老人家要是心里有事

❶ 有的老年人有挑事挑刺搅事看不上破坏的心里怎么办

如果是长辈，能分开住最好分开住，要不然只能忍或者学学知否里的给老人家找点事让她没时间来挑事

❷ 老人有点心事就很焦虑，想安抚劝慰有什么技巧

很多老人到了晚年就变得像小孩子一样脆弱敏感，内心有点事情，就容易着急上火。做子女的要及时发现问题，帮助其排忧解难。对待老年人的小心思，安抚也是需要有很多技巧的。

最后需要注意的是和老年人交流的时候不要打断他们的倾诉，要做一个优质的情感垃圾桶。并且安慰人的话语要积极向上，别说丧气话，否则很容易适得其反。

❸ 老人心情不好怎么办

您好，不用太过紧张，也不用太焦虑。
一切都会过去的。
而且即使焦虑和版紧张也帮不上什么权忙。
这个时候的老人，因为突然生活的改变，会有些不习惯。
需要大概三个月甚至半年的时间适应，如果您确实有时间的话，最好多陪陪老人，转移注意力，多跟老人聊聊。
不管开心不开心的话题，都可以聊，不用害怕会引起老人哭，因为不哭的话，憋在心里更难受。
老人需要的是陪伴和关怀，让她觉得不会孤独，这样才能平缓的度过“缓冲阶段”。
祝您奶奶能够早日恢复情绪，快乐起来。

❹ 老人心事太重导致不舒服家人可以怎么开导

多陪伴老人，可以和他交谈时开个玩笑，讲一些你们生活上的趣事。让他了解你们，也可以问问他生活上有什么趣事等。如果有孩子的话，可以让老人带带，孩子是全家的宝。

❺ 老人家总是心事重重怎么办

心里不开心，你多陪陪他，让他心情放松点

❻ 老人心里问题怎么办

这种情况还是建议您去带您的父亲到医院去检查一下。如果是真的老年痴呆或生活不能自理的话呢？还是要到正规的医院去做检查，我们看检查结果。真的是有病的话，那我们就吃药，没有病的话，那就是心理有问题。心理有问题，那就带他去看心理医生。
如果你的父亲仅仅是因为你的陪伴不够，想要获得你的注意的话。他做出这种事情也是不合常理的。你可以拿出时间去和父亲好好的沟通这件事情，如果他真的觉得你的陪伴不够的话，你可以告诉他会拿出多的时间来陪他。如果是其他心理问题，那就找医生来帮助他。

❼ 老人家心情不好怎么办

人到老年，由于各种生活和病理的变化，以及环境和性格的变化，都会造成老年人心理上的影响，产生种种不愉快的心情是在所难免的。老人最需要的陪伴，下面是我整理的老人家心情不好怎么办，欢迎来参考！

1、适时开导

老人心情不好，作为家人要有针对性地做一些解说工作。及时了解影响老人心情的原因，有针对性的解决老人的困扰，引导老人走出心理低潮。即使工作再忙，年轻人仍需要多抽空与他们交流、沟通，给老年人以精神安慰。同时还要注意生活中老年人的行为，从老人微小的情绪变化中发现其心理矛盾、冲突，并有针对性地做好心里说服、解释、劝慰、鼓励工作等。

2、出门走走

鼓励老人多出门走走，多和其他人交流，例如和其他老年朋友一起晨练、打拳、跳舞、逛公园等，还可在老年大学进修；经济条件允许的话，还可与其他老年人一同外出旅行。集体活动要比一个人在家里看电视更有利于老年人的心理健康。呼吸一下外面的空气，欣赏一下自然的风光，能够帮助老人放松心情，提高愉悦感。

3、坚持适量的运动

运动可以改善情绪，因为运动时大脑处于放松休息的状态。并且运动后身体的劳累能让人拥有高质量的睡眠，提高人的精神动力。体育锻炼不仅可以改善和加强老年人的生理功能，增强体质，增加抵抗疾病的能力，而且还可丰富晚年生活，增添生活乐趣，使精神振奋，心情愉快，提高信心，增加主动积极地安排好晚年生活的勇气和兴趣，从而增强老年人的心理功能。

4、保持规律的'作息

平时起居有常，生活作息有规律，对老人的身体有益。睡眠质量下降也会影响老人的心理健康，因此保持规律的作息有助于老人以饱满的精神和精力去积极向上的迎接每一天的到来。睡得好，自然胃口好，心情也会有效提升。研究发现，那些睡得少，睡得晚的人与保持规律的睡眠时间的人相比，想法往往比较消极。晚睡或睡眠不足的人容易出现消极的心情，因此规律作息有益身心健康。

5、享受天伦乐

家人永远是老人最重要的精神支柱，定期安排家庭活动，让老人感受到家人亲切的支持，做起事来都必定更加起劲。不跟父母同住的子女，平日虽然不能常抽空见老人，下班后可别忘了打个电话问候他们。关心一下老人的生活以及身体健康，让老人远离寂寞感。

了解了老人心情不好怎么办，我提醒您作为子女平时要多多关心老人的身体以及心理健康，一旦发现问题，及时带老人就医。