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老人家脚疼吃什么好

发布时间:2023-05-26 15:46:18

1. 老人脚痛得肿了吃什么药好

你好,脚疼可以吃对乙酰氨基酚,不过最好是检查一下,引起脚疼痛和肿的原因,如果是双侧对称性的肿胀,很可能心脏原因会引起脚肿,如果以疼痛为主,很可能是痛风也会引起脚肿,所以应该做个心电图和尿常规的检查。

2. 老年人腿疼吃什么好

老年人腿疼的原因很多种李笑,例如关节炎、骨质疏松、肌肉劳损等。建议老年人采取以下措施来减轻腿疼:
1.保持良好的姿势。防止不自然的姿势对腿部造成压力。
2.适当锻炼身体。适量的锻炼有助于增强肌肉和韧带的弹性,降低腿部受伤的风险。
3.饮食注意均衡。推荐多吃些鱼、蛋类等富含蛋白质和钙质的食物。
4.注意保暖。保持腿部温暖可以帮助缓解一些与气温变化有关的皮扰枯腿痛。
如果腿疼比较严重,建议老年人前往医院就诊并接受专业治疗,同时也可以在医生的指导下选择一些合适的药物来缓解疼痛。燃洞

3. 老人脚痛吃什么药好

问题一:老年人脚痛有什么好方法治? 老年人脚痛,肌肉痛可能有多种原因,例如:风湿,脊椎病变,痛风,动脉堵塞等等。最好是搞清原因,不可盲目治疗。其中乎蚂孙,尤其是动脉堵塞危险性较高,若不及时治疗,有可能导致肌肉坏死,以致不得不锯掉腿。
建议:到医院进行详细的检查,查明原因,对症治疗。

问题二:老人家经常脚痛吃什么药好? 老人家脚痛通常是风湿或者痛风等…可以去医院查血确定…风湿一般不要受凉,痛风禁吃豆类,肥肉,动物肝脏等

问题三:老年人脚痛怎么办?吃什么药会好? 20分 应该是退化性关节炎,骨质增生。少走路,做运动游水比较合适,使膝关节没压力减轻痛楚!难忍痛就服一二次止痛片。除了做手术,没见有老人膝关节退化所引起痛楚有医治好。

问题四:老人家经常脚痛吃什么药好? 老人家脚痛通常是风湿或者痛风等…可岁链以去医院查血确定…风湿一般不要受凉,痛风禁吃豆类,肥肉,动物肝脏等

问题五:老人风湿脚痛用什么药 可以找些风湿油给老人家搽搽,比如 五环 的一个 麝香祛风湿油 ,治疗老年人的风湿病痛效果很好。平时外出时还可以贴个 麝香祛风湿膏 ,对物碧老人家能很好的起到保护和降低病弗的几率。应该可以帮到老人家减轻风湿带来的疼痛的

问题六:老人脚痛吃什么加痛? 坏人是被坏人制造出来的,如何对待自己的啊太都是会有报答或报应的,自己现在如何对待啊太,将来自己老的时候就会怎样被子孙对待,不需要羡慕别人家孩子孝顺,也不用怪长辈或晚辈子孙恶毒,都是因为自己曾经同样的恶毒的对待过长辈和子孙。

问题七:老人脚酸痛吃什么药好 老人家的脚经常酸痛有什么药好尽量少吃药,多 *** 、泡脚促进血液循环,注意脚部保暖,不行就去看看医生吧

4. 老人脚疼怎么办吃什么比较好

老人脚痛的原因很多,除了长时间站立或者行走引起脚痛外,还要考虑关节炎、痛风、糖尿病、血管疾病等。
老人脚痛因具体情况具体分析,若是脚部肌肉疼痛,则有可能是过度劳累;若疼痛位置在关节部位,且轻轻按压有明显的压痛感,则考虑是关节炎;若老年患者本身就患有高尿酸血症,脚部肿胀,触及硬包块,则要考虑痛风石的可能;若患者脚痛同时伴有下肢的肿胀及疼痛、行走受限,患肢苍白、溃疡等等都要考虑下肢血管疾病的可能。
出现以上情况,建议患者特别是老人,前往正规医院进行全面的检查,以免延误病情。患者平时要调节好自己的饮食,多吃营养丰富、易于消化的食物,多吃新鲜的水果和蔬菜。此外,要适当锻炼,提升自身抵抗力和免疫力;平时生活要有规律,早睡早起,多注意休息;保证睡眠充足,多喝水,戒烟戒酒。

5. 老年人腿疼该吃的6种食物是什么

老年人身体普遍不如年轻时,有时还会发生腿疼的状况,那么老年人腿疼吃什么食物好呢?下面就由我来为您解答老年人腿疼适合吃的食物。

老年人腿疼该吃的食物

老年人腿疼的保健食物:1、牛奶

牛奶是最古老的天然饮料之一,被誉为“白色血液”,对人体的重要性可想而知。牛奶含有一种因子,可降低血清中胆固醇的浓度,牛奶中还含有大量的钙质,也能减少胆固醇的吸收。牛奶中的钙能增强骨骼和牙齿,减少骨骼萎缩病的发生。牛奶中的一些物质对中老年男子有保护作用,喝牛奶的男子身材往往比较苗条,体力充沛,高血压的患病率也较低,脑血管病的发生率也较少。

老年人腿疼的保健食物:2、豆类

大豆含有一种皂甙物质,可以降低血液中胆固醇的含量。大豆营养全面,含量丰富,其中蛋白质的含量比猪肉高2倍,是鸡蛋含量的2.5倍。蛋白质的含量不仅高,而且质量好。大豆蛋白质的氨基酸组成和动物蛋白质近似,其中氨基酸比较接近人体需要的比值,所以容易被消化吸收。如果把大豆和肉类食品、蛋类食品搭配着来吃,其营养可以和蛋、奶的营养相比,甚至还超过蛋和奶的营养。

老年人腿疼的保健食物:3、生姜

“冬吃萝卜夏吃姜,一年四季保健康”,这是我国民间常流传的话,生姜的功效很多,是我国中医主要的药用食材。生姜含有一种含油树脂,具有明显的调节血脂和降胆固醇的作用。做为必不可少的调味品,生姜中所含的姜辣素和二苯基庚烷类化合物的结构均具有很强的抗氧化和清除自由基作用;吃姜还能抗衰老,老年人常吃生姜可除“老人斑”。生姜提取液具有显着抑制皮肤真菌和杀来头阴道滴虫的功效,可治疗各种痈肿疮毒。另外,可用生姜水含漱治疗口臭和牙周炎。

老年人腿疼的保健食物:4、燕麦

燕麦具有调节血液中胆固醇和甘油三酯的作用,常食可防动脉粥样硬化。燕麦中的β-葡聚糖可减缓血液中葡萄糖含量的增加,预防和控制肥胖症、糖尿病及心血管疾病。燕麦富含的膳食纤维具有清理肠道垃圾的作用。燕麦降低血压、降低胆固醇、防治大肠癌、防治心脏疾病的医疗价值和保健作用,已被古今中外医学界所公认。

老年人腿疼的保健食物:5、蜜橘

蜜橘多吃可以提高肝脏的解毒能力,加速胆固醇的转化,调节血清胆固醇和降低有害血脂的含量。蜜橘富含维生素C与柠檬酸,前者具有美容作用,后者则具有消除疲劳的作用。橘皮苷可以加强毛细血管的韧性,降血压,扩张心脏的冠状动脉,故橘子是预防冠心病及动脉的食品,研究证实,食用柑橘可以降低沉积在动脉血管中的胆固醇,有助于使动脉粥样硬化发生逆转。

老年人腿疼的保健食物:6、洋葱

洋葱在调节血脂,防止动脉粥样硬化和预防心肌梗塞方面有良好的作用。茄子含有较多的维生素P,能增加毛细血管的弹性,对防治高血压、动脉硬化及脑溢血有一定的作用。洋葱含有前列腺素A,能降低外周血管阻力,降低血粘度,可用于降低血压、提神醒脑、缓解压力、预防感冒。此外,洋葱还能清除体内氧自由基,增强新陈代谢能力,抗衰老,预防骨质疏松,是适合中老年人的保健食物。

老年人腿疼的解决 方法

1、不宜参加剧烈运动,尤其是引起肌肉过度酸痛的运动。

2、扶墙或桌子,用脚跟踢自己的臀部,左右交替20~30次。

3、打拳、跳舞时转身、转颈及弯腰动作不宜太猛,避免上下跳。

4、可根据个人的身体状况做一些负重的运动,如爬坡、上楼梯等,帮助建立骨骼的钙质储备。

5、工作、活动或休息时,均不要长时间处于同一体位或姿态,要经常进行动作位置的变换调整。

6、坐在沙发或椅子上,压膝压髋,用双手把持住小腿中上段,使大腿分开、合拢,使髋部尽量外展,做10~20次。

7、平卧床上,左腿尽力屈髋屈膝,双手抱住下肢使膝关节尽量贴近同侧肩部,停留3~5秒钟复原,左右交替,20~30次。

8、以手扶墙或桌子,抬起脚后跟,然后下蹲5秒钟,使胸部尽量贴近大腿,反复做15~20次,注意蹲下起立时动作要慢。

9、坚持适当运动长期坚持循序渐进的运动,如 游泳 、 保健操 、 太极拳 、散步等,不仅可减缓骨量的丢失,还可明显提高骨盐含量,促进骨细胞的活性。

6. 老人腿疼吃什么好适合老人腿疼吃的食物

随着年纪的增大,老年人腿疼的毛病会常有发生的。其实不妨通过饮食的 方法 来调理。那么老人腿疼应该吃什么呢?跟着我一起来看看吧。

适合老人腿疼吃的食物
1、牛奶。牛奶是最古老的天然饮料之一,被誉为“白色血液”,对人体的重要性可想而知。牛奶含有一种因子,可降低血清中胆固醇的浓度,牛奶中还含有大量的钙质,也能减少胆固醇的吸收。牛奶中的钙能增强骨骼和牙齿,减少骨骼萎缩病的发生。

2、豆类。大豆含有一种皂甙物质,可以降低血液中胆固醇的含量。大豆营养全面,含量丰富,其中蛋白质的含量比猪肉高2倍,是鸡蛋含量的5倍。蛋白质的含量不仅高,而且质量好。大豆蛋白质的氨基酸组成和动物蛋白质近似,其中氨基酸比较接近人体需要的比值,所以容易被消化吸收。如果把大豆和肉类食品、蛋类食品搭配着来吃,其营养可以和蛋、奶的营养相比,甚至还超过蛋和奶的营养。

3、燕麦。燕麦具有调节血液中胆固醇和甘油三酯的作用,常食可防动脉粥样硬化。燕麦中的β-葡聚糖可减缓血液中葡萄糖含量的增加,预防和控制肥胖症、糖尿病及心血管疾病。燕麦富含的膳食纤维具有清理肠道垃圾的作用。燕麦降低血压、降低胆固醇、防治大肠癌、防治心脏疾病的医疗价值和保健作用,已被古今中外医学界所公认。
适合老人腿疼吃的粥
1、二豆苡米粥

绿豆、赤豆、苡米各25g。将二豆及苡米淘洗,先取二豆煮开花后,下苡米煮为稀粥,待熟后调入白糖服食,每日2剂,可清热解毒,消肿止痛,适用于病变初期,髂膝疼痛,局部肌肤灼热,口干苦粘者。

2、银花莲米粥

银花15g,莲米30g,白糖少许。将银花洗净,水煎煮沸5分钟后,去渣取汁,加莲米、煮至莲米熟透,加白糖调匀服食,每日2剂,可清热解毒,适用于病变初期。热毒内扰,局部灼热疼痛,功能受障者。
老人腿疼的按摩方法
1、捏跟腱:跟腱就是俗称的懒筋,位于足跟的后上方。在床上用两手的拇指和食指的中节稍用力分别捏两侧跟腱,以能耐受为度,捏20至30下即可。

2、点穴:第1个穴位在坐骨结节(臀沟中央能摸到的骨头尖)和股骨大转子(胯骨外侧突出的骨头)联线的中点。第2个穴位是大腿后方中央。第3个穴位是在小腿肚中央。第4个在内踝的后方。跪在床上,用中指或拇指按在穴位上,以有酸麻胀感为佳,每个穴位点1分钟。

3、牵拉:趴在床上,双手抓住床头,由家属一人或两人握紧患者的脚脖子向下方牵拉,待患者感到疼痛减轻或消失时,维持这种牵拉力,直至没劲了为止,连续牵拉5至10次。

4、抖腿:站立时,用健侧腿持重,患侧放松,手掌按在大腿后方左右抖动肌肉1至2分钟,然后坐下,微屈膝关节,手掌按在小腿后方,左右抖动肌肉1至2分钟。抖动要连续、流畅、自如。
老人腿疼的原因
1、骨质疏松:骨质疏松症是一种多因素所致的慢性疾病,尤其多发于绝经后妇女以及老年男性。原发性骨质疏松症是老年人的常见病症。

2、骨性关节炎:骨性关节炎是以关节软骨退化、变性、增生为病理特点的关节病变,大多起病隐匿、进展缓慢,最突出的症状是关节酸痛。清晨起床时疼痛较剧,稍活动后疼痛即缓解,活动过频疼痛又再起,休息后可再度缓解。

3、间接性跛行:间歇性跛行就是病人在不走路时没有明显不适,但一走路患病下肢就会出现酸胀不适感,不得不停下来休息,休息一段时间后不适感消失,又可以继续走路。间歇性跛行的原因可以是由于腰部腰椎管内神经受压迫,也可以是由于下肢的血管病变所引起。

4、下肢动脉硬化:下肢动脉硬化闭塞症是由于下肢动脉粥样硬化斑块形成,引起下肢动脉狭窄、闭塞,进而导致肢体慢性缺血。主要临床表现为患肢发冷、麻木、疼痛、间歇性跛行,动脉搏动消失,肢体组织营养障碍,趾或足发生溃疡或坏疽。

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4. 老人腿疼的原因有哪些

5. 老年人吃什么奶粉好

7. 老人脚痛吃什么钙片好

问题一:中年人脚痛吃什么钙好? 新钙中盖高钙片。

问题二:老人家脚痛缺钙要怎么办 一般如果缺钙的话,老人家一般建议补充点含骨胶原的高钙片,相对补钙效果会好一点。平时饮食上可以多吃点含钙高的食物,例如芝麻,牛奶,豆制品,坚果类食物,虾皮等等。注意适当的运动和晒点链嫌太阳,都是有帮助的。

问题三:缺钙脚疼吃什么钙片最好 健康指导:一百块钱的钙和几块钱的钙是一样的,成分是相同的。如果只是单纯缺钙引起脚痛,不需要特意补充钙片,建议饮食中补充,多摄入高钙的食物,如牛奶、酸奶、豆腐、油菜,在摄入高钙食物蔽晌的同时多摄入维生素高的食物帮助钙的吸收,建议每天一个200g左右的水果,每餐半斤青菜。另外补棚并手钙需注意:空腹不宜补钙,白天补钙的最佳时间是餐后1小时左右,每天晚上临睡前补钙是一天中最佳的补钙时机,睡前服钙片或喝牛奶,加1~2片苏打饼干,是全球公认的补钙经典策略。

问题四:老年人脚痛可以吃安利钙片吗? 老年人钙流失加大同时钙吸收相对比较差,建议补充纽崔莱的倍立健有补钙和提高骨密度的效果。

问题五:十三岁女孩脚痛适合吃什么牌子的钙片 推荐纽崔莱的钙镁片!

8. 72岁的人脚痛吃什么好

老人脚痛的食疗方法

1、姜汁牛肉饭
鲜牛肉90克,切碎剁成肉糜,加姜汁、生油和少量闷困酱油,拌匀后备用。等饭开锅水分将干时放入牛肉蚂差念,饭煮好后食用。《本草拾遗》称牛肉饭“消水肿……令人强筋骨”。
2、赤豆炖鲤鱼
赤豆90克,鲤鱼1尾(去肠脏),和水、米醋各半,放沙锅内略加生油,煮1小时,饮汤吃渣。赤豆炖鲤鱼是久负盛名的民间去肿验方。赤豆有“治水肿健脾胃”功能,鲤鱼亦能“消水肿”。
3、北芪猪肚粥
北芪80克,煎一小时后去渣留汁加米煮粥,并放入猪肚,煮好后放盐食用。北芪与猪肚均有庆滚利尿作用。

9. 老人脚痛,想给他买点药治疗,可以吃什么药

您好,您爷爷这种雀桐档情况应当要补钙,推荐使用骨胶原软胶囊,它以大豆油、牛骨胶原、海藻改、鲨鱼软骨、椰子油、卵磷脂、白蜂蜡,外壳含明胶、甘油、纯净水为主要原料制成的保健食品,具有改善骨质疏松,缓解关节疼痛的保健功能。每次12粒,每日1次;饭后食用。另外饮食方面偏清淡顷乱,轮余多吃水果蔬菜,多做运动。祝您爷爷身体健康!

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