怎么给老人家按摩图解

『壹』 正确给老人做手部按摩方法

众所周知，老人的手部血液循环较慢，常常导致手部疼痛，冬天长时间冰冷，为了缓解疼痛需要长时间的手部按摩，但是如何正确给老人做手部按摩确实很多儿女和老人自己都不甚了解，在这里稍微介绍一些如何正确对

『贰』 如何给卧床老人按摩

如果要给卧床的老人按摩，这个我觉得建议还是找专业的按摩医生。咨询为好。

『叁』 怎样给老人按摩

给老人按摩:要轻,要柔,要慢,要以疏通经络为主,要有准确的目的,不可盲目乱按,否则,达不到按摩的效果.

『肆』 筋膜枪的8个枪头使用方法

球形头：基本适合身体每个部位使用，按摩手臂、腰背、臀部、大腿、小腿这些大的肌肉群。

平扁头：适合各肌部位的放松，同时特殊的平面设计在按摩的同时还能起到肌肉塑形的效果，塑造线条。

气垫头：塔形的设计起到了缓冲震动的作用,适合于肌肉敏感或者带有轻微伤痛的部位，同时给家中老人放松按摩的时候可以优先选择气垫头来减缓震动。

U型头：这是一个针对脊柱、跟腱等肌肉敏感处设置的一个特殊的按摩头，特殊的u型设计，避开了中间的骨头敏感部位，精准作用于两侧肌肉。

铲形头：和u型头一样，是针对特殊部位的按摩头，适用于背部、颈椎、腰部的周边肌肉放松。

圆柱头和指型头：都是适用于冲击深层组织，如经络、手掌、足底这些部位，指型头相比圆柱头刺激增强。

锥形头：接触面积小，适用于痛点的精准按摩，相对的刺激性也比较大，在使用时停留时间最好不要超过30s。

在使用筋膜枪时，建议不要按摩关节处、肌腱韧带处、神经密集处、血管密集处等，在没有专业人士指导的情况下按摩这些地方，有可能会造成严重的损伤。

『伍』 给老人按摩的技巧方法有

我知道的给老人按摩的技巧方法有下手要轻点。

『陆』 怎样护理生活不能自理的老人，需要注意哪些，尽量全面些。

1、重视和作好病人的思想工作，鼓励病人树立战胜疾病的信心。

2、坚持进行瘫痪专肢体的锻炼，属防止关节畸形和肌肉萎缩，晴天可以带病人出去晒晒太阳。

3、定期翻身按摩清洁患者身体，预防瘫痪病人生褥疮；床铺应干燥松软，注意保暖防止受凉；病人翻身时，应扣击其背部，鼓励咳痰，以防止坠积性肺炎；病人头颈位置要注意避免阻塞、逆流。

4、多吃水果、蔬菜，以保证足够营养摄入量，尤其是水、维生素和纤维素。早餐前先给一杯热饮料（如热开水、茶水、牛奶等），以促进肠胃蠕动。

5、养成排便习惯，防止便秘。

6、定期测量体温、血压，进食、饮水、排尿、排便记录，为病人出现异常时提供第一手资料给医生。

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“护理生活不能自理的老人”的其它护理注意事项：

1、心理护理：不要以暴制暴，要对患者保持足够的信心和耐心，不要当众责备病人的不雅行为，可以选择转移注意力的方式来进行引导。

2、如果不良行为比较严重，可以寻求专业指导，及时就医，给予药物控制。

『柒』 想给家里的老人买一个西屋按摩椅，怎么教他们用呢

西 屋 按 摩 椅的使用方法还是蛮简单的，老人用的话只要按自动选择自己要的模式就好了，默认的模式里面就有老人专用的模式不用自己调节，加上选择事件跟加热模式，你只用教他们按三次键就可以了。如果家里老人年纪比较大了，可以让他们在按摩的时候垫一个毛巾什么的缓冲一下，如果喜欢劲大的就不用垫了。

『捌』 怎么给家里的老人调理身体

平时给老人多吃高蛋白维生素丰富的食物加强营养，如鸡、鸭、鱼、瘦肉，蛋、牛奶及新鲜的蔬菜和水果，注意休息。便秘平时要多喝温开水，每天可以顺时针进行腹部按摩，促进肠蠕动，必要的话可以口服乳果糖口服液帮助排便。

第一、年纪大的人必须注意饮水，因为年纪大的人水分丢失会加快，所以要经常性的补充水分，特别是出门的时候，一定要拿着水，这样随时补充水分，才能够保持身体的循环正常。

第二、年纪大的人要思想乐观，千万不要因为一些事情情绪不好。不要再管孩子的事情，而是要更加关注自己的老年生活。这样你的思想才能够轻松，身体也会强壮起来！

第三、老年人一定要注意生活的习惯，年纪大的人一定要改变自己的生活坏毛病，比如最需要注意的就是戒烟，因为年纪大的人继续抽烟，会给身体带来很多的弊端，戒烟以后才能够消除对身体的危害。

『玖』 为老人洗脚的顺序是什么

水的温度保持在39~41°C。由于脚尖较凉，不要突然将脚放入水中，可先用手试水温，再轻轻把脚放入水中。洗脚的顺序是由脚尖向膝盖进行。用涂上香皂的毛巾认真擦洗脚、脚址、脚址缝、脚心。

洗脚的过程中用双手加以按摩足底效果更好。搓脚就是先用右手掌搓左脚掌，再交替进行。搓脚时用手掌紧贴脚跟经脚心搓至脚趾，直至手心脚心发热，反复进行十分钟。

转脚就是用右手五指抓攥住左脚五趾，左手攥住左脚踩朝一个方向旋转（360°C）连续进行两分钟，再向相反方向旋转，然后再转右脚共十分钟。

搓脚与转脚可在泡脚时同时进行，也可以在床上休息时单独做，长期坚持，有助于治疗老年性头痛和失眠。

注意脚的颜色和温度的改变，趾甲是否变厚变色，皮肤有无破损，测量脚的大小有无变化。

秋冬两季要特别注意保护足部皮肤，洗脚后立即搽上护肤霜，以防足部皲裂。

趾甲不要剪得太短，防止修剪趾甲不当引起皮肤破损导致感染。

人老后趾甲又脆又硬，在修剪前可用温水浸泡，然后用较纯的剪刀修剪，避免损伤。

『拾』 给老人按摩什么样的手法最舒服

给老人按摩就不要太用劲了。应该用很温柔的那种按摩方法。因为老人的身体吃不消了。