同型半胱氨酸血症和老年痴呆

Ⅰ 吃了什么东西或者有什么原因，才会导致年轻人的同型半胱氨酸高

我们人体获取同型半胱氨酸的唯一途径是摄入含有蛋氨酸的食物。通过甲基化和抗氧化的途径可以转化为对人体有益的物质。甲基营养不足，就会导致Hcy无法正常代谢，从而堆积、升高，超过15μmol/L时，就被称为高同型半胱氨酸血症，简称高血酸。同型半胱氨酸（Hcy）是心脑血管疾病的独立风险因素。即使血压、血脂都正常，Hcy超过16μmol/L也会增加心脑血管疾病的患病风险。另外，高同型半胱氨酸会导致心脑血管疾病、早老性痴呆、骨质疏松等。严重时，可导致中风、猝死。但并不是说高了就一定会得病，和高血压一样，会突然导致疾病的发生。

Ⅱ 老年人也要补充叶酸你可能会收获这2大好处，但要注意别过量

叶酸这种B族维生素是细胞在生长繁殖的过程中，所必需的一种营养物质， 而且叶酸在人体内部还可以防止一些可能会引起癌症的基因发生异常的突变。

众所周知处于妊娠期阶段的女性朋友， 在孕前三个月就应该通过合理补充叶酸的方式，来有效保护体内胎儿的 健康 以及正常成长发育。 可是很多人都不知道， 老人在某一些时候，也需要通过补充叶酸的方式，来保护自己的 健康 ，提高自己的晚年生活质量。

老人补充叶酸可以得到以下的好处：

对于老人而言，年龄的不断上升， 会使得自身承受到脑梗死这种严重脑血管系统疾病危害的风险明显增加 。因为年龄的上升会导致机体代谢功能下降，使得一些有害物质在人体内部堆积，对血管造成多重的损伤， 从而导致其受到脑梗死的危害。

而叶酸在进入到老人体内之后，不仅可以起到 扩张血管、促进血液流动 的作用， 同时还可以帮助人们减少有害物质在血管内部发生沉积，降低脑梗死的发病风险。

老年痴呆这种神经障碍性疾病的发生，代表患病老人的大脑认知功能显著退化。

而相关研究表明， 叶酸这种营养物质可以帮助人们减少体内一些会对大脑血管造成损伤的有害物质， 同时还可以改善大脑的信息处理、记忆以及运动感觉等认知功能，因此在一定程度上可以帮助老人有效延缓大脑认知功能的退化速度， 自然就可以达到预防老年痴呆的效果。

受到以下疾病所危害的老人， 可以在医生的指导下合理补充叶酸来辅助治疗疾病：

肾病患者可以合理口服适量的叶酸对疾病进行辅助治疗 。因为相关研究表明，绝大多数肾病患者的体内都缺乏足量的叶酸，而叶酸这种物质在进入到肾病患者体内之后，可以通过延缓肾小球滤过率降低速度的方式，来达到防止肾病病情发展加重的效果， 降低肾病的死亡风险。

高血压是人们都非常熟悉的一种血管系统疾病， 该疾病的出现代表患者体内的血压水平异常。

相关临床表明，有百分之七十以上的高血压患者不仅会出现明显的血压上升，同时其体内的同型半胱氨酸也出现了明显的上升趋势， 而同型半胱氨酸这种物质是导致高血压发生发展的独立危险因素。

叶酸这种营养物质，可以帮助高血压患者减少体内的同型半胱氨酸，因此存在同型半胱氨酸升高的高血压患者， 应该合理补充叶酸来控制病情。

补充适量的叶酸在一定程度上可以起到治疗贫血的效果 。对于老人来说，年龄的增加会使得其体内的造血系统发生退化，因此很有可能出现贫血的现象。

而叶酸对于造血有着极为重要的作用， 叶酸的缺乏会导致贫血的发生 。因此补充叶酸，是帮助老人防治贫血的有效措施。

叶酸还可以应用于风湿免疫性疾病的治疗过程中。 因为风湿免疫性疾病患者所使用的主要治疗药物是甲氨蝶呤，而该药物在进入到患者体内之后，极容易引起各种胃肠病不良反应出现。 但是患者如果服叶酸，可以有效缓解药物所造成的不良反应。

虽然说叶酸这种营养物质对于机体而言非常重要，在应对一些疾病的时候可以发挥一定的治疗效果。 但是并不是说叶酸补充得越多就越好，因为超量服用叶酸会导致机体内部锌的吸收受到抑制， 从而引起其他多种 健康 问题产生。

Ⅲ 健康 | 10个高血压有8个是H型高血压，卒中风险高8倍！这样做，能救命

注意了！在中国网官微后台回复相关关键词：「 ”养生”、「 ”实用”、「 ”八卦”…可以看到更多内容！ 有数据显示，我国成人高血压患病率为25.2%，大约有2.7亿人，而这其中约有80.3%的是H型高血压，一种被称为最容易导致脑卒中的高血压。此类高血压患者的中风几率比单纯性高血压患者大5-8倍，比正常人高28倍！ 那到底什么是H型高血压？又该如何减小其危害性？ 什么是H型高血压？ 与其他国家相比，中国很多高血压患者有一个颇为突出的特点——叶酸水平整体偏低，而致体内的同型半胱氨酸水平升高。 在2008年，我国学者将「 ”伴有同型半胱氨酸水平升高”的高血压命名为「 ”H型高血压”。 1 同型半胱氨酸 同型半胱氨酸（Hcy）是一种含硫氨基酸，是人体必需氨基酸——蛋氨酸代谢过程中的中间产物。 正常情况下，机体能快速将同型半胱氨酸代谢，转化为谷胱甘肽等其它物质，也就是说，健康人体内的同型半胱氨酸含量非常少。 在理想状态下，血液中Hcy含量平均只有10μmol/L左右，正常不超过15个单位，最佳不超过6个单位。 但当机体发生功能障碍，同型半胱氨酸无法顺利代谢时，就会在体内越积越多，一旦超过15个单位就要进行干预了。 2 Hcy与高血压的关系 ①当人体内的Hcy水平升高时，可导致血小板凝聚力增强，血液容易凝结在血管壁上，形成血管斑块，导致血管功能障碍。 ②Hcy还能增强氧化应激作用，引起血管内皮细胞的损伤，增加自由基产生；同时 *** 血管平滑肌细胞增殖，加速平滑肌老化，降低血管弹性，推动高血压的发生。 ③Hcy会导致脂肪、糖、蛋白代谢紊乱，促进脂质沉积于动脉壁，改变动脉壁糖蛋白分子纤维化结构，促进斑块钙化，进而可出现一系列心血管疾病。 由此可见，Hcy升高，不只是升高血压，也推动着心脑血管疾病的发生。此外，其还直接与糖尿病并发症、帕金森综合症、恶性肿瘤等50多种疾病相关。 据多项数据显示：血浆中的Hcy每增加5μmol/L，死于心血管病的风险增加50%，全因死亡风险增加49%，死于癌症的风险增加26%！不得不引起注意。 那人体内的Hcy为什么会异常升高呢？ 导致Hcy异常升高的4类危险因子 每个人体内都有一定的同型半胱氨酸，最基本的日常饮食中就有，但在一些因素的作用下，其水平异常升高，就会引发危机！ 1 疾病影响 慢性肝病、甲状腺功能低下、慢性肾功能不全、肿瘤等，均可使Hcy水平轻中度升高。 2 缺乏营养 Hcy由必需氨基酸蛋氨酸代谢生成，而其过程中，胱硫醚β合成酶和亚甲基四氢叶酸还原酶的缺失会导致Hcy升高。 而这两种酶的活性又与维生素B6、维生素B12、叶酸有关，因此，这些营养素的缺乏也会导致Hcy水平升高。 3 不良的生活习惯 喜好抽烟、喝酒，咖啡、茶摄入过量；长期久坐不动，缺乏锻炼；长期处于压力之下；爱吃红肉等都可能会造成Hcy水平升高。 4 年龄、性别 一般来说，男性的Hcy水平高于女性，而女性绝经前Hcy水平低于绝经后； 而随着年龄增长，吸收能力减弱，相关酶活性会降低，Hcy水平也会随之升高。 此外，遗传基因，如直系亲属中有老年痴呆、高血压等疾病，那患高Hcy血症的可能性也高。 面对这些高危因子，我们能做的是积极治疗身体疾病，控制好血压，改正不良的生活习惯，并补充充足的维生素——富含维生素B6的燕麦、豌豆等；富含维生素B12的鸡肉、鱼类、蛋、牛奶等。 诺贝尔医学奖获得者路易斯•伊格纳博士则指出：维稳同型半胱氨酸，叶酸的作用不容忽视。 叶酸的重要性 大量的临床研究证实，补充叶酸可能是降低Hcy最有效的方法。高血压患者在降压的同时，也要适当补充叶酸。 《美国医学会杂志》曾报道：一天一两片叶酸（0.8mg），能使中风风险下降21%； 而北京大学一项后续研究结果显示：血小板低的高血压患者是叶酸受益最明显的人群，补充叶酸后其风险下降程度可以达到73%。 不仅如此，叶酸也被称为「 ”造血维生素”，能有效预防巨幼红细胞性贫血；还能帮助改善慢性萎缩性胃炎，逆转肠化生；另外，60岁以上人群适当补充叶酸，能减少不可逆的神经细胞的损伤，降低老年痴呆风险。 但叶酸是我们自身无法合成的，必须依靠外来的食物获取。因此，日常饮食中要添加足量的含叶酸的食物，如豆类、菠菜、油菜、西兰花、西红柿、香蕉、猕猴桃等。 提示：长时间浸泡、高温、酸性食物等都会加速叶酸的流失，要学会避免。 1 叶酸虽好，并非多多益善 资料显示，叶酸对于肿瘤的预防具有「 ”双向作用”，叶酸摄入过多反而可能会增加一些肿瘤的发生风险； 另外，大量服用叶酸，也可能会影响锌元素的吸收，干扰抗惊厥药物的作用，还可能导致神经系统受损。 因此，若要服用叶酸补充剂，一定要先明确血液中叶酸水平，再根据医生的建议，确定是否需要服用，并严格遵医嘱服用。 大/家/都/在/看 什么是 *** ？ *** 讲述的这个故事让人泪目 揭秘！ *** 的超强记忆力是怎样炼成的？ 最近三次地方考察， *** 给全党上了一堂「 ”初心课” （来源：BTV我是大医生官微） 主编：刘倩 本期编辑：杜淑婷（实习） 本期校对：牛慧颖免责声明：以上内容源自网络，版权归原作者所有，如有侵犯您的原创版权请告知，我们将尽快删除相关内容。

Ⅳ 检查同型半胱氨酸有什么用，什么样的人需要检查同型半胱氨酸

同型半胱氨酸这个名词，可能对于很多人来说比较陌生。但是说起高血压，相信成年人对于这个名词都比较熟悉。而同型半胱氨酸与高血压之间有着密切的关系，两者之间的牵扯实在是太多，也不得不引起我们的重视。

对于高血压患者和孕妇来说，可以选择叶酸片来补充叶酸。在服用叶酸片之后，可能会出现尿液变黄的情况发生。这种情况是正常现象，主要是因为叶酸是水溶性维生素，一部分会随着尿液排泄出来。在停止服用叶酸片后，尿液变黄的情况也就会消失。

Ⅳ 2022年深圳老人免费体检条件

2022年深圳市老年人免费体检条件如下：

1、深圳市户籍老年人，年龄60周岁以上；

2、参加城乡居民基本医疗保险的老年人，年龄60周岁以上；

3、深圳市低保老年人，年龄60周岁以上；

4、深圳市老龄工作机构推荐的老年人，年龄60周岁以上；

5、深圳市社区老龄服务中心推荐的老年人，年龄60周岁以上；

6、深圳市老年人义工，年龄60周岁以上；

7、深圳市老年人护理机构推荐的老年人，年龄60周岁以上；

8、深圳市老年人活动中心推荐的老年人，年龄60周岁以上。