导航:首页 > 老年大学 > 老人家一支脚肿但不痛怎么回事

老人家一支脚肿但不痛怎么回事

发布时间:2023-03-13 22:55:14

㈠ 老人脚浮肿是怎么回事

老人的脚出现浮肿,首先要考虑最近的活动量是否过大,因为活动量过多,就会导致下半身的静脉血液回流,从而导致血液淤积造成的浮肿。这种浮肿可以通过适当的抬高腿部,就会得到适量的缓解。但如果是没有原因出现浮肿,需要考虑的问题就比较多了。首先就是肾脏的问题,如果自身有肾脏疾病的话,老年人的脚是会出现浮肿的。其次就是营养不良和长期服用药物导致的浮肿,还有就是老年人有心血管疾病的情况也是容易出现浮肿的。

老人家脚浮肿是何原因

老年人双脚浮肿怎么回事?

1、优质蛋白缺乏

老年人如果进食少又脚肿,那么可能就是因为优质蛋白缺乏而引起的脚肿了。需要老年人及时补充蛋白质。

动物性食物如瘦肉类,像猪、牛、羊的肉、肝、腰子及鸡、鸭、鱼、虾、蟹等,像鸡蛋、鸭蛋等。乳类,像牛奶、羊奶等。植物性食物如豆类,像黄豆、青豆、黑豆、豆腐、豆浆等。谷类,像米、面、玉米等。干果类,像花生、核桃、榛子、瓜子等。

以上食物都含有优质高蛋白,其中最好的蛋白质来源是鱼类。所以,老人年若是优质蛋白缺乏引起脚肿,可以多吃鱼类,一周吃三次最好。

2、下腔静脉不畅

老年人脚肿可能会是下腔静脉性脚肿,主要由下腔静脉回流不畅导致的,一般表现为单侧脚肿。

3、毛细血管充血

气候也可以一定程度上引起脚肿,天热时,人体的周围血管大多处于扩张状态,使毛细血管充血,所以使皮肤、皮下及软组织均呈现轻度的肿胀,同热胀冷缩是一个道理。如今正值冬季,如果室内温度不是很高,此原因就可以排除了。

4、肾脏疾病预兆

例如肾炎就可以引起脚肿,某些脚肿可能是一种疾病的预兆,要引起重视。

上面是关于老人双腿出现浮肿的问题和解决办法,我们大家也要及时的找出照成疾病出现的原因,在清楚这些后更要知道是怎么回事,清楚的了解后更要选择科学可靠的食谱来进行饮食,而注意了这些后更要及时的治疗。

㈢ 老年人,脚肿是什么原因

老人家脚肿,首先考虑是下肢静脉血液循环比较差引起的。老人出现久坐、久站以及劳累、活动量比较大,会出现下肢水肿,特点就是休息以后减轻,在晚上睡前的时候,呈最重的程度。往往检查,如心脏、肾脏都是正常的,对症治疗就可以。同时,去医院检查尿常规、血白蛋白、总蛋白,还有心脏彩超等,排除心源性或者肾源性水肿。对于心功能不全引起的水肿,往往会伴随有胸闷、呼吸困难的症状,在利尿剂的基础上,可同时应用保护心脏、改善心功能的药物。对于肾源性的水肿,往往是肾病综合征或者慢性肾炎引起的,需要在利尿的同时保护肾脏,直接对症治疗。平时注意饮食清淡,低盐饮食可以有效的避免水钠潴留,避免形成水肿。

㈣ 老年人脚肿是什么原因

1、营养性脚肿,多由于老人进食少,优质蛋白缺乏,消化功能减弱引起的。厌食而又脚肿的话就是这个原因。
2、下腔静脉性脚肿,主要由下腔静脉回流不畅导致的,一般表现为一只脚先肿,单侧脚肿。
3、气候也可以一定程度上引起脚肿,天热时,人体的周围血管大多处于扩张状态,使毛细血管充血,所以使皮肤、皮下及软组织均呈现轻度的肿胀,同热胀冷缩是一个道理。
4、全身性疾病引发的脚肿。象患有心脏病、心功能减退以及肾病的老年人,多有脚肿的现象。比如肾炎就可以引起脚肿,某些脚肿可能是一种疾病的预兆,要引起重视。高血压也可引起脚肿。
5、功能性脚肿。虽说不严重,但可持续数年,且至今原因不明。
6、钠盐摄入过多、用药不当以及因局部感染,如脚气病等引发的脚肿,在老年人中也较为常见。
7、特发性脚肿:多见老年女性,多双脚同时出现,程度较轻,常在站立时间较长或劳累时出现,若平卧或休息后可逐渐消失。

㈤ 老人腿脚肿是什么征兆

老人腿脚肿是什么征兆

老人腿脚肿是什么征兆,家有一老,如有一宝,老人的健康是家庭需要特别重视的,老人健康就是整个家庭的幸福,老人因为年纪大,都会出现很多小毛病,老人腿脚肿是什么征兆,我为大家详细介绍一下。

老人腿脚肿是什么征兆1

老人腿脚肿是什么征兆

第一,营养性脚肿,多由于老人进食少,优质蛋白缺乏,消化功能减弱引起的。厌食而又脚肿的话就是这个原因。

第二,下腔静脉性脚肿,主要由下腔静脉回流不畅导致的,一般表现为一只脚先肿,单侧脚肿。

第三,气候也可以一定程度上引起脚肿,天热时,人体的周围血管大多处于扩张状态,使毛细血管充血,所以使皮肤、皮下及软组织均呈现轻度的肿胀,同热胀冷缩是一个道理。

第四,全身性疾病引发的脚肿。象患有心脏病、心功能减退以及肾病的老年人,多有脚肿的现象。比如肾炎就可以引起脚肿,某些脚肿可能是一种疾病的预兆,要引起重视。高血压也可引起脚肿。

第五,功能性脚肿。虽说不严重,但可持续数年,且至今原因不明。

老人腿脚肿怎么办

第一,泡脚消肿。泡脚是消肿的最常见的也是绝佳的办法,患者可以用温水天天泡脚,每次十五分钟左右,也可以用冬瓜皮汤来泡脚。

第二,运动消肿。老人应该保持乐观情绪,长期坚持适当锻炼,如散步、慢跑、健身器械锻炼等,以增强体质,提高适应能力。避免久坐久站,经常活动下肢,并注意经常上抬两下肢。

老人腿脚肿是什么征兆2

老年人午睡的4大好处

1、免疫力更高。

免疫学专家说,午餐后为帮助消化,身体会自动改由副交感神经主导,这时睡个短觉,可以有效地刺激体内淋巴细胞,增强免疫细胞的活跃性。

2、防止疲劳过度。

午睡是白天最好的休息方式,可防止过度疲劳,有利于身心健康。根据医学研究,人的精力在早晨起床后到上午10点左右最为充沛,以后逐渐下降。午睡后,精力又开始回升,就像充过电一样。有关资料证明,健康长寿的老人大都有午睡的良好习惯。午饭后半小时开始午睡,是比较科学的。

3、心情更舒畅、精力更旺盛。

许多人都有午餐后疲倦的`烦恼。英国学者就这一现象进行研究,发现每日午后小睡10分钟就可以消除困乏,其效果比夜间多睡两个小时好得多。午后打盹可改善心情、降低人体紧张度,缓解压力的效果就像睡了一整夜(8小时)。

4、预防冠心病。

据医学家研究发现,每天午睡30分钟,可使体内激素分泌更趋平衡,使冠心病发病率减少30%。研究者认为,地中海各国冠心病发病率较低与其午睡习惯是分不开的。而北欧、北美国家冠心病发病率高,其原因之一就是缺乏午睡。成人睡眠不足4小时者,其死亡率比每晚睡7~8小时的人高180%。当晚间睡眠不足时,如能用午睡来适当补充,也将有益于延年益寿。

老人家午睡要注意什么

1、不宜饭后马上就上床

老年人消化机能差,饭后胃肠道需要较多血量消化食物。如饭后马上入睡,会影响血液进入胃肠系统,妨碍食物消化,导致胃肠功能紊乱,不利于营养物质的吸收和利用。

2、午睡时间不宜太长

老人睡眠时间较少,白天睡的时间过长,势必使夜晚难以入睡。因此,老年人午睡应以1小时左右为宜,不宜睡时过长。

3、不宜和衣而睡

老年人午睡决不可因怕麻烦而和衣而唾,应宽衣、解带,并要盖好再睡,以免着凉感冒。

4、不宜坐着午睡

如果坐在椅子或沙发上午睡,或者趴在桌子边午睡,醒来后常会感到头晕、耳鸣、腿软、视物模糊以及面色苍白,这是由于“脑贫血”引起的。老年人心功能较差,坐着睡觉时心率较慢,血管扩张,流经各种脏器的血液速度相对减慢。如果坐着睡,流人脑子的血液就会更加减少。特别是午饭后,较多的血液要进入胃肠系统,加上“坐姿”,就会进一步加重“脑贫血”,导致上述一系列不适症状的发生。

5、不宜对风而睡

老年人抵抗力差,吹风很易感冒。因此,老年人午睡时不可对着“风头”迎风而睡,不可在风遁上午睡,也不可吹着风扇或空调而睡。

㈥ 老人脚肿是怎么回事

1、营养性脚肿是由于老人进食少,且消化功能减弱引起的
2、特发性脚肿,多见于老年女性,可能与内分泌代谢异常有关
3、下腔静脉性脚肿,则是下腔静脉回流不畅导致的,常是一只脚先肿
4、功能性脚肿,虽说不严重,但可持续数年,且至今原因不明
5、全身性疾病引发的脚肿,像患有心脏病、心功能减退以及肾脏疾病的老年人,多有脚肿的现象。
此外,钠盐摄入过多、用药不当,以及因局部感染,如脚气病等引发的脚肿,在老年人中也较为常见。由于不同原因所以也有不同的表现症状,建议到医院检查找到症状后对症下药。

阅读全文

与老人家一支脚肿但不痛怎么回事相关的资料

热点内容
公务员体检结束复检要多久 浏览:52
老年人尿潴留导尿 浏览:242
普通公司养老金领多少钱 浏览:649
智能养老系统怎么改造 浏览:116
如何缴费退休金高 浏览:922
体检蛋白低什么意思 浏览:880
安徽省80岁老人国家补贴标准 浏览:53
刚做完体检不能吃什么 浏览:313
白岩松关于养老金的说法 浏览:543
70岁的老人每晚失眠 浏览:194
重庆长寿有多少企业 浏览:164
你是最孝顺的女儿爸 浏览:531
体检维生素c阴性是什么 浏览:293
养生米线店怎么样 浏览:805
老人得脂肪肝怎么办 浏览:796
70岁前列腺癌早期能活多久 浏览:91
教师退休养老金有哪些 浏览:741
广场舞大赛老年大学8步比赛表演 浏览:515
养老机构建筑 浏览:395
虹口区老年大学课程表 浏览:207