㈠ 如何预防老年痴呆
如何预防老年痴呆 1.饮食要合理 在老年的时候老年痴呆症的发展应该算的上发病较高的一种,那么应该如何预防呢,我们可以从生活中去改变,正确的饮食能够降低认知水平下降的风险。其中最著名的是一类叫做地中海-DASH的饮食方式。该种配餐结合了地中海饮食与DASH饮食的特点,能够针对大脑起到有效的保护作用。 浆果、橄榄油、以及多叶类的绿色蔬菜是这种饮食的主要成分。根据一项大型的研究结果,这种饮食能够降低阿兹海默症的发病风险,效果达到35%~53%。 2.维持社交 经常性的出去和人游玩也是可以有效的预防老年痴呆的发生的,社交水平的确是难以估测的一项指标,但经常与他人交谈,相互沟通则会有效降低两种疾病的风险。 3.保持活跃 为了避免老年痴呆的发生,我们可以通过锻炼的方法来进行有效的缓解,研究发现,锻炼能够起到降低认知水平下降风险以及阿兹海默症患病风险的效果。另外,锻炼也能够对心脑血管的健康水平产生一定的促进作用。 4.保持良好的睡眠 睡眠时间过短也会对身体和大脑产生严重的影响。 研究表明,睡眠时间过短会导致认知水平的下降以及阿兹海默症发病风险的提高。尽管研究者们认为需要通过更多的研究揭示其中的具体机制,但无论如何良好的睡眠都是保证大脑正常运转的关键。
㈡ 老年痴呆,可能由听力障碍诱发
老人听力损伤主要是由于听觉器官老化、全身健康、用药情况以及噪声暴露、中耳炎等疾病导致,而老人听力出现障碍后易诱发老年痴呆。
“当老人出现听力障碍后,与外界的交流会变得困难,他们就会逃避,用脑思考问题、语言交流等行为也会减少,长期下去就会导致老年痴呆。”
㈢ 我有少年痴呆症,怎么医治
孩子 你得的根本不是少年痴呆症 少年痴呆症是指老年痴呆症的年轻化 即老年痴呆症的症状在中年甚至青少年的年龄段就出现了 推荐答案中所描述的就是老年痴呆症的症状 如果你没有他描述的症状出现的话就是没有得这个病
而且你说你每次发呆的时候都是在紧张的时候 这就证明不是你身体机能有问题 而是心理问题
如果是在很严重 影响到你学习生活的话建议你去咨询下心理医生或者去医院精神科看下
你心理压力也不要很大 因为大家都会有紧张的时候 只不过你的表现比正常人严重而已
大家也不一定是在嘲笑你 毕竟你如果看到一个人紧张到呆在那里一动不动你也会觉得好笑的 这并不一定是恶意的
所以我觉得这可能跟你的心理承受能力有关 毕竟你才15岁 等到你以后年纪大了就不会这样了 下次你紧张的时候试着深呼吸 因为紧张的时候心跳加快会使心脏缺氧 所以吸进更多的氧气能缓解紧张
然后不要把事情都看的太严重 更不要被小事弄的紧张兮兮的 心态要好一点
㈣ 古代治疗老年痴呆怎么办
老年性痴呆的中医治疗,可以采用汤药口服,以及加用针灸等来辅助治疗。中医治疗老年性痴呆是有独特疗效,而且患者口服中药之后,很多症状都可以得到一定的缓解。但是口服汤药的话,需要进行辨证分型,需要结合患者的症状,体质,舌苔,脉象等进行辨证论治,而不能盲目地使用。因为不同的患者,体质不一样,临床症状也是不一样,所以证型完全不一样,口服的汤药那也是不一样。临床上有很多证型,比如说脾肾两虚型,肝肾亏虚型,痰浊瘀阻型等。需要根据辨证分型采取不同的方剂,治疗患者的疾病。
㈤ 老年痴呆能治愈吗有没有康复者
老年痴呆如同所有神经变性疾病,药物治疗仅可改善或缓解病情,又称修饰治疗,但无版法治愈。中药可延缓病权情进展,如滋补肝肾类中药,经研究发现单味药,包括肉苁蓉、人参、灵芝等益于改善患者一定时期内的症状。基于老年痴呆进行性特点,所有修饰治疗,在一定时期内可获得一定疗效,如患者认知能力明显改善,此外生活、学习、记忆甚至睡眠、行为,均可得到一定程度改善,但无法达到完全彻底治愈。
㈥ 老年痴呆症
您父亲的情况我能想象,我的建议是可以附和他,让他发挥,主要目的是让内他侃容侃而谈,让他高兴,您要多注意倾听,还要点头赞许,甚至拍手鼓掌,让老人的情绪兴奋起来,中途可以插话,提问,让老人回忆,再述说,哪怕他说了100遍的事情,您也要继续倾听,这样老人会感到很满足,很愉快!对于老年痴呆症,一定要多吃维生素的食物,目前预防老年痴呆症最有效的方法是补充DHA,即多烯鱼类里的不饱和脂肪酸,欧米伽3脂肪酸,在亚麻籽油里大量含有,可以购买一些进行尝试!www.52yama.cn 中国亚麻籽油专卖店 真诚的祝愿您的父亲健康长寿!
㈦ 帕金森俗称老年痴呆吗
帕金森病又名“震颤麻痹”,是一种常见于 中老年的神经系统变性疾病,多见于60岁以后,隐匿起病,缓慢发展。帕金森病并非单因素所致,而是多因素交互作用下发病,研究发现其发病率随着年龄的增长而增长。如今,帕金森病已经成为继心脑血管病、肿瘤之后的中老年第三大“杀手”,然而人们对于帕金森病却知之甚少。
帕金森临床上以静止性震颤、运动迟缓、肌强直和姿势平衡障碍为主要特征,也会有一些非运动症状如便秘、嗅觉障碍、快速眼动睡眠行为障碍和抑郁等临床表现。多数患者在疾病的前几年可以继续工作,但数年后逐渐丧失工作能力,至疾病晚期,由于全身僵硬、活动困难,终至不能起床,最后常死于肺炎等各种并发症。帕金森病人在肌肉控制,身体协调,平衡感方面比起一般人来自主性来得低,所以站立坐卧就格外困难,另外,帕金森病引起走路步幅过小,无法迈开脚步,因此容易跌倒。
据统计,在我国65岁以上的老年人,帕金森病的患病率为1.7%,目前帕金森病已成为了继肿瘤、心脑血管疾病之后我国中老年人的又一常见病,严重影响到了患者的生活能力和质量
据统计,“青少年型帕金森症”的患者,占帕金森患者总数的10%。而帕金森症的发病高峰年龄,也从原本的55岁以上,提前到了50岁以上。“少年帕金森”可不是在开玩笑,据报道,广州有一名患者,年仅6岁,就已确诊为帕金森症。
早发性帕金森症,通常指的是发病年龄在50岁之前的帕金森症,这些患者往往具有明显的遗传易感性,以及家族聚集性。研究发现,有家族史的帕金森症患者,一级亲属患病的风险更高,而家族中患病的人越多,发病风险也就越大。
早发性帕金森症,病情进展相对缓慢,病程长,遗传倾向大,肌张力阻碍多为局限性。而专家也建议,对于帕金森症患者,特别是早发性帕金森患者,需要将目光放得长远些,要控制运动症状,也要注意延缓和减少运动并发症,在发病的早期,就要选择合适的治疗方案。
1.年龄:其实从临床医学的角度上来说,年龄因素以及环境因素是导致帕金森病的主要原因,帕金森的患病率会随着年龄的增长而增长,并且如果在日常生活中经常接触除草剂,汞锰等微量元素,就有可能会提高患此病的风险。
2、药物:如果经常服用某些药物,那么也有可能会导致得帕金森病的几率上升,比如吩噻嗪类和丁酰苯类药物以及利舍平等。
3、精神:精神因素也是加重患该病风险的一个重要原因,帕金森患者经常合并有抑郁症,而长期的抑郁状态会在很大程度上影响一个人的身体健康,虽然说年龄增长是不可避免的,每个人都会越来越大,但是尽量去控制自己的心情,还是有办法预防的,治疗帕金森证还得需要从患者的心境入手。
但是, 帕金森患者如果偶尔出现紧张,焦虑或者是兴奋,还有恐惧等不良的情绪,虽然有可能会加重患者的震颤,但不会改变疾病的进程。也就是说不会加重疾病。当患者的情绪稳定到原来的样子之后,那么患者的状态也会回到原来的样子,震颤也会回到了原来的程度,所以患者没有必要去刻意抑制自己的兴奋情绪。
4、遗传:现在医学界认为帕金森手抖脚颤可能是因为遗传因素所导致的,这也就是说,帕金森症有着一定的遗传倾向,近亲中如果有帕金森病人,那么就比那些近亲中没有患这种病的人患这种病的几率更大。
现在医学对帕金森病的治疗取得了长足进展,具有不可替代的地位,但也存在着许多弊端。中医药在长期实践中,对帕金森病的治疗积累了丰富经验,
㈧ 青少年痴呆症的表现
你好。青少年的痴呆的概率极低。一般不会。可能现在工作或生活的节奏不回断加快给你带来极大的精答神压力,感觉心理烦恼,需要调节。适当调整工作与休息的时间,定好锻炼身体的时间,经常散散心,放松绷紧的神经,你就会好。建议多用脑。多思考,多运动。你不必要担心。越担心越不好
㈨ 如何预防老年痴呆病
老年痴呆症也称早老性痴呆症,为阿尔茨海默氏症(Alzheimer’sdisease)的俗称,美国前总统里根就是老年痴呆症患者。目前,全球受这种疾病困扰的人已达1200万,在55至65岁人群中有1.5%至2.9%的该病患者,85岁以上的人群中,患者比例剧增至19.3%至24.3%,由此初步估计我市已有三万多人患上此症。从年轻时开始累积我省出现40多岁的病例老年痴呆症患者以老人,尤其是六七十岁的老人占多数,年龄越大发病率越高。但中年人的病患也不乏案例。省立同德医院曾碰到过这样一个病例:一名42岁的邮递员,其家人发现他经常把一些信件带回家里,但既不拆开,也不用来做什么。问及本人,他根本就不记得何时、为何带回这些信件,也记不清放在哪里了。医生经过综合测试,发现他患了早老性痴呆症。
最可怕的是,你在青少年时期一直沿袭下来的饮食、运动、生活方式里面,就可能隐藏着无数不良习惯,最后导致血管性痴呆的发生。像肥胖、高血压、高血脂、高血糖、缺少运动等都是发生心脑血管疾病的高危因素,而反复多次发作的脑梗塞会导致血管性痴呆。而现在的中青年人经常会工作或玩乐得过度疲劳、工作压力大、精神紧张,这些都是隐患之所在。
就像“书到用时方恨少”一样,很多人直到得病时,才会一下子醒悟,主动或者被迫将一些不良习惯改变过来。其实很多病症的形成都是一个缓慢发展的过程,无法一蹴而就地更正。
年轻时多多学习,年老时可少患痴呆症。据研究发现,受教育程度高、智能高的人,大脑“智力储备”更多,可以防止老年痴呆症带来的损害。早上的事记不住早年的事记得蛮牢早期痴呆症和一般的记性不好有何不同?有早期痴呆症迹象的病人,无法记起早上的事情,像吃了什么早餐,可是对几十年前的事情却记得一清二楚。一般人可能因为生活繁忙,偶尔也会健忘,不过痴呆症病人的健忘,会一直持续,并且情况逐渐恶化。可惜,到这时候才找医生,可能已经太迟了。
老年痴呆症常常发生在50岁以后,起病隐潜,发展缓慢,如果不注意,通常不容易发现。它的早期症状和体征可能因人而异,其病程大致可分为三个阶段。
早期:记忆力下降,工作能力下降,丢三落四,刚刚走过的路就记不住,情绪不稳,易发怒,攻击性增强,对日常活动丧失兴趣,但还是保持着独立生活的能力。
中期:记忆力下降严重,无法胜任工作,近期发生的事情几乎记不住,刚刚吃过的饭都会忘记,连年月日都不记得,甚至连生活中的重大事件都回忆不起来,判断力、理解力、计算力都明显下降,严重时不认识朋友,甚至不认识亲人,或无目的东走西逛或捡拾废物,肢体活动不灵活。病人除吃饭、穿衣及大小便还可以自理外,其余生活均靠别人帮助。头颅CT检查可发现脑萎缩,脑电图可见慢波增多。
晚期:极度明显的痴呆状态,表情呆滞、淡漠,多卧床,无法进行正常谈话,语言支离破碎,有的走路不稳,东倒西歪或肢体挛缩。病人生活完全不能自理。头颅CT检查广泛脑萎缩,脑电图可见全面的慢波。
哪些人最容易患此病呢?从目前的统计来看,患者较集中于以下几个特性:高龄、女性、丧偶、低收入、低教育。患上后无药可救中药稍稍缓解症状科学家迄今尚未找到明显有效的治疗方法,也没有弄清是什么原因致使大脑中产生杀死神经细胞的物质。科学家认为,遗传、头部受伤和高血压等都是致病因素,但最大的威胁来自衰老。
目前,在浙一、浙二、邵逸夫、浙江医院、市七医院及省立同德医院,都能诊治老年痴呆症,但这种疾病目前尚无可治愈的方法,仅在改善症状、延缓病情进程方面,已取得一定进展。如多奈哌齐(Donepezil)、石杉碱甲(Huperzine-A)都有显著改善记忆的作用,但也存在一定副作用。相比之下,中药如银杏黄酮制剂(jinkgobiloba)、人参制剂(ginseng)以及各种中药复方,都有显著改善痴呆患者记忆功能和生活自理能力的效果。在北京和广东的一些医院,就利用中药促进脑神经细胞增生,改善脑功能,一年来已使上百名老年痴呆症病人恢复了记忆和思维。脑子不动要生锈生活方式要注意陈杏丽副主任医师认为,老年痴呆症其实也可以通过饮食、运动与生活方式加以预防,尤其在年轻时就要开始注意防范。
●低卡路里饮食:低卡路里饮食除了可减轻体重,还能保护脑细胞,减低一些老年性疾病如老年痴呆的得病几率。
●多吃鱼:据荷兰对5000名55岁以上的老人调查后发现,多吃鱼对预防老年痴呆症有好处,得老年痴呆症的几率只有一般人的40%。
●维生素E:虽然并无研究明确显示,维生素E可以增强记忆力,但维生素E为抗氧化剂,可以阻止神经细胞被自由基破坏。专家建议,每日可补充400单位的维生素E,有助于预防老年痴呆症。
●女性荷尔蒙:女性在停经后补充女性荷尔蒙,罹患老年痴呆症的几率可减少30%至40%。
●多运动:许多人都知道,运动可降低中风几率,其实,运动还可促进神经生长素的产生,预防大脑退化。可以通过一些轻柔和缓的运动,如:散步、慢跑、打太极及修习气功等方式,来延缓衰老及防止患上老年痴呆症。
●多用脑:常做用脑且有趣的事,可保持头脑灵敏,锻炼脑细胞反应敏捷。选择一些有趣的用脑活动,如猜谜、下棋、阅读、打麻将,甚至和朋友谈天,都可激荡脑力,刺激神经细胞活力。
●维持人际关系:要维持人际交往,避免长期陷入忧郁的情绪及患上忧郁症,因为忧郁症也是老年痴呆症的危险因素。
老年痴呆的原因,不仅是因脑血管障碍、运动机能衰退等生理方面的原因,也有心理的原因,同样也不能忽视。因而要预防老年痴呆,除了必须注意饮食等生活习惯之外,也要在心理状态上加以留意,尤其是,不要对生活失去热情。只要保持健康的心态、积极地面对生活,预防老年杀手的金钥匙就握在人们手中。
“痴呆症预知”自测法
在以下25种现象中如有15至25种现象符合你个人的情况,那么将来患痴呆症的可能性就极高;如有8至14种现象符合你的情况,也应及时加以注意;如仅1至7种现象符合你的情况,那可“暂且放心”,但也不能过于大意。1.经常和衣躺着看电视。2.没有任何兴趣和爱好。3.没有一个可以亲密交谈的朋友。4.平时讨厌外出,常闷在家里。5.没有属于自己的工作或在家庭中不起什么作用。6.不关心时事,不读书也不看报。7.觉得活着没什么意义。8.懒得活动,无精打采。9.讨厌说和听玩笑话。10.有高血压或低血压。11.平时老爱发牢骚或埋怨。12.老是将“想死”挂在口边。13.神经过敏,凡事过分认真。14.凡事过分忧虑。15.总是焦躁,易发脾气。16.对任何事情都不会激动,无动于衷。17.什么事若非亲自动手,便不放心。18.不听别人的意见,固执己见。19.经常沉默寡言。20.配偶去世已有5年以上。21.不轻易对人说“谢谢”。22.老讲自己过去值得自豪的事。23.对新的事物缺乏兴趣。24.凡事都要以自己为中心,否则心里不平。25.对任何事都缺乏忍耐。