先到达终点为胜。

三、参赛范围

局直单位身体健康的离退休老同志均可报名参加比赛。

四、报名时间：

五、报名地点：

局机关四楼老干科

六、抽签时间：

待定

行报名、参赛

裁判员约20名（另订）

裁判长一名:（贾建生）

七、组队参赛方式：

以各离退休老干部原单位为组进

医 务 组：最好救护车，有大夫，和备用车辆。或急救药箱。

比赛规则（评分标准）：

规 则：参与第一，比赛第二；

气氛第一； 交流第一； 情感第一。

八、比赛活动时间

初定于五月下旬

九、比赛活动地点：

双西小学操场

十、组织领导

为切实加强领导，确保20**年迎泽区教育局老年运动会的各项工作顺利开展，拟成立迎泽区教育局老年运动会组委会，对运动会的各项工作进行领导和协调。迎泽区教育局老年运动会组委会成员名单如下：

主 任：

副主任：

成 员：

十一、活动分工：

为保证老年运动会顺利举行并取得圆满成功，组委会特设立赛事组、宣传安保组、后勤综合组，具体如下：

赛事组：老干科

负责人：

职 责：安排运动会比赛具体事宜及现场秩序安排和人员调度；

宣传安保组：办公室

负责人：

职 责：负责会议期间横幅标语的制作、宣传用品的`发放及会议稿件、宣传报道工作和安全保卫工作。

后勤负责人:

职 责：

1、负责大会策划、运动会期间协调、通知、联络及其他事务工作；

2、负责比赛用品及奖品的准备及发放工作；

3、负责医疗救护及突发事件处理工作。

『玖』 社区老人趣味运动会活动方案

为了确定活动的圆满进行，时常需要预先制定一份周密的活动方案，活动方案指的是为某一次活动所制定的书面计划，具体行动实施办法细则，步骤等。那么应当如何制定活动方案呢？以下是我帮大家整理的社区老人趣味运动会活动方案范文，欢迎大家借鉴与参考，希望对大家有所帮助。

社区老人趣味运动会活动方案1

一、活动名称：

“关爱老人，趣味健身，你我同乐”老年运动会

二、活动时间：

20xx年9月26日9:00—11:00（暂定）

三、活动地点：

达州市滨河路中段

四、活动参与者：

达州市55岁以上老人

五、活动机构：

主办方：凉水井社区

承办方：

六、活动背景：

尊老敬老是中华民族的传统美德，老吾老以及人之老。“家家有老人，人人都会老。”我们每个人都要走过少年，青年，壮年，老年的人生之路，这是任何人都不能抗拒的自然规律。尊重老人，敬爱老人，说到底就是尊敬自己，敬爱自己。

基于如今的老年人参与活动的积极性不高，并且相关部门组织的活动具有强制性，老人们抱着一种应付了事的心态参与活动，因而在活动中并未获得真正的快乐。虽然我们很多人都不懂老年人他们在想什么，但我们还是要尽可能的让他们活的更快乐，给他们欢乐，给他们祝福，给他们带来美好的回忆，陪伴他们去寻找年轻的辉煌和对明天的希望。祝福他们安享晚年，老有所乐，老有所爱。

七、活动目的及意义：

1、陶冶情操、愉悦精神、交流思想、锻炼身体

2、丰富老年人晚年的精神文化娱乐生活，增进了老年人之间交流与了解，呼吁更多人去关注老年人，敬老爱老，让他们时时刻刻能够感受到社会大家庭的温暖！

3、通过本次活动呼吁社会上更多人加入我们的行列，共同关注老年人的身体和精神状况

4、通过本次活动宣传经济管理学院“老年服务与管理”这个不被社会大众所了解与理解的朝阳专业，为提高它的知名度

八、活动流程：

（一）活动前期准备

1、横幅的制作

2、奖券的制作

3、准备活动所需的物品与礼品

4、确定主持人、各个活动的组织人员与现场维持秩序的工作人

5、总负责人：张俊浦

6、材料采购：材料采购人员必须于9月25日之前做好所有材料的准备7、9月25日去活动举办地点进行前期宣传

（二）活动举办阶段

1、拉横幅

2、布置活动现场

3、主持人宣布活动开始

（三）活动后期阶段

1、请院上领导做简单的总结

2、总结后主持人宣布活动结束

3、各个组活动的负责人负责自己组的清洁工作

4、各组人员集合点名返回学校

九、活动简介

（一）简易保龄球

游戏方法：

用粉笔在水泥地面上画一个正三角形，边长40CM。以其中一角正对方向外6~9米画一直线为起点。将10只瓶子分别以1个、2个、3个、4个的顺序分四排立于正三角形内（注意瓶与瓶间距离均匀，像摆好的保龄球样），派一个专门负责打完后塑料瓶的复位。其他的游戏者则可以按顺序排在起点线后，以篮球为保龄球，前滚撞击塑料瓶。

游戏规则：

1、矿泉水瓶要按规则摆放到位

2、游戏者应在起点线下投球，不得超线

3、以篮球为撞击物，应以前滚撞击为方式

游戏注意事项：

1、正三角形一定要画得正规

2、塑料瓶摆放要整齐到位

3、注意游戏中老人们的安全

4、成功者将获得一张兑奖券

（二）抬乒乓球

1、用乒乓球拍托乒乓球（每次一个）

2、在起点和终点间往返运球一次

3、途中不得有乒乓球掉落，如有掉落，便重新开始

4、成功者将获得一张兑奖券

（三）插筷子

1、参与者先拿5根筷子于手中

2、参与者手拿筷子与地面瓶子的距离为1米

3、将筷子垂直丢入瓶中

4、丢入3根及其以上者获得一张兑奖券

（四）唱歌

1、自行选择一首歌曲

2、唱的歌曲至少要唱五句

3、成功者将获得一张兑奖券

（五）奖项安排

1、获得两张券在领奖台领取奖品（牙刷或漱口杯任选其一）

2、获得三张券在领奖台领取奖品（抽纸、香皂、肥皂或袜子任选其一）

3、获得四张券在领奖台领取奖品（洗衣粉）

（六）终极大奖

由拥有4张奖券的老人将自己的姓名写在奖券上，并放入抽奖箱内，活动最后由工作人员抽取5名幸运老人，由院主任靳能泉颁发奖品（食用油）

（七）超级大奖

在抽取完终极大奖后，由工作人员在抽奖箱内抽取1名超级幸运老人，由民政局领导颁发奖品（电饭煲）

十、活动所需物品：

小书桌、系服、篮球、乒乓球、筷子、矿泉水瓶子、乒乓拍、话筒（或喇叭）、奖券、粉笔、垃圾桶、牙刷、卫生纸、洗洁精、洗衣粉、香皂、肥皂、漱口杯、袜子

十一、注意事项：

1、各小组成员必须负责活动的公平、公正及公开的举行

2、各小组成员必须做好相应安全措施

3、如遇到天气转变的情况下，活动延期举行

十二、活动经费预算：

xxx

社区老人趣味运动会活动方案2

一、活动背景

当前，我国老龄化越来越严重，社区中老年人的数量迅速上升，通过了解，我们发现绝大多数的老人不愿被送去养老机构，也不愿拖累子女，这些老人就独自照顾自己，退休后没有了工作方面的交往，更易产生孤单无助感。因此，作为人们日常居住于生活的“社区”，就成为辅助社会、支援家庭，帮助老年人的中间环节，我们的服务不仅是在周末筹办丰富多彩的社工活动，还会陪伴老人，让老人感受社区大家庭的关爱。通过邻里协助网络和志愿者联系网络，构筑邻里相扶、守望相助的温馨社区。

二、活动目标

帮助老人处理解决生活困难以及生理和心理难题，增强老人自我效能感和面对生活的自信心；给老人提供多样化社工活动，丰富他们精神生活；鼓励老人积极地进行人际交往，提升老人社交的能力，建立支持网络，使老人之间在生活上和精神上获得相互的支持；协助社区居委会构建小区文化，拉近小区邻里关系，打造阳光、和谐小区。

三、活动理论框架

1、埃里克森的人格发展理论

此理论将人格的发展分为八个时期，认为每个时期都有一个独特的发展任务。老年期虽然处于最后一个时期，但仍然是我们要重点关注的时期。这一时期老年人的心态很不稳定，大多数都有消极的思想，面对生活也失去信心，而增加社会交往则可以使他们获得支持，通过参加小组，利用小组的影响，可以使组员获得同辈群体的支持，从而改变消极的心态。

2、符号互动理论：

此理论认为，人们是在他们的社会环境中、在与他有的交往中获得他们的自我概念的，换句话说，人们是根据他人对自己的评判、态度来思考自身的。该项目力求帮助老人感觉到自己存在的价值感，摒弃把老人描绘成昏庸、老朽、无用的价值观念。

四、活动主题

“趣味运动会，拉近你和我”

五、活动时间

20xx年11月

六、活动地点

长江中路社区服务中心

七、活动对象

家在长江中路社区的老年人，以组、以个人为单位参加比赛，活动当天在报名处领取表格即可参加比赛。

八、活动内容

（一）比赛项目：

个人：

1、穿针引线

2、保龄篮球

3、飞镖

4、投掷羽毛球

团体：

1、举球过障碍

2、赶猪进栏

3、你来比划我来猜

（二）比赛规则：（所有的游戏累计得分，每轮活动前三名分数分别为5、3、1）

个人：

1、穿针引线

在规定时间内（30秒）将一大一小的两根针穿在红线上，以时间最短者为获胜者。

2、保龄篮球

按顺序每次一个老人参赛，每两组同时进行，每个老人有两次机会参赛。老人距矿泉水瓶5米，老人将篮球当做保龄球滚向排成三角形的矿泉水瓶，取两次倒的瓶数最多值，每个瓶子计一分。

3、投掷飞镖

按顺序每一个老人掷2镖，参加比赛的老人站在离镖靶两米远出，镖靶最内圈的红心是50分、次绿心是25分，以此类推，累计分数最高的为获胜者。投在线上的`不计入分。

4、投掷羽毛球

参赛时以个人为单位，共三个纸篓，从起点出发，讲ABC三个纸篓分别放置在据起点1米、1.5米、2米的距离位置。每个参赛选手拿5个羽毛球，以投入C纸篓最多次数为胜。

团体：

1、举球过障碍

用凳子或绳子设置1-2个障碍，两组选手同时出发，选手一手举乒乓球拍托球过障碍、途中乒乓球掉落，何处掉落就在何处重新开始进行比赛，以先到达目的地为赢。

2、赶猪进栏

在20米直线跑道上，2组参赛的老人在起点用羽毛球拍拨动“猪”（篮球），将猪赶向终点，以用时少者依次排名。赶“猪”途中,球滚出跑道或者用手帮忙，均不计分。

3、你来比划我来猜

每组两人，每次一组。由工作人员亮出词条的内容，一个志愿者和一个老人一组，志愿者比划，老人猜。在猜词过程中，不能说出词条中包含的任何字，否则该词条作废，观众不能提示，遇到不会的词条可以跳过，最多可以跳三个。每组限时两分钟，总计每组答对的总数。

（三）大合唱

由大学生和社区工作人员以及参加此次活动的老年人一起合唱《浏阳河》

（四）统分颁奖

运动项目结束后，由裁判员和记录员共同汇分排名，邀请社区工作人员根据最终结果为老年人颁发奖品，其中所设奖项如下：特等奖一个、一等奖三个、二等奖五个、三等奖六个。

（五）奖品设置

特等奖：洗洁精+洗衣粉+环保购物袋2个+挂钩2个一等奖：洗衣粉+环保购物袋2个+挂钩2个二等奖：牙刷1个+环保购物袋2个+挂钩2个三等奖：环保购物袋2个+挂钩2个

九、活动经费：

xxx

十、活动注意事项：

1、参加活动之前所有大学生志愿者要进行开会做好工作的分工与安排。

2、在活动过程中，应以安全第一。

3、大学生志愿者与老人沟通时应注意语气和用词。

4、大学生志愿者与老人共同参加比赛时，应听从老人的意见。

5、物资的保存与看护，节省物资，以便循环利用。

十一、活动所需支持：

1、长江中路社区居委会工作人员的积极配合

2、长江中路社区的资金支持

3、活动场地的协调

4、社区积极分子与志愿者与大学生志愿者的`参与

社区老人趣味运动会活动方案3

一、活动背景：

每个人都会老，通过此次活动给社区中的老人们献上我们的爱心，呼吁更多人去关注老年人，敬老爱老，让他们时时刻刻能够感受到社会大家庭的温暖！

二、活动目的：

慰问社区的孤寡老人，给他们送去一份关爱和温暖。在社会中体现兰州商学院青年志愿者协会形象以及学生的素质，达到社会效应。使孤寡老人们感到社会对他们的关怀，让老人们对演出节目感到满意、学生的服务感到满意。

三、活动名称：

“归巢”老年趣味运动会

四、活动主题：

健康伴我行夕阳别样红

五、活动时间：

5月19日

集合时间：6点50分集合地点：C楼公寓楼门口

出发时间：7点20分到达时间：7点40分

活动开始时间：9点

活动结束时间;11点整

六、活动地点

东岗镇振兴社区小学操场

七、活动准备：

物资准备：社区服务部负责：篮球2个、羽毛球拍3副、网球5个、柳圈20个、布条10条、气球1包、手工作品若干（每个部出4件）、耳麦（向老师借）2个、笔记本（挂历）2本、卷尺1个

组织部负责：志愿者服50件、志愿者帽子50顶、会旗1面、条幅1条、锦旗1面

绿色环保部负责：矿泉水瓶40个、伞2把

宣传外联部负责：签字笔2个、卡纸10张、宣传板10块（宣传板内容为活动主题）

振兴社区负责：桌子10张、椅子20把、茶水、纸杯1袋

八、活动人员及安排：

社区老人15人，青协志愿者50人

主持人：2人（文艺部）

裁判：4人（社区服务部）

记录员：3人（社区服务部）

照相人员：3人（颜明林、王斌、其他部的1个部长）

后勤人员：2人（社区服务部）

把一个老人与两个志愿者分成一组，并让老人和志愿者一起为其组命名，一共15组。

九、活动流程

（一）、前期准备

1.5月19日中6点50分在C楼公寓楼门口集合，点名签到。

2.7点20分集体乘11路出发前往东岗振兴社区。

共10页

3.7点40分到达东岗桥下车，然后按下车的先后顺序排成两队。

4.7点50分到达东岗振兴社区，再一次点名。

5.8点到9点分布置会场。撑伞4名男生，搬桌子约5名男生，椅子20名女生，吹气球2名女生，排矿泉水瓶4名女生（为第二环节作准备），布置桌面及倒水2名女生，规划比赛场地2名男生3名女生，挂条幅3名男生

6.活动于9点20分开始

（二）、活动开展

1.青协志愿者红歌大合唱《浏阳河》

由青协所有参加此次活动的志愿者合唱

唱歌时间：5分钟

2.保龄篮球

参赛队员：按顺序,每次一名老人参赛，每两组同时进行

比赛规则：

（1）每次一名老人参加，每个老人有两次机会参赛

（2）老人距矿泉水瓶5米

（3）老人将篮球当作保龄球滚向排成三角形的矿泉水瓶,取两次倒的瓶数最多值。

（4）一个瓶子一分（老人与矿泉水瓶距离5米）

道具：矿泉水瓶20个、篮球2个

现场裁判：每组2人，共2组，4人（一个在起点,一个在终点数且总计倒的瓶数）

比赛时间:25分钟

3.两人三足

参赛队员：按顺序，每次五组，每组两名志愿者

共10页

比赛规则：

（1）将参赛小组两人的相邻腿绑住，位置不能高于膝盖部分，也不能低于脚裸，绳子必须绑小腿上，并捆紧，如中途松开，应系好再前进。

（2）必须在起跑线后把脚绑好，不准抢跑。

(3)中途若有人摔倒，应立即停下来，等重新准备好之后，再接着跑，或者自动放弃比赛。

(4)每次五组同时进行比赛，比赛开始阶段由裁判人员发令后，各队的第一组以三条腿向前跑进，绕规定场地一圈，回到终点，算比赛结束。

(5)每次按完成规定任务所用时间安排，时间少者名次排前，若时间相同，则必须加赛。

(6)违规者均不记名次

道具:布条10条、秒表2个

裁判：2人（一人计时，一人监督）

比赛时间：10分钟

4.背靠背夹球跑

参加人员：每组2人,三组同时进行

比赛规则：

（1）一名老人与一名志愿者背靠背用身体将一气球夹住，每人双手在背后交握，侧跑完成规定赛段

（2）如果球落或炸掉，则要在球离开身体处由参赛者重新放气球继续赛程。

（3）总共50米的赛程,时间短的排前面

道具:气球一大包（以免破了不够）,手机一个（裁判自带）

现场裁判：4人(一个在起点,两个在中途,一个在终点计时)

参赛时间：20分钟

5.社区老人表演节目

由社区夕阳红演唱团老人演唱红歌

表演时间：10分钟

6.托球跑接力

参赛人员：每道一人,三组同时进行，每组3人

比赛规则：

（1）两名志愿者前后站在起点，一名老人站在终点

（2）一名志愿者用羽毛球拍托着网球跑到终点交给老人，老人托球从终点跑回起点，再将球拍交给另一名志愿者，志愿者托球跑回终点，记录其全程所用时间。

注意事项：

（1）比赛前，参赛队员必须站于起跑线后。

（2）队员行进中，不得用另1只手做扶助动作，否则，成绩无效。

（3）途中若网球落地，需捡起球置于球拍上，并退至脱拍处再跑，捡球时不得影响其他选手比赛，否则，成绩无效，时间短的排前面.

道具：羽毛球拍三副,网球五个(以免球跑远了不够影响比赛)现场裁判：2人(一个计时，一个监督）

参赛时间:20分

7.套圈

参赛人员:按顺序,每次一名老人参赛

参赛规则：

（1）每个老人只能玩一次

（2）每人每次发10个柳圈，每个老人第一次和最后一次套中的矿泉水瓶盖编号对应的手工作品送于老人。

（3）计数套中矿泉水瓶的个数

道具：塑料瓶装半瓶的水16个，秒表1个

裁判：3人(一个收圈,一个给圈,一个计数)

参赛时间:30分钟

8.你比划我来猜（备用）

参加人员：每组2人，每次两组

比赛规则：

(1)由工作人员亮出词条的内容，一个志愿者和一个老人一组，志愿者比划，老人猜。

（2）猜词过程中，不能说出词条中包含的任何字，否则该词条作废，台下的观众不能提示。

（3）遇到不会的词条可以跳过，最多可以跳过三个

（4）每组限时两分钟，总计每组答对的总数

道具：笔记本,上面写着(雨伞,羽毛球.....)

现场裁判：每组2人，共2组，4人(一个监督,一个记时)

参赛时间:20分钟

10.汇分颁奖及派发奖品

运动项目全部结束后由裁判和记录员共同汇分排名，邀请社区工作人员根据排名情况为老人颁发奖状及派发奖品。其中所设奖项如下：特等奖一个、一等奖三个、二等奖五个、三等奖六个

11.照相留念

在活动即将结束时，老人、社区工作人员及志愿者共同合影留念

（三）、后期工作

1.清理会场。

其分配人员与布置会场人员分配一致

2.清点物资。

由各部负责人根据物资表清点物资

3.志愿者振兴社区集合点名

4.集体乘坐11路返回学校

十、活动经费：

卡纸10张×0.60元=6.00元

签字笔2支×2.50元=5.00元

气球1袋×14.00元=14.00元

总计：25.00元

洗洁精1大桶×15.90元=15.90元

洗衣粉4袋×11.00元=44.00元

床刷5个×5.90元=29.20元

牙膏6管×4.00元=24.00

环保购物袋30个×0.50元=15.00元

挂钩30个×0.50元=15.00元

总计：143.10元

注：环保购物袋及挂钩由青协出（总计30元）

共计：138.1元

注：1.奖品所花费用振兴社区与青协各半

2.奖品设置：

特等奖（一名）：洗洁精1大桶+洗衣粉1袋+环保购物袋2个+挂钩2个一等奖（三名）：洗衣粉1袋+环保购物袋2个+挂钩2个

二等奖（五名）：床刷1个+环保购物袋2个+挂钩2个

三等奖（六名）：牙膏1管+环保购物袋2个+挂钩2个

十一、注意事项：

1.5月18日晚全体参加该活动志愿者开会

2.志愿者在乘车过程中及活动过程中应注意安全

3.志愿者与老人沟通时注意用词与语气

4.志愿者与老人共同比赛时，应听从老人的意见

5.志愿者衣服必须穿在外面，中途不得把志愿者服脱下

6.女生不得穿高跟鞋

7.物资的保存与看护

社区老人趣味运动会活动方案4

为进一步贯彻《全民健身计划纲要》，切实落实原国家体委、教委、民政部、建设部、文化部《关于加强城市社区体育工作的意见》，根据中央文明办等7家单位《关于开展“科教、文体、法律、卫生四进社区”活动的通知》精神，达到满足社区居民及企事业单位日常生活需求，改善生活方式，提高生活、身体质量、促进社区环境舒适化，加强社区精神文明建设的目的，我社区拟在社区范围内开展企事业单位趣味运动会活动。

一、背景分析

绿源社区位于库尔勒市西部，辖区总面积8.7平方公里，共计1129户，总人口3456人，其中常住人口2132人，流动人口1324人。社区内有居委会7个，驻有教育学校，机关，企事业单位及商业网点100多个。社区公共健身场所6处，健身器材27件，分布在各小区中。辖区单位运动场所统计有：运动场一个，篮球场六个，乒乓球场一个。

目前绿源社区体育发展现状是老年人健身设施缺，中年人运动时间缺，年轻人和小孩健身热情缺，社区体育活动经费少。同时社区内机关企事业单位与社区沟通较少，未能充分调动单位资源和积极性。

经调查社区居民普遍对健身充满极大热情，其中老年人反响最为强烈。受到物质条件和其他因素制约，社区虽成立多个健身活动队，

但都是自我管理，社区拨出的经费较少，活动效果未达到预期目标。社区内人员因工作和生活压力，出现家庭不和、邻里不和等情况，生活处在亚健康状态，需要运动健身来调节，以保障自身和社会和谐稳定。

二、活动目标

以健身娱乐为目的，让社区内居民广泛参与健身运动，加强社区内单位沟通和友谊，树立起带头模范作用，以推动社区体育运动全面开展。

三、活动主题宣传口号

“每天锻炼一小时幸福生活一辈子”

四、活动宣传

1、与社区内各企事业单位进行交流沟通，听取建议要求，协商人员和时间，争取得到各单位的支持。

2、利用各单位及各小区内的宣传板进行宣传，发动物业管理机构、楼长、单元长等在空闲之余加强宣传，同时也号召广大社区公民观看本次趣味运动会。

3、动员社区党员参与活动设计和宣传，集思广益，博纳众长，发挥党支部先锋带头作用。

4、自制宣传单，社区工作人员下社区宣传。注重了解社区内各年龄段，各职业类型的人员思想动态和健身需求，为今后开展体育建设打下基础。

五、活动时间：

本次趣味运动会活动时间初步拟定为：20xx年2月18日（星期六）上午10:00——12:00

六、经费预算

本着节约、低碳的原则，经费自筹。

宣传费用：

1、横幅x2——60元

2、手写海报x10——30元

活动费用：

1、奖状x3——30元

2、奖品（记事本+签字笔）x30——300元

总计：420元

七、活动筹备步骤

1、绿源社区从社区干部中抽调干部3名，工作人员5名成立社区活动组织领导小组，由社区任真担任组长。

2、社区体育组织小组初步拟定趣味运动会活动方案，由组长与各单位沟通协商。

3、向团结街道办事处提交活动方案及经费预算。

4、邀请各单位负责人在社区会议室商讨事项：

（1）活动场地使用华山中学体育场。

（2）活动所需器材由社区负责协调解决，最好借辖区学校单位器材。

（3）每个单位每个项目都必须有参赛人员参加，规则自定。

（4）比赛裁判邀请社区内已退休的体育教师担任或学校体育教师。

（5）社区负责组织安排人员布置场地，提供座椅及必要设施。

（6）此次经费由社区承担。

5、将会议结果报街道办事处审批。

6、正式开始运动会准备工作，督促各单位组织实施，联系活动宣传品及奖品等事项准备。给各单位下发活动实施方案。

7、活动前两天召开社区会议，动员社区所有工作人员到运动会场布置场地。

8、2月18日运动会正式开始

9、活动结束后，组织社区人员清理场地。

10、2月20日，总结此次活动经验，撰写汇总报告，一式两份，一份上交街道办事处留档，一份留作社区工作档案。

『拾』 适合老年人的活动策划

老年人是社会上一个很重要的团体，现在的老人越来越多，那么我们是不是也该适时的举办一些活动呢?以下是我精心收集整理的老年人活动策划，下面我就和大家分享，来欣赏一下吧。

老年人活动策划1

活动主题：关心老人，给老人送去温暖

活动名称：奉献爱心 点燃夕阳

主办单位：资源学院团委学生会科技实践部

活动对象：大一新生16人，科技实践部人员8人和部分大二老生10人

活动目的：慰问敬老院老人，给他们更多的温暖和关爱。

丰富同学们的课余生活，锻炼同学们的交际能力和组织能力。

增强同学们的尊老爱老意识

活动时间：10月29日(周三) 2：30-5：30(方案一)

11月1日(周六)2：30-5：30(方案二)(见备注)

活动地点：二十八里铺镇敬老院

经费预算：60元

准备工作：1. 10月22日，先由我部人院去敬老院进行第一次慰问，熟悉环境，确定行车路线并与院长进行沟通，向他介绍我部下周六的活动安排，达成共识。

2. 10月27给大一各班班长开会，向其通知本次活动，并作动员工作，每班限定2人(1男1女，女生自带抹布)报名参加，自备自行车。

3 与外联部进行协商，申请经费50元，为老人买一些水果。

4 10月27与宣传部进行沟通，制作一些宣传海报(2张)

活动流程： 1 2：15 主楼广场集合准备出发。

2 将参与同学分组，每两人一组，一男一女。

3 由科技实践部人负责组织大家骑车去敬老院。

4 到达敬老院以后(3点左右)，先与老人们打招呼，进行简单的慰问，然后为老人们收拾房间，女生负责擦桌子，擦玻璃等，男生负责扫地，清理垃圾。

5 打扫卫生工作在4：00前完成，4点左右与老人谈谈家常，聊聊天，了解老人们的一些日常生活，和过去的一些生活阅历等，女生帮老人清洗水果，男生与老人们进行一些娱乐活动，如下象棋等

6 同时对院长进行采访，表达我们对老人的关心，了解老人们在敬老院生活的基本情况。

7 5;20大家一起为老人们唱团歌，一起合影，向老人们别。

8 5：30大家骑车回学校。

备注：

1 由于敬老院院长周六周日不办公，所以建议我们周一至周五工作去，但因我们工作日有课，所以时间待定， 我们会再与院长再进行沟通，争取达成一致。

2 所有同学统一穿校服。

3 活动期间，一名同学负责全程的照相，影音资料收集工作;两名同学负责院旗，和宣传海报。

4 在往返敬老院和学校的途中，务必注意交通安全，由科技实践部人员负责。

5 本次活动的最终指挥权归资源学院团委学生会，直接解释权归团委学生会科技实践部。

老年人活动策划2

一、 端午节 包粽子活动

(1)活动时间：20__年6月23日(农历龙年五月初五)

(2)活动地点：五象社区三楼

(3)活动目的：弘扬中国传统美食 文化 ，展现中老年人活力，烘托传统节日气氛。

二、七一晚会

(1)活动时间：20__年7月1日

(2)活动地点：汇佳幼儿园旁

(3)活动目的：纪念中国共产党建党91周年，展现党民团结一条心的精神。

三、九九重阳外出采风活动

(1)活动时间：20__年10月23日(农历龙年九月初九)

(2)采风地点：那马竹泉岛

(3)活动目的： 重阳节 是中国传统佳节，老年人的节日。

出游赏景、登高远眺、享受佳节、欢度夕阳。

四、20__年 元旦 晚会

(1)活动时间：20__年1月1日

(2)活动地点：汇佳幼儿园旁

(3)活动目的：营造新年气氛，展现社区老年文艺队才艺，为老年人提供一个展示自我的舞台。并向社区群众宣扬一种尊老、敬老、爱老的精神。

老年人活动策划3

一、系列活动背景：

为响应__市政府居家养老活动的相关精神，体现出老有所养，老有所乐，把健康和快乐带到我们老年人的身边。我们__居家养老服务中心在第三季度积极准备一系列老年文化节活动，及时有效的送出我们对社区老年人关爱和祝福，为构建和谐__和谐社区做出我们的努力。

二、活动目的：

通过开展老年人活动，丰富广大老年人的晚年生活，展现老年人的风采，营造尊老、敬老、助老的和谐社区氛围。

三、系列活动内容

1、老年人营养讲座

时间：__月份

地点：__社区工作站

内容：向社区老年人讲授营养健康的养生知识。

2、上门提供服务

时间：__月份

地点：老人家庭

内容：对特殊需要的老年人进行免费量血压、康复按摩活动

3、法律大讲堂：向社区老人讲授最基本的有关老人维权方面的知识

4、老年人文艺展示

时间：__月份

地点：__社区工作站

内容：老年人书法，绘画，摄影的展示，以及老年的棋牌比赛

5 中秋节 活动

时间：__月底

地点：老人家中

内容：为社区孤寡老人和空巢老人送月饼，买些水果(香蕉和雪梨比较适合老年人食用)陪孤寡老人聊天;

时间：__月份

地点：老人家中

内容：免费给居家养老服务客户增加一次服务次数

四、活动说明：

1、知识讲座活动将邀请街道办以及当地工作站有关领导参加如有可能可通知当地有关媒体参与。2、对孤寡老人情况、社区基本情况进行调查;安排活动情况表等，以便开展长期的结队帮扶活动。用爱心去温暖老人，用热情去拥抱晚霞。

五、活动注意事项

1、本项活动由__居家养老服务中心各个分部具体负责，在活动中一定要服从各步骤活动小组组长的分工，确保安全。

2、一定要有足够的思想和心理准备，对待老人们一定要有足够的耐心;

3、在活动场所工作人员应尽量注意不要太喧哗;

4、活动过程中遇到什么不能解决的事情要立刻和负责人联系，活动过程中要时刻注意老人的安全，各部门负责人必须与社区工作站工作人员保持密切联系和沟通，建立有效合作。

老年人活动策划4

一、活动目的与意义

生命无价，健康第一，为进一步提高老年人的健康观念和自我保健意识，倡导科学合理健康的生活方式，让社区的老人们能拥有一个健康的身体，丰富他们的身体保健知识，故此开展一系列活动，在社区内营造“人人关注健康，享有健康，享受健康”的氛围。

二、活动目标

帮助老人们建立健康的生活方式，在活动参与中增强老人彼此间的关系，扩大他们的交友圈子，让他们拥有一个健康、丰富多彩的老年生活。养生在心间，行动在今天

三、活动时间

分三节进行，具体时间待定

四、活动地点

待定

五、活动详情

(一)问题分析：

老人情绪低落，倍感孤独的原因是什么?

1.子女不在身边(暂时性失依或永久性失依)

2.业余活动少(或存在参与障碍)

3.生活困难，缺少帮助等。

(二)活动热身游戏

笑口常开

1.具体目标：活跃小组气氛、训练反应能力

2.适合人群：不限，更适合活动能力较弱的参与者，特别是老年人

3.人数：不限

4.时间：20分钟左右

5.所需道具：无

6.游戏 方法 (步骤：)

(1.)让参与者围成一个圈，由社工和大家示范关于“笑口常开”四个字所代表的手势。

(2.)先选出一名参与者做发指令者，任意发“笑”“口”“常”“开”的指令。

(3.)“笑”：双手的食指指自己的脸，嘴巴微笑，做出开环大笑的样子：

(4.)“口”：双手放在嘴边做呼叫状，做嘴巴的样子;

(5.)“常”：双手拍两下手掌;

(6.)“开”：双手张开举过肩膀。(备注：其他参与者根据指令做出相应的动作，有做错的参与者继续做发令者)

大小西瓜

1.具体目标：活跃小组气氛，训练应变能

2.适合人群:不限

3人数：10人左右

4.时间：20分钟左右

5.所需道具：无

6.场地要求：户外、室内均可

7.游戏方法(步骤：

(1.)让参与者围成一圈。

(2.)选出1名参与者做发令者，任意发“大西瓜”和：小西瓜“中的一个指令。由发令者开始，按一定顺序往下位参与者传递做发令者，每位发令者都要根据上一位发令者相反的指令给自己发令，同时自己双手做与自己所发命令相反的动作。

(3.)“大西瓜“：做小西瓜动作;”小西瓜“做大西瓜动作。

老年人保健知识：

(1)吃得合理。少吃多餐，吃营养均衡的低脂肪食物。

(2)喝得适当。多喝水，少喝酒

(3)戒烟。戒烟不分迟早。吸烟会增加人体患心脏病或癌症的机会并缩短寿命。

(4)散步。散步是保持机敏灵活和健康的较好办法。新鲜空气比补药更好。

(5)多寻求乐趣与家庭、朋友了邻居保持联系。记住要活到老、学到老、教到老。

(6)积极自信。爽朗乐观使人容易接近你。

(7)时时当心。你的生命和别人的生命有赖于你头脑清醒，视力清晰。

(8)运动对你有好处。不很剧烈的运动对你的健康是有益的，而且还可使你接触其他人。 游泳 和适应性锻炼特别值得推荐。

(三)可预见的困难及对策：

1、参与人数不多：提前联系好社区，进行宣传;

2、组员参与积极性不高(缺席)：每次活动社工注意活动气氛的调解，在每次活动开始前都与参与人员沟通好;

(四)活动的评估方法：

1、过程评估：

①观察老人的参与度。

②观察现场气氛。

③参与活动老人的反馈回应。

2、结果评估：对老年人的学习能力、参与活动者对保健知识了解程度等方面的改变等结果进行成效评估。

老年人活动策划5

一、活动主题

活跃老龄，乐在创新

二、活动背景、目的和意义

活动背景

“活跃老龄，乐在创新”社区老年人系列公益活动源自北京邮电大学“关爱老年人智慧设计国际交流项目”。本项目为期两年，目的是探索社区居家养老模式和适合老年人的服务和产品。老年人有着丰富的工作生活 经验 和社会阅历，也是最了解老年人需求的群体，故项目组发起一系列在社区的老年人公益活动，邀请老年人同科研人员、设计师一起，探讨科技能为老年人做些什么。

活动目的

通过科研人员、设计师、老年人以及服务老年人的社区工作者一起讨论，了解老年人的生活需求，发现老年人的创造力，输出新的产品设计、服务设计以及对现有产品/服务的改造意见，探索四位一体的社区居家养老模式。

活动意义

老年人作为志愿者参与到活动中来，共同探讨老年人的需求和解决方法，是一种老有所为;活动的形式轻松愉快，有设计师、大学生共同参与，实现不同群体之间和代际之间交流，是一种老有所乐。

三、活动时间和地点

活动时间：

活动地点社区

四、活动基本考虑

每次活动以社区提前通知、自愿参加为主。分户外和户内两种场合。

户内活动，以茶话会、互动活动为主要形式。活动的持续时间在1~1.5个小时为佳，不宜超过2个小时。

户外活动，以随机的谈话为主，同每个人的交流时间不宜超过20分钟。需备有小礼品。活动要主题明确，材料齐备，活动介绍简明扼要，通俗易懂。

给参与活动的老年人颁发“活跃老龄·乐在创新:老有所为志愿者”证书。

适合老年人的活动策划相关 文章 ：

★ 老年人活动方案

★ 社区老年人活动实施策划方案

★ 社区老年活动方案

★ 老年人重阳节活动策划方案大全【5篇】

★ 社区老人活动方案

★ 敬老活动策划实施方案【5篇】

★ 敬老活动策划实施方案5篇

★ 2020重阳节老年人趣味活动方案精选5篇

★ 老年人活动方案

★ 老年活动计划书范文3篇