① 三味中药预防老年痴呆
老年人随着年龄的增长,出现 老年痴呆 的可能情况会增大,因此要做好预防的工作。预防老年痴呆的方法有很多,但主要是从软化血管方面下手。一般情况下,使用下面的几种 中药 可以有效地预防老年痴呆。以下是我为你整理的三味中药预防老年痴呆,希望能帮到你。
三味中药预防老年痴呆
人一步入老年,渐渐觉得精力不够用。那么,就买来三味中药,当茶喝,马上就会觉得和以前大不一样。这三味中药是:远志,益智仁,伸筋草。
前两味在药书中的功效是增加智慧,治头昏,精力不济。后一味是伸筋。医生说人老关节变形而不灵活,可我觉得还是一位 中医 骨科 大夫说的有理。他说,“老人的关节不灵活,不是变形了,也不是骨质增生了,而且韧带板结僵硬了。”他的话,也就是咱们常说的筋缩了。那么,常喝伸筋草,就缓和了这症状。所以,伸筋草对于老人来说,是宝贝。
这三味药如果常喝不但脑子灵通如年轻时,而且脚腿很活泛。我的邻居说 她头昏,我就给了她这三味药,喝后效果很明显。反正我是一直喝,不怎么去锻炼,身体却比常锻炼的人还好。
一味大概四五克就行,药一月换一次。
这里加点说明:三味药同时泡,一次冲开水泡上后,喝完再冲。不要没喝完水就再添,这样泡出来的水容易变味。一旦一两天没喝,而茶杯里有异味,那就用自来水冲一下把水倒掉留着药材(药材可以反复用一个月,很经济实惠,易于坚持,经济好的半月一换也可以),重新用开水泡,效果是一样的。
我注:任何药方因个人生活习惯,作息规律,饮食睡眠,习气心态,居住环境,体质差异,福报德行,熬制时间,使用器具,应用方法,药材品质,均能产生不同疗效。以上药方仅供大家作为参考。需要服用请在有医德且医术精湛的医生指导下使用。
适当滋补,增强记忆
药补不如食补,所以平时多注重 养生 滋补,防病抗病。平日里可以根据自身的经济情况,自己的体质,选择适当自己的补品。像冬虫夏草,燕窝,常吃效果不错,当然这些价格昂贵,也可以选择如西洋参,高丽参,玛卡,鹿茸,海参这样价格中等效果不错的滋补品,对提高 记忆力 ,增强免疫力非常有帮助。
合理膳食,三餐规律
多吃些有益于智力的食物。我们知道如果 微量元素 与矿物质摄取不够,对人的 脑力 会有影响,所以多吃些有益于 大脑 的食物,比如鱼就是不错的选择,定时去医院检查,在医生嘱咐下适当补充些维生素。另外三餐要规律,每餐要吃少吃好,多吃粗粮和含有纤维的蔬菜水果,保持大便通畅。
读书看报,多动 脑筋
我们知道,老年痴呆主要是脑子不太好使,一步步发展而成,那么,大脑要一直运转才能不让其老化。这就需要多做一些与智力锻炼有关的事情。多读书,多看报,了解评论时事动态,多与老友下 下棋 ,与朋友打打 麻将 ,多上上网,玩玩 游戏 ,学习点新鲜事物。这些都能让人脑筋灵活,智力不衰。
乐观开朗,心情愉快
长寿的人一般都很乐观,心态好,得病少,因为笑本身就是一种有益于身心 健康 的运动,有愉快的心情 自然 百病不侵,其实 医学 上本身也说,身心抑郁的人的确容易引发老年痴呆症的发生,因为他精神出现障碍,活在自己的世界。只有与世无争,身心豁达,开心乐观,才能健康永在。
② 能预防老年痴呆的药物有哪些
预防老年痴呆,除了用药还需要综合生活以及饮食方面的调理,科学进餐、坚回持低脂低盐饮食、荤素答搭配,防止动脉硬化可预防血管性痴呆的发生。
同时要禁用铝制品做饭,如铝锅、铝壶等等,铝成分的话可以加重痴呆。
多看书读报纸、计算数字,同时适当补充维生素包括叶酸可降低同型半胱氨酸的水平;
适当进补包括中医类的补药以及西医类的补脑药,如吡拉西坦茴拉西坦、或者是久强脑力清等等,同时要戒烟戒酒。
③ 异黄酮——预防老年痴呆的妙药
异黄酮主要存在于豆科植物中,一般是从豆科植物中提取出来的,它与雌激素有相似结构,因此称为植物雌激素。
大豆异黄酮的雌激素会影响到激素分泌、代谢生物学活性、蛋白质合成、生长因子活性,是天然的癌症化学预防剂和健脑的保健产品。
人类食用大豆已有几千裂派衡年的历史,从未对人体健康造成任何危害。大豆异黄酮极易被人体吸收,当人体摄取足肆做量后,多余的部分即被体吸收,当人体摄取足量后,多余的部分即被迅速排出体外,不会在体内蓄积,不对人体造成危害。
一般的异黄酮中都会加入对脑部发展有利的磷脂类物质,可以促进脑部运作,难大归退。而人类的大脑也属于雌激素作用的组织,脑内具有记忆功能的海马突触小体含雌激素受体,科学研究表明,雌激素水平与老年性痴呆密切相关。因羡隐此,服用异黄酮对于预防老年痴呆症也有很好的疗效。
④ 预防老年痴呆的药物有哪几种
病情分析: 你好.考虑脑力疲劳、精神紧张,或压力过大等都会导致老年痴呆症的发生。老年痴呆早期记忆障碍表现很突出,病人容易忘事,丢三拉四,初期表现为对近事的遗忘.老年痴呆症可以在精神科医生指导下口服奋乃近,脑灵素,胞二磷胆碱,脑复康。复合维生素b,肌苷片等.可以静脉注射脑活素。但是只能改善症状,不能彻底治疗。
⑤ 预防老年痴呆的药
老年痴呆的药物治疗:一、胆碱酯酶抑制剂,包括多奈哌齐、卡巴拉汀、加兰他敏等,因为胆碱酯能系统跟我们认知是明显相关的,发明了胆碱酯酶的抑制剂,人为提高胆碱的浓度;二、盐酸美金刚,起到神经保护和改善认知的作用,对改善中重度痴呆是明确有效的;三、其他的药物,包括脑细胞复合剂,如奥拉西坦、吡拉西坦,脑血管活性药物,如银杏叶提取物,还有一些中成药,在改善脑血管功能这个方面一些药物,抗氧化剂,如维生素E,非甾体类抗炎药物,如消炎痛等等也是非常多,但是现在最常用的还是胆碱酯酶抑制剂和盐酸美金刚。
⑥ 老年痴呆,用什么药可以预防
可以用十八九,这个药不仅可以预防老年痴呆,而且还具有抗癌功效呢。
⑦ 老年痴呆症什么药可以预防
病情分析辩伍:
老年痴呆多是由于大脑的正稿脑细胞萎缩等导致的.
指导意见:
一般情况下,你要注意适当的吃点药物可以减缓老化进程,如ATP,辅酶A,脑复康等可以吃一点还举灶孝可吃些健脑的西药,奥拉西坦,脑蛋白水解物等
⑧ 人老为何会得老年痴呆症预防应吃什么药
老年性痴呆是指那种由于老年性脑萎缩所致的进行性脑器质性痴呆。一般说60岁以上的人机体逐渐进入衰老,脑组织也开始萎缩,因此,生理功能也自然地减退。如果这中间还伴有其他引起脑组织衰老和萎缩的诱发因素,烂芹则更促使脑组织衰变的功能减退。脑组织的器质性病变,若在其他因素刺激下,就有可能出现精神障碍。饥唤毕由于医疗保健水平的提高,人们的寿命普遍延长,老年性痴呆随着年龄的增大发病率增高。引起老年性痴呆的根本原因,是机体的衰老。脑组织的衰老、萎缩、变性是老年性痴呆发生的基础,这也许就是年龄越大发病率越高的道理。另外,外界因素的作用,如感染、链空中毒、遗传、精神刺激等引起机体代谢紊乱、功能减退导致老年性痴呆的发生发展也是不可忽视的,而这也许就是为什么有的进入老年不患老年性痴呆,而有的人却患了老年性痴呆的原因。目┏7维生素B12可以预防老年痴呆。
⑨ 吃什么药可以预防老年痴呆吗
你好预防老年痴呆一般不主张用药的这个是需要三分治七分养的要做到:l.血压保持稳定;高压140以下低压90以下.2.血糖血脂控制在正常范围;3.积极治疗心脏病;4.戒烟戒酒;5.合理安排工作注意休息避免过度疲劳;6.适当锻炼慢跑打太极拳等.7.饮食宜清淡少食辛辣煎炒油炸烈酒等不消化和刺激性食物多食水果蔬菜和纤维性食物多饮水饮食上要远三白(糖盐猪油)近三黑(黑芝麻蘑菇黑米).从营养价值看四条腿(猪牛羊)不如两条腿(鸡鸭)两条腿不如一条腿(蘑菇)一条腿不如没有腿(鱼).经常吃海带河鱼鱼油可减低脑细胞死亡速度.
⑩ 能有效预防老年痴呆的药物有哪些
预防老年痴呆常用药物主要是作用于中枢神经系统药物中的脑代谢及促智药,如吡拉西坦、茴拉西坦、银杏叶提取物制剂类药、二氢麦角碱、阿米三嗪、吡硫醇、艾地本醌、小牛血去蛋白提取物、胞磷胆碱、单唾液酸四己糖神经节苷脂、脑蛋白水解物、赖氨酸等等。最简单最实际的预防方法还是多用脑,提高用药能力。