福善美老人家可以吃

⑴ 老人补钙吃什么

随着年龄的增长，人体内的钙质就会慢慢的流失，中老年人群会经常出现腰酸、背痛、骨质疏松的情况，所以需要积极的补钙。因为受经牙齿咀嚼能力的影响，老年人群极易发生膳食钙摄入不足的情况，针对此类情况，首先要增加富含钙的食物，比如奶类、豆制品，包括卤水豆腐、石膏豆腐等，再就是深绿色的叶菜类，比如小白菜、小油菜等，芝麻酱、坚果、带骨的小鱼或者虾贝类等，都是富含钙质的食物。

如果缺钙比较严重，需要适当的服用钙产品。钙产品的种类比较多，对于消化功能正常的老年人群，可以选择碳酸钙，而对于胃酸分泌少的人群，比如患有萎缩性胃炎或者是消化不良的老年人群，优先考虑选择葡萄糖酸钙、乳酸钙、柠檬酸钙等有机钙产品代替碳酸钙。对于老年人来讲，为了避免吞咽困难，最好选择便于吞咽的胶囊或者是颗粒的钙制剂，除此之外，建议中老年人群应该多晒太阳，从而促进钙的吸收。

⑵ 福善美(阿仑膦酸钠片)治疗骨质疏松的效果到底怎么样啊急！！！

一、什么是骨质疏松症？

是以骨组织显微结构受损，骨矿成分和骨基质等比例地不断减少，骨质变薄，骨小梁数量减少，骨脆性增加和骨折危险度升高的一种全身骨代谢障碍的疾病。在医学上，骨质疏松症最早是Pornmer在1885年提出来的，直到1990年在丹麦举行的国际骨质疏松研讨会上，骨质疏松症才有了一个明确的定义，并得到世界的公认：原发性骨质疏松症是以骨量减少、骨的微观结构退化为特征的，致使骨的脆性增加以及易于发生骨折的一种全身性骨骼疾病。主要表现为：骨量减少、骨钙溶出、脊柱压缩性骨折，致使“龟背”出现，并伴老年呼吸困难、骨质增生、高血压、老年痴呆、糖尿病等一些老做则年性疾病；骨的微观结构退化，骨的强度下降，脆性增加，难以承载原来负荷。

二、骨质疏松症的危害

骨质疏松症导致骨骼受力不均，或骨质脆弱、机体产生修复性反应而形成骨刺，这种骨质成份异常分布的结果，也会引起椎间盘突出，骨质疏松症往往是骨折、骨坏死、骨折不愈合的内在原因，类风湿与风湿性关节炎最大的危害就在于软骨下骨组织蜂窝样变而丧失功能，而引起的原因与免疫细胞从骨髓中涌向关节密切相关。骨质疏松症可产生骨痛、驼背、身材变矮、骨折乃至致残等后果。常见的骨质疏松性骨折有髋骨骨折和脊柱骨折，而且往往还会引起继发性并发症。在10月20日“世界骨质疏松日”前夕，上海医学会骨质疏松学会主任委员、华东医院教授朱汉民提出如此警示：骨质疏松症会使椎体骨畸形，腹部受压�引发胃肠道疾病；骨质疏松症也会使脊柱骨脆弱，卧床不起，引发肺部感染。

三、骨质疏松症分类

骨质疏松症（有时也简称为骨质疏松）可分为以下几类：
（1）原发性骨质疏松症：如老年性骨质疏松症、绝经后骨质疏松症等。
（2）继发性骨质疏松症：如甲亢性骨质疏松症、糖尿病性骨质疏松症等。
（3）原因不明特发性骨质疏松症：如遗传性骨质疏松症等。

根据骨质疏松发生的范围又可分为以下两类：
（1）全身性骨质疏松症：如老年性骨质松症、甲亢性骨质疏松症等。
（2）局限性骨质疏松症：如类风湿性关节炎性骨质疏松症、肢体石膏固定后纯闷棚引起的局部骨质疏松症等。

四、骨质疏松罩高症的病因病理
引起中老年人骨质丢失的因素是十分复杂的，近年来研究认为与下列因素密切相关。
（1）中、老年人性激素分泌减少是导致骨质疏松的重要原因之一。绝经后雌激素水平下降，致使骨吸收增加已是公认的事实。
（2）随年龄的增长，钙调节激素的分泌失调致使骨代谢紊乱。
（3）老年人由于牙齿脱落及消化功能降低，骨纳差，进良少，多有营养缺乏，致使蛋白质，钙，磷、维生素及微量元素摄入不足。
（4）随着年龄的增长，户外运动减少也是老年人易患骨质疏松症的重要原因。
（5）近年来分子生物学的研究表明骨疏松症与维生素D受体（VDR）基因变异有密切关系。

五、骨质疏松症的症状
（1）疼痛。原发性骨质疏松症最常见的症症，以腰背痛多见，占疼痛患者中的70%-80%。疼痛沿脊柱向两侧扩散，仰卧或坐位时疼痛减轻，直立时后伸或久立、久坐时疼痛加剧，日间疼痛轻，夜间和清晨醒来时加重，弯腰、肌肉运动、咳嗽、大便用力时加重。一般骨量丢失12%以上时即可出现骨痛。老年骨质疏松症时，椎体骨小梁萎缩，数量减少，椎体压缩变形，脊柱前屈，腰疹肌为了纠正脊柱前屈，加倍收缩，肌肉疲劳甚至痉挛，产生疼痛。新近胸腰椎压缩性骨折，亦可产生急性疼痛，相应部位的脊柱棘突可有强烈压痛及叩击痛，一般2-3周后可逐渐减轻，部分患者可呈慢性腰痛。若压迫相应的脊神经可产生四肢放射痛、双下肢感觉运动障碍、肋间神经痛、胸骨后疼痛类似心绞痛，也可出现上腹痛类似急腹症。若压迫脊髓、马尾还中影响膀胱、直肠功能。
（2）身长缩短、驼背。多在疼痛后出现。脊椎椎体前部几乎多为松质骨组成，而且此部位是身体的支柱，负重量大，尤其第11、12胸椎及第3腰椎，负荷量更大，容易压缩变形，使脊椎前倾，背曲加剧，形成驼背，随着年龄增长，骨质疏松加重，驼背曲度加大，致使膝关节挛拘显著。每人有24节椎体，正常人每一椎体高度约2cm左右，老年人骨质疏松时椎体压缩，每椎体缩短2mm左右，身长平均缩短3-6cm。
（3）骨折。这是退行性骨质疏松症最常见和最严重的并发症。
（4）呼吸功能下降。胸、腰椎压缩性骨折，脊椎后弯，胸廓畸形，可使肺活量和最大换气量显著减少，患者往往可出现胸闷、气短、呼吸困难等症状。
六、骨质疏松症的诊断检查
骨质疏松症的诊断需依靠临床表现、骨量测定、X线片及骨转换生物化学的指标等综合分析判断。
1．生化检查：测定血、尿的矿物质及某些生化指标有助于判断骨代谢状态及骨更新率的快慢，对骨质疏松症的鉴别诊断有重要意义。
（1）骨形成指标。
（2）骨吸收指标：1）尿羟脯氨酸。2）尿羟赖氨酸糖甙。3）血浆抗酒石酸盐酸性磷酸酶。4）尿中胶原吡啶交联（PYr）或I型胶原交联N末端肽（NTX）。
（3）血、尿骨矿成分的检测：1）血清总钙。2）血清无机磷。3）血清镁。4）尿钙、磷、镁的测定。
2．X线检查：，X线仍不失为一种较易普及的检查骨质疏松症的方法。
3．骨矿密度测量：
（1）单光子吸收测定法（SPA）。
（2）双能X线吸收测定法（DEXA）。
（3）定量CT（QCT）。
（4）超声波（USA）。

七、骨质疏松症的药物治疗

1、原发性I型骨质疏松症属高代谢型，是由于绝经后雌激素减少，使骨吸收亢进引起骨量丢失，因此治疗骨质疏松须阴阳同补且须平衡，更不能因治疗而导致失衡。直接补充性激素容易引发癌症，因而只能补充性激素类似物，如大豆异黄酮、淫羊霍，且必须气血双补、延缓衰老带来的器官结构和功能的老化。
2、原发性II型骨质疏松症，其病因是由于增龄老化所致调节激素失衡使骨形成低下，应用骨形成促进剂，如活性维生素D、钙制剂和维生素K2等。

3、高效治疗药物：骨肽片

⑶ 福善美阿仑膦酸钠片一般吃多长时间

福善美是一款以抑制骨吸收治疗骨质疏松的药物，一周服用一次，一次70mg。用药时间一般为2-3年。

⑷ 更年期已经7-8年了，医生配了福善美每周吃一片，每天阿发骨雌醇片两颗，碳酸钙D3片一片，吃了将近3

指导意见：
更年期是一个特殊的时期, 这时卵巢功能键携逐渐退化,雌性激素合成也日渐减少,要缓解更年期病症,一般可考虑多吃些含有】大豆异黄酮的豆制品稿租伏,建议口服更年康+逍遥丸+谷维素 严重者可型孝采用激素或中草药来调理.

⑸ 老年人吃什么增强免疫力最好最有效

父母花了一辈子的时间把我们养大成人，我们现在拥有的一切都离不开父母的呵护。当我们长大了，父母也就老了，所以这时候就需要我们孝顺父母，而且孝顺父母还是中华传统美德，那么老年人吃什么增强免疫力最好最有效?

老年人吃什么增强免疫力最好最有效

山药对于老年人来说是非常好的一种食物，被誉为养生佳品，山药不仅能够对脾胃进行调养，还能够增强身体的免疫力。所以老年人可以适量吃一些山药，对提高身体免疫力有好处。香菇中营养丰富，也比判枯较适合老年人食用，其中含有多种矿物质和维生素，特别是香菇中所含的多糖能够提高人体的免疫力。平时可以用香菇来炖汤喝也是非常不错的选择。蜂蜜是一种非常健康的食物，蜂蜜中营养丰富全面，适量食用后可以提高身体的免疫力。老年人可以每天冲泡一杯蜂蜜水喝，保持机体活力，同时还可以调节身体内分泌。

经常喝茶:科学家发现,茶叶中含有一种名叫茶氨酸的化学物质。由于它能够调动人体的免疫细胞去抵御细菌、真菌和病毒,因此,可以使人体抵御感染的能力提高5倍以上。能提高免疫力的营养素有β-胡萝卜素、维生素E,β-胡萝卜素缺乏时,会严重减弱身体对病菌的抵抗力,维生素E能增加免疫球蛋白(抗体)数量,以清除滤过病菌、细菌和癌细胞,而且维生素E也能弯液维持白细埋冲物胞的稳定,防止白细胞细胞膜产生过氧化反应。

老年人钙片吃什么

老年人胃肠功能减退，消化功能没有正常人好，补钙是一个长期的行为，对于老年人，在选择钙片方面，选择性价比比较高、安全性较好、易于吸收、不良反应较少的钙片尤为重要。可以选择碳酸钙，如钙尔奇D，里面含有的碳酸钙和维生素D，易于钙质的吸收，每天1片足够补充每日所需的钙质。其他的补钙的药物，如福善美，也就是阿伦磷酸钠，适合没有胃肠道疾病的老年人，每周服用1片，服用比较方便，容易接受，效果比较不错。

老年人如果缺钙或者是有骨质疏松，可以口服葡萄糖酸钙口服液，是最安全的，因为葡萄糖酸钙口服液，主要用于儿童，孕妇以及老年人的缺钙补钙问题，有一定的预防和治疗作用。还有一个对于老年人，在用药的时候结合自身的情况，因为钙的品种它比较多，所以咱们还是详细看看说明，选择适合自己的钙片。

⑹ 80岁老人有糖尿病该怎样补钙

1、必须查骨密度明确是否是骨质疏松或者是低骨密度
2、如果明确诊断后，是内骨质疏松症，需进行抗骨容质疏松治疗。补钙：钙尔奇D 600mg 每日晚上睡前服用，骨化三醇 0.25ug每日晚上睡前服用。这是骨质疏松的基础治疗。
3、如果她感觉关节或骨痛，可以给予降钙素治疗，主要是针剂，效果不错，也可以试用扶他林或者布洛芬，效果也还可以，但是对胃有刺激。
4、如果没有胃肠道疾病，可以试用二磷酸盐类药物，福善美，可以预防椎骨或髋骨骨折
5、平时应多晒太阳，每日一袋无糖低脂高钙牛奶，80岁就不建议活动了。
6、注意骨折的发生。平时起立或者坐下或者猛然转身都有可能骨折，更不用说摔跤了。

⑺ 福善美能常吃吗

福善美作为骨质疏松的治疗特效药，在临床上使用广泛，能有效缓解由于骨质疏松症引起的各种临床症状，那么，福善美可以常吃吗?
福善美的通用名为阿仑磷酸钠片，主要成分是阿仑磷酸，性状为白色片剂，适用于治疗绝经后妇女的骨质疏松症，以预防髋部和脊柱骨折,治疗男性蔽蚂尘骨质疏松以增加骨量。
福善美是骨代谢调节宏禅剂，为氨基二膦酸盐，与骨内羟磷灰石有强亲和力。能进入骨基质羟磷灰石晶体中，起抑制骨吸收作用。其当破骨细胞溶解晶体，药物被释放，能抑制破骨细胞活性，并通过成骨细胞间接特点是抗骨吸收活性强，无骨矿化抑制作用。
目前并无长期服用福善美会有致癌，致突变等导致强烈药物使用副作用的报道，也没有福善美长期服用具有长期毒性的报道，所以，福善美可以放心长期服用。但是，食道动力障碍，如食道迟缓不能，食道狭窄者禁用，严重肾损害者、骨软化症患者禁用福善美。
并且，福善美必须在每天第一次进食、喝饮料或应用其它药物治疗之前的至少半小时，用白水送服，因为其它饮料(包括矿泉水)、食物和一些药物有可能会降低福善美的吸收。
为尽快将药物送至胃部，降低对食道的刺激，福善美应在清晨用一道杯白水送服，并且在服药后至少30分钟之内和当天第一次进食前，病人应避免躺卧。福善美不应在就寝时及清早起床前服用。否物缓则会增加发生食道不良反应的危险。

⑻ 老人73岁了，患有骨质疏松症，钙流失很快，我想请问一下各位专家有没有什么好的食疗方法哪些食物是含

问题分析：
骨质疏松首要蠢穗是补钙，这是基础治疗 。此外， 可以服用这方面有效的中成药如仙灵骨葆胶囊，兄枝配合福善美、阿法迪三一类，效果不错。

意见带尘卜建议：
但如果是较重的骨质疏松，可能用到一些更专业的药物，需要就医处方。

⑼ 六字开头的是什么保健要老人吃的 治骨质疏松 老板叫我买 具体名字不确定

治疗骨质疏松的药有福善美（进口药）、阿仑膦酸钠（国产药）、骨化三醇、硫酸氨基葡萄糖兄喊胶兄唯囊等。这些只能在医院开药方才行。
六字开头的有可能是六味地黄丸，但这不是治疗骨质疏松的羡尘野。这在一般药房就可以买到。

⑽ 中、老年吃什么钙片预防骨质酥松

你好根据你的迟瞎咨询：为原发性和继发性，原发性除特铅旦档发性外，分为I型和II型，I型又称为绝经后骨质疏松，为高转换型，主要原因为雌性激素缺乏；II型又称为老年性骨质疏松，为低转换型，由于年龄的老化。骨质疏松症由多种因素所致，它的基本病理机理是骨代谢过程中骨吸收和骨形成的偶联出现缺陷，导致人体内的钙磷代谢不平衡，使骨密度逐渐减少而引起的临床症状。建议治疗：
临床上用来防治骨质疏松的药物有：钙制剂槐乱，包括有逸得乐、凯思立，钙尔奇D、乐力、葡萄糖酸钙口服液、龙昌钙+D口服液、劲得钙、巨能钙和超微钙；抑制骨吸收药物，如去氢孕嗣、倍美力片和利维爱等；双膦酸盐类，如福善美、骨麟、邦得林和吉力舒宁；成骨治疗药物，如特乐定；促进矿化的维生素类药物，如法能（lα-羟基维生素D3）、罗钙全（钙三醇）、萌格旺（阿法骨化醇）、立庆（阿法骨化醇片）。祝老人家早日健康