㈠ 老人卫生常识
1.老年人身体健康知识有哪些
老年人身体健康知识:健康标准第一条:大病没有,小病稳定“大病没有”是指心脑肾等重要脏器因年龄增加有所退化,但并未导致功能异常,没有得过恶性肿瘤、心脑血管疾病(如心肌梗死、脑卒中)等。
“小病稳定”是指一些相关的高危因素能控制在与年龄相适应的达标范围内,比如虽然有高血压、糖尿病等,但经过吃药和改变生活方式,能控制在合理范围内,没有引起心脏、肾脏等并发症。老年人相关高危因素指心脑血管疾病的相关危险因素,主要有高血压、糖尿病、血脂紊乱,《标准》中对这些危险因素的控制目标给出了具体数据:1.血压。
无高血压者<140/90毫米汞柱,其中高龄老年人(≥80岁者)≥启拍120/60毫米汞柱;高血压者(除年龄外无其他危险因素和病史)<150/90毫米汞柱,高龄老人≥130/60毫米汞柱。2.糖化血红蛋白。
无糖尿病者:5.0%~6.5%;糖尿病无并发症者:6.0%~7.0%。3.血脂。
血总胆固醇为3.1~6.2毫摩尔/升,低密度脂蛋白胆固醇1.8~3.9毫摩尔/升,高密度脂蛋白胆固醇>1.0毫摩尔/升,甘油三酯0.8~2.3毫摩尔/升。第二条:智力正常认知变化在老年人的健康中非常重要,自我满意或自我评价良好是国际上较新的老年人健康概念。
老年人可在家人协助下应用《老年人简易智能量表》(MMSE)进行简单评估,每题1分,满分30分。初中以上文化水平的老年人≥27分为正常,高龄老年人≥25分为正常。
具体问题如下:1.今年的年份?2.现在是什么季节?3.今天几号?4.今天星期几?5.现在几月份?6.你现在在哪一个国家?7.哪一个省(市)?8.具体地址?9.你现在住哪层楼?10.这里是什么地方?11.复述:手表。12.复述:钢笔。
13.复述:眼镜。14.100减7是多少?15.93减7是多少?16.86减7是多少?17.79减7是多少?18.72减7是多少?19~21.回忆刚才复述过的3个物体。
22.给老人看帽子,让其说出物体名称。23.给老人看毛巾,让其说出物体名称。
24.复述:如果、并且、但是。25.在卡片上写上“闭上眼睛”,让老人读出来。
26.让老人用右手拿纸。27.让老人将纸对折。
28.让老人将纸放在左腿上。29.写一个完整的句子。
30.按样画图,见下图。注意事项:问题11~13,老人要连续说出3种东西;问题26~28,需要连续做出3个动作指令,对于偏瘫患者,指令可以是健侧手;问题29,句子的主谓宾语齐全才能得分;问题30,患者所画出的图形有正确的空间关系,即两个五边形交叉,中间形成一个四边形才能得分。
第三条:心态健康老年人要充分意识到在整个生命过程中,自身体力、精神状态及社会参与的潜力。即使是高龄老年人,也能发挥对家庭、社会及国家的贡献,增加幸福感和归属感。
像做饭、打扫卫生等,都是对家庭做出了贡献,是心态健康的表现。老年人心理状态可通过《老年抑郁量表》(GDS)进行评估。
共有15道题,总分15分,<5分为正常。具体题目:1.你对你的生活基本满意吗?(答否得1分);2.你失去了很多活动或者兴趣了吗?(答是得1分);3.你觉得生活空虚吗?(答是得1分);4.你经常觉得无聊吗?(答是得1分);5.大部分时间你的精力充沛吗?(答否得1分);6.你害怕一些不好的事情发生在你身上吗?(答是得1分);7.大部分时间你觉得快乐吗?(答否得1分);8.你经常觉得无助吗?(答是得1分);9.你是否更愿意待在家里,而不是出去做一些新鲜的事情?(答是得1分);10.你觉得有比较突出的记忆力问题吗?(答是得1分);11.你认为目前活得很精彩吗?(答否得1分);12.你认为你目前的生活方式毫无价值吗?(答是得1分);13.你精力充沛吗?(答否得1分);14.你是否认为你的处境毫无希望?(答是得1分);15.你认为大部分人比你强吗?(答是得1分)。
第四条:生活能自理老人的活动能力评估非悄亮羡常重要,是否能维持基本生活,可应用《老年人日常生活活动量表》(ADL)进行评估,见左侧表1。一般老人达到100分为正常,高龄老人达95分为正常。
第五条:生活方式良好良好规律的生活方式是老年人健康的基础,应做到起居有常,饮食有节,不妄作劳,情绪键羡平和,戒烟慎酒。主要从5个方面衡量。
1.食疗。每天要保证摄取1斤半蔬果,1个鸡蛋,不少于1200毫升的水,2两以内的油,不超过6克的食盐(相当于1啤酒瓶盖)。
2.戒烟。研究表明,戒烟3个月后,肺脏功能开始改善,1年后,心脏病发作危险降低50%。
3.运动。老年人可以根据自身情况选择快步走、游泳、跳舞和骑自行车等有氧运动。
每周3~5次,运动量要达到心率在120次/分钟,身体微微出汗的标准。4.慎酒。
适度饮酒才有益健康,具体标准是酒精≤25克/日,约等于啤酒≤750毫升,葡萄酒≤250毫升,高浓度白酒≤50毫升。高血压患者最好戒酒。
5.心理健康。健康老人应该做到:努力学习,了解时尚;多做家务,心灵手巧;朋友聚会,多多参加;遇到困难,主动求助;帮助别人,快乐自己。
如果以上五大标准你都能做到,那么恭喜你,你就是健康老年人。如果你还未步入老年,那么就从现在做起,立下目标,争取日后成为健康老人。
老年人身体健康知识:不良表现一、走路的样子变怪有没有发现父母最近走路速度变得很慢,或者不。
2.老年人的卫生保健内容有哪些
老年人卫生保健须从三大方面入手: 一是坚持良好的卫生习惯,如饭前便后洗手,喝开水不喝生水,生吃瓜果要洗净,实行分餐,使用公筷,不共用水杯,多开窗通风,冬春季不到人群拥挤的地方,寒冷时节出门戴口罩等。
二是注射疫苗,包括流感疫苗、肺炎球菌多糖疫苗、乙肝疫苗、伤寒疫苗等。 三是要防止意外伤害如跌伤等,须注意改善社区环境、设施及老年人的住宅建筑设计,构建良好的老年人社会支持环境;开展老年人心理咨询和包括对其子女的健康教育,引导老年人进行适当的智力活动,参加富有生气的娱乐,如经常读书看报,给大脑新的信息 *** ,以改善脑部血液供应,推迟脑的萎缩,做到有劳有逸,劳逸适度。
近年来社会上大量的医疗保健食品、药品及器械广告夸大甚至虚假宣传,一些单位或个人打着“社区”的旗号宣传组织老年人到非正规医疗机构体检和购买医疗保健服务,也对老年人身心健康造成伤害。 对于以上的情况,建议子女应劝导老年人不要参加非正规医疗卫生单位举办的医疗保健活动,更不要到无资质的医疗机构体检。
要带老人到正规的地方体检,也要监督老人进行卫生习惯的保持。
3.老年人身体健康知识有哪些
老年人身体健康知识:健康标准
第一条:大病没有,小病稳定
“大病没有”是指心脑肾等重要脏器因年龄增加有所退化,但并未导致功能异常,没有得过恶性肿瘤、心脑血管疾病(如心肌梗死、脑卒中)等。“小病稳定”是指一些相关的高危因素能控制在与年龄相适应的达标范围内,比如虽然有高血压、糖尿病等,但经过吃药和改变生活方式,能控制在合理范围内,没有引起心脏、肾脏等并发症。老年人相关高危因素指心脑血管疾病的相关危险因素,主要有高血压、糖尿病、血脂紊乱,《标准》中对这些危险因素的控制目标给出了具体数据:
1.血压。无高血压者1.0毫摩尔/升,甘油三酯0.8~2.3毫摩尔/升。
第二条:智力正常
认知变化在老年人的健康中非常重要,自我满意或自我评价良好是国际上较新的老年人健康概念。老年人可在家人协助下应用《老年人简易智能量表》(MMSE)进行简单评估,每题1分,满分30分。初中以上文化水平的老年人≥27分为正常,高龄老年人≥25分为正常。具体问题如下:
1.今年的年份?2.现在是什么季节?3.今天几号?4.今天星期几?5.现在几月份?6.你现在在哪一个国家?7.哪一个省(市)?8.具体地址?9.你现在住哪层楼?10.这里是什么地方?11.复述:手表。12.复述:钢笔。13.复述:眼镜。14.100减7是多少?15.93减7是多少?16.86减7是多少?17.79减7是多少?18.72减7是多少?19~21.回忆刚才复述过的3个物体。22.给老人看帽子,让其说出物体名称。23.给老人看毛巾,让其说出物体名称。24.复述:如果、并且、但是。25.在卡片上写上“闭上眼睛”,让老人读出来。26.让老人用右手拿纸。27.让老人将纸对折。28.让老人将纸放在左腿上。29.写一个完整的句子。30.按样画图,见下图。
注意事项:问题11~13,老人要连续说出3种东西;问题26~28,需要连续做出3个动作指令,对于偏瘫患者,指令可以是健侧手;问题29,句子的主谓宾语齐全才能得分;问题30,患者所画出的图形有正确的空间关系,即两个五边形交叉,中间形成一个四边形才能得分。
第三条:心态健康
老年人要充分意识到在整个生命过程中,自身体力、精神状态及社会参与的潜力。即使是高龄老年人,也能发挥对家庭、社会及国家的贡献,增加幸福感和归属感。像做饭、打扫卫生等,都是对家庭做出了贡献,是心态健康的表现。
老年人心理状态可通过《老年抑郁量表》(GDS)进行评估。共有15道题,总分15分,
4.关于中老年人医疗常识有哪些
您好,有关中老年人理疗常识的话题很多。
但是如何保持自己心脏的健康,成了大多数中老年人关心的话题。为您分享一篇健康养生的文章,以下8种生活方式对中老年朋友保持心脏健康将会很有益处。
《8种生活方式保持中老年人心脏健康》——(摘自:金稻穗理财保险网) 1.每天至少睡七个小时 每天至少睡七个小时,如果需要可以达到八个小时。睡眠过少可以起代谢变化进而增加肥胖和糖尿病风险,这两种情况下的心脏病患病风险也会随之增加。
而且最近芝加哥大学的一项研究也显示,成人每晚睡眠时间过少,将会导致动脉内钙沉着增加。 2.了解自己的血压 我们知道高血压是心脑血管疾病的罪魁祸首。
我们通常认为血压保持在120/80至130/85 mmHg的范围就已属正常了。事实上,如果能够把血压从130/85降至115/76,就意味着是自己的身体年轻了10岁。
目前没有数据显示服用药物降压可以达到使人年轻的作用。现在还是推荐锻炼、减少体重和减轻压力,而且体育活动的益处往往是立竿见影的。
3.避免接触二手烟 不要让其他人在你的房间吸烟,被动吸烟一小时相当于吸2至4支烟。 4.每天 散 步半个小时 哈佛大学的一项研究显示,人的一生中每多锻炼一个小时,将会使寿命增加两个小时。
每天有规律地锻炼有助于心脏的泵血功能和抗衰老。 5.每周吃三次鱼 提倡多吃鱼并不仅仅是因为鱼油中的ω-3脂肪酸有益于心脏和动脉,大量的动物研究显示,鱼肉中的蛋白亦对心血管健康具有重要的作用。
如果你不喜欢海鲜类,那么每天食用30克核桃同样可以为身体提供ω-3脂肪酸。 6.每天服用阿司匹林减半 最近几年的大量研究显示低剂量的阿司匹林有助于预防女性心脏病和癌症,但是最具说服力的证明是阿司匹林可降低卒中的发生。
40岁以上的中老年人,推荐每天服用150毫克,在服药前后各饮用半杯水,以减少药物对胃的 *** 。 7.减少生活压力 慢性压力不仅影响到睡眠,而且还不益于心血管健康,因此学会给自己减压至关重要。
8.控制感染 慢性感染可增加 *** 机体对抗出血进而导致心脏病发作风险增加。慢性口腔感染性疾病也是导致心血管疾病发生的危险因素之一。
祝身体健康,生活幸福美满。 【本文出处】: 。
5.老年人怎样才算健康呢
世界卫生组织只提出的多维评价这种多维评价包括5个方面:(1) 身体健康:指的是躯体的健康,躯干无明显畸 形,无明显驼背等不良体形;老年人身 体没有常见高血压、冠心病、中风等疾病,心脏基本正常及无其他器质性心脏 病;肺脏无明显肺功能不全及慢性肺疾病;无肝硬化、肾脏病及恶性肿瘤等。
神经系统基本正常,无偏瘫和老年性痴呆及其他神经系统疾病。体重适中。
健康老年人标准体重的 简单计算公式为:男子:身高(厘米) -105 =体重(公斤)女子:身高(厘 米)-100 =体重(公斤)(2) 生活自理能力强:自己能照顾自己,自己理家等能力。(3) 社会健康:包括与子女的关系、社区参与程度、人际关系等。
能恰当处理家庭和社会的 人际关系;积极参与家庭和社会活动。(4) 经济状况:无论是靠退休金、养老金生活,还 是由子女赡养,老年人都必须在经济上 独立,这样会更生活得有信心,更好地娱乐,保持良好生活方式。
6.老年人护理常识
老年人的健康长寿,与家庭基础护理的优劣有很大的关系。有一部分老年人最终夺去他们生命的不是原发病,而是由于护理知识缺乏、护理不当所导致的并发症,可见基础护理在老年人的健康中占有相当重要的地位。
老年人的休息环境
家庭休息环境的因素有:
温度 维持一个适宜的室内温度,不仅使老年人感到舒适、安定,而且有利于机体进行新陈代谢,预防疾病。室内温度以18°~20°c为宜,夏天可相对高些(22°~24°c),以缩小室内外温差。室温过低,老人易着凉、感冒;室温过高,易使人疲惫、精神不振。需要指出的是,对患慢性呼吸系统疾病的老年人,室温过高,易使老人感到闷热,呼吸不畅,加重呼吸困难。清凉的室温,流通的空气,会使老人易于进行气体交换,提高血氧浓度,改善呼吸。
湿度 通俗讲是指空气中水分的含量。空气湿度大,人体的蒸发作用弱,抑制出汗,使人感到潮湿、气闷,心功能不全的老人会感到憋气。由于皮肤、呼吸水分蒸发减少,排尿量增加,加重肾脏负担。而空气过于干燥,人体会蒸发大量水分,引起皮肤干燥、口干、咽痛等不适。患有呼吸系统疾病的老人,干燥的空气使呼吸道粘膜干燥,痰不易咳出,增加肺部感染的机会,而加重病情。家庭室内最佳湿度应该是50%~60%。适宜的湿度,会使人感到清爽、舒适。近年来,空气加湿器进入家庭,这是一个好方法。土法增加湿度也行之有效,如地上洒水、暖气上放水槽,或放湿毛巾等。建议您买一个温湿度计,以科学掌握温湿度,使之为您的健康服务。
通风 一位患肺心病、呼吸衰竭的病人,必须将床放在空气流通的房间中央,才感到呼吸省力。同样,新鲜的空气对老年病人尤为重要。晨起,开窗通风,可排出室内废气,让新鲜空气补充进来。一般居室开窗20~3 0分钟,室内空气即可更新一遍。对身体较弱的老人,通风时可暂到其他房间,避开冷空气的 *** ,这样,既可保持室内空气新鲜,又不至受凉感冒。
噪音 研究表明噪音在50~60分贝时,一般人就会有吵闹感,家庭中噪音的产生大都为大声喧哗、音响音量过大所致,一般老年人喜静,对有心脏病的老年人,安静则是一种治疗手段,家庭中创造一个宁静、幽雅的环境,利于老年人休养。
采光 老年人居住的房间,最好是采光比较好的居室,室内阳光照射对老年人显得尤为重要。日光照射,红外线被皮肤吸收,深部组织受到温热作用,血管扩张,血流加快,改善皮肤组织的营养状况,给人以舒适感。如果打开玻璃窗让阳光直接照射室内,阳光中的紫外线还有消毒、杀菌作用。
床 老年人应选用硬床,以睡在床上床垫不下陷为好。床的高度应在膝盖下,与小腿长相等,过高过低都会使老人感到不便,增加摔倒的机会。
家庭晨晚间护理
晨晚间护理能使老人身体舒适、心情愉快、精神松弛,有利疾病的康复。
床上运动:早晨醒来,先不急于起床,在床上静卧十几分钟,进行必要的床上运动;伸展四肢;以双手互相揉搓,活动指关节;然后进行“干洗脸”动作20~30次。这些动作使老年人适应从睡眠到觉醒过程的生理变化,使身体有一个相对过渡的阶段,不致因突然起床头晕而摔倒,也可使呼吸、心跳的频率逐步改变,避免心脏病的复发。
卫生间运动:刷牙、漱口、洗脸、梳头对老年人也是一项十分有益的运动。刷牙过程中活动了上肢,应该认真进行。漱口后应进行咳嗽运动,把呼吸道的痰咳出。无痰时的咳嗽动作本身也(即使干咳几声)有利于肺泡的扩张,减少肺部感染的机会。洗脸时可顺手 *** 面部,增加面部的血液循环。梳头一方面可以增加头皮的血液循环,改善头皮营养,防止脱发;另一方面梳头同时也锻炼了上肢的抬举动作。用钝的木梳,每天早晚梳头 100次,双手交替进行,对老年人健康十分有益。
户外运动:适当进行户外锻炼,散步、慢跑、做操和练习各种拳等,是老年人增强自身素质,提高抵抗力的手段。晨间运动也为一天的生活、工作奠定了基础。
晚间洗漱:除重复晨间卫生间的一套活动以外,有条件的老年人在睡前洗个盆浴,能使全身的血管扩张,肌肉松弛,头部血液供应相对减少,利于入睡。对大多数身体不便或无盆浴条件的老年人,用温热水泡泡脚,对促进健康和睡眠也是十分有益的。老年人家庭应备一个塑料桶,装一桶温热水,水至膝盖,临睡前泡上15~20分钟,能活动者最好用双手搓下肢,下肢的血管扩张、肌肉放松、周身血液循环加速,能解除疲劳。那种温热、松弛的感觉,能促进休息与睡眠。
㈡ 养老院的房屋建筑有哪些
养老院的房屋建筑有哪些需要满足老年人建筑设计规范,第4条是具体的设计标准规则:
4 建筑设计
4.1一般规定
4.1.1 老年人居住建筑应按老龄阶段从自理、介助到介护变化全过程的不同需要进行设计.
4.1.2 老年人公共建筑应按老龄阶段介助老人的体能心态特征进行设计。
4.1.3 老年人公共建筑,其出人口、老年所经由的水平通道和垂直交通设施,以及卫生间和休息室等部位,应为老年人提供方便设施和服务条件。
4.1.4 老年人建筑层数宜为三层及三层以下;四层及四层以上应设电梯。
4.2 出入口
4.2.1 老年人居住建筑出人口,宜采取阳面开门。出人口内外应留有不小于 1.50m x l.50m的轮椅回旋面积。
4.2.2 老年人居住建筑出人口造型设计,应标志鲜明,易于辨认。
4.2.3老年人建筑出人口门前平台与室外地面高差不宜大于0.40m,并应采用缓坡台阶和坡道过渡。
4.2.4缓坡台阶踏步踢面高不宜大于120mm,踏面宽不宜小于380mm,坡道坡度不宜大于1/12。台阶与坡道两侧应设栏杆扶手。
4.2.5当室内外高差较大设坡道有困难时,出人口前可设升降平台。
4.2.6出人口顶部应设而篷;出人口平台、台阶踏步和坡道应选用坚固、耐磨、防滑的材料。
4.3 过厅和走道
㈢ 退休后去上老年大学的感受,聊聊经历
退休后去上老年大学可以让老年人的生活变得更加丰富多彩,所谓学无止境啊,那天我们老了也有很多东西需要我们去学习。互联网现在已经进入互联网时代。我们可以用手机和电脑通过网络联系世界上的每个人。现在无论老人还是小孩都在学习使用电脑和手机。所以如果在退休后,你还每天沉浸在和身边的人唠唠东家长唠唠西家短的。
以前没有时间现在退休了有了大把的时间。可以在老年大学学习完成,年轻时没有完成的梦想,而且在老年大学还会碰到一些志同道合的爱好者,可以彼此之间交流沟通。既丰富了生活也完成了自己前半生的遗憾。
其实现在好多侄女都很担心自己的父母在退休后心情低落不适应等状况,这里我建议大家。可以让父母去上老年大学。因为父母在上老年大学的过程当中既能缓解自己退休后的生活状态,也能帮助父母提升退休后的生活品质。这样两全其美的好事何乐而不为呢?
㈣ 如何做好新时期老年教育工作
党的十八大报告指出:“完善终身教育体系,建设学习型社会”。 老年教育作为终身教育体系的重要组成部分,在建设学习型社会中有着重要的地位。随着时代的发展,科学技术突飞猛进,为老年教育带来发展机遇,同时,也面临严峻的挑战。如何站在新的起点上,以党的十八大精神为指导,推进老年教育事业健康、可持续、快速发展,是一个迫切需要解决的新课题。笔者结合玉环县老年大学实际,认为新时期的加强老年教育工作应做到“四个到位”。
一、与时俱进,做到思想认识到位
老年人是社会的宝贵财富。随着社会的全面进步和经济的加速发展,老年事业越来越受到全社会的广泛关注,老年教育作为加强老干部思想政治建设、满足老同志精神文化生活需求的重要载体,作为党在思想文化领域中的一个重要阵地,理应受到高度重视。一是做好老年教育是适应人口老龄化趋势的需要。众所周知,我国已出现老龄化社会的现象(国际上通用的人口老龄化标准为60岁及以上老年人口占总人口比重的10%)。据统计,截至2011年底,中国60岁及以上老年人口已达1.85亿人,占总人口的13.7%;预计到2013年底,中国老年人口总数将超过2亿。就玉环县而言,60岁以上的老年人为6.35万人,占全县人口的14.7%,比全国老年人口比例高出1个百分点。老年教育作为一个新课题,已摆在我们面前,面对这一重大的社会问题,我们无需回避,必须认真面对。二是做好老年教育是全面建成小康社会的需要。党的十八大报告提出“全面建成小康社会”宏伟目标,要需要建立无人不学、无时不学、无处不学的全民学习、终身学习的学习型社会,就需要提高全体社会成员的素质和创造能力。可以说,全面建成小康社会的过程,是推动社会和人全面发展的过程,也是促进全民学习、终身学习的过程。这其中包括推动老年人的全面发展和促进老年教育的全面发展。老年教育作为学习型社会形成的组成部分和完善终身教育体系的一部分,逐渐受到社会各方面的关注。进而,人们进一步关注在全面建成小康社会的进程中,该确立怎样的老年教育目的,才能在建成小康社会和老年人自身的发展之间找出一个结合点,以便于老年人的全面发展和老年教育的全面协调可持续发展。三是做好老年教育是完善终身教育体系和学习型社会的需要。每个人都有老的那一天,人老了并不是无所事事,图个清闲自在、健康长寿。社会在发展,人类在进步,老年人更需要享受教育,更需要在教育中完善自我,实现人生的价值,而做好老年教育,可以实现老年人活到老、学到老的愿望,使他们做到“政治坚定、思想常新、理想永存”。
二、加强协调,做到组织领导到位
做好老年教育工作,需要一个良好的发展环境,更需要领导的关心和支持。为此,各级党政领导要高度重视,将办好老年大学、做好老年教育工作作为造福老年人的一项系统工程来抓,切实抓紧抓好。一是各级党委、政府要把老年教育工作列入议事日程,摆到重要位置,主要领导要经常关心过问,做到有部署、有考核、有奖惩。二是要成立老年教育工作领导小组,由分管领导担任组长,相关部门负责人为成员,加强对老年教育工作的指导、协调和督查,定期分析老年教育工作形势,及时研究和解决老年教育工作中的重要问题,督促有关部门抓好落实。三是各部门要密切配合,齐抓共管。组织和老干部工作部门要认真履行职责,财政、人力社保、教育、文化、民政、老龄等部门要通力配合,形成党政重视、多方参与、社会支持,多层次、多渠道、多形式发展老年教育事业的新格局。
三、健全保障,做到资金落实到位
老年教育的中心工作就是办好老年大学,没有一定的经济支撑,难以办好一所学校,特别是沿海发达地区由于重视程度不同,造成财政支持程度不同,直接影响了当地老年大学发展,一些地区对老年大学的财政预算倾斜的差异大、随意性大,导致资金到位率不高。为此,笔者认为,各级党委、政府应建立完善的学校经费来源制度,保障学校的正常运转,特别是要把老年教育经费列入各地当年财政预算,随着学员增加和社会发展逐年增加,并对老年大学、老年学校的开办、设备添置提供专项补助。组织、民政和老干部工作部门要号召和动员全社会关心老年教育事业的人士赞助老年大学的建设。另外,老年教育是非义务教育,受教育者需要个人投资。随着人们生活水平的提高,随着学员的逐年增加,随着离休干部在学员中的比例越来越小,老年大学可以经过发改、物价等部门审批后,适当向学员提高收费标准,学费应该全额返还学校,用以弥补办学经费不足。
四、大胆实践,做到工作创新到位
创新是一个民族进步的灵魂,是一个国家兴旺发达的不竭动力,做好老年教育,同样也需要创新。笔者认为,新时期加强老年教育工作要注重四个创新。
一是方法创新。随着生活水平的改善和社会老龄化程度加快,普及老年教育已是大势所趋,势在必行,而互联网技术的广泛应用,有利于扩大老年教育的覆盖面。目前,可依托广播电视、老年教育网络和农村现代远程教育等途径,满足社区和行动不便及农村偏远的地区老年人的学习需求;注重功能转化,必须正确处理老年人的休闲娱乐、强身健体等功能,从而推动农村老年教育与城镇老年教育同步发展,使老年教育强大的生命力和巨大的回报作用被全社会所认同,促使老年教育网络化的形成,达到普及老年教育的目的。在具体工作中,民政、教育和老干部工作部门要加强团结协作,整合老年教育资源,形成老年教育资源的共享机制;调动社会各方面办老年教育的积极性,采取联办、助办、公办等形式和建、挤、借等办法,扩大办学规模,形成县、乡镇(街道)、村(社区)三级办学网络。
二是教学创新。师资队伍建设是老年大学发展的关键,教师的素质和水平是老年大学办学水平与地位的重要标志。目前,玉环县老年大学的师资力量相对薄弱,学校无编制,教师主要向社会、教育、卫生、文化和体育等部门聘任兼课。要适应新时期老年教育的发展,就必须完善教师队伍建设,提高教育教学水平。一要以老年大学为龙头,建立一支门类齐全、结构合理、素质较高的老年教师队伍,为老年教育提供师资保障。二要加强对老年大学教师的业务培训,教育、财政、卫生等部门给予大力支持,建立教师人才库和教师来源基地,逐步建立以专业教师、兼职教师和聘用教师相结合的教师队伍。三要在师资队伍建设上充分发挥离退休教师的优势,整合老年教育师资力量。四要结合各层次老年人的特点,贴近经济社会发展实际,编造专业配套、质量较高的教材。
三是活动创新。“文化养老”是以沟通思想、交流情感、拓展个性、发挥专长、服务社会为内容,满足老年群体精神需求为目的的生活方式。“老有所学、老有所教、老有所乐、老有所为”是老年教育的工作方针,是老年人精神层面的需求,与“文化养老”内容是一脉相承的,可以说,发展老年教育是“文化养老”最有效的途径。因此,我们在组织活动中充分发挥老同志的主体作用,引导老同志参与到活动、学习的组织和管理工作中来,激发老同志自我教育、自我管理、自我服务的主动性。同时,加大资源整合力度,将各种涉老活动、学习场所统筹起来,实现资源共享,减少建设和管理成本,提高使用效益。
四是管理创新。加强老年教育管理要注重工作人员队伍建设,建立健全制度,树立起老年教育工作者的良好形象;坚持与时俱进,开拓创新,不断完善老年教育管理方式,改进工作方法,提高教学质量。把尊重老年人、关心老年人、服务好老年人作为老年教育工作的出发点和落脚点。坚持以老年人为本,使我们工作的每一个环节,都体现老同志的愿望,满足老同志的需求,维护老同志的利益。在为老同志搞好服务的前提下,要积极探索市场经济条件下发展老年教育事业的新路子,把老年教育事业作为一项重要的“朝阳产业”来发展。特别是老年大学,要进一步更新观念,创新机制,充分利用整合现有资源,促进老年教育事业的健康快速发展。
笔者深信,面临巨大发展机遇的中国老年教育,所面对的问题是人类历史上任何国家、任何教育都未曾遇到过的。新时期老年教育工作只要从思想认识、组织领导、资金落实和工作创新做到“四个到位”,切实增强老年教育发展动力,激发老年教育活力,推进了老年教育事业的创新发展。
㈤ 论老年公寓的开发建设|包吃住的三亚老年公寓
一、老年公寓开发的意义我国人口老龄化是在“未富先老”、社会保障制度不完善、历史欠账较多、城乡和区域发展不平衡、家庭养老功能弱化的形势下发生的,加强养老服务体系建设的任务十分繁重。长期以来,我国实行以家庭养老为主的养老模式,但随着计划生育基本国策的实施以及经济社会的转型,家庭规模日趋小型化,家庭规模缩小和结构变化使其养老功能不断弱化,对专业化的养老机构和服务需求与日俱增。近年来,我国房地产业蓬勃发展,老年地产作为银发产业也进入朝阳期。老年公寓具有配套设施齐全、服务专业、安全可靠的特点。随着人们消费观念的转变,许多老年人愿意改善晚年生活状况,接受这种方式颐养天年。市场化、可持续发展的老年公寓开发模式为老年人提供条件优越、环境优美的生活场所,让社会和子女充分释负,对维护社会稳定和经济持续发展具有重要作用。
当前我国老年人居住环境主要存在以下问题:1.传统的家庭养老功能在削弱,造成老年家庭空巢迅乱稿老人独居,传统多代同居家庭解体,家庭出现小型化趋势。2.住宅平面布局、环境、设施不利于充分体现“老有所养”的理念。3.缺乏有组织的精神慰藉活动和提供这些活动的室内外公共空间和场地。4.社区养老服务体系不健全,使高龄、体弱、病残老人得不到更多的关怀和照顾,有的健康老人生活也单调孤独,难以实现经济供养、生活照料、精神慰藉等功能,以弥补家庭养老的不足。
在生理特征方面:老年人的各种生理机能随着年龄的增长而退化,感觉能力、观察能力、行动能力等逐步下降或丧失,因此,老年人的居住空间和环境设施需补偿他们各种能力的降低程度,同时,还应维护和锻炼老年人尚存的生活能力。在心理特征方面:有安全、交往、尊重三要素,他们需要与亲人、朋友、同事、邻居广泛联系,寻求友谊、慰藉与互助,惧怕孤独、寂寞、无聊和被社会遗弃。在社会特征方面:希望在满足合理的居住、饮食、医疗基本需求外,在精神和社会等方面得到体贴关怀,这些需求对居住条件、环境设施提出了新课题。老年人生理、心理、社会等方面变化,使他们对居住环境设施有许多特殊要求。老年人由于身体机能的退化,活动空间不断缩小,越来越局限于居住地范围内生活,由此对拥有理想的居所作为人生安乐窝的理解最深刻。人退休以后,社会角色开始转变,拥有比其他年龄的陪烂人群更多的闲暇时光,从而有足够时间与他们所在的住所及环境发生关系。因此,老年公寓的建设必须适应老年人需求,包括身体和精神方面的各种需要,为其提供健康、安全、舒适的生活环境,充实他们的生活内容,提高生命质量。
二、老年公寓建设的特点
1.在无障碍和人性化设计上
老年公寓应特别注重无障碍、人性化设计,以区别一般住宅方便老人使用,设计构思要细致周全,如出入口、走道、过厅、楼梯、坡道、电梯、居室、卫生间、阳台、门窗等处是老人经常走动或使用的地方,均应实现无障碍设计。要注重把握好材料选型、材料颜色、灯光设计、圆角防滑等要求。同时,在室外老年公寓与各种服务设施之间要建立无障碍走廊,以方便出行。
2.在居室空间建设上
老年人大部分时间是在居室中度过,居室或套型面积过大容易使老人产生孤独感。因此,原则上以布局适宜、人性健康、温馨舒适为准。室内空间布置应宽敞明亮,将活动区域、就餐区域、休息区域尽量合理组合、就近布置,户外设有阳台,便于老人享受阳光、美景的需求。
3.在公共部位的建设上
老年公寓社区应配备有自助中式和西式餐厅、医护中心、商业街、运动会所、老年大学等服务配套设施。
餐厅的布置:分为自助和包间两种形式(病号餐可安排送入房间)。自助式可设4~6人桌,满足老人交流聚会的需要。包间式就餐具有私密性,可满足老人与家庭或朋友团聚的需求。
医护中心的设置:针对老年人多患有亩孝慢性病的情况,可考虑安排心理咨询、普通门诊、护理、治疗、住院、外科手术、药房以及技术交流、健康讲座等医养型服务内容,医护中心面积在1000平方米以内。
其他设施布置:心情愉快是保障身体健康的重要因素,根据老年人的不同兴趣爱好可设置交流活动区,如亲情室、会议社团活动室;文体娱乐区,如健身房、球类馆、棋牌室、图书馆、网吧馆、老年大学;生活服务区,如银行、邮局、超市等。
4.在户外环境的布局上
户外活动是提供老人亲近自然、放松心情的有效手段,应满足老年人各种户外活动需求,如练拳、踢毽、聊天等社交活动。户外环境设计上应首先满足安全性,根据老年人生理行为特点要考虑尽可能减少或消除老年人在活动时可能遇到的各种不安全因素。
5.在智能化整体安排上
老年公寓智能化管理方面,应建立管控平台——监控中心,配备电视监控系统、紧急呼叫系统、智能“一卡通”系统等智能化管理系统之外,同时将楼宇自动化系统信号接入监控。
电视监控系统设置安防摄像机、电视监视器、录像机(或硬盘录像机)和画面处理器等。采集存储终端为整体建筑内除客房、卫生间等私密空间外数据,包括走廊、大厅、各个活动区域均设置摄像机或成像装置,并可根据需要对摄像机进行左右旋转扫描、镜头焦距等远程遥控操作,使控制中心工作人员能随时调看任意一个画面、遥控操作任意一台摄像机。为整合老年公寓房间、卫生间等处所配备的紧急呼叫系统,一旦呼叫按钮被触发,信号传递到该层服务室和医疗室,同时将特定房间传出的呼叫信号反映在监控中心的监控平台并保留呼叫记录。如呼叫信号持续出现,则监控室工作人员可通过系统呼叫其他楼层工作人员前往查看处理。另外,此系统应具备接受无线呼叫信号的能力,用于接受老年人随身携带的智能一卡通呼叫器所发出的紧急呼叫系统,并能够对发出呼叫信号的老人进行追踪定位。智能一卡通系统是为入居老人配发的集身份管理、门禁卡、消费卡、紧急呼叫卡于一身的卡片式信息读取载体和移动呼叫器。其功能主要有:充值消费功能,包括餐费、水费、电费;门卡功能,入住者使用该卡进入房间,并将是否在室内的信息传递到监控中心,从而了解入居老人活动情况,有利于控制管理;卡上嵌套无线紧急呼叫按钮,此卡由老人随身携带,信号接收范围覆盖老年公寓、会馆、室外活动场地及周边地区。一旦监控中心接收到呼叫信号,可对特定发出呼叫信号的卡片进行追踪定位,从而有助于找到老人并提供所需帮助。楼宇自动化系统由计算机对各子系统进行监测、控制、记录,实现分散节能控制和集中科学管理,为减少能耗降低管理成本实现物业管理现代化提供物质基础。
王春敏/责任编辑
㈥ 咸阳养老院环境最好的
咸阳养老院环境最好的有:
1、咸阳王道老年公寓
咸阳王道老年公寓是经咸阳市秦都区民政局审批、由陕西王道房地产开发有限公司投资承建的集公益性、福利性为一体的民办养老机构。公寓位于咸户路沙河风情园旁,市内公交22路车可直达。
内设医疗、护理、康复、休闲、娱乐等多列别的养老服务模式。公寓按照星级酒店标准设计建造标准间200余间,豪华套间80间可供500位老人选择入住。空调、暖气、电视、电话、监控、电脑宽带、呼叫系统安装到每个房间。电子信息管理监控系统服务中心24小时服务。
多功能医疗保健康复中心、娱乐中心及户外活动场地等应有尽有。院内细柳低垂,花草相依,山水相映,四季常青。仿古园林绿化格局及天然景观让人赏心悦目,流连忘返。与公寓仅500米之隔的百亩生态园是老人享受田园风光,体验生态农业的好去处。
2、兴平莲菊幸福养老院敬老院
敬老院内有电视,暖气,每周安排有食谱,按照不同老人的口味安排饭菜,保证每位老人的饮食起居及正常生活。院内种有季节时蔬,面粉均是自产自磨,营养健康,而且院内有粮食喂养的鸡鸭,保证每位老人能吃到新鲜营养无公害的土鸡蛋。
院内装有太阳能提供热水,供给每位老人洗浴及生活用水。冬季按国家规定供暖日进行供暖,真正做到了,让每一位儿女放心、安心、让每一位老人住的舒适、愉悦。
3、渭城区福寿居养老院
设有单间,双人间,多人间;房间设有电视、空调、暖气、卫生间,热水淋浴应有尽有;户外健身器材,康复训练器材,多功能活动室,棋牌、麻将、阅览室等,让您其乐无穷。亲情化的服务,贴心的照顾,全心全意为老人服务。
4、咸阳恒铭家和养老院
老人入住房间为星级酒店配置,设有标准间、单人间、三人间和豪华间,空调、电视、呼叫器一应俱全,独立卫生间24小时热水供应;设有康复理室、餐厅、多功能室、图书阅览室、手工室、棋牌室、电梯等,室外有花园、凉亭、羽毛球场、乒乓球场、健身器材及安防设施齐全,满足入住老人各类生活、健身、精神文化娱乐需求。
5、沣东新城三桥老年公寓
内设单独的老人食堂,能够根据老人的口味和身体情况、饮食习惯喜好制定科学化的营养餐食谱。是考虑到不同老年人的膳食结构,具体考察中,可掌握并查询该养老院以往的食谱,是符合老人要求。