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老人家肩膀痛脱皮

发布时间:2023-05-28 07:32:12

❶ 老人肩膀疼痛怎么办

事实上,造成肩痛的疾病有很多种,肩周炎占其中的六成左右。最易和肩周炎混淆的骨科疾病是肩袖损伤。60岁以上老年人
,约有30%患有不同程度的肩袖损伤。很多人按照肩周炎而久治不愈后,才发现肩袖损伤才是真正的罪魁祸首。
肩袖损伤一般可分为急性撕裂伤和慢性劳损伤两种。急性撕裂伤常见于猛烈提拉重物、摔倒时肩部支撑、外来暴力牵拉时。撕裂的肩袖会往两边越扩越大,不会自愈。因此一旦肩部有了第一次脱位,就应该及时寻找专业的关节科医生就诊。慢性劳损在长期从事网球、棒球、羽毛球、游泳、登山等需要上肢举过头顶的运动人群中比较常见。如果颈肩部夜间疼痛,上举手臂疼痛,不敢患侧睡,肩关节外展、上举或后伸时无力就要注意。
此外,肩痛还有可能是肩峰下撞击综合征、关节盂唇损伤、肩关节骨性关节炎、颈椎病等,甚至骨肿瘤、冠心病也会造成肩部疼痛,非专业的外科医生也难以准确鉴别。肩部疼痛的治疗
,关键在于要由专业的医生进行诊断。
肩痛的发生,除了年龄、外伤等因素外,与平时的不良习惯也有密切关系。因此,注意以下几个方面,可以保护肩部免于受伤。
1.避免露肩睡觉
。无论在任何季节,都要保护肩部免于受凉;
2.减轻手提包的重量。当包太沉重时,肩部的肌肉会一直处在紧张状态,容易引起肌肉痉挛。
3.减少单肩背包。单肩包让人往往会不自觉地抬高肩膀以稳住包带。会使肩背部肌肉长期处于收缩状态,引起肩背酸痛。
4.不要长时间保持同一姿势。长时间保持某一姿势,容易使颈、肩、背的部分肌肉过度痉挛,从而诱发颈肩部酸痛,甚至肩周炎。

❷ 老年人肩膀疼痛怎么治疗

肩膀痛最常见的原因是肩峰撞击综合症,占肩痛的第一位。多发于中老年人,主要表现为肩部疼痛,夜间疼痛,痛醒,影响睡眠;难以指出明确的疼痛部位;手臂举过头困难。病因主要是局部骨质增生形成骨刺,加上外伤、炎症等原因,引起肩峰下软组织肥厚,当臂上举时,肩峰骨刺擦过或撞击肩袖的表面。这就造成了肩关节的疼痛和活动受限,这类疾病以前归于肩周炎,用一般方法保守治疗效果不佳。
如果患者的肩关节活动范围减少得并不明显,或者患病的手臂活动的范围比正常一侧的手臂略小,除了疼痛之外,更明显症状是上举无力。无论怎么用力,举向斜前上方的手臂就是不能超过60°—90°这个范围,好像有人把腋窝的衣袖紧紧拽住一样,出现这些症状就可能是肩袖撕裂。
对中轻度的肩关节疼痛和活动受限可以首先通过简单的治疗,如局部封闭、理疗、服药、针灸、拔火罐和康复训练等。如果经保守治疗2-3周无效者,不应一味观察等待,而应进行全面、详细的检查,以便明确诊断,尽早针对病因进行治疗。对于有明确的结构性的病变或经过系统的保守治疗无效的,需要及时手术治疗。如肩峰骨刺、肩袖撕裂,反复发作的肩关节脱位、严重的肩周炎等,这些均可以使用关节镜微创技术来进行手术治疗,通过这种方法可以切除骨刺、缝合修复和固定损伤的结构、松解僵硬的关节等。手术后循序渐进地进行关节康复训练,达到理想的关节功能,提高生活和运动质量。肩关节镜手术对医生的手术技术和设备要求质量要高,但对病人损伤小,恢复也快。
中老年人肩关节的疼痛还很复杂,例如,颈椎病增生的骨刺压迫颈部神经可引起肩痛,但这种肩痛多伴有颈部的不适及头昏眩晕等症状;胆囊炎、胆石症也会牵涉引起右肩痛;心绞痛、心肌梗塞患者会因心肌缺血而引起左肩疼痛;肺癌转移压迫臂丛神经也会引起肩痛。因此肩膀疼痛并不是一种完全孤立的疾病,它可能是某些潜在疾病的特殊表现,如果出现了症状,最好到正规大医院检查一下,以便对症治疗。

❸ 老年人,老是肩膀痛,为什么

肩膀酸痛的原因相当多,所出现的症状也不一样,有的单纯为肌肉疲劳所引起,有的则是内脏疾病所引起。 像心脏疼痛、胆囊功能异常等,也都会引发肩部、颈部的僵硬与酸痛;还有精神的压力、紧张、也容易造成自律神经的失调,引发肩膀酸痛。 一般长期伏案写字、打字及从事电脑操作等室内工作者,最易患肩膀酸痛。 他们的工作往往须使手臂的肌肉持续在一种固定的姿势,因而造成肌肉的紧张、僵硬、淤血,并由手臂扩至颈、肩而造成肩膀酸痛。 经常弯曲颈部进行工作者,颈后方的肌肉就会处在连续紧张的状态下,如果此种肌肉持续紧张,就容易引起肩膀酸痛。 如果不眠不休的工作,肌肉过度疲劳使得老化废物(乳酸)充满在肌肉中,就会引起一种发炎症状,使肌肉变成坚硬的硬块,只要稍微触摸就会感到疼痛,这种症状俗称[肌肉肌膜炎]。 一旦到此阶段就需花费相当的时间才可复原,在恶化至这个阶段之前,即应让肩膀肌肉多多活动,以免肩膀酸痛陷入恶性循环。 因此,持续工作一小时之后,应放松肩部,并活动颈部的肌肉,例如颈部朝左、右弯曲,向前、后弯曲及颈部大回转。 也可做简易的肩膀运动,如用力耸起双肩再放松双手手臂、双臂上下回转运动或甩手运动,都可预防肩膀酸痛的发生。 [枕头]的软硬及高度也是造成肩膀酸痛的一大原因,一般枕头以稍硬为佳,高度以7-8公分的厚度为原则,睡觉时整个后脑勺沿着颈部凹陷处,都必须紧贴在枕头上。 过度柔软的弹簧床,也会影响颈部的弯曲,而易引发腰痛及肩颈酸痛,因此稍硬的弹簧床或垫被,最合乎背骨的生理性弯曲。 作瑜伽运动除了要纾解手臂、肩膀的肌肉紧张外,同时也应该多活动背骨,方能消除酸痛的症状。 一. 肩立姿势 仰卧,手心贴地靠近身体。 吸气再吐气的同时;(腹腰用力)抬高两脚至与地面垂直; 做3次自然呼吸,吸大口气后吐气,同时弹起身体(双手随即撑住背部)调匀呼吸,再将 手肘走靠近些;下巴尽量靠近锁骨,两脚向上伸直(膝盖不弯曲)用腹式呼吸保持30秒后还原休息。 (头部左右缓慢转动,再配合作一个鱼式,缓和颈部 二. 扭转姿势 两脚伸直;腰背挺直,右脚跨过左脚放在左大腿外侧,左手肘顶住右膝盖外侧,反手抓右脚背,右手放置腰后,先吸气后吐气的同时上半身(头、肩)往右后方扭转,再吸气回中间,调匀呼吸后再扭转,连续做3次后换边做。 三.前弯姿势 两脚伸直;腰背挺直。 左脚弯曲放在右大腿上(尽量靠近大腿根部) 左手由身后抓住左脚拇指,右手握右脚,边吐边往前弯,尽量靠右腿面,膝盖不弯曲,止息8秒,吸气还原。 连续做3次,换边再做。 初学 两手抓右脚,吸气后吐气边吐边前弯。

❹ 老年人肩膀疼痛是怎么回事

老年人肩膀疼痛是肩膀上气血流通不畅,
如果能到处走走,就去当地的健身广场,
跟着做作健身操。
实在疼的做不了,先找医生看看。

❺ 老年人肩膀疼痛怎么治疗

肩膀痛要进行鉴别诊断,肩周炎、肩袖损伤、骨折都可能导致肩部疼痛。肩周炎的治疗首先是康复、体疗、理疗,或者做操,即用画圈的方法,让整个上肢围绕肩关节进行画圈,范围逐渐扩大,这是自限性疾病。肩周炎又称五十肩、冻结肩,因为它是自限性疾病,平时睡觉要注意上肢姿势,不要着凉,不要造成肩关节周围软组织损伤,否则可导致冻结肩。其次是肩袖损伤,如果工作时,甩东西或者干活,导致肩袖周围损伤,有特殊体征,这时要做外科手术,需要就诊运动医学科。其他原因还有特殊疾病,如突然骨折,要去骨科、创伤科进行治疗,这是肩部疼痛的诊断和处理。

❻ 老年人肩膀疼痛怎么治疗

目前,对肩周炎主要是保守治疗。口服消炎镇痛药,物理治疗,痛点局部封闭,按摩推拿、自我按摩等综合疗法。同时进行关节功能练习,包括主动与被动外展、旋转、伸屈及环转运动。当肩痛明显减轻而关节仍然僵硬时,可在全麻下手法松解,以恢复关节活动范围。
自我按摩的步骤及方法为:
1.用健侧的拇指或手掌自上而下按揉患侧肩关节的前部及外侧,时间1~2分钟,在局部痛点处可以用拇指点按片刻。
2.用健侧手的第2~4指的指腹按揉肩关节后部的各个部位,时间1~2分钟,按揉过程中发现有局部痛点亦可用手指点按片刻。
3.用健侧拇指及其余手指的联合动作揉捏患侧上肢的上臂肌肉,由下至上揉捏至肩部,时间1~2分钟。
4.还可在患肩外展等功能位置的情况下,用上述方法进行按摩,一边按摩一边进行肩关节各方向的活动。
5.最后用手掌自上而下地掌揉1~2分钟,对于肩后部按摩不到的部位,可用拍打法进行治疗。
自我按摩可每日进行1次,坚持1~2个月,会有较好的效果。

❼ 老人身上起皮掉皮怎么回事

造成皮肤干燥的原因有
一,年纪增长
随着年纪增长,皮肤保存水分的能力会下降,皮脂分泌亦桐乱会减少,使皮肤中的水份
二,皮脂分泌不足
皮肤的表面是由皮脂膜形成,可帮助肌肤维持适当的水份。一旦皮脂的分泌减少,就无法满足制造皮脂膜的需要,皮肤就会变得干燥。
三,气温下降
冷冽的寒冬下,皮脂和汗水的分泌都会急速减少,但由于空气太干了,使得皮肤的水份逐渐蒸发,皮肤的表面就变得更粗糙,抵抗力也会减弱。
四,睡眠不足、疲劳
睡眠不足加上疲劳,会使身体受到相当程度的伤害,血液循环也会变差。当健康失去平衡时,肌肤就会没有活力,容易产生干燥及局弊粗桐轮族糙的现象。
五,减肥及偏食
极端的减肥及偏食也会是皮肤变得干燥。当平肤无法得到充分的营养素时就会失去弹性及水份,使皮肤变得干燥而脆弱。皮肤干燥症又称为干皮病。
六,其它原因
室内的暖气温度过高、使用过热的水洗澡、使用具刺激性的香皂或清洁剂、内分泌改变,如妇女在绝经后雌激素分泌减少

❽ 我的爸爸最近老肩膀痛请问医生是怎么回事了

中老年人经常出现肩膀疼痛,需要注意以下几种病因:
1、肩周炎:俗称“五十肩”,也叫“漏肩风”,是肩关节周围炎的简称。多发生于50岁左右人群,它是以肩部酸痛和运动功能障碍为主要特征的常见病。患者肩关节活动受限,好像冻结在一埋喊起一样,故称临床上也将这种症状叫做“冻结肩”;
2、肺部肿瘤:当肺尖部位发生肿瘤后,随肿瘤的不断发展,可压迫或侵犯压迫或是侵犯肺尖及周围部位的胸膜,就会出现类似肩周炎的症状,除了有咳嗽等表现,还有如肩关节及肩背肌肉疼痛等;
3、胆囊炎、胆结石:有胆结石或胆囊炎的患者,他的疼痛通常会放射到右肩部或右肩胛骨处,慢性胆囊炎、胆结石人群经常会在餐后出现上述症状;
4、心绞痛、心肌梗塞:心肌缺血所引空液竖起的疼痛通常会放射到左边肩膀,这往往是患者、甚至是临床医生也容易忽视的表现,导致患者失去最佳的治疗时间;
5、颈椎病:由长期不正确的工作,生活姿势造成,颈椎容易发生增生等退行性病变,压迫神经引起肩痛,对于处在工作年龄段的人群中,这类疼痛比例较多。
【解析斗大】鉴于引起肩痛的原因较多,且有些疾病不容忽视,所以最好是前往医院请医生做一些基本的临床检查最为安全。

❾ 老人肩膀疼怎么办

老年人肩膀疼,首先应当查明病因,明确具体病因后,对症进行治疗。
老年患者肩膀疼,通常是由于风湿、类风湿性关节炎、痛风性关节炎、颈椎病、肩部疾病如肩周炎、肩袖损伤、冈上肌腱炎等疾病或者内脏类疾病如胆囊炎、心脏类疾病、肺部肿瘤陈旧性损伤等一些原因所引起的,所以必须首先查明病因才可以针对病因性进行的治疗。
查明病因后,除了使用相关药物进行治疗外,还可以采取相关处理方法,例如针灸、推拿、中药熏洗、拔罐、烤电、热敷等一些理疗方式,对于肩膀疼痛都有着比较不错的缓解作用,建议患者在正规治疗的同时可以使用上述方法,作为辅助治疗手段来缓解痛苦。

❿ 老年人身上蜕皮特别多是怎么回事

这是因为老年人的皮肤更加干燥,缺少水分,所以就更加容易脱皮。

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