① 老年痴呆的学名
阿尔茨海默病（AD）。是一种起病隐匿的进行性发展的神经系统退行性疾病。
② 中老年人睡眠不好，怎么办
可以通过日常习惯上培养一些习惯来改善失眠：
1．床只能用于休息，不要在床上看书、吃饭；
2．睡觉时避免思考问题，为了分散精力，可以采取数数的方法或者看有定时装置的电视来进入睡眠状态；
3．卧室里不要放闹钟，闹钟的滴答声和指针发出的刺眼亮光就是睡觉正常的人也会睡不好觉；
4．体育运动、经常活动有助于睡眠，但是，应该注意的是，睡前两小时内不要做剧烈运动；
5．晚上不要喝咖啡、茶以及含酒精的饮料，也不要吸烟，因为这些东西都是起兴奋作用的；
6．睡觉、起床时间有规律能起镇静作用。应该在固定的时间睡觉，尽量在固定的时间起床，就是在周末、休假时也要如此；
7．晚饭吃太饱会影响睡眠，因此要避免晚饭过量；
8．午睡对部分人来说可能是享受，而对晚上睡不着的人来说则是不允许的。谁要是白天睡觉了，那么他就别抱怨晚上睡不着了! !
据《家庭药膳与食疗保健--燕窝食疗方》载鑫燕燕窝鸡汤：燕窝15克，用温水浸泡，去净毛杂质，与鸡清汤1000克同煮汤食用。有补益脾胃、补气清热作用。适用于潮热，盗汗，干咳，咳血，失眠�来进入睡眠状态；
3．卧室里不要放闹钟，闹钟的滴答声和指针发出的刺眼亮光就是睡觉正常的人也会睡不好觉；
4．体育运动、经常活动有助于睡眠，但是，应该注意的是，睡前两小时内不要做剧烈运动；
5．晚上不要喝咖啡、茶以及含酒精的饮料，也不要吸烟，因为这些东西都是起兴奋作用的；
6．睡觉、起床时间有规律能起镇静作用。应该在固定的时间睡觉，尽量在固定的时间起床，就是在周末、休假时也要如此；
7．晚饭吃太饱会影响睡眠，因此要避免晚饭过量；
8．午睡对部分人来说可能是享受，而对晚上睡不着的人来说则是不允许的。谁要是白天睡觉了，那么他就别抱怨晚上睡不着了! !
③ 我奶奶80岁了，有老人痴呆重度，该怎么办呢
你的心痛我来能理解，我奶奶也有自过这样的情况。她时不时的清醒和迷糊。所以你能做的就是，她清醒的时候和她说说话，聊开心的事情。犯迷糊的时候，你尽量看着她，别让她乱走，小心又摔着了。这样的病其实真没法的，多照顾好她吧。 多陪陪她，老人嘛，总希望孙子孙女在她旁边~~
④ 老人想睡睡不着是什么预兆,还可以活多久
这个要根据老人的病情去判断，及时去医院做检查，看看造成睡不着的原因是什么病引起的，如果只是失眠或者一些突发的疾病，比如新冠病毒感染，也可能造成晚上想睡睡不着，这些要及时去医院给老人做检查，没有太多症状的情况下，是不影响生命质量的，能一直活下去，除非发生了一些癌症或者一些重大疾病，或者比较严重的并发症，这些要听大夫的，可能影响生命的时长，但是无论遇到什么事儿，一定要有积极的心态，心情好了，身体才会好，也许身体就此会越来越好有奇迹发生也是有可能的。
⑤ 张振馨讲老年痴呆，老糊涂是病吗1
记忆力下降 老年痴呆症首发症状
80岁的刘老先生出现记忆力减退、变懒、越来越孤僻的情况已有5年，几年来他一直说自己77岁，外出后自己找不回来。儿女开始以为父亲老糊涂了，等到就诊时，已经是老年痴呆晚期，延误了最佳治疗时间。
老年痴呆是一种由于大脑器质性损害而引起的脑功能障碍，使记忆、理解、判断、自我控制等能力发生进行性退化和持续性智能损害，影响日常生活和社交能力的病症。老年痴呆症是静悄悄的疾病，没有痛痒等明显症状，早期只是出现记忆力减退、健忘等症状，很多病人误认为这是正常的衰老，以致就诊率极低，常使病人错过有效治疗机会。据最新统计，天津市65岁以上的老年人中，老年痴呆总患病率为5.22%，80岁患病率达15.9%。据估算，全市现有10万痴呆老人，每年新增近1.8万至2万人。但仅有2%的家庭带老人进行了正确的治疗，其他家庭的痴呆老人吃的大都是营养药，从而错过最佳的治疗时机。
专家说，记忆力下降是老年痴呆症最突出的首发症状。老年性痴呆的记忆障碍以记住新知识能力受损和回忆近期知识困难为特点。患者的日常表现为丢三落四、说完就忘。专家分析五大类人群属于该病的高危人群:老年女性(男女病人比例为7:26);文化程度低者;免疫功能低下者;丧偶、独居、情绪抑郁者;患缺血性脑血管病,有长期高血压、高血脂、心脏病等病史者。专家称，痴呆老人的死亡率是一般老人的三到四倍，已成为继心脏病、癌症、中风之后的老年人第四大杀手。由于目前临床准确诊断老年痴呆尚有难度，基因诊断、基因治疗还没有全面开展，对于有痴呆倾向或可疑的痴呆病人，只有进行早期治疗、干预。
⑥ 老年痴呆昼夜颠倒是怎么回事
老年痴呆症日夜颠倒， 一般可以通过增加白天的运动量或使用药物。 在白天可以多增加老人的娱乐活动，如果老人白天感到困倦的话，尽量不要让老人去睡觉。出现这种情况，老人可以服用一些有助于睡眠的药物，从而促进睡眠。建议老人平时需要控制饮食，晚餐早点吃，吃完晚餐后可以进行散步。
⑦ 前30年睡不醒，后30年睡不着是什么意思为什么呢
有两个意思，1）前30年处于迷迷糊糊，懵懂的状态，年轻看不透世事，所以"不醒"；后30年经历的事多了，有阅历了，看透了，所以“不着”。2）由于生理结构上的原因，年轻人睡的时间要比老年人多，老年人因为各种器官的衰退导致睡眠质量的下降，还有如果老年人睡多了很容易得老年痴呆症。
⑧ 老年痴呆是由于什么原因引起的
老年痴呆一般指阿尔茨海默病。阿尔茨海默病是由基因、生活方式和环境因素共同作用的结果，部分是由特定的基因变化引起的。阿尔茨海默病的确切病因尚未阐明。研究发现，阿尔茨海默病的典型组织病理学改变为脑内的淀粉样蛋白沉积和神经元纤维缠结，目前有多种学说试图解释这一改变，包括β-淀粉样蛋白( β-amyloid，Aβ)瀑布学说、tau蛋白学说、神经血管假说等。最终，患者脑内的神经细胞“默默”萎缩甚至死亡，或是细胞间信号传递出现了异常，导致了记忆、语言、计算、行为等认知功能障碍。以下危险因素虽不会直接诱发阿尔茨海默病，但会增加患病风险：风险因素：年龄：年龄增长是阿尔茨海默病已知的最大危险因素。阿尔茨海默病不是正常衰老的表现，但随着年龄的增长，患阿尔茨海默病的概率逐年增加。阳性家族史：如果一级亲属（父母或兄弟姐妹）患有阿尔茨海默病，患此病的风险增高。唐氏综合征：许多患有唐氏综合征的人会同时罹患阿尔茨海默病。阿尔茨海默病的症状和体征在唐氏综合症患者身上出现的时间往往比普通人群早10~20年。性别：男性和女性的患病风险差异不明显，但总体而言，女性患者更多，可能与女性寿命通常比男性较长，和闭经后激素水平的变化有关。轻度认知障碍：轻度认知障碍是指一个人记忆力或其他思维能力的衰退程度大于其年龄预期，患者尚可正常社交或工作。患有轻度认知障碍的人进展为痴呆的风险显著增加。当轻度认知障碍患者的主要受损认知能力是记忆力时，更有可能进展为阿尔茨海默病。既往头部外伤：头部受过严重创伤的人患阿尔茨海默病的风险更大。慢性病：高血压、高胆固醇、2型糖尿病、肥胖等慢性病可能增加患病风险。不良生活方式：缺乏锻炼、吸烟或接触二手烟、睡眠不足、高脂饮食、久坐不动等不良生活习惯可会增加阿尔茨海默病的患病风险。低教育水平和较少的社交：低教育水平（低于高中教育水平）也可能是阿尔茨海默病的一个危险因素。积极参与社交活动可降低患阿尔茨海默病的风险。
⑨ 感觉自己脑子越来越笨
文字是情感的纽带，是沟通的桥梁。感谢你我的相遇，如果你愿意的话，点击右上角关注“”让我陪伴你度过每一个孤独的时刻。我一直都比较敏感，从很小的时候就是这样，小学的时候老师找同学起来回答问题，哪位同学知道啊，举起你们的小手。
这题我会，虽然心里是这么想的，但胳膊却像被灌了千斤顶一样，怎么也举不起来，看着同学们一个接着一个站起来回答。
老师笑着说答案不够准确哦，再继续想一想，我会，我真的会啊，但是这并不妨碍我继续低着头逃避老师的目光。
“老师，这个词语是和蔼可亲”终于有同学把问题回答出来了，我长吁了一口气，是不甘也是解脱。
经历过一次又一次的回答问题，有朋友问的问题，也有生活对我的提问，再无数次的逃避后，我明白了，这种敏感的感觉，叫自卑。
说来也巧，“自卑”这个词也是老师教给我们的，在第三单元的语文园地中，老师教了我们一对反义词：自信和自卑。
寒窗苦读十几年，上过无数堂课，但那节课老师说的内容我现在还记得。
她说：自信的反义词是自卑，自信的意思就是自己相信自己，对自己很有新信心。
自卑呢，就是不相信自己，觉得自己什么事情都做不好。
比如说，我们班王芳同学就很自信，老师每次提问，她都会把小手举得又高又直，回答问题的声音也很响亮。
至于自卑的同学……
老师说着顿了一下，我总觉得她那犀利的目光，此时此刻正在狠狠地盯着我，像是一束激光，来回扫视着。
“至于还有些自卑的同学，现在正低着头，觉得我在盯着他们吧。”老师这句话，像是在我的心上，打下了一个烙印。
你因为什么不自信呢？
一个很久未联系的同学，发来一个链接，让我帮忙填写一下他的问卷调查，我满口答应着。
填写完选择题后，这几个字就映入眼帘，那个时候的我已经是别人眼中的乐观派了，我想回避这个问题。
却发现这题是必答题，仔细地回想了一下，那个时候的我到底是因为什么而不自信呢？
因为家庭情况不太好，因为每次交书本费我都是最后一个，导致小组长等不及了，直接和老师说全班只有我没交。
因为长得不好看，明明是一个女孩子，却留着比男孩子还要短的头发，穿的衣服只有黑色和灰色。
因为没有女孩愿意跟我玩跳皮筋，只能和男孩子们跑到沙坑里去玩，搞得身上脏兮兮的，更不像一个女孩子了。
这些都是我不自信的种子吧，慢慢在我体内生根发芽，每一次的故意逃避就是在给它施肥，最后这棵种子生根发芽了。
但后来我也在慢慢的自我恢复，我已经有独立的经济能力了，也学会了穿搭，知道自己适合什么风格。
渐渐地也开始有人夸赞我好看，虽然不知道他们指的是人好看，还是衣服好看，或者只是一句恭维的话，但听着还是很悦耳。
我也可以将那些看起来很繁琐的信息，很快地整理好，获得经理的夸奖和认可，那些客户也说我的方案很不错。
我总觉得自己越来越自信了，这真是一件再好不过的事情了，当初那个不敢举手回答问题的女孩，现在也能够为自己撑起一片天了。
但自我恢复和自愈可不太一样，我内心那棵不自信的小树只是渐渐枯萎了，可根还在，还紧紧地扎根在那里。
无论去商场里买东西，还是普通的小饰品店里买东西，把商品握在手里的那一刻，第一反应是看价格标签。
别人在看标签可能是在想，这个贵不贵啊，不贵的话就买下了，而我想的是，我能不能买得起啊？
可能你觉得是同一个意思，但细细想一想，含义还是不一样的，他们想的是贵不贵，我想的是配不配。
每一笔支出都要仔细地在备忘录里记下来，别人夸赞我的耳环好看，我会连续好几天都戴那个耳环。
所以你看，我好像什么都变了，又好像什么都没变，但没关系的，谁都不是完美的。
那些还在为自己的身材，外貌，或是物质生活苦恼的人，不必过于紧张了，不要将这些不满放在内心的第一位。
如果你觉得身材苗条才能够让你自信又快乐的话，坚持运动，管住嘴迈开腿，一个月两个月三个月，一定会瘦的。
如果你觉得物质生活的富裕才会让你更有底气，那就在道德允许的范围内，用自己的体力或是智慧去换取，积少成多。
但也许，当你们拥有这些后，反倒会觉得别的东西更加吸引你，于是又在反复地变化道路中，行走下去。
其实不自信和自信也是相辅相成的，很少有人可以拍拍胸脯说，我非常自信，对自己的所有事情都自信。
所以啊，如果现在你的也并不自信，请不要那么焦虑不安，因为每个人多多少少都会有些不太自信的地方。
与其把它“消灭”掉，不如以它为动力，稳步前进，毕竟我们都是不完美小孩。
⑩ 老年人如何预防和治疗老年痴呆
内外都要修，身体上要锻炼，最好不要在家闲下来，出去读个老年大学，跳跳广场舞，学学唱歌，听听歌曲，画画，都能陶冶情操，可以玩玩扑克，一些益智性游戏，动动脑子，饮食清谈，不吃油炸甜食等。