音游可以预防老年痴呆么

❶ 担心老了会得老年痴呆，有没有办法预防呢

保证日常饮食营养均衡，及时并主动治疗各种慢性疾病，积极参加体育运动锻炼，进行适度的脑力活动，多多和他人进行沟通和交流。

❷ 适合老年人玩的游戏有什么可以预防老年痴呆的

游戏很多人觉得是年轻人才玩的，其实老人平时玩一些游戏是有好处的。那么哪些游戏是适合老人玩的呢？下面我们就为老人推荐几款游戏。
适合中老年人玩的单机游戏：
适合老年人玩的一些益智类的单机游戏如：围棋，象棋，五子棋，贪吃蛇，推箱子，大富翁等可以锻炼大脑，预防老年痴呆……老人玩游戏可以减缓痴呆健忘之类的，但要适度！
吞吃鱼
操作非常简单，只有鼠标就可以。画面清晰色彩亮丽，可以锻炼老年人的手脑配合
怪怪水族馆
操作稍微复杂，不仅要击退敌人，还要选择什么时候喂食，还有要不停的点钱。可以锻炼老年人的头脑，另外由于是模拟水族馆喂鱼，还可以防止老年人的孤独感。
适合中老年人玩的网络游戏
个人建议：中老年人心脏没毛病家族也没心脏问题的，去玩寂静岭，绝对大型，老少皆益。不过因为比较恐怖，心脏不好的千万别玩，免得被人控告我间接杀人。（纯属玩笑）
动作类：三国无双（3、4） 无双大蛇
射击类：使命召唤（1、2、3、4） 失落的星球 战地2 战地2142
角色扮演类：仙剑（1、2、3、4） 轩辕剑（不知道出到几了） 幻想三国志（谁敢说没排名就把他砍了，一鸟人！）
策略类：三国志（哪个敢说抵制日货的？先把电脑丢了去！）
体育类：NBA FIFA 实况足球 极品飞车
网游类：完全不适合中老年人。现在的网游容易让中老年人中风或者心脏出毛病，不建议玩。（莫名其妙被红名的杀，杀不过一生气，气喘不上来还不恼到中风？我可不想害人啊！中国玩家素质低下的太多，网游里太混蛋的更多，不建议中老年人去玩，免得自己找罪受。）
适合中老年人玩的赛车游戏
有些中老年人喜欢玩赛车游戏，这里推荐一些适合中老年人玩的赛车游戏。卡通类的有跑跑卡丁车，QQ飞车，然后可以选择极品飞车，横冲直撞，红白机上的GT赛车 喜欢拉力就选择科林麦克雷，F1就grand prix或者rFactor。 如果不迷此类赛车运动，简单点的就极品6把。之后的续作太复杂不适合中老年人。

❸ 益智游戏能有效预防痴呆，出现痴呆初期症状后做益智游戏还有用吗

益智游戏能有效预防痴呆，出现痴呆初期症状后做益智游戏还有用吗？有用

坚持适度锻炼

步行、骑自行车、慢跑和游泳都是常见的有氧运动。想必，每个人都知道这个练习有很多好处。如果中老年人每周都能坚持有氧运动，每次半小时以上，这不仅可以有效改善神经功能，还可以改善大脑血液循环，有效降低阿尔茨海默病的发病率。

痴呆症是一个巨大的全球健康问题。根据世界卫生组织的数据，2015年约有4750万痴呆症患者，随着预期寿命的增加和社会老龄化的加剧，这一数字仍在增长。痴呆症是无法治愈的，几乎没有药物可以改善痴呆症的症状。痴呆症的症状包括记忆力、思维能力、行为能力下降，方向感和空间感较弱。

❹ 老年人玩游戏有什么好处

老年人玩游戏的好处有缓解孤独、预防老年痴呆；保持智力；缓解精神压力；预防老年痴呆；开拓老年人的视野。

1、缓解孤独

游戏能帮助老人缓解老年的孤独感，因为经常可以在游戏里遇到新鲜的人和事，所以对比相同境遇的老人，他们更不容易产生孤独和寂寞的情绪。换言之，通过游戏，老年人的情感需求可以得到了宣泄和满足。

2、保持智力

一项新的研究表明，玩战略性电脑游戏，例如那些强调资源管理和规划的游戏，可以有助于老年人保持智力，包括记忆、推理和多任务处理能力等。

3、缓解精神压力

现代社会工作生活节奏都很快，很多人都更专注于自己的事业而忽视了对老年人群体的关爱。而游戏则可以丰富老年人的退休生活，排解空虚和孤独的不利情绪。

4、预防老年痴呆

经研究发现，在进行游戏的过程中，大脑处理手眼协调的工作能力得到提高，因此玩游戏可以预防诸如老年痴呆症这样的在手眼协调能力上存在障碍的脑部疾病。

5、开拓老年人的视野

在接触电脑网络的过程中，通过浏览网页也能够开拓老年人的视野，看新闻、看电影、看京剧、玩游戏等等，这些都是丰富了老年生活内容，应该说老年人接触互联网和网络棋牌游戏对老年人是利大于弊的。

❺ 弹钢琴是不是可以预防老年痴呆症啊

是啊，因为这个可以煅练指头的灵活性，所以能起到预防老年痴呆症的作用

❻ 有人说打游戏能预防老年痴呆，这种说法有道理吗背后有什么科学依据

电子游戏早已不是青少年的最爱了，老人发病的诱因，让孩子们都蒙了：长期熬夜打游戏，生活极不规律。任何事情都是过犹不及，玩游戏活跃大脑。

对于预防老年痴呆有好处，可是如果过度的话，那就会对身体造成很大损害，所以老年人在生活中要积极地做好老年痴呆的预防工作，作息要规律。

其实家中的老人患上了老年痴呆虽然给老年人带来非常严重的伤害，但是最痛苦的还是家人们，随着疾病的不断发展老年人的思维会出现一些返老还童的状态。因为在情绪方面，思想方面都无法和老人沟通，家属们往往感到特别的绝望，所以老年痴呆这一疾病也影响着家庭所有成员的身心健康。

❼ 为防止老年痴呆，平时可以有些什么娱乐活动

比如乒乓球和羽毛球需要场地，钓鱼和摄影需要器材、身体和资金，而字画和文学创作对基本功要求很高。打牌是一项对场地、技术、身体、资金等没有要求的运动。2平米的场地足够了。玩法多种多样，难度可以高也可以低，身体要求不高，资本忽略为零。老少皆宜，男女皆宜。打牌也是一种智力活动，有助于预防和延缓老年痴呆症的发生。

做头颈部左右旋转，不仅可以使上脊柱旋转顺畅，还可以防止老年人患大脑椎动脉循环不全的疾病，延缓大脑动脉硬化，预防老年痴呆症。方法是头颈部从左向右慢慢旋转一百圈，再从右向左旋转一百圈，随时随地都可以。每个人都特别想更健康，不想得老年痴呆症。所以，每个人在生活中一定要记得采用一些好的生活习惯和饮食习惯。

❽ 老年人能否通过玩电脑游戏预防老年痴呆

很长一段时间，玩游戏都被冠以玩物丧志和不务正业的名义。一听到玩游戏，相信大多数人都觉得浪费时间和金钱。很多孩子也因为沉迷于游戏，没少挨父母的揍。

玩游戏好处竟然这么多！
 

但你知道吗？其实玩游戏有很多意想不到的好处。充满好奇的幼儿，从出生开始，他们通过玩游戏来了解外部世界的构造，这样可以激发幼儿对外界的认知兴趣，锻炼思维水平，对开发智力能起到很好的作用。
 
作为学业繁重的中学生，适当玩游戏不仅可以锻炼与提高他们的反应能力和手脑的快速配合能力，
同时也帮助他们了解电脑和网络知识等，可谓是一举多得。
 
作为中老年人，游戏还能帮助老人缓解老年的孤独感，预防老年痴呆，以及结交朋友。一项新的研究表明，玩战略性电脑游戏，例如那些强调资源管理和规划的游戏，
如那些强调资源管理和规划的游戏，可能有助于老年人保持智力，包括记忆、推理和多任务处理能力等。

玩游戏可以有效预防老年痴呆
 
老年痴呆症是老年病，在现今的医学上还无法治愈，所以对抗此病最有效的方法就是提前预防，玩游戏就是其中一种预防方法。
英国北方联合大学的安德森·哈里教授则表示：边玩电子游戏边活动身体的老人的大脑功能变得活跃，同等运动量下，他们的收获也更多。定期通过游戏机来进行体育锻炼，可能有助于预防老年痴呆症。
 
在英国，他们通过一项研究显示，玩游戏可以转移病人的痛苦，
并且还可以被用来进行物理治疗或者来帮助提高病人的体力，加快康复的进度。这是因为游戏可以令病人集中精力，而转移潜在的不适。
适当玩游戏还可以减轻老人精神上的压力，当游戏取胜过关时，能舒缓老人的情绪，心情开朗，可以使老人有一个健康的心态。

❾ 老年人常听音乐能预防老年痴呆症吗

老年人常听音乐可以使他的脑细胞处于活跃状态，有利于预防老年痴呆的症状。