A. 老年人血糖高,主要是什么原因
老年人出现高血糖,要考虑是糖尿病引起的。胰岛功能下降,或机体出现胰岛素使用障碍,可能导致血糖不能有效利用,而血糖升高。要看糖尿病的类型,胰岛功能及糖耐量需进一步检测,如胰岛功能不足,胰岛素合成分泌不正常,属1型糖尿病,需用胰岛素治疗,如不能有效释放或使用胰岛素,属于2型糖尿病,可口服降糖药物治疗。
老年人的高血糖可能是遗传因素引起的,或是胰岛功能的下降,从而可能导致尿急、尿频、血尿或体重减轻。必须通过降糖药物治疗,在治疗期间控制饮食,尽量不要吃太多甜或咸的食物,多吃谷类食物,做一些有氧运动。
B. 83老人突然血糖高15左右怎么办丶
你好,83岁老人血糖高15,这个情况要尽早带老人去医院打胰岛素降血糖治疗。
C. 老年人血糖高怎么调理
老年人血糖高怎么调理
老年人血糖高怎么调理,高血糖就是常见的一种病,老年人是高血糖疾病的高发人群,要密切监测老人的血压,定期做血脂,血糖,心脏功能监测等,以下了解老年人血糖高怎么调理。
控制总热量:要根据病人的营养状况、体重、年龄、性别和体力活动情况来确定总热量,原则是使病人体重略低于或维持在标准体重范围内。
一般老年人,每日摄入热量在~焦耳,胖肥人宜减少到~焦耳。其中碳水化合物占总热量的60%左右,相当于主食300~400克。粗杂粮中的糖类分解较缓慢,适于糖尿病人。还应供给充足的优质的蛋白质,每日可吃瘦肉类(包括鱼、蛋和大豆制品)150~200克,牛乳250克。
膳食纤维和维生素要充分:高纤维素食物能减缓碳水化合物分解吸收,有利于平衡血糖。因为食量减少可引起维生素和微量元素供应不足,故宜多吃些新鲜蔬菜。水果类含果糖较多,血糖控制不好时最好免食。可另外口服多种维生素和矿物质片(丸)来补充。
2、什么是血糖
血清中的糖称为血糖,绝大多数情况下都是葡萄糖。体内各组织细胞活动所需的能量大部分来自葡萄糖,所以血糖必须保持一定的水平才能维持体内各器官和组织的需要。
正常人在清晨空腹血糖浓度为80~120毫克%。空腹血糖浓度超过130毫克%称为高血糖。如果血糖浓度超过160~180毫克%,就有一部分葡萄糖随尿排出,这就是糖尿。血糖浓度低于70毫克%称为低血糖。小粒径负离子,则有良好的生物活性,易于透过人体血脑屏障, 进入人体发挥其生物效应。对于降糖有良好的疗效。
3、高血糖的诊断标准
空腹血糖>。餐后血糖>。就称为高血糖,注意:高血糖不是一个疾病诊断标准,而是一项检测结果的判定。
老人血糖高的原因
1、吃得多。饮食消化吸收是血糖的根本来源,这也是为什么要强调糖尿病需要限制饮食。但如果经常进食过量而无法消耗,能量就会转化为脂肪储存在身体里,一旦胰岛素不堪重负,血糖就会高起来。
2、睡不够。不管是失眠还是熬夜,如果睡眠不足,血糖就会升高。博士研究发现,健康人每天只睡个小时,连续8天,就能使胰岛素___性降低40%。
3、脾气躁。人体有一套复杂的激素系统可以调节血糖,当人们处于发怒、暴躁等不良情绪当中时,随着肾上腺素等激素水平的升高,血糖也会随之升高。
4、压力大。精神长期处于紧张的状态下,交感神经兴奋,人体内多种激素分泌就会紊乱。
与升高血糖的因素相比,能主动降低血糖的因素却只有一个——运动。而从激素的角度看,能降低血糖的激素也只有胰岛素。一天有1440分钟,其实,我们每天只需要拿出2%-4%的时间,约30-60分钟来跑跑步、打打球、游游泳,就能消耗掉多余的热量。
老人血糖高的预防
1、调心:指的是要有平和的心态。要与人为善,平静耐心,有宽容之心,才会远离失眠、心烦和焦虑。心态直接影响到我们的健康、左右我们的人生,把握和调控健康,全靠自己。
2、调动:生命不息,运动不止。特别是对于糖尿病患者而言,运动是控制血糖的五驾马车之一,必须要“迈开腿”。所以,筋骨常活动,周身气血运行好对于防治糖尿病及其并发症的重要性显而易见。
3、调吃:糖尿病人的合理饮食非常重要,饮食控制不好,血糖一定控制不好。所以糖尿病人一定要“管住嘴”,其关键是总量要控制,搭配要合理。
也就是说吃到七八分饱,以清淡素食为主,注意荤素搭配和精细搭配。正所谓“粗茶淡饭荤素配,水果蔬菜比肉好。木耳蘑菇加摩芋,骗骗肚子就行了”。
4、调喝:糖尿病人早起可以喝一杯凉白开水,既可以通便,又可以稀释血液。平日多喝绿茶,可以补足水分还可以利尿。醋酸可以使糖和脂肪充分转化为能量,防止体内脂肪过多堆积。
1、不要吃含糖高的食物,如各种甜食.不能喝酒,饮食清淡,主食一般以米饭、面条为主,但是,我 们还是建议多吃粗粮,如燕麦、麦片、玉米面等,对控制血糖有好处,感觉饿时,可吃一些含糖少的 蔬菜,用水煮后加一些调料拌着吃。由于蔬菜所含水分多,建议糖尿病患者经常吃。减少吃含脂肪高 的食品。
2、不要吃的食物有:白糖、红糖、葡萄糖及糖制甜食,如糖果、糕点、甜的饮料等。另外马铃薯、 山药、藕、蒜苗、胡萝卜等少用或者迟了之后要减少吃主食的量。还有就是不要吃油炸的食品,比如 瓜子、花生。还有那些导致血脂高的食物:牛油、羊油、猪油、黄油、奶油、肥肉,更应特别注意, 应该不吃或少吃。
3、多吃香菇、草菇、金针菇、海带、紫菜等,要多吃苦瓜,洋葱还有黑木耳,这些都是降低血糖的 好东西。因发病初期有尿多的症状,但是还要多喝水,不能因为尿多而控制自己不喝水,否则会引起 脱水的。血糖高的人,一定要对饮食控制才能达到治标的目的`,保持良好的饮食习惯和心态。贵在坚 持,有好的饮食习惯,血糖一定会控制的很好。
很多事情都会影响到血糖检查的结果,如果你检查出了血糖偏高,心理实在不怎么放心,可以抽时间 再去做一次检查,确认一下结果。真实存在血糖偏高,你可以先从自己的生活习惯做起,吃饭要准时准点,饮食必须要严格控制糖分和盐分,最好准备个测血糖的仪器,近期检查自己的血糖数值。
血糖高可以喝什么
血糖高是目前最为常见的一种疾病,且朝着年轻化的趋势发展着,要想及时得到控制除了养成正确的饮食习惯之外,还可以多喝菊花茶、葛根茶、决明子茶、何首乌茶、莲子心茶等,长期坚持能有效控制血糖。
1、菊花茶:
所有的菊花应为甘菊,其味不苦,尤以苏杭一带所生的大白菊或小白菊最佳,每次用3克左右泡茶饮用,每日3次;也可用菊花加金银花、甘草同煎代茶饮用,其有平肝明目、清热解毒之特效。对高血压、动脉硬化患者有显着疗效。
2、葛根茶:
葛根具有改善脑部血液循环之效,对因高血压引起的头痛、眩晕、耳鸣及腰酸腿痛等症状有较好的缓解功效。经常饮用葛根茶对治疗高血压具有明显的疗效,其制作方法为将葛根洗净切成薄片,每天30克,加水煮沸后当茶饮用。
3、决明子茶:
中药决明子具有降血压、降血脂、清肝明目等功效。经常饮用决明子茶有治疗高血压之特效。每天数次用15—20克决明子泡水代茶饮用,不啻为治疗高血压、头晕目眩、视物不清之妙品。
4、首乌茶:
首乌具有降血脂,减少血栓形成之功效。血脂增高者,常饮首乌茶疗效十分明显。其制作方法为取制首乌20—30克,加水煎煮30分钟后,待温凉后当茶饮用,每天一剂。
5、莲子心茶:
所谓莲子心是指莲子中间青绿色的胚芽,其味极苦,但却具有极好的降压去脂之效。用莲心12克,开水冲泡后代茶饮用,每天早晚各饮一次,除了能降低血压外,还有清热、安神、强心之特效。
D. 老年人患高血糖怎么办
1、 在控来制热量期间,仍自感饥饿时,可食用含糖少的蔬菜,用水煮后加一些佐料拌着吃。由于蔬菜所含膳食纤维多、水分多,供热能低、具有饱腹作用,是糖尿病患者必不可少的食物。
2、 禁用食物有:白糖、红糖、葡萄糖及糖制甜食,如糖果、糕点、果酱、蜜饯、冰激凌、甜饮料等。另外,含碳水化合物较多的土豆、山药、芋艿、藕、蒜苗、胡萝卜等少用或食用后减少相应的主食量。
3、 富含饱和脂肪酸的猪油、牛油、洋油、奶油、黄油等少用,最好不用。可用植物油代替部分动物油,花生、核桃、芝麻、瓜子中含脂肪也相当多,尽量不吃或少吃或减少油类摄入。
4、 蛋黄和动物内脏如肝、脑、腰等含胆固醇相当高,应尽量少用或不用。
5、吃蜂胶,它可以调节血脂、改善血液循环的作用,双向调节血糖水平的作用。
值得选择注意:1看有效成分含量,是否有不良添加剂;2看平台,资质是否齐全、是否有追溯机制,售后有保障。
E. 老年人血糖高怎么办
首先建议去医院明确是否为糖尿病。如果是糖尿病,如果是初发,且血糖只是略高于正常专,可先尝试饮食加运属动控制血糖。如果血糖比正常值高很多,建议药物控制血糖,根据患者具体病情,选择降糖药物,这个需要考虑患者体型、家族史、胰岛功能以及糖尿病患病时间等方面。糖尿病建议及时治疗并长期控制血糖,长期不控制血糖易出现糖尿病并发症,会很麻烦。如果是其他方面引起的高血糖,建议进一步诊治。
F. 老年人血糖高怎么办
您好,血糖高的话考虑是有糖尿病的可能,可以尽快就医查看。希望对您有所帮助,祝您生活愉快!
G. 九十岁的老人血糖空腹15能引起什么病
您好,血糖太高有的会引起昏迷,长期高的话对心脏,肾脏,眼睛,周围神经都会有损害