武汉老年摄影户外活动

㈠ 老人可以有哪些娱乐方式

老年娱乐活动有哪些？

1、棋牌类

棋牌作为益智休闲游戏，深受中老年人喜爱。下棋打牌是一项老少皆宜的益智娱乐活动，据有关方面介绍，这类活动对老人痴呆等病的发生也有一定的防范作用。老年人经常下下棋或者打打牌，可以充分锻炼老年人的脑细胞，只要大脑细胞在不停地运转着，大脑传递信息的树突细胞数量就会增加，从而延缓衰老，预防老年记忆减退和老年痴呆等病症的发生。同时棋牌玩具容易买到，也让家人比较放心。

另外，老人在玩棋牌类游戏时，要遵守游戏规则，不要过于顶真、较劲，情绪起伏不宜过大。否则不仅有悖棋牌娱乐活动的初衷，损害老人自己的身心健康，而且也不利于社会和谐文明氛围的营造。人们常说“难得糊涂”，其实，老年人在参与棋牌娱乐活动中，有时还是难得糊涂一些好。

2、益智玩具

七巧板、孔明锁、宋代九连环等等益智类玩具也是适合老人打发时间的好帮手。这些玩具不仅价格都不高，而且都有利于健康左右脑，活化脑细胞。老年人退休后，用脑机会大大减少，注意力和认知能力等大幅度下降，摆弄益智玩具能够为老人提供手脑并用的机会，有助于延缓大脑衰老。

3、跳舞

跳舞是一种舞蹈和音乐结合在一起，有益于老年人身心健康的文化娱乐活动，也是一种适宜的体育锻炼。老年人可以跳交际舞、老年迪斯科，在欢快、悠扬动听的音乐旋律中翩翩起舞，会使人觉得精神愉快，心旷神怡，特别是跳迪斯科舞姿优美、潇洒大方、轻松自如、活泼奔放，好像又回到了青年时代。在欢乐的气氛中，还可消除大脑的疲劳和心理的紧张，使全身感到轻松和协调。

另外，老年人跳舞还需注意动作幅度别太大。老年人运动系统肌肉萎缩，韧带弹性下降，关节活动不灵，因此应避免突然的大幅度扭颈、转腰、转髋、下腰等动作，以防跌倒，发生关节、肌肉损伤，甚至骨折。

4、上网玩游戏

老年人也拥有玩游戏的权利。尽管老年人不适合玩射击类、动作类、竞速类等快节奏游戏。但是老年人能在益智类、策略类和棋牌类游戏里找到他们的快乐。另外，游戏还能帮助老人缓解老年的孤独感，预防老年痴呆，以及结交朋友。一项新的研究表明，玩战略性电脑游戏——例如那些强调资源管理和规划的游戏——可能有助于老年人保持智力，包括记忆、推理和多任务处理能力等。

但是老年人长时间泡在网上对身心的损害比青少年更大。如长时间端坐，会影响老年人的血液循环，引发心血管病，还会引起颈椎疼痛、关节酸痛、耳鸣头晕；电脑屏幕的辐射会导致各种眼科疾病。因此，老年人上网了解信息和娱乐是可以的，但要有节制，应尽量避免刺激惊险的内容。

㈡ 谁知道武汉德中大道活动的安排哇

14:00-20:00 德中短片展映 德中大道文艺亭→大道地图11号展亭
10.24 10:00-12:00 儿童艺术工作坊：制造城市 主办方将与武汉王一凡美术活动基地合作，邀请幼儿园和小学的孩子们以及德国嘉宾在文艺亭中用废纸板、旧玻璃瓶等回收材料进行艺术创作，共同制造出他们心中的一座异想城市。 德中大道文艺亭
10.24 13:00-13:45 轻松学德语(歌德学院北京分院) 歌德学院北京分院举办的“轻松学德语”试听课向人们提供与德语的初次接触。在30分钟时间里，参与者学习自我介绍、简单交谈，比如谈谈吃喝或业余生活。 德中大道文艺亭
10.24 14:00-14:45 话剧表演：《格林搜寻的童话故事》(月亮化石-实验剧社) 当日主题：戏剧在不同文化中的再现
武汉中南民族大学“月亮化石-实验剧社”将在文艺亭上演话剧《格林搜集的童话故事》。 德中大道文艺亭
10.24 15:00-15:15 话剧介绍：《莱昂瑟与莱娜》(谭韶远) 德中大道文艺亭
10.24 15:15-16:30 谈话秀：戏剧在不同文化中的再现(郎剑飞、李健鸣、Carena Schlewitt、谭韶远) 话剧《格林搜集的童话故事》的主创朗剑飞将与刚刚在南京上演了德国作家毕希纳的话剧《莱昂瑟与莱娜》的导演谭韶远以及德国剧作家进行座谈，讨论同一部作品在不同的语言文化背景下的再创作。 德中大道文艺亭
10.24 16:30-17:00 与观众互动 德中大道文艺亭
10.24-10.30 17:15-18:00 轻松学德语(歌德学院北京分院) 歌德学院北京分院举办的“轻松学德语”试听课向人们提供与德语的初次接触。在30分钟时间里，参与者学习自我介绍、简单交谈，比如谈谈吃喝或业余生活。 德中大道文艺亭
10.24-10.30 18:00-20:00 德中短片展映 德中大道文艺亭
10.25 10:00-12:00 德国文学作品朗诵会(湖北省作家协会我们爱读书会) 由湖北省作协主办的我们爱读书会将在文艺亭举办德国文学作品朗诵会。 德中大道文艺亭→大道地图11号展亭
10.25 13:15-14:00 轻松学德语(歌德学院北京分院) 歌德学院北京分院举办的“轻松学德语”试听课向人们提供与德语的初次接触。在30分钟时间里，参与者学习自我介绍、简单交谈，比如谈谈吃喝或业余生活。 德中大道文艺亭
10.25 14:15-14:30 短片放映：《武汉日记》(Beate Kunath) 德中大道文艺亭
10.25 14:30-14:50 照片展示：德国印象 当日主题：作家经历的德国
应“德中同行”的邀请，著名作家刘震云、方方和鲍尔吉•原野去了德国的德累斯顿、杜塞尔多夫和斯图加特等城市进行交流。他们将在文艺亭中展示自己拍摄的照片。 德中大道文艺亭
10.25 14:50-15:15 博客朗诵(方方、刘震云、原野) 三位作家将朗读自己在德国生活的那段日子里所写的博客，博客中讲述了他们在德国的所见所闻和感想。更多 德中大道文艺亭
10.25 15:15-16:30 谈话秀：经历德国(Ina Böhning、方方、刘震云、原野) 三位作家将与德国嘉宾一起交流在德国的体验，以及感受到的中德两国间的文化差异。 德中大道文艺亭
10.25 16:30-17:00 与观众互动：中国人眼中的德国 德中大道文艺亭
10.26 10:00-13:00 德中短片展映 德中大道文艺亭→大道地图11号展亭
10.26 13:15-14:00 轻松学德语(歌德学院北京分院) 歌德学院北京分院举办的“轻松学德语”试听课向人们提供与德语的初次接触。在30分钟时间里，参与者学习自我介绍、简单交谈，比如谈谈吃喝或业余生活。 德中大道文艺亭
10.26 14:15-14:45 录像放映：在武汉画一条30分钟长的直线(李巨川) 当日主题：边界模糊的电影
以行为、录像、照片和场地装置等形式进行建筑实践的艺术家李巨川将展示他的录像作品《在武汉画一条30分钟长的直线》。 德中大道文艺亭
10.26 14:45-15:00 短片放映：老张与小张(李文) 武汉艺术家李文将展示纪录片《老张与小张》，这部短片曾入选德国柏林亚洲热门电影展。 德中大道文艺亭
10.26 15:00-15:15 短片放映和介绍：《黄鹤楼》(中南民族大学电影社独立作品) 展示中南民族大学电影社大学生拍摄的作品。 德中大道文艺亭
10.26 15:15-15:30 萨克森州电影协会短片放映 德国萨克森州将精心挑选一些特色文化呈献给湖北武汉的观众们。更多 德中大道文艺亭
10.26 15:30-16:45 谈话秀：边界模糊的电影(Michael Harbauer、李巨川、李文) 导演、同时也是文艺亭活动的策划人马英力女士将与几位嘉宾就电影的界限、电影的非电影化展开讨论。 德中大道文艺亭
10.26 16:45-17:00 与观众互动：以影像表达 德中大道文艺亭
10.27 10:00-12:00 小科学家之屋 萨克森中部城镇与弗莱贝格工业大学联合成立的“小科学家之屋”，能够以玩耍的方式激发3岁至6岁儿童对自然科学与技术现象的强烈兴趣。这里将演示空气与水的试验，同孩子们一起利用不同的实验材料与实验装置进行一些有趣的试验。更多 德中大道文艺亭→大道地图11号展亭
10.27 13:30-14:15 轻松学德语(歌德学院北京分院) 歌德学院北京分院举办的“轻松学德语”试听课向人们提供与德语的初次接触。在30分钟时间里，参与者学习自我介绍、简单交谈，比如谈谈吃喝或业余生活。 德中大道文艺亭
10.27 14:30-15:00 年轻摄影师作品展及介绍：《样子-念旧的武汉》(www.join-us.cc) 当日主题：纪实与变异——他们的武汉
近十位在武汉土生土长的80后摄影师用照片纪录下陪伴他们长大的城市，他们的摄影作品《样子-念旧的武汉》将在文艺亭中展出，部分摄影师也将到场与观众见面。 德中大道文艺亭
10.27 15:00-15:15 李郁和刘波摄影作品展示：《受害者》、《狗年13个月》 生活和工作在武汉的艺术家李郁和刘波根据武汉报纸中的新闻，按照其中文字描述的情节，重新搬演后拍摄成大幅照片。这种变异后的影像纪录手段向传统意念中的摄影形式提出了新的挑战，使传统的摄影扩大了范畴。他们将在文艺亭中展示这一系列作品，并与德国摄影师进行讨论。 德中大道文艺亭
10.27 15:15-16:30 谈话秀：摄影中的纪实与变异(李郁、刘波) 德中大道文艺亭
10.27 16:30-17:00 与观众互动 德中大道文艺亭
10.28 10:00-12:00 小科学家之屋 萨克森中部城镇与弗莱贝格工业大学联合成立的“小科学家之屋”，能够以玩耍的方式激发3岁至6岁儿童对自然科学与技术现象的强烈兴趣。这里将演示空气与水的试验，同孩子们一起利用不同的实验材料与实验装置进行一些有趣的试验。更多 德中大道文艺亭→大道地图11号展亭
10.28 13:15-14:00 轻松学德语(歌德学院北京分院) 歌德学院北京分院举办的“轻松学德语”试听课向人们提供与德语的初次接触。在30分钟时间里，参与者学习自我介绍、简单交谈，比如谈谈吃喝或业余生活。 德中大道文艺亭
10.28 14:15-14:45 中德文化网介绍(马雅、郑红) 德中大道文艺亭
10.28 15:00-16:30 谈话秀：现代艺术中的本土元素与外来影响(傅中望、秦玉芬、汪民安、朱金石) 当日主题：本土与外来
文艺亭将邀请几位创作生活经历以及研究方向各不相同的嘉宾——旅德20年的艺术家朱金石和秦玉芬、来自湖北的文艺批评家汪民安以及湖北省艺术馆傅中望馆长，讨论现代艺术中的本土元素与外来影响。 德中大道文艺亭
10.28 16:30-17:00 与观众互动 德中大道文艺亭
10.29 14:30-15:45 谈话秀：严肃音乐在德国与中国的发展和现状(贾国平、彼得·鲁茨斯卡) 当日主题：从古典走入现代
德国作曲家、慕尼黑双年音乐节艺术总监彼得•鲁茨斯卡(Peter Ruzicka)将与中国作曲家、中央音乐学院博士生导师贾国平教授共同介绍严肃音乐在当今的发展状态。 德中大道文艺亭→大道地图11号展亭
10.29 15:45-16:30 谈话秀：十年摇滚(吴维) 在介绍严肃音乐的同时，主办方将请来中国摇滚界最元老的乐队之一、武汉第一支朋克乐队生命之饼(SMZB)，其主唱吴维将介绍他的乐队十多年来是如何发展并坚持独立个性的。 德中大道文艺亭
10.29 16:30-17:00 与观众互动 德中大道文艺亭
10.30 10:00-13:00 德中短片展映 德中大道文艺亭→大道地图11号展亭
10.30 13:00-13:45 轻松学德语(歌德学院北京分院) 歌德学院北京分院举办的“轻松学德语”试听课向人们提供与德语的初次接触。在30分钟时间里，参与者学习自我介绍、简单交谈，比如谈谈吃喝或业余生活。 德中大道文艺亭
10.30 14:00-15:00 特定场地的肢体艺术(凌云焰身体影像实验室) 当日主题：艺术与公共空间
艺术在公共空间中的即兴展示是本次活动的主题之一，同时也是很多当代艺术家创作的方向。李凝将携凌云焰身体影像实验室即兴在文艺亭和德中大道上进行一场户外“特定场景的表演”(site-specific art)。 德中大道文艺亭
10.30 15:00-15:15 作品介绍：《三十个中国内地流浪艺人的媒体生命》(胡戈、王焕) 八月中，武汉的WAZA实验新媒体艺术小组在武汉东湖露天电影院旧址呈现“三十个中国内地流浪艺人的媒体生命”这一声音装置作品。其主创年轻的艺术家胡戈和王焕将在文艺亭对作品进行介绍。 德中大道文艺亭
10.30 15:15-15:30 作品介绍：“少林寺” (茶拓笔) 由德国艺术家茶拓笔(Tobias Zaft)制作的少林寺影视灯光装置作品是一个由半透光软膜与钢结构组合的影视灯光装置。中间是一个展示剪影动画的背投幕布。当观众在投影仪和背投幕布之间时，变换的影子会和剪影动画融为一体。更多 德中大道文艺亭
10.30 15:30-16:30 谈话秀：艺术与公共空间(胡戈、李凝、王焕、茶拓笔) 德中大道文艺亭
10.30 16:30-17:00 与观众互动 德中大道文艺亭
10.31 10:00-13:00 德中短片展映 德中大道文艺亭→大道地图11号展亭
10.31 13:00-13:45 话剧表演：《格林搜寻的童话故事》(月亮化石-实验剧社) 武汉中南民族大学“月亮化石-实验剧社”将在文艺亭上演话剧《格林搜集的童话故事》。 德中大道文艺亭
10.31 14:00-14:45 轻松学德语(歌德学院北京分院) 歌德学院北京分院举办的“轻松学德语”试听课向人们提供与德语的初次接触。在30分钟时间里，参与者学习自我介绍、简单交谈，比如谈谈吃喝或业余生活。 德中大道文艺亭
10.31 15:00-16:30 谈话秀：文学与社会中的女性(池莉、洪晃、余华、阿克曼) 当日主题：女性-文学-社会
文艺亭活动的最后一天将把关注给予女性。池莉等作家以及出版人洪晃将与汉学家、歌德学院(中国)院长阿克曼探讨文学及社会空间中的女性角色。 德中大道文艺亭
10.31 16:30-17:00 与观众互动 德中大道文艺

7.10-10.30 “可持续梦想之路”(重点：互相理解) 自9月开始，人们可以在网上看到为此次活动专门建立的相关网页，用户可以在他们自己的页面上通过创建相片、卡通片制作、剪贴画、图片、符号或短片等来构想武汉的一个可持续发展的未来。此外，还将设立一个关于武汉发展和生活的论坛，那些最美好的幻想都将得到展示。更多 德中大道会议亭、网上
7月-10月
10.13 评审
10.15 颁奖 给武汉一个可持续发展的将来(重点：移动和交通、城市和水、互相理解) 武汉城市规划局、城市规划设计院和三所大学合作设立了三项不同的城市规划竞赛。竞赛成果不仅会在高校，而且也将在德中大道上展出。评审委员会由中德双方的城市规划人员组成。 德中大道会议亭→大道地图2号展亭
10.18-10.31 竹子回收艺术工作坊/展览 华中科技大学建筑与城市规划学院的学生利用回收材料来发挥创意，通过艺术创作这个途径对各种德中大道搭建剩余的边角料进行再利用。更多 华中科技大学建筑与城市规划学院, 德中大道
10.21-10.22 低能耗标识在实践中 两年前“德中同行”活动在南京启动时，德国专家研发了一种“低能耗标识”工具，这项建筑能耗测评技术在此期间已日趋成熟，并已有相应的中文版本。此次在武汉，该标识将被用来测试包括武汉天地在内的更多的建筑，相关结果会在工作坊中发布。 武汉新天地及其他
10.22 全天 “可持续的建筑、理论和实践”(重点：节能和改造、互相理解) 与会者将讨论建筑测评问题及LEC测评结果。此外，还将通过介绍具体的解决方案和技术来共同探讨可持续的建筑问题。 武汉新天地
10.22起2-3周 “节能典范公寓” 在武汉天地建筑群中会有一套公寓或一间合适的房间配备建筑节能的技术和解决方案，至少在德中大道期间，甚至可能长期地向公众和专家开放。 武汉新天地
10.22-10.31 竹材建筑展：竹材-未来的建筑材料 本次展览上将展出之前在南京、重庆、广州和沈阳各站德中大道上的城市广场和公园的模型，并将呈现竹子展亭做为可持续的环境友好的建筑的发展情况。更多 华中科技大学建筑与城市规划学院，德中大道
10.23-10.31 10:30-22:30 “我的家，我的城市，我的星球”城市可持续发展多媒体展 展览以互动多媒体的形式聚焦可持续的城市发展：城市规划、节能建筑、能源、基础设施和交通。展览内容包括介绍武汉的开幕影片，各企业、机构的展台，“德国的可持续城市发展”(BMVBS)以及可再生能源和气候保护(BMU)是介绍重点。 德中大道中心展亭→大道地图4号展亭
10.29 全天 “环保护堤”(沿航道) 中德双方约30-40位专家将围绕“环保护堤”问题举行专业会议。 德中大道会议亭
10.31 上午 滨水城市的可持续的交通 武汉位于两江合流处，有着比一般中国大城市更为严重的交通问题。武汉城市规划局和大学的专家们将在工作坊里同来自德国交通和城市规划方面的专家一道探讨解决方案。 德中大道会议亭

6月-10月 作家交流 德中作家交换活动将于2009/2010年进行，两国作家将撰文记述其客居异国时接近陌生文化和陌生城市获得的印象与经历。更多 德累斯顿、杜塞尔多夫
9.20 19:30 “德中同行——走进湖北·武汉”开幕式音乐会 德国指挥家Golo Berg指挥湖北省歌舞剧院交响乐团、编钟和合唱团演出。更多 武汉琴台大剧院
9.21-10.27 电影视点：萨克森电影作客武汉系列交流活动(开幕式系列活动之一) 德国萨克森州将向武汉观众展现其不同寻常的电影文化成就。届时将放映萨克森国际电影节上展出的影片、介绍萨克森州电影文化促进状况的短片、儿童影片以及为孩子们准备的木偶动画片。在影片展映过程当中还将产生一部视频日志。更多 武汉多家影院、学校、幼儿园等
9.20-10.30 同行——德中当代艺术展 展览致力于将德国和中国当代艺术家的极富创意的作品呈现给中国观众，观众将了解他们是如何运用各类新媒体、影像、绘画、摄影以及装置等手段来传达他们对世界、现实、历史和艺术的理解的。更多 武汉美术馆、湖北美院美术馆
10.12-10.27 欧芬尼亚激情探戈手风琴交响音乐会 德国欧芬尼亚手风琴乐团将与武汉音乐学院手风琴专业师生合作，为观众献上由阿根廷著名作曲家 Astor Piazzolla 创作的探戈经典曲目以及世界手风琴经典名曲。更多 湖北剧院、宜昌五一剧场、德中大道大舞台、河南洛阳歌剧院
10.15-10.22 德国文学网上读书周 在“我们爱读书会”新浪博客连续六天展出歌德、席勒、雷马克、里尔克、格拉斯等作家的作品及生平介绍，以及会员们的读书心得。 因特网
10.21-10.31 德国“激情嘻哈街舞表演” 风靡全欧的日裔德国街舞偶像塔靠•巴巴(Takao Baba)将率领他的“激情嘻哈街舞团”给武汉观众带来他们世界巡演的最新作品系列“第二重身份”。更多 湖北宜昌五一剧场
德中大道大舞台
10.22
10.23 9:00-17:00
9:00-13:00 “城市与剧院”德中剧院管理论坛 来自表演艺术、政治与文化管理领域的代表就城市文化设施与文化管理问题进行讨论。更多 武汉琴台大剧院多功能报告厅
10.22-10.26 当代中欧舞蹈研讨会 ChinAmove是由德国北威州舞蹈之家(Tanzhaus NRW)与湖北省作家协会共同举办的中国与德国/欧洲年轻舞者的交流、研讨和表演活动，是杜塞尔多夫与上海表演的延续。 待定
10.22-10.29 宜昌德国音乐节 活动旨在丰富宜昌文化演出市场，促进中德文化艺术交流，挖掘丰富的中德文化底蕴，让宜昌市民在家门口体验原汁原味的德国文化。更多 宜昌市五一剧场
10.25 德国经典诗歌作品朗诵会 武汉德中大道期间，湖北省作协将在文艺亭里举办德国经典诗歌和现代作品朗诵研讨会。 德中大道文艺亭→大道地图11号展亭
10.26 18:00-19:00 萨克森州青年管弦乐团与武汉音乐学院/东方交响乐团共同举办音乐会 萨克森州青年管弦乐团和武汉音乐学院东方交响乐团共80名年龄在16-24岁之间的青年乐手将共同排练，并在武汉举办三场音乐会(10.26：德中大道大舞台；10.20-10.28期间：武汉音乐学院、一所大学)。更多 德中大道大舞台→大道地图第27号
10.28-11.2 大师班
10.30 音乐会 “Con Tempo 作曲比赛2009”室内乐作曲大师班 慕尼黑双年音乐节总监、比赛评委会成员鲁茨卡先生将亲自为武汉音乐学院作曲系学生以获奖作品为内容举办作曲大师班。更多 武汉音乐学院
10月中 德国当代文学作品研讨会 武汉大学外国语言文学学院

9.20-9.27期间 0.5-1天 “在萨克森诞生！”——机械与汽车工业促使萨克森不断前行
9.21或10.24(待定) 2小时(具体时间待定) 中国德国商会(上海)的董事会成员与当地政府和企业代表会面
10.23-10.31 每天 萨克森可口美味——丰盛的旅行
10.24(待定) 在德国投资的机会——您通往欧洲的大门 10.24 8:30-12:00 “未来生态城市与两型社会示范区建设”国际研讨会 论坛以建设资源节约、环境友好型社会，构建生态城市示范区为主题，重点围绕新能源技术的有效利用、节能减排技术的推广、生态环保产品的科技创新，以及低碳城市、循环经济和绿色建筑等议题展开讨论和交流，共同探讨示范区建设的模式、途径、目标和技术手段。 咸宁
10.25-10.26 可持续发展论坛 300多名中德专家和决策者将对不同领域的可持续发展方案进行介绍，并就决策层面更深入的内容进行讨论。德国前总理格哈德•施罗德将出席论坛并作主题演讲。更多 武汉光明万丽酒店
10.25 下午 合作论坛“可持续发展的投资” 此次研讨会是发展论坛的一部分，主要针对以下主题进行讨论：“综合城市规划”、“水资源管理”、“能源效率”以及“工业中更清洁的生产和资源效率”。之后将举行一个合作和网络联系会议。更多 武汉光明万丽酒店
10.26 9:00-12:00 全球化市场经济中的企业社会责任和产业供应链管理 与会代表将就中国供应商和欧洲客户的商业关系以及经济危机时期的企业社会责任进行讨论，德方的企业代表可以了解到当地企业社会责任工作的开展情况，并通过这个交流平台把相关建议和期望转达给他们的中方合作企业。更多 待定
10.26 9:00-17:00 音乐要付费吗？新传媒时代的著作权 “音乐要付费吗” ——新传媒时代的著作权向大家提出一个问题，传统的著作权能否保证音乐人在互联网时代得到足够的报酬？来自中德两国政府及音乐行业的代表将就此进行讨论。更多 德中大道会议亭→大道地图2号展亭
10.26 投资论坛(面向德国企业) 面向德国中型环境科技企业的投资论坛，与武汉 “8+1”城市圈计划有关。 武汉光明万丽酒店
待定 杜伊斯堡城市推广 1982年，杜伊斯堡市与武汉市结为友好城市。杜伊斯堡市此次参加在湖北省武汉市举行的“德中同行”系列活动，将为促进两个城市的友好关系添加新的重要内容。

9.22-9.24 城市遥感与测绘 遥感和制图技术有助于城市管理。现代化高分辨率卫星系统可以用来监测环境变化、城市发展以及市区沉降等。三维数字制图与可视化使得城市管理高效化、现代化。更多 武汉大学
10.21 德国高校展：在德国学习与研究——顶尖国家高等教育的首选之地 德国高校展团将参加2009 中国国际教育展，32所德国高校及其他德国教育机构将介绍留学德国的情况。更多 武汉香格里拉大饭店
10.23-10.25 2009年德语奥林匹克竞赛 来自全中国的德语学生将共同角逐三个级别(初级、中级和高级)的冠军，A2和C1级别产生的冠军将代表中国参加2010年在德国举行的全球总决赛。更多 武汉外国语学校，颁奖仪式在德中大道文艺亭→大道地图11号展亭
10.23-10.25 留德校友研讨会：城市现代化与生活品质 在德意志学术交流中心(DAAD)举办的研讨会上，约150位专业人士将围绕“城市现代化和中国各个城市的公共医疗保健”这一主题进行为期一天半的讨论。更多 武汉Marco Polo酒店
10.23-10.31 成果展示暨研讨会：可持续城市发展 德特莫尔德建筑及室内装潢学院计划在六月与武汉高校共同举办以“可持续城市发展”为题的研讨会，着重讨论武汉历史建筑(如德国殖民时期建筑)的保存、再利用及未来发展等问题。研讨会的成果将于十月与合作伙伴共同展示给公众，活动中还将围绕主题进行报告。小型展览、多媒体展示及进一步的研讨会也都在考虑之中。 德中大道→大道地图
10.23-10.31期间 0.5-1天 在岗培训研讨会 教育与继续教育的组织(原名研讨会主题：如何组织教育与继续教育，特别在服务及技术领域)
10.24-10.26 启蒙和全球化 德国及东亚几所著名大学的社会学家将应邀出席在武汉大学哲学学院召开的“启蒙和全球化”研讨会。研讨会的目的在于批判性地反思全球化浪潮的起源、发展以及如何对其进行调控等问题。更多 武汉大学哲学学院
10.25-10.26 长江项目：活跃生态系统中的土地利用变迁，土壤侵蚀以及块体运动 三峡大坝的建设引起了大坝上游地区大规模的土地利用变迁，大坝附近的河谷地区明显增加了山体滑坡和土壤侵蚀现象。研究工作的目的在于对块体运动、土壤侵蚀等问题进行分析与风险预估，研讨会将汇报最初的研究成果。更多 武汉弘毅大酒店
10.25-10.26 长江项目：三峡大坝对环境的影响以及有害物质/水/沉积物的处理 长江三峡大坝的建立引发了水域管理的明显改变以及长江及其支流中物质成份的变化。中德双方将就两国迄今为止在这方面分别进行的研究工作进行讨论，以便从已经取得的结果中推导出可能的行动建议。更多 武汉弘毅大酒店
10.26-10.27 每天2小时 儿童讲座题目：陶瓷 针对小学生的演示课，介绍陶瓷的历史演变及今天的应用。理论部分之后，学生们还可以亲自参加瓷器制造试验。更多 武汉科技大学阶梯教室
10.26-10.28 每天4小时 儿童科技之家 活动主办方将介绍中萨克森地区网络和弗莱贝格工业大学的“儿童科技之家”倡议，演示用水和空气做的实验，并与儿童一起做实验。更多 武汉科技大学教室，德中大道文艺亭
10.26-10.30 每天 青少年游览德中大道 根据详细的规划路线将学生(12-18岁)分为多组参观各个展亭。展亭主办者将以VIP(重要人士)待遇接待他们，并专门为他们进行15-30分钟的展示。 德中大道
10.27 全天 应用活菌制剂的水土流失防护 本专题研讨会将以应用活菌制剂进行水土流失防护这一生态系统服务的亮点，介绍所涉及的微生物及有关其制备方法的最新科研结果。更多 德中大道会议亭→大道地图2号展亭
10.28 职业教育与终身学习 德国和湖北省及武汉市相关机构将介绍职业教育与终身学习领域的发展，以此促进双方在此方面的进一步合作。上午：会议及对接洽谈；下午：参观湖北省/武汉市职业技术学院。更多 德中大道会议亭及武汉市职业技术学院
10.28 13:00-14:00 “学校：塑造未来的伙伴”合作意向书签订仪式 伙伴学校和歌德学院或德国国外教育事业管理中心签约、授牌仪式及相关活动(如学生表演)。更多 德中大道文艺亭
10.28 14:30-16:30 决赛
21:00 颁奖 德语歌曲大奖赛 由中国各大学德语系经预赛决出的十名优胜者将在德中大道大舞台上进行歌唱比赛决赛，选手须为中国流行歌曲填上德语歌词并进行演唱，冠军将获得赴德参加短期语言班的机会。更多 德中大道大舞台→大道地图第27号
10.30 下午 构建未来：可持续性建筑的研究 可持续性发展在建筑领域日益受到重视，对可持续性的不断追求是建筑研究领域的基本目标。由弗劳恩霍夫建筑物理研究所、弗劳恩霍夫建筑技术联盟举办的工作坊将对此展开讨论。更多 德中大道会议亭
10.31 14:00-17:00 “德国大学平等的空想”研讨会 德中大道会议亭
10.31 15:30 成功留学德国的准备——“德福考试”辅导报告 活动由德国“德福考试院”驻华机构、华中科技大学外语学院和歌德学院(中国)德国文化中心联合主办。德国 “德福考试院”驻华首席代表Beate Geist博士将作报告。 华中科技大学东九教学楼C座201教室

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㈢ 如何看待那些在景区挤在一起拍摄的中老年人

谢邀！

酷妹儿是一个旅行爱好者，也是一个摄影爱好者，对于挤在景区拍照的中老年人，是真心的一个词：钦佩！

因为自己也是喜欢拍照，看到“长枪短炮”的人，自然心生亲近之感，最少是有共同爱好，有共同语言。

有时候不免觍着脸套近乎，也存着“偷师”的念头，经常就摄影的话题，聊起来，也结识了一些“摄影同道”，有中年人，也有老年人。

印象最为深刻的是一个“农民摄影师”，地道的种地的农民大爷。
有一年秋天，在北京坡峰岭，酷妹儿去看红叶遇到的。看他的穿着和娴熟但别扭的拍照，甚为好奇。

唠起来，才知道这位看上去六七十、裤脚还沾着泥巴的大爷，是才五十来岁的大叔。农忙就伺候庄稼，闲了就让老伴在家喂鸡喂鸭，他带一条狗出去拍照。

这位大叔厉害的很，据说经常在一些报刊上发表农村题材的“作品”，有时候还有豆腐块和“打油诗”。

这是一位对艺术和文化有追求的“农民”摄影爱好者。

还有一位，是今年清明节认识的，退休不赋闲的摄影爱好者。
哪天，我在玉渊潭公园拍樱花，下午五点左右，围着湖边，里三层外三层的摄影爱好者，在等着拍黄昏时的中央电视塔。

好位置就那么多，我去的比较早，在里边。好多端着相机的大妈就跟我商量，挤挤挪挪。

其实刚开始我去的比较早，都不知道这些人在拍什么，只是觉得这地方角度、景色不错而已。

有几位大妈挤我身边拍几张就走了，有一位大妈可是执着，非要把三脚架放进来，极力嘱咐我别碰着。

她说她闺女今天放假，外孙女儿让女儿带着了，平时少有时间拍照，不过她对摄影极为痴迷，装备都是最好的。

我一看，可不是，尼康单反，D5，全画幅，加上大钢炮，小十万！

等大妈按着快门一咔嚓，服了！水平非常专业，从构图到角度，从色彩到光影，从层次到线条引导，简洁、悦目，极有艺术感，高手！真是没有辱没这装备。

这作品，绝对专业，后期都不用处理。

这是一个业余的“专业”摄影爱好者。

我没脸在这里占“茅坑”了，挤出去，和一位收拾家伙事的大哥边聊边走。

这位说他就住附近， 下班后就这摄影一个爱好，休闲，自娱自乐。

三个人，都是摄影爱好者，农民摄影师、业余的“专业”摄影爱好者、自娱自乐摄影爱好者，不管是有钱还是有闲，不管是农民还是事业有成还是退休的，都是把摄影当做一种爱好，一种追求，对艺术的追求，对美好生活的追求。

很钦佩他们！

谢邀请。这个问题我来谈谈自己的体会感受。

我们这一群人，生在四十年代末，迎来了共和国的诞生，在红旗下长大。

经历了和共和国一样的成长经历。毛主席领导的新中国，那时是一穷二白，白手起家，百废待兴，物质匮乏。毛主席和人民一起同甘共苦。

我们就在这样的环境下和国家一起长大。

接着遇到三年自然灾害，上山下乡……那时的生活很苦。

工作了，一月几十元，要养家，更是舍不得乱花钱。

除了证件需要照片 进照相馆。

孩子，大人很少去照相，家里有照相机的更寥寥无几。

随着时代的发展，共和国的发展壮大。

我们也富裕了，同时也老了，也都是”奶奶”、”爷爷”太太”级别的人。

含饴弄孙，已完成任务。喜欢成群结队的出去 旅游 ，看山，看水，看花,陶冶情操。

有好的景，喜欢，嘻嘻哈哈，在一起拍照。

我们最喜欢的道具：就是五颜六色的纱巾、墨镜。

年轻时没穿过彩色的衣服，没围过鲜艳的沙巾。

老了，抓紧岁月的尾巴。

子女支持，想玩就玩，想走就走。

三五一群，欣赏大自然，了解异国风情。

不过到哪，不要丢了我们老年人的人格。要提高我们老年人的素质。

出国，不要丢掉我们中国人的优良品质。

这就是我们喜欢压堆，挤着照相的一点体会。

这种现象很普遍，不足为奇。因为这些中老年人基本都退休或者退居二线了，这样就闲下来了。于是不少人选择了学习摄影和玩单反。他们的设备确实非常好，因为他们不少人干了一辈子，总是有点积蓄，自然就会用这些钱买比较好的单反相机和中高端镜头。比如相当一部分中老年人摄影爱好者就专门拍摄小鸟，而打鸟的相机和镜头都是单反相机里的高端相机和镜头，价格不菲。比如佳能一只600定镜头，第三代目前就得九万二千多块，很多人是买不起的，更不用说那些初入单反的小白了。

不管这些中老年摄影爱好者是追求艺术还是消磨时间，但是他们拍摄的内容有的确实很漂亮，主要是表现在拍摄小鸟上，其很多人的作品还是很不错的。我们有部分人经常挖苦这些中老年摄影爱好者，甚至把“老法师”这种贬义词不断按在他们身上。你在嘲笑他们的时候，也许你有老了那一天，你说不定还不如他们哦。中老年人爱好摄影，这是很好的事情，比那些长年累月打麻将的大爷大妈好多了。他们聚焦在公园里拍照，那是因为有人组织的活动，总之，善待中老年人，天天嘲笑挖苦他们说明你素质一般般吧。

关于这个问题，我觉得可以从两个年龄层来理解：其一是中年摄影爱好者，其二是老年摄影爱好者。

一、中年摄影爱好者
1、热爱旅行，热爱摄影

兴趣爱好与年龄没有关系，18岁的年轻人可以喜欢摄影，45岁的中年人也可以喜欢摄影，65岁的老年人照样也可以喜欢摄影。做自己热爱的事情，本身就是一种快乐，况且就以中年摄影爱好者来说，社交面广，阅历丰富，更容易在旅途或外面认识到热爱摄影的朋友，正所谓物以类聚，人以群分，一群热爱摄影的中年朋友用镜头来关注身边美好的事物（风景/人），自然能够聚到一起。是热爱的力量吸引到了他们聚到一起。

2、经济宽裕，时间自由

中年摄影爱好者，就以40岁-55岁这个阶段来说，大部分都事业有成，或者说工作、事业基本上已经颇具稳定，时间方面也相对自由，那么也就愿意把时间与精力拿出一部分放在兴趣爱好上，也愿意花大价钱去购买相对较好的摄影设备，去发展自己所喜爱的摄影艺术。

3、热衷社交，追求艺术

现在有不少摄影交流班或学习班，会组织一群摄影爱好者聚到一起学习摄影技术，并且去实践拍摄，那么自然少不了要在一起学习、交流、沟通，都希望自己的摄影作品能够更上一层楼。
二、老年摄影爱好者
1、有钱有闲

老年人多指60岁后，这个年龄段，大多已退休，自己有退休金，再加上儿女们都在工作，经济方面可以说是基本无忧了，再加上他们中的绝大多数时间都比较充足，那么就愿意去做自己喜欢的事情，比如旅行，或国内，或国外，在旅途中，自然希望用镜头来记录美好的事物，毋庸置疑，摄影是最好的方式之一。

2、热爱生活

与其说是打发时间，我倒觉得更像是热爱生活。客观讲，本人喜欢旅行，经常在各大景区能看到一群老年人（其中不乏白发苍苍的老人）拿着各种长枪短炮（像机）拍摄美好的事物，尤其是在北京的故宫角楼、故宫、景山公园、玉渊潭公园、元大都遗址公园；上海的顾村公园，武汉的武汉大学、梅园、东湖樱花园等地深有感触，他们可以为了一朵花，一只鸟，一片云，一片叶，一个小姑娘的微笑而耐心的去记录，用镜头捕捉眼前的美好。热爱生活，我觉得是很美好的一件事情，可以让人变得快乐，阳光，且延年益寿，何乐而不为？

3、追求艺术

不少老年摄影爱好者可能年轻时候就非常喜欢摄影，那么到了老年，见多识广，自然不再只是满足于简单的摄影，而是希望能拍出有水准的摄影作品，因此，和一群志同道合的摄影爱好者，自然是能经常在一起切磋、交流，相互学习，共同进步，以便追求摄影艺术上的另一种层次与高度。

总之，我认为在景区聚到一起拍摄的中老年人，都是出于对生活的热爱，且喜欢用镜头记录美好事物的有心人，或消磨时光也好，或追求艺术也好，抑或其他……都是值得鼓励与支持的，毕竟发现生活的美，除了需要用眼睛看，还得需要用心去记录与感受。

如何看待那些在景区挤在一起拍摄的中老年人？

首先，谁不是从青年到中年到老年的呢？为什么要特别强调中老年呢？

我们有书友，球友，棋友，各种爱好的小团体，小组织，同理，摄影也有影圈。中老年通过影友相互学习相互交流相互进步。

为什么挤在一起，景区方便呀，不用长途远涉，体力不济。

为什么挤在一起，摄影的好季节就那么几天，桃红柳绿，你拍我也拍，自然人多。

为什么挤在一起，出于安全考虑，中老年约几个伴出门拍摄，又减少出行花费又可相互照映。

为什么挤在一起，退休了时间充中，又有一定经济能力。喜欢就去玩儿，自然欣赏美，拍摄美的人就多了。

这就是我关于这个问题的答案。谢谢阅读。

为什么大爷大妈们用单反的越来越多，分析一下，无非是这样几种情况：

一种是年轻的时候就爱好摄影，但是因为工作和时间所限，没有精力去投入，退休了之后，有点钱有时间了，重新拾起年轻时候的爱好，就当是玩一玩。

一种是看到别人买了，自己也想买来装装样子，最起码从造型上看起来是专业的，然后跟着一起去拍拍鸟，拍拍美女什么的，至少生活上显得丰富多彩，哪怕水平一般，也能靠机器的专业一起出去混混。

一种是真的是当成专业来做，这样的人严格来说就少了，绝大部分还是当成爱好，和一种兴趣跟着混。

要理解大爷大妈们的这种行为，就跟广场舞一样，这也是退休生活之后的一种爱好，至于专业不专业，乐呵乐呵就挺好。

乘刚退休下来，身体还行，能跑的动，多玩玩转转，追回年轻时丢掉的青春回忆，兴趣理想，就是许多中老年人聚集在 旅游 风景区，摄影，拍视频，交流取景，采光，构图的一角写照。

为丰富美化朋友圈，你分享了美景，我要比你拍出更好的图片。也是一些中老年朋友，不愿服输，不愿服老真实写照。

当然，在这个中老年人艺术群体中，他们领的退休金，多半高于企业单位的退休人员工资，宽裕资金促使他们购买顺手摄影器材。

通过老年大学的教学辅导，和网络自助的教学实验，一些摄影爱好者，经常参加摄影大赛，屡获大奖。从而刺激领带其他人的效仿。不图吃喝，任凭风吹雨晒，耐心等候美景在现，又展示出一些中老年摄影爱好者，坚韧不拔，执着追求美影。

前几日，在南京下马坊 旅游 景点，巧遇六位中老年摄影爱好者，正在练习操作，掌握演绎无人机的空中摄影操作。在中老年摄影爱好者人群中，玩无人机摄影，肯定是新的流行趋势。

“拜托，别嫌弃我们！”

说得好！我很欣赏中老年摄影爱好者，你们就是当代一道美丽的风景线。

感谢改革开放带来的美好生活，做自己喜爱的事，走自己的路，不去理会他人怎么说……

退休后的老人去景区拍摄没什么不好，这样可以锻炼身体，同时心情也愉悦。我觉得比每天打牌好，这种爱好有益身心，累了一辈子该享受一下，让自己的一生幸福美满。

现在在老人中间非常流行的一句话叫抱团。

在一起养老叫抱团养老。在一起 旅游 叫抱团 旅游 ,当然了在抱团 旅游 中又在景区景点挤在一块照相就叫抱团快乐。

如今五六十岁左右的老年人基本上是生活无忧,生体还行又赶上好年代更加激发了想出去走一走看一看美好的多彩世界，以经在老年人当中成为一种 时尚 。

他们不分节假日,不分冷暖,一年四季都能在各名胜景区看见他们的身影，在景点都能看见她们拥挤在一起,留下灿烂的笑脸和优美的身姿的各种造型。

这就是她们对自已多年的等待,盼望,想往的生活愿望都在这拥挤抱团拍照中如愿以尝了。

祝老年人旅途愉快。

㈣ 有人组织退休老人搞摄影活动挣钱，老人们执迷不悟，怎么办

有人组织退休老人搞摄影活动挣钱，老人们执迷不悟，怎么办？我先解读一下这个问题，5个关键词，退休老人，摄影活动，挣钱，执迷不悟，怎么办。问题认为老人已被关系利益人以摄影活动为题材欺骗，内心已被蛊惑且执迷不悟，求解决方案。

鉴于以上，我个人的建议是，多尊重老人的自主选择权，以及自主支配其收入权，理解老人的爱好需求，年轻人调整好内心，这更利于家庭建设，进而父慈子孝，幸福美满。

㈤ 武汉哪里有摄影俱乐部

poco里面有武汉的摄影群，可以看看。

㈥ 老年人旅游拍照技巧

导语：随着人们生活文化水平的提高，加上数码摄影机的普及，很多有闲暇的老人开始喜欢上摄影，记录自己喜欢的活动和事物，创作摄影作品。下面我分享老年人旅游拍照技巧，欢迎参考！

1、首先要根据个人的身体和文化状况问问自己，学摄影是用来搞艺术创作啊？还是做个记录工具啊？给自己定个位。其实，美就在身边，用心观察，即可以记录生活影像，也可以表现美。没有特别爱好的摄影题材，不要到处寻找拍摄的目标。

2、从买设备说起，由于老年人的身体精力所限，不建议买专业的摄影设备。专业设备多而重、价格昂贵，操控需要一定的技能。买个功能全面、质量高的便携数码相机就行。一般的数码相机只要利用好，既可以作为方便的记录工具，也可以创作出具有艺术价值的摄影作品。购买相机时，要咨询专业的摄影师，从正确供货渠道购买，一旦相机出现故障，可享受到专业的服务。

3、学习摄影首先要了解自己的相机功能，看相机说明书，逐项了解各种操作键的功能。如感觉麻烦，可向熟悉相机的人请教。大部分老年人记忆差，要通过操作掌握相机功能键的'作用。要边操作，边观察拍摄效果，加深记忆。

4、学习摄影有很多方法：

一、参加各类摄影学习班如：老年大学等。有专业教师辅导讲作，学员们相互交流，参加组织的摄影活动。

二、学习网络摄影教材，很多大的相机生产商在官方网站上有系统的摄影技术技巧的教材，可以参照的进行系统训练。

三、向摄影师学习，参与他的摄影活动，可以学到很多有益的经验。

四、经常浏览优秀的摄影作品，摄影专业网站有优秀作品画廊。交流也是一种开解的学习方式，在摄影网站发表自己的作品，参加各类摄影比赛。

五、摄影是项技能性的活动，要勤于练习，才能把学到的摄影知识技巧转化成自己的能力。

六、学习电脑网络常识，会运用摄影软件处理、存储拍摄的图片，通过剪裁、影调的处理，增加图片的感染力。

七、常看绘画等其他艺术品的展览作品，加强自己的艺术修养。

5、摄影是一种观察的艺术，要改变自己原有的观察世界的方式。摄影也适用用光的艺术，平时要注意观察不同时间、环境下的光线对景物的造型、色彩影响。相机是通过镜头记录显示图像，不同的镜头视角会表现出不同的画面效果，要学会用镜头的视角去看事物。要靠近观察、拍摄景物，以便用新的角度突出表现景物。

中老年人学摄影的途径

1多看摄影书籍 刚接触摄影的中老年人可以阅读一些易学易懂的摄影书籍，由浅入深，了解摄影，熟悉摄影工具功能。

2多看名家作品 多看名家作品，再看自己作品有哪些不足和需要改进的地方，提升鉴赏能力。

3多参加摄影讲座与交流活动 学习摄影交流是很重要的，一起讨论遇到的问题，交流摄影经验。

4多实践 “光说不练假把式”！学摄影反复实践和练习很重要，所谓熟能生巧，只有不断练习，摄影水平才能逐渐提高。

小贴士中老年人户外拍摄小技巧

1.避免阳光直射 光线太强会造成人物睁不开眼，或者造成脸部出先明显的阴影等。

2.避免站在树旁拍摄 当人物站在树旁拍照时，阳光常常会透过树叶照在人物身上，拍出来的照片不仅会在人物身上形成斑驳的光影，还会损坏画面的美感。

3.避免逆光直冲镜头 光线强时拍摄逆光，一定要防止阳光直冲镜头，否则镜头很容易产生眩光现象。

4.忌胡乱补光 很多人喜欢通过辅助光来对被摄物体进行补光，但是在补光时，一定要注意不要过量，以免拍出来的照片不自然。

5.忌过于依赖自动曝光档 很多老年摄影爱好者外出拍摄时，都喜欢用自动曝光来进行拍摄，但是自动曝光并不是万能的，在拍摄照片时，应该随机应变，根据具体情况来进行适当的曝光调整。

㈦ 想举行一些适合中老年人的活动

老年人离退休后，如果生活有保障就不能老呆在家里，首先要把心态调整好，一种新的生活模式从此开始。
人一生从童年到老年总有一些美妙的梦想，但由于很多原因无法实现，离退休后，有养老金，生活有保证，如果你身体健康，剩下的就是一个字....“玩”。创造条件去实现你的梦想吧！
1、旅游－过去没时间，现在有的是，约几个老伙伴自助游很有意思的。
2、摄影（照像）－－结合旅游和休闲活动，记录大自然的无穷魅力，创 造多彩的瞬间作品（老年茶社有很多高手）。
3、休闲垂钓－－钓鱼是一项很有益的活动，能培养性格，增强体质，还能治疗一些慢性疾病。
4、自驾车活动－－有条件买辆车（70岁以前还能考驾照），体验自己开车旅游、垂钓的无穷乐趣。
5、棋牌活动－－－如果天气不好，约上几个朋友打牌、玩扑克、下象棋等等，调节一下生活，但不要有瘾和进行赌博。
6、体育锻炼不能少，坚持经常性的户外活动；晨练、老年人运动会、各种拳*项目等等。
7、如果太寂寞也可以饲养宠物和花草；如小猫、小狗、花鸟鱼虫，照顾这些，是要有耐心的。

㈧ 适合老年人的活动策划

老年人是社会上一个很重要的团体，现在的老人越来越多，那么我们是不是也该适时的举办一些活动呢?以下是我精心收集整理的老年人活动策划，下面我就和大家分享，来欣赏一下吧。

老年人活动策划1

活动主题：关心老人，给老人送去温暖

活动名称：奉献爱心 点燃夕阳

主办单位：资源学院团委学生会科技实践部

活动对象：大一新生16人，科技实践部人员8人和部分大二老生10人

活动目的：慰问敬老院老人，给他们更多的温暖和关爱。

丰富同学们的课余生活，锻炼同学们的交际能力和组织能力。

增强同学们的尊老爱老意识

活动时间：10月29日(周三) 2：30-5：30(方案一)

11月1日(周六)2：30-5：30(方案二)(见备注)

活动地点：二十八里铺镇敬老院

经费预算：60元

准备工作：1. 10月22日，先由我部人院去敬老院进行第一次慰问，熟悉环境，确定行车路线并与院长进行沟通，向他介绍我部下周六的活动安排，达成共识。

2. 10月27给大一各班班长开会，向其通知本次活动，并作动员工作，每班限定2人(1男1女，女生自带抹布)报名参加，自备自行车。

3 与外联部进行协商，申请经费50元，为老人买一些水果。

4 10月27与宣传部进行沟通，制作一些宣传海报(2张)

活动流程： 1 2：15 主楼广场集合准备出发。

2 将参与同学分组，每两人一组，一男一女。

3 由科技实践部人负责组织大家骑车去敬老院。

4 到达敬老院以后(3点左右)，先与老人们打招呼，进行简单的慰问，然后为老人们收拾房间，女生负责擦桌子，擦玻璃等，男生负责扫地，清理垃圾。

5 打扫卫生工作在4：00前完成，4点左右与老人谈谈家常，聊聊天，了解老人们的一些日常生活，和过去的一些生活阅历等，女生帮老人清洗水果，男生与老人们进行一些娱乐活动，如下象棋等

6 同时对院长进行采访，表达我们对老人的关心，了解老人们在敬老院生活的基本情况。

7 5;20大家一起为老人们唱团歌，一起合影，向老人们别。

8 5：30大家骑车回学校。

备注：

1 由于敬老院院长周六周日不办公，所以建议我们周一至周五工作去，但因我们工作日有课，所以时间待定， 我们会再与院长再进行沟通，争取达成一致。

2 所有同学统一穿校服。

3 活动期间，一名同学负责全程的照相，影音资料收集工作;两名同学负责院旗，和宣传海报。

4 在往返敬老院和学校的途中，务必注意交通安全，由科技实践部人员负责。

5 本次活动的最终指挥权归资源学院团委学生会，直接解释权归团委学生会科技实践部。

老年人活动策划2

一、 端午节 包粽子活动

(1)活动时间：20__年6月23日(农历龙年五月初五)

(2)活动地点：五象社区三楼

(3)活动目的：弘扬中国传统美食 文化 ，展现中老年人活力，烘托传统节日气氛。

二、七一晚会

(1)活动时间：20__年7月1日

(2)活动地点：汇佳幼儿园旁

(3)活动目的：纪念中国共产党建党91周年，展现党民团结一条心的精神。

三、九九重阳外出采风活动

(1)活动时间：20__年10月23日(农历龙年九月初九)

(2)采风地点：那马竹泉岛

(3)活动目的： 重阳节 是中国传统佳节，老年人的节日。

出游赏景、登高远眺、享受佳节、欢度夕阳。

四、20__年 元旦 晚会

(1)活动时间：20__年1月1日

(2)活动地点：汇佳幼儿园旁

(3)活动目的：营造新年气氛，展现社区老年文艺队才艺，为老年人提供一个展示自我的舞台。并向社区群众宣扬一种尊老、敬老、爱老的精神。

老年人活动策划3

一、系列活动背景：

为响应__市政府居家养老活动的相关精神，体现出老有所养，老有所乐，把健康和快乐带到我们老年人的身边。我们__居家养老服务中心在第三季度积极准备一系列老年文化节活动，及时有效的送出我们对社区老年人关爱和祝福，为构建和谐__和谐社区做出我们的努力。

二、活动目的：

通过开展老年人活动，丰富广大老年人的晚年生活，展现老年人的风采，营造尊老、敬老、助老的和谐社区氛围。

三、系列活动内容

1、老年人营养讲座

时间：__月份

地点：__社区工作站

内容：向社区老年人讲授营养健康的养生知识。

2、上门提供服务

时间：__月份

地点：老人家庭

内容：对特殊需要的老年人进行免费量血压、康复按摩活动

3、法律大讲堂：向社区老人讲授最基本的有关老人维权方面的知识

4、老年人文艺展示

时间：__月份

地点：__社区工作站

内容：老年人书法，绘画，摄影的展示，以及老年的棋牌比赛

5 中秋节 活动

时间：__月底

地点：老人家中

内容：为社区孤寡老人和空巢老人送月饼，买些水果(香蕉和雪梨比较适合老年人食用)陪孤寡老人聊天;

时间：__月份

地点：老人家中

内容：免费给居家养老服务客户增加一次服务次数

四、活动说明：

1、知识讲座活动将邀请街道办以及当地工作站有关领导参加如有可能可通知当地有关媒体参与。2、对孤寡老人情况、社区基本情况进行调查;安排活动情况表等，以便开展长期的结队帮扶活动。用爱心去温暖老人，用热情去拥抱晚霞。

五、活动注意事项

1、本项活动由__居家养老服务中心各个分部具体负责，在活动中一定要服从各步骤活动小组组长的分工，确保安全。

2、一定要有足够的思想和心理准备，对待老人们一定要有足够的耐心;

3、在活动场所工作人员应尽量注意不要太喧哗;

4、活动过程中遇到什么不能解决的事情要立刻和负责人联系，活动过程中要时刻注意老人的安全，各部门负责人必须与社区工作站工作人员保持密切联系和沟通，建立有效合作。

老年人活动策划4

一、活动目的与意义

生命无价，健康第一，为进一步提高老年人的健康观念和自我保健意识，倡导科学合理健康的生活方式，让社区的老人们能拥有一个健康的身体，丰富他们的身体保健知识，故此开展一系列活动，在社区内营造“人人关注健康，享有健康，享受健康”的氛围。

二、活动目标

帮助老人们建立健康的生活方式，在活动参与中增强老人彼此间的关系，扩大他们的交友圈子，让他们拥有一个健康、丰富多彩的老年生活。养生在心间，行动在今天

三、活动时间

分三节进行，具体时间待定

四、活动地点

待定

五、活动详情

(一)问题分析：

老人情绪低落，倍感孤独的原因是什么?

1.子女不在身边(暂时性失依或永久性失依)

2.业余活动少(或存在参与障碍)

3.生活困难，缺少帮助等。

(二)活动热身游戏

笑口常开

1.具体目标：活跃小组气氛、训练反应能力

2.适合人群：不限，更适合活动能力较弱的参与者，特别是老年人

3.人数：不限

4.时间：20分钟左右

5.所需道具：无

6.游戏 方法 (步骤：)

(1.)让参与者围成一个圈，由社工和大家示范关于“笑口常开”四个字所代表的手势。

(2.)先选出一名参与者做发指令者，任意发“笑”“口”“常”“开”的指令。

(3.)“笑”：双手的食指指自己的脸，嘴巴微笑，做出开环大笑的样子：

(4.)“口”：双手放在嘴边做呼叫状，做嘴巴的样子;

(5.)“常”：双手拍两下手掌;

(6.)“开”：双手张开举过肩膀。(备注：其他参与者根据指令做出相应的动作，有做错的参与者继续做发令者)

大小西瓜

1.具体目标：活跃小组气氛，训练应变能

2.适合人群:不限

3人数：10人左右

4.时间：20分钟左右

5.所需道具：无

6.场地要求：户外、室内均可

7.游戏方法(步骤：

(1.)让参与者围成一圈。

(2.)选出1名参与者做发令者，任意发“大西瓜”和：小西瓜“中的一个指令。由发令者开始，按一定顺序往下位参与者传递做发令者，每位发令者都要根据上一位发令者相反的指令给自己发令，同时自己双手做与自己所发命令相反的动作。

(3.)“大西瓜“：做小西瓜动作;”小西瓜“做大西瓜动作。

老年人保健知识：

(1)吃得合理。少吃多餐，吃营养均衡的低脂肪食物。

(2)喝得适当。多喝水，少喝酒

(3)戒烟。戒烟不分迟早。吸烟会增加人体患心脏病或癌症的机会并缩短寿命。

(4)散步。散步是保持机敏灵活和健康的较好办法。新鲜空气比补药更好。

(5)多寻求乐趣与家庭、朋友了邻居保持联系。记住要活到老、学到老、教到老。

(6)积极自信。爽朗乐观使人容易接近你。

(7)时时当心。你的生命和别人的生命有赖于你头脑清醒，视力清晰。

(8)运动对你有好处。不很剧烈的运动对你的健康是有益的，而且还可使你接触其他人。 游泳 和适应性锻炼特别值得推荐。

(三)可预见的困难及对策：

1、参与人数不多：提前联系好社区，进行宣传;

2、组员参与积极性不高(缺席)：每次活动社工注意活动气氛的调解，在每次活动开始前都与参与人员沟通好;

(四)活动的评估方法：

1、过程评估：

①观察老人的参与度。

②观察现场气氛。

③参与活动老人的反馈回应。

2、结果评估：对老年人的学习能力、参与活动者对保健知识了解程度等方面的改变等结果进行成效评估。

老年人活动策划5

一、活动主题

活跃老龄，乐在创新

二、活动背景、目的和意义

活动背景

“活跃老龄，乐在创新”社区老年人系列公益活动源自北京邮电大学“关爱老年人智慧设计国际交流项目”。本项目为期两年，目的是探索社区居家养老模式和适合老年人的服务和产品。老年人有着丰富的工作生活 经验 和社会阅历，也是最了解老年人需求的群体，故项目组发起一系列在社区的老年人公益活动，邀请老年人同科研人员、设计师一起，探讨科技能为老年人做些什么。

活动目的

通过科研人员、设计师、老年人以及服务老年人的社区工作者一起讨论，了解老年人的生活需求，发现老年人的创造力，输出新的产品设计、服务设计以及对现有产品/服务的改造意见，探索四位一体的社区居家养老模式。

活动意义

老年人作为志愿者参与到活动中来，共同探讨老年人的需求和解决方法，是一种老有所为;活动的形式轻松愉快，有设计师、大学生共同参与，实现不同群体之间和代际之间交流，是一种老有所乐。

三、活动时间和地点

活动时间：

活动地点社区

四、活动基本考虑

每次活动以社区提前通知、自愿参加为主。分户外和户内两种场合。

户内活动，以茶话会、互动活动为主要形式。活动的持续时间在1~1.5个小时为佳，不宜超过2个小时。

户外活动，以随机的谈话为主，同每个人的交流时间不宜超过20分钟。需备有小礼品。活动要主题明确，材料齐备，活动介绍简明扼要，通俗易懂。

给参与活动的老年人颁发“活跃老龄·乐在创新:老有所为志愿者”证书。

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㈨ 武汉哪家摄影工作室拍户外取景拍的比较好的,

楼上说得都是影楼模式的 价格吓人不说 后期狂黑钱
艺术照的话 可以直接找工作室拍，而且工作室的摄影师都好沟通 拍照之前
你可以直接跟他说 想拍个什么感觉 什么风格的 让摄影师给你最专业的建议
价格大概在400到800吧

㈩ 武汉市有没有专为中老年人拍婚纱照的地方呀

可以到简爱视觉看看，摄影师是国家一级摄影师，对老年人拍照非常有经验