『壹』 为什么人到老年夜尿多
夜尿多，晚上起夜多，这是困扰绝大多数老年人的一个大问题。我们正常人夜尿次数在0-1次，老年人会增多。
我有一个伯伯，年轻的时候是特警，英勇神武，身体贼棒，但是现在上了年纪，每天晚上要上四五趟厕所。每次饭桌上大家提到他年轻时候的英勇事迹，他都自嘲的说“现在已经是一个每天晚上都要起来上四五次厕所的老头子了，不中用了”
随着年龄增大，不管你年轻时候多么 健康 ，不管你是什么职业，不管富贵，似乎都逃不掉这个宿命，只是有的人出现的晚，有的出现的早。有的是正常的生理现象，但是有的却是疾病。我给大家介绍一下。
首先，我们来看看我们身体是怎么产生尿液和储存尿液的，这有助于我们进一步理解为什么老年人夜尿多。
血液到达肾脏以后，首先经过肾小球的滤过现成原尿。肾小球可以防止血液中的一些比较大的物质进入原尿，比如像血红细胞（当发生肾炎的时候，肾小球过滤系统出了问题，就会导致血红细胞进入尿液，现成血尿)。接着肾脏里面的肾小管会对原尿进行加工，重新将原尿中99%的水分和一些物质重新吸收回人体，原尿经过浓缩之后形成尿液。然后尿液经输尿管被运到膀胱，膀胱民间俗称尿泡儿，是一个空腔结构，它的作用就是储存尿液。我们的身体每时每刻都在产生尿液，但是我们并不需要随时随地小便，这就是因为我们有膀胱。我们的膀胱有一个肌肉叫膀胱括约肌，它就相当于水龙头，平时是关上的，当我们要小便时，它就打开。膀胱一般可以储存几百毫升尿液。另外，我们的膀胱上还有膀胱逼尿肌，逼尿肌一用力，就把尿挤出来了。男性比女性多了一个前列腺。
好了，我们现在来说说老年人为什么夜尿会增多
首先我们来看看老年人夜尿增多生理性的原因
1.睡前饮用了大量的水，喝了很多茶、酒，或者进食了含水较多的食物，比如稀饭、西瓜。
这个不用多解释，正常人，不管年纪大小，只要睡前喝多了水，都会增多
2.老年人肾脏虽然没有疾病，但是肯定没有年轻时候好了。所以肾脏重吸收的能力也会下降，就导致尿液增多，夜尿就多了。
3.老年人膀胱括约肌力量不足，憋不了那么多尿。另外，膀胱逼尿肌也会萎缩，每次不能完全把尿拉完，残留一部分在膀胱里面。
4.老年男性基本上都逃不了前列腺肥大的命运，前列腺大了，排尿不畅，每次小便后都会残留一部分尿液在膀胱，过不了多久，又得上。
接着我们再来看看病理性的原因
1.泌尿系统的炎症，可以出现夜尿增多。除此之外，患者还会有尿频尿急尿痛症状，每次小便量少。
2.肾病，肾脏功能衰竭早起，患者尿量是增多的，然后才是减少。患者还会出现浮肿，腰痛，恶心，厌食等症状。尤其是一直有高血压、糖尿病、尿路结石的病人要小心，因为这些病可以导致肾脏损伤的并发症，引起肾脏衰竭，一旦出现上述症状，要小心是不是肾脏受损了。
3.糖尿病可以导致夜尿增多。糖尿病的一个特征就是多饮多尿。
4.膀胱里面有占位性病变，或者是膀胱结核，导致膀胱容量下降，存不了尿。膀胱癌患者可以有无痛性的血尿。膀胱结核患者会有脓尿，发烧的症状。
5.前列腺的病变，前面已经讲过原理。患者排尿困难，尿不尽。
老年人夜间起夜的时候一定要注意以下几点
1.醒来后不要着急立马坐起来，醒来后先趟几秒钟，再慢慢坐起来，以防止突然一下站起来大脑血供不足，晕倒。
2.卧室到厕所的路上应该保持通畅，避免被绊倒
3.最好要有照明
4.起夜的时候要注意保暖，避免感冒，尤其是冬天。
另外，年轻的时候不要憋尿，多做点提肛运动。如果尿路出现了感染，及早治疗。
人到老年夜尿多，并不一定是水龙头用多，或者太老了的原因！
首先，并不是说你晚上上厕所次数多了就一定是夜尿增多，有时候可能是最近睡前喝水喝多了。
临床上对于夜尿增多的是有专门的定义的：晚上上厕所超过两次，夜尿总量超过700ml，占你一天24小时尿量的三分之一以上，但24小时总尿量也并不增多。所以，如果你一天到晚都尿多，不管白天还是晚上总量都超了，那也不能说是单纯的夜尿增多！
其次，夜尿增多，在我们西医上，通常说的是一种肾功能减退的信号！
正常情况下，你不买苹果手机，大家都会有两个肾，而评价肾功能的好坏，往往通过肾脏里面数百万的肾小球、肾小管等肾单位来体现的。但随着我们年龄增长，尤其是40岁以后，哪怕你没有其他特殊的肾脏疾病，我们的肾脏功能也会慢慢走向衰退，表现为肾小球、肾小管发生退行性改变，数量减少，穿过肾脏的血管也会发生硬化，肾脏体积也会萎缩。
一旦到了65岁，这种退行性变化会变得更加明显，尤其是肾小管不能有效的把肾小球滤出的水再吸收入血，这样就导致老年人排尿规律被打乱了，夜尿增多了！
但是，并不是说每个人达到65岁以后都会夜尿增多，这还跟个人的体质有关，像有一些人还本身患有前列腺炎、前列腺增生等疾病的，那么其出现夜尿增多可能性更大！当然，陈医生也见过70多岁的人，肾功能也很好的，甚至个别还自述还有很规律的性生活的！
最后，再给大家分析下可能最关心的话题：夜尿增多是不是病？
这得具体情况具体分析，因为夜尿增多并不一定是由病引起的！
像临床上，确实有一部分老年人因患有前列腺增生、慢性肾盂肾炎、膀胱尿道炎症、慢性间质性肾炎、糖尿病等会导致夜尿增多。所以， 我们建议老年人一旦感觉自己夜尿次数增多，要引起足够重视，先要到医院进行诊断，如果真是夜尿多，必须要排除疾病引起的可能性。
如果排除了明确的疾病，平时饮食不当、精神高度紧张以及尿道松弛等，也会引起老年人夜尿增多。所以，夜尿增多未必是病！
非病引起的夜尿增多，可以通过尝试以下几种方法调整！
夜尿多的两个原因和自愈的方法
1、男性前列腺疾病引起的夜尿多。
自愈的方法：用臭氧发生器也叫臭氧机进行温热水坐浴，将排气石放在阴囊下解毒。
案例，张哥前列腺疾病，每隔1小时一次卫生间小便，我住在他家，让他温热水坐浴，第一次坐浴后间隔2小时一次夜尿，一周以后睡觉前一次，清晨醒来一次小便。
前列腺屏障，阻断药物进入前列腺，而臭氧机却不受前列腺屏障的阳断，可以直接排出前列腺里的垃圾和毒素，前列腺疾病引起的夜尿多很快就自愈。
2、气虚引起的夜尿多。
自愈方法：补足钙。
案例，徐大姐身体无力，夜尿频，基本1小时一次卫生间，每次尿不多，心慌气短住院，不管打什么针，吃什么药都无效，只好出院回家。
这时打电话给我，问怎么办？
听她说自己身体情况，立即快递钙片，按照我的要求服用，有效果付款。
中午接到钙片，每次1000毫克，开始3次/日，一个煮鸡蛋，中午吃一次，晚上又吃一次，第二天早上告诉我，夜尿间隔2小时，一周以后，睡前醒后各一次小便，半个月后，心慌气短自愈，身体也有劲了。
原来经络里的气就是钙离子，补足钙就是补经络里的气，先天之气可以后天补。
以上是典型的夜尿多的自愈方法。
人老了，身体这个机器运行到了一定的年限，各种零件都会开始慢慢的出现老化，而老年人之所以夜尿多，也是跟我们身体的零件出现老化有关系的。
我们的肾脏承担着滤过，重吸收的重任，但是随着年龄的增加，肾脏的功能就会出现下降，这就会导致肾脏的重吸收和滤过的量会相应出现减少，吸收的少了，排出来的就会更多，所以夜尿就会频繁。
而很多老年人都会头痛的前列腺问题，也是导致夜尿频繁的原因之一。前列腺的增生，肥大和炎症是老年男性非常常见的疾病，肥大的前列腺会压迫导致尿意频繁，感觉尿不尽等，造成频繁起夜。
除了这些，还有其他一些原因，生理性的原因包括睡前喝水太多，水多了自然尿就多。有的老年人晚上失眠，没事干睡不着，就一趟一趟跑厕所，这也是原因之一。
而一些肾脏上面的疾病，膀胱上面的疾病，以及逼尿肌的老化萎缩，老年女性因为雌激素水平低下，盆底肌肌肉的损伤导致的盆底功能障碍，都有可能会让人憋不住尿，总是经常想尿。
老年人夜尿频繁，不仅会影响到老人的休息，还会影响到老人的身心 健康 ，出现这种情况先不要过度惊慌，找找原因在哪里，然后对症治疗。
老年人肾虚明显，所以会出现夜尿次数多，腰酸，耳鸣，健忘等，
但是，年轻人如果肾虚严重，也会出现白天尿频，晚上夜尿次数多，或腰酸等证状。
肾与尿液的关系
肾脏与膀胱的关系类似于锅炉和蒸馏器，功能正常的肾脏能持续提供热量给膀胱， 如果肾脏功能下降，即肾虚，则不能提供充足的热量，膀胱蒸发水分的能力受限，回到上焦口腔的津液会减少，导致口渴，使尿液增多，尤其是夜晚。午夜11-1点（子时）和冬季，肾/胱当令，与肾虚有关的疾病，在子时，或冬季严重。
肾与大脑关系密切
《黄帝内经》记载：“肾主骨，生髓，通于脑”。意思是说，肾是藏精的，精是生髓的。同时，脊髓又和脑髓相通，皆由肾精所化生。也就是说，大脑的营养来源于肾精。因此，肾功能的好坏直接影响到大脑的功能。
既然肾与尿液及大脑关系密切，那要想减少夜尿，记忆力好、思维敏捷，改善健忘，预防老年痴呆症，可以按照以下5个方面补肝益肾：
除上述措施外，可考虑使用穴位敷药《夜尿停》。此药不用吃，仅供外敷穴位使用，方便安全，能减少夜尿次数，改善耳鸣，腰酸膝软，还能有效地预防脑中风和老年痴呆，延年益寿。
以下是诸多医案中的一个：
使用《夜尿停》10天，78岁老翁夜尿从每晚8次降到4次
2017年4月，胡翁，78岁，居住广东深圳。其儿子先代诉，后又电话与本人交流：夜尿增多6-7年，近几年加重，现每天晚上起来小便8-10次，几乎是每小时起来一次小便。余无所苦。邮寄穴位敷药《夜尿停》一个疗程（5袋药， 可用25天），嘱敷肚脐24小时/天，用10天后( 刚用完两袋药)，其儿子打电话询问，说不知不觉之间夜尿次数已经由8-10次减少到4-5次，即2小时才需要小便一次。精神状态很好，其父很高兴。
老年人夜尿多就是肾虚么？答案因人而异。从夜尿量来说，夜尿量/24小时总尿量，65岁以上＞33%，33-65岁＞25%，35岁以下＞20%，这些数据表现主要为夜间多尿。
主要有以下几种原因：
1、生理因素：在睡前喝太多水，晚餐喝过多汤、稀粥、浓茶等都会导致老年人夜尿增多。
2、膀胱稳定性下降，比如膀胱炎症、盆腔炎、膀胱过度活动症，还有男性特有的前列腺增生、前列腺炎。
3、精神因素，一些精神高度紧张和有神经衰弱的人都会导致入睡困难，膀胱稍有尿意，就会起夜。
4、老年人夜尿多也有可能是肾功能减退的早期症状，如果伴有高血压、心脏病、肾功能不全等疾病的老年人，夜尿增多的症状更加明显。
当老年人出现此类情况，应引起重视，切勿耽误病情。
希望我的回答对您有所帮助！
在现实生活中，大部分的老人家，可能都有夜间起夜的现象，但是老人喝水量也不多，为什么晚上都还会有夜尿的情况呢？下面就来深入了解一下老人夜尿多的原因和解决办法吧！
如果喝水多导致的夜尿多的情况，那么这是正常的生理原因，但老人喝水少还是夜尿多，也许是由于一下几点原因：
1、心理原因
如果精神上有紧张、工作压力过大、生活压力过大、睡前过度兴奋等等情绪，这的确会容易使人出现夜尿多的情况。
倘若想要直接这个问题，其实很简单，就是在睡前要保持稳定的情绪和良好的精神状态，最好要放松一些，睡前要避免运动，建议睡眠不足也夜尿多的现象。
2、病理原因
如果夜间经常起夜，也有可能是疾病的缘故引起的，所以平时一定要多加重视。
比如老年女性的子宫脱垂、膀胱颈周围组织松弛、膀胱膨出,也会导致夜尿次数增多；高血压、慢性肾炎、肾功能不全等，同样会导致肾脏的浓缩功能明显减退，因此多尿或是尿失禁的情况，会多见于肾脏等脏腑功能减退的中老年人。
另外，膀胱炎、膀胱容量减少、尿路结石或异物等，也会使人出现夜尿多的现象。
倘若想要直接这种情况，最好就是及时就医确诊病因，然后接受专业的治疗，要在医师的指导下完成治疗，不然不及时和配合治疗，可能会更容易引起其他问题。
其实，这主要看睡觉以后的起床次数，倘若起床次数高出2次，而且情况持续了几天时间，就说明确实有夜尿多的情况。
另外，还可以从尿量来看，若夜尿达到500毫升或更多，也是夜尿增多。主要是由于成人每次白天尿量在300-500毫升较为适宜，夜间尿量为白天的1/4之内为正常，超500毫升，就超标了。
1、老年人可进行适当的 体育 锻炼，延缓机体衰老。
2、保持局部干燥卫生，勤洗澡，可以避免由于尿频、尿急、尿失禁等诱发炎症和湿疹的情况。
3、在饮食上，最好尽量少吃辛辣之类的食物。
4、还要抽烟喝酒。
以上便是关于老人夜尿多的一些问题解答，希望对大家有所帮助！
老年人为什么常常会夜尿增多呢？
中医常常讲老年人肾气亏虚，气化不足而出现夜尿增多，这次我们从现代医学的角度分析一下：
随着年龄的增长，人们会出现下面一些生理变化：
1、肾功能下降
我们知道我们喝的水最后会通过肾脏的排泄。肾脏中有肾小球和肾小管，肾小球把流经肾脏血液里大部分的水分都滤出来，肾小管再把滤出来的水中有用的成分和水分重新吸收回血液，剩下少量没有用的成分和水分，通过输尿管流进膀胱形成尿液。人到30或40岁的时候，肾脏就开始走向衰老，肾小球和肾小管相继发生退行性改变，数量开始减少，穿过肾脏的血管也开始硬化，肾功能开始减退。 对于65岁以上的老年人来说，肾小管的退化尤为明显。此时，肾小管不能有效地把肾小球滤出的水再吸收到血液中，也就是尿的浓缩功能减退，从而出现多尿的症状 ，造成了老年人的夜尿增多。
2、抗利尿激素分泌紊乱
抗利尿激素（临床又称血管升压素），顾名思义具有减少尿液的形成和排出的作用。 健康 成人抗利尿激素分泌有昼夜节律，白天活动时少，晚上睡觉时多。到了老年，抗利尿激素分泌节律逐渐改变，从年轻时晚上2倍于白天到白天晚上基本相同。老年人晚上分泌抗利尿激素的减少，导致了晚上尿液形成的增加。
3、膀胱储备能力的减少
膀胱是储存尿液的“蓄水池”。年轻时膀胱的张力柔顺，括约肌收缩力强，储备尿液的功能强； 到了老年，膀胱壁变得僵硬，收缩功能减退，膀胱储存尿液的体积逐渐减少。 当尿液达一半时，便产生尿意，并且立即把信号传递给大脑，由于老年人睡眠较浅，大脑很容易被唤醒，醒来后只能上卫生间排空尿液。
除了年龄的增长而出现的一些生理的改变， 还有很多疾病也会引起夜尿多，常见的比如糖尿病、肾脏系统疾病等等，与我们男科息息相关的就是老年人的前列腺增生而引起的夜尿增多。 由于前列腺增大，使尿道变细，排尿阻力增加，膀胱排空后的残余尿增多，在原已缩小的膀胱容量基础上，而使膀胱产生尿意。另外，老年人由于免疫力低下、生活卫生不注意，常常导致尿路感染也会引起夜尿增多。
文：中日友好医院男科 王浩浩硕士研究生 王传航教授
对于＞65岁，老年人，夜间多尿定义为夜间排尿量＞24h总尿量的33%。一般考虑有以下原因：1.低膀胱容量如膀胱容量缩小或膀胱功能受损：随着年龄增大，膀胱逼尿肌活动过度及前列腺增生导致膀胱出口梗阻。2.夜间排尿增加：如精氨酸加压素分泌减少导致尿液增多3.睡眠障碍：如见于阻塞性睡眠呼吸暂停者。
一些疾病及高危因素容易使夜尿增多：肥胖，高血压，使用利尿剂，良性前列腺增生，前列腺癌，打鼾，糖尿病。肾脏疾病，充血性心力衰竭，不宁腿综合征等。还有是否有喝酒或者喝咖啡等习惯。
夜尿增多可能为机体疾病的信号，也可能为随着年龄增大，一种功能退化表现如我们的膀胱逼尿肌过度活动，激素分泌减少如精氨酸加压素分泌减少等。
还有提醒一下老年男性，夜间排尿注意安全，尽量蹲马桶，勿站立过久，否则可能发生排尿后直立性低血压引起晕厥等发生。
其实，并不是说夜间去厕所的次数偏多就是夜尿增多，关于这一点是有着一定标准：一般来说，当夜间尿量超过白天或者夜间排尿持续超过750ml时，才能称之为夜尿增多；
正常情况下，夜间尿量约为白天的四分之一左右，随着年龄增长，夜尿量和白天尿量的比值逐渐增大，不过，只要人体仍处于 健康 状态，基本上不会出现大于1：1的情况；
所以，老年人之所以夜尿增多，大多数情况下都是因为身体出现了异常，比如常见于老年人的肾功能减退：
正常情况下，人的两侧肾约有170～240万个肾单位，它们是肾脏的基本功能结构，其数量的稳定是肾脏代谢的基础；但随着年龄的增长，可能因衰老所致，也有可能存在病理性损害，但无论哪种原因，都会对肾单位造成一定程度的破坏，一旦其数量大幅度减少，便会造成肾脏的退行性改变，干扰肾脏对尿液的重吸收作用，使得尿液无法浓缩，进而导致尿液增多；
另外，肾脏功能的衰退，还会影响机体对代谢废物的排泄能力，以至于在身体机能活跃的白天所产生的大量代谢废物不能通过肾脏充分的排出体外，于是，为了维护机体 健康 ，我们的肾脏不得不在晚上"加班加点"的工作，以至于夜尿增多。
除此之外，像心功能不全的患者也比较容易出现夜尿增多的情况。
『贰』 老年痴呆和晚上尿频如何医治
这是老年人的常见情况，是肾阳虚造成的，吃一些补肾阳虚的药物
『叁』 人老了，老年痴呆，每天晚上都尿床怎么办，用尿不湿都不行
根据病因, 老年痴呆症主要分4大类： 1.老年性痴呆，即阿尔茨海默氏病（AD)，比例为50%-75% 2.血管性痴呆（VD），比例为5%-20%； 3.混合型痴呆，即老年性痴呆与血管性痴呆同时存在 4.其他类型的痴呆（如脑外伤、中毒、B族维生素缺乏、脑积水、帕金森病、慢性病毒脑炎等引起的痴呆） 需要到正规医院神经内科检查一下，确诊具体类型、分期后对症治疗。 不同类型、分期后治疗办法是有区别的。 早检查确诊、早治疗效果才好。 老年痴呆症的治疗方法主要包括： 1、药物治疗(如安理申、美金刚等)； 2、精心护理； 3、功能锻炼。 现有部分原产进口的安理申（Aricep），可免费赠送。
『肆』 老年痴呆症,晚上不睡觉，大小便要起十几次。
病情分析：
考虑是肾虚，胃肠功能也不好。
指导意见：
要检查一下血生化全套，配合中药调理，找中医医生把把脉，看看舌头辩证开中药服用。
『伍』 老人痴呆晚上和白天都不睡觉
不睡觉是老年痴呆比较常见的症状之一，通常表现为一整夜不睡，白天睡，内晚上的时候走来走去。治疗容方面，可以使用一些安理申改善智能。还可以使用一些镇静的药物，比如小剂量的奥氮平。这些都可以改善患者的睡眠症状。
老年痴呆症的患者可能会出现晚上失眠的状态甚至是出现了睡眠倒错，也就是说患者晚上不睡觉而白天睡觉，至于如何处理要看患者究竟是哪一种类型。
如果患者仅仅是失眠或者是睡眠障碍，这种情况需要尽快到当地的三级甲等公立医院神经内科睡眠障碍门诊进一步就诊，如果患者是急性的睡眠倒错那么很可能是脑血管意外引起的需要针对原发疾病进行治疗。
老年痴呆的患者，一般来说，到了中晚期容易合并睡眠的障碍，患者可以表现为入睡困难，睡眠维持困难，易醒早醒和再入睡困难，那么，主要适合患者出现了部分的非运动症状有关系。
那么如果患者晚上不睡觉，可以应用一些改善睡眠的药物或者镇静类的药物进行治疗，但是应用镇静类药物治疗的时候一定要注意患者可能会出现肢体的乏力等不适，一定要避免患者出现摔倒，头晕等症状，可以应用一些改善睡眠的药物，比如可以应用文飞或者思诺思或者百乐眠胶囊等，改善患者的睡眠状况。
『陆』 补肾降压一穴解决，夜尿多怎么办老年痴呆按摩哪里——都在肾经
针道窥径——经络之足少阴肾经
肾经共有27个穴，主治妇科病、前阴病、肾脏病，以及与肾有关的肺、心、肝、脑病，咽喉、舌等经脉循行经过部位的其他病症。
1. 涌泉 （KI 1） 井穴
【定位】足趾跖屈时，约当足底（去趾）前1／3凹陷处（见图2-41）。
【主治】①昏厥，中暑，癫狂痫，小儿惊风；②头痛，头晕，目眩，失眠；③咳血，咽喉肿痛，喉痹；④大便难，小便不利；⑤奔豚气；⑥足心热。急救要穴之一。
【体会】直刺0.5 0.8寸。降邪宜用灸法或药物贴敷。涌泉是肾经的第一个穴位，在气功、武术中多会提及。以前高中时，总以为涌泉穴在脚心的正中央，但是实际上是在足底（去趾）前1／3凹陷处。注意是脚掌不是整个脚的1／3，所以对于整个脚来说只是中点稍往前一点。在我们气功或者武术站桩的时候，就是重心所在的位置，也是人身之根。治疗的范围比较广，除了井穴通用的神志病和五官病外，还治疗大便难，小便不利。涌泉是急救要穴，所以它的刺激量非常大，通常用于昏迷等意识不清的时候，平时很少用针去扎。但是按摩和艾灸，贴敷非常常用。我就曾经坚持过2年按摩涌泉，每天洗完脚后将涌泉穴擦热了，有助于睡眠。另外涌泉穴贴敷肉桂末可以引热下行，治疗高血压。
2. 然谷 （KI 2） 荥穴
【定位】内踝前下方，足舟骨粗隆下缘凹陷中（见图2-42）。
【主治】①月经不调，阴挺，阴痒，白浊；②遗精，阳痿；③消渴，腹泻，小便不利；④咳血，咽喉肿痛；⑤小儿脐风，口噤。
【体会】直刺0.5 0.8寸。然谷是肾经的荥穴，主要是能泻肾经虚火，所以可以治疗糖尿病，糖尿病中医都认为是肺肾阴虚。由于肾经循喉咙，挟舌本，所以还治疗咽痛咳血，至于其他泌尿生殖疾病，是所有肾经穴的主治，就不多说了。然谷穴我们主要用于泻热，有热才用然谷。
3. 太溪 （KI 3） 输穴；原穴
【定位】内踝高点与跟腱后缘连线的中点凹陷处（见图2-42）。
【主治】①头痛，目眩，失眠，健忘，咽喉肿痛，齿痛，耳鸣，耳聋；②咳嗽，气喘，咳血，胸痛：③消渴，小便频数，便秘；④月经不调，遗精，阳痿；⑤腰脊痛，下肢厥冷。
【体会】直刺0.5 0.8寸。太溪穴其重要性在所有362个穴位中可以排到前5位。前北京鼓楼医院针灸科主任张士杰因擅长单穴太溪穴及针药配合治疗疑难杂症，被誉为“张太溪”。在他手里，很多病都可以用太溪穴。因为肾是先天之本，太溪是肾经的原穴，所有和肾有关的疾病都可以治疗。太溪穴下有胫神经经过，所以太溪的针感很强，患者会觉得有触电感往涌泉穴方向放射。如果针感太强，建议不要在一个患者身上反复刺激太溪，容易损伤胫神经。太溪穴一般用补法，仔细观察和触摸太溪，如果太溪穴肌肉凹陷明显，或者没有弹性，触摸上去觉得手底下很空，一般表示肾经亏虚，可以用补法轻柔持久按摩。简单举个例子，老年人夜尿频多非常常见。有一次，我给一个六十多岁的老太太治疗，她每天夜尿频数，多的7、8次，少的也有5、6次，严重影响睡眠。一般夜尿多大多为肾虚肾气不固引起。我选择了关元、中极、水道、阴陵泉、足三里、太溪。太溪、足三里用补法，其他平补平泻。针刺两次后就大为好转。类似这样的疾病最好进行手法补泻，不要扎上针就不管了。有一次我实在是太忙了，没有给一个夜尿频多的老太太提插捻转进行手法补泻。结果第二天患者复诊，就说当天远没有前几天效果好。我只好老老实实的给她在太溪穴上用补法，当天，夜尿就比原来明显次数减少。所以说，手法对于内科疾病的治疗还是很有益处的。对于普通百姓，也可以没事轻轻按揉太溪，注意要轻柔，时间要长一些，最好能够超过5分钟，这样可以起到补益的作用。
4. 大钟 （KI 4） 络穴
【定位】太溪穴下0.5寸，当跟骨内侧前缘（见图2-42）。
【主治】①痴呆；②癃闭，遗尿，便秘；③月经不调；④咳血，气喘；⑤腰脊强痛，足跟痛。
【体会】直刺0.3 0.5寸。大钟为肾经络穴，主治和太溪有类似的地方，但是这个地方不容易扎出针感，所以临床上用的少，上周还有个80岁老爷子挂了号问我几个穴位在哪里，准备回家给自己老年痴呆老伴按摩，其中就有大钟穴，然后让我用笔点上，用相机拍下来，感念他对老伴一片赤诚之心，我也不厌其烦。结果这周还来给我送了封感谢信。但是怎么说呢，大钟虽然有治疗痴呆的作用，但是想要改善，通过按摩是很难达到的，远远不如针刺效果好。那么为什么大钟有这个作用呢？主要是肾主骨生髓，脑髓空虚是痴呆的原因，所以用肾经的大钟穴有这样的作用，而且大钟是肾经的络穴，和膀胱经相连，膀胱经是“入络脑”的，但是膀胱经上的穴位主要是治疗“头风”，外邪侵犯引起的头痛，这是和膀胱经“人身之藩篱”的作用相符合，而大钟穴是肾经的穴位，主治先天不足，髓海空虚，又和膀胱经相连，所以治疗痴呆效果会更好一些。像这位老爷子那样经常按摩也是可以起到一定的保健作用。
5. 照海 （KI 6） 八脉交会穴（通于阴跷脉）。
【定位】内踝高点正下缘凹陷处（见图2-42）。
【主治】①失眠，癫痫；②咽喉干痛，目赤肿痛；③月经不调，带下，阴挺，小便频数，癃闭。
【体会】直刺0.5 0.8寸。照海是八脉交会穴，通于阴跷脉，阴跷脉的主要病症就是失眠和癫痫，和之前说的申脉作用类似，通常会同时使用。另外，照海也治疗咽喉肿痛，因为肾经所过。照海也治疗踝关节扭伤，其所处的位置是踝关节内翻扭伤最常见的压痛点。
6. 复溜 （KI 7） 经穴
【定位】太溪穴上2寸，当跟腱的前缘（见图2-42）。
【主治】①水肿，汗证；②腹胀，腹泻；③腰脊强痛，下肢痿痹。
【体会】直刺0.5 1寸。复溜我最常用的是治疗下肢水肿和腹水，效果不错。大家知道很多人坐车久了或者飞机坐久了就会下肢水肿，这是因为静脉回流有问题，治疗往往就是用弹力袜，我也尝试带过，滋味绝对不好受，效果也不怎么样。但是我用阴陵泉和复溜治疗后，效果很明显，虽然没有能够根治，但是已经有很好的改善了。复溜和合谷同用治疗汗证，这个虽然尝试过，但是效果欠佳，最后还是吃汤药效果快。
7．阴谷 （KI 10） 合穴
【定位】屈膝，腘窝内侧，当半腱肌腱与半膜肌腱之间（见图2-45）。
【主治】①癫狂；②阳痿，月经不调，崩漏，小便不利；③膝股内侧痛。
【体会】直刺1 1.5寸。阴谷在半腱肌和半膜肌之间，所以我经常用它来治疗膝关节后侧疼痛，但是对于癫狂和男女科病，我就很少用到阴谷了。
『柒』 我家老人有点老年痴呆，晚上总是尿床，下面可以用尿垫，可盖的棉被套尿湿了怎么办呢
仅供参考
教学视频指出，经方家治疗老年痴呆症版很简单，权让病人一天三餐吃甘麦大枣汤。
甘麦大枣汤方 甘草三钱 小麦一碗 大枣十枚 上三味，用水六碗，煮取三碗，分温三服。
原方中，小麦一升，改成一碗。制作时，可以适当掌握小麦、水的用量。
中医认为，小麦是心之谷，五谷杂粮中，唯小麦是入心脏的，能够滋补心气。甘草、红枣能够生津液，把津液补足。其它症状再根据临床决定用药。甘麦大枣汤，还可以用来治疗癫痫。
建议咨询中医师。
如果采用针灸，那么，可以选择水沟、内关、风池、天柱、百合、四神聪、神门、三阴交、肾俞、太冲、丰隆。
『捌』 老年人晚上一直睡不着觉，请问怎么回事
疗老人失眠的方法有很多，比如:
食醋催眠:可用一汤匙食醋兑入温开水中慢服版。饮后静心闭目，权不久便会入睡。
牛奶催眠:牛奶中色氨酸是人体八种必需的氨基酸之一，它不仅有抑制大脑兴奋的作用，还含有能使人产生疲倦感觉的作用。
另外，在药物治疗上，建议使用脑立清丸或者神衰果素片进行治疗较好。平时老人要保持心情舒畅，避免情绪暴躁不安，合理安排自己的作息时间，多吃瓜果蔬菜，积极锻炼身体，增加机体抵抗力。
『玖』 老年痴呆症的老人，不爱说话，生活不能自理，晚上总不睡觉，总跑厕所，折腾人，怎么办
老年痴呆患者表现对自己周围的世界失去兴趣，对自己、平时喜欢的事情没有内兴趣和主动性，对容别人的事情甚至是朋友和家人都表现不出兴趣，不愿意交谈，缺乏感情反应。
患者虽然不积极，但也不会反对，因此可以带领患者一起参加社会活动，不要责备、训斥,可以寻求医生的帮助，某些抗抑郁的药物可能有一定作用
跑厕所的话可以用纸尿裤，或者接尿器。