做梦醒了能记住的人容易得老年痴呆

1. 早晨起来忘记做的梦是老年痴呆吗

这属于梦的回忆能力，对梦境的回忆能力有很大的个体差异，有的人声称每晚都做很长时间的梦，能够回忆梦境的详细细节；有的人声称从来不做梦；绝大多数人处于这“两极”之间，平均每星期只能回忆一两个梦，一个星期应该有28～42个梦，可见，梦是极容易遗忘的。
实验发现，如果在异相睡眠期之中，或者紧接其后，立即将被试充分唤醒，梦的回忆程度就高，离开异相睡眠阶段越远，淡忘也就越多，甚至完全记不起自己做过梦。醒转的过程也关系到回忆，如果从梦境中立即清醒过来，回忆的程度就高，如果醒转的过程多迁延几分钟，能回忆的梦境情节就少了许多。
这是由于大多数梦境的兴奋能量太弱，刻划的痕迹太浅，自然容易遗忘。同时，如果从睡眠状态逐渐醒来，在大量的强大得多的兴奋能量干扰下，信息充满了整个知识结构，此时，要去回忆梦境，就好比在茫茫人海中寻找一条小爬虫，谈何容易！如果立即从梦境中或紧接其后清醒过来，则干扰少，痕迹清新，回忆的程度当然高。
斯奈德等学者研究过梦境回忆与睡眠者警醒程度的关系。那些自述平日梦多的人睡眠中都比较警醒。在实验中，只要20分贝的音量便足以唤醒他们，他们对梦境的回忆程度也高。那些自述平日不做梦的人睡眠中都不大警醒，甚至80分贝以上的音量也难以唤醒他们。他们对梦境的回忆程度都低。我却发现相反的现象：许多自述多梦的人，睡眠中都不大警醒，同样的响声，别人都醒了，他们还没能觉醒。我认为这应该是各人的更夫系统的警觉程度不同。如果更夫系统的警觉性高，就容易接收到外界的信息，但是，这些信息并没有“报警”作用，人就不会惊醒过来，这些外来的兴奋能量是做梦的因素，又比别人接收得多（强度大些），所以他们能够回忆的梦也多。
一些实验表明，那些平时很少回忆出梦，在家睡得很熟的人，到实验室当被试的第一个夜晚，新异的环境会引起更夫系统的警觉，他们的睡眠变得警觉起来，于是便有了梦的回忆，这也支持我上述的解释。
梦境的回忆还受人格特点的影响。内向人格、对内在感受过分留意者、忧郁焦虑的人，都常能回忆出生动的梦境。经历了令人兴奋的事件或发生了印象深刻的事件后，常会做梦及回忆出来，这些都是由于贮留的兴奋能量较多所引起的。
当然，老年人回忆力减弱，更加容易产生遗忘，但不一定是老年痴呆症。

2. 哪些人容易得老年痴呆为什么人会得老年痴呆症实话实说

                               哪些人容易得老年痴呆?为什么人会得老年痴呆症？实话实说

 

哪些人容易得老年痴呆?为什么人会得老年痴呆症？实话实说~老年痴呆症虽然是老年疾病，但冰冻三尺，非一日之寒，并不是说老了就会得老年痴呆病，那么，哪些人群容易得老年痴呆症呢？

老年痴呆实际是老年人脑功能紊乱，系统机能减退，神经中枢的抑制过程减弱。使大脑活动受到限制，引起大脑细胞的萎缩和破坏，不能胜任调节细胞和器官的机能活动，从而导致大脑工作能力降低，记忆力减退，反应迟钝等症状。

新研究发现，在补充大脑细胞营养（渡氧）充足的前提下，促进受损的大脑神经元进行自我修复，加速神经细胞之间信息的传递速度，使大脑恢复年轻活力，从而扼制老年痴呆症状的恶化。

哪些人容易得老年痴呆?根据 砖家 们长时间观察发现以下人群容易患上老年痴呆症，即阿尔兹海默症。

一、女性容易得老年痴呆。 相比于五十岁女性的大脑，同年龄段男性的大脑并没有出现明显的老化，出现β-淀粉样蛋白斑块的比例也更低。一种解释是，睾酮和雌激素一样，具有保护神经的作用。男性在该年龄段时，体内的睾酮水平不会像女性的雌激素一样急剧下降。这种差异可能有助于解释，为什么男性得老年痴呆症的概率较低。

女性一到60岁，体内雌激素水平的陡然下降，大脑出现“生物能 量危机”。随之出现认知障碍（记忆力混乱、注意力分散和健忘），神经突触的形成需要（渡氧）平衡大脑中雌激素水平和葡萄糖代谢能力，加速神经元之间新的神经突触的形成速度。

二、受教育程度较低的人容易得老年痴呆。 很多老年人受教育程度很低，他们的脑细胞和脑组织更容易退化，经常不动脑的人脑细胞数量凋亡比较快一些。研究表明：文化程度越高，痴呆的发病率越低。文盲老年人发病率是中学以上文化程度的人的16倍。体力劳动者比脑力劳动者痴呆的发病率高2到3倍。

三、长期有睡眠障碍的老年人容易得老年痴呆。 睡眠不足会加重各种老年疾病（老年痴呆），人在正常休息的夜晚，神经胶质细胞会将大脑中的β-淀粉样蛋白和tau蛋白排出。但睡眠不足会破坏这个过程，这些蛋白质在大脑中堆积并形成斑块。这会导致睡眠支离破碎，损害神经细胞的葡萄糖代谢，而这又会进一步干扰睡眠。因此，大脑进入这个危险的循环后，会加速神经退化的进程。

（渡氧）能帮助大脑自然分泌褪黑素和多巴胺、促进睡眠、提高睡眠质量、减少夜间醒来的次数；为脑细胞提供营养帮助睡眠，从而提高睡眠质量。

 

四、有抑郁症的人容易得老年痴呆。 情绪反复无常对一个人有很大的影响，如果一个人经常闷闷不乐，有悲观的情绪，甚至是患有严重的抑郁症，那么患上老年痴呆症的几率也会比普通的人要大一些。

以上四种人容易得老年痴呆症。我们平时要多了解一些关于老年痴呆症的知识，提早做一些预防措施。那么， 为什么人会得老年痴呆症？

老年痴呆症分别有不同病因、病理及zui佳治疗和预防方法，故需要“因人制宜”。医学界还惊讶地发现，老年痴呆实际上是机体对炎症、支持大脑的重要营养因子 (渡氧) 缺失、胰岛素抵抗、毒素(如汞、霉菌)入侵等所导致的损伤性机制的自我保护反应，这些致病因素是诱发认知能力下降的关键性因素。

影响老年痴呆康复的三大因素和解决方案

认知衰退大多数起因于对大脑的三大基本危害：1、炎症；2、大脑营养因子(渡氧) 缺乏；3、毒素接触。这些，会让大脑产生我们现已认识到的损坏神经突触，并导致作为阿尔茨海默病病理特征的黏性β一淀粉样蛋白的形成。

这就是为什么要用（逆转、认知、恢复）个性化治疗程序来对付这三大类可恶的威胁因素的原因。如果我们能通过改变生活方式来消 除这些潜在的隐患，大脑就不会被 迫产生导致阿尔茨海默病的β-淀粉样蛋白。因此，我们要努力防范威胁神经系统的分子靠近，让它们离我们的大脑越远越好。

（逆转、认知、恢复）个性化治疗程序：

哪些人容易得老年痴呆?为什么人会得老年痴呆症？实话实说~

1、预防和消除炎症

炎症是我们的身体应对外部威胁时的一类反应，诱发炎症的因素很多:既包括各种传染性感染性的致病微生物，也涉及一些非感染性的损伤(如长期进食高糖食物、反式脂肪等)。

引起炎症的原因与解决方法：（1）越来越多的科学证据表明：在病原体侵入的情况下，大脑会产生β淀粉样蛋白，一种强有力的抗病原体成分。它本身应该起积级的保护作用，但蕞终却因为产生过量，反倒损害了其本应该保护的神经突触和脑细胞。（2）机体也可能在没有感染的情况下发生炎症性反应。常见的如，人们可能在长期吃了反式脂肪酸后炎症被激发。又如，烘焙食品和快餐中含有的人造脂肪或高糖等，都会导致肠道黏膜屏障受损，诱发肠道发生炎症反应。此外，经常食用麸质、如制品或谷物类等，也会损害肠道黏膜屏障，从而引发炎症反应。

从早期的代谢失调、糖尿病、肥胖、(渡氧) 缺乏症，到懒散不运动等，不好的生活方式、等所造成的阿尔茨海默病，长期的高胰岛素水平会增加阿尔茨海默病的风险。利用HICIBI糖盾可阻断糖和谷物的吸收，保护脑内组织健康，原恢复胰岛素敏感性，胰岛素分子完成它们降低葡萄糖的工作后，身体必须溶解胰岛素以防止血糖降得太低，这要通过称为“胰岛素降解酶”(IDE)的作用。HICIBI糖盾关键是还能降解β淀粉样蛋白，避免损伤突触以引起阿尔茨海默病的黏性斑块中的蛋白质片段。

因此，（逆转、认知、恢复）个性化治疗程序的关键环节之是通过不断的补充HICIBI糖盾减少胰岛素抵抗，恢复胰岛素敏感性，并降低血糖水平。这样，才可以促使躯体恢复到蕞佳的糖代谢状态。

2、优化激素、神经营养因子和大脑营养

当我们通过减轻炎症反应和消解胰岛素抵抗来控制慢性感染时，我们也消除了有威胁性的β淀粉样蛋白的堆积。这些，制止了对脑部的伤害。与此同时，提升大脑的功效也至关重要。如果能够加强对神经突触的保护，即使β-淀粉样蛋白斑块有所形成，也很难摧毁神经突触。哪些人容易得老年痴呆?为什么人会得老年痴呆症？实话实说~

2016年的世界神经科学年度大会上的一篇研究报告清楚地证实了这一点：科学家分析了一些维持着清晰记忆、年龄在九十以上而死亡的正常人的大脑。其中，有些人的大脑中充满了β淀粉样蛋白斑块。然而，这些人的大脑并没有老化，好像对破坏神经突触的β淀粉样蛋白有着先天性的免疫力。

这是为什么呢？深人研究总结出两种理论假设：1、受过好的教育和生话中阅历丰富的人，他们可能有足够丰富的神经突触，足以承受一些β淀粉样蛋白斑块的消及的推毁性损伤；2、修复细胞萎缩，优化脑神经细胞、脑细胞数量增值、失眠、睡眠障碍可抵御β淀粉样蛋白的推毁损伤，消除其毒性，很好地保护神经突触，缓解了对它的破坏作用。

关于修复细胞萎缩，优化脑神经 、脑细胞数量增值研究发现数目减少使脑机能减退、引起神经传导不畅。年龄原因也会使脑细减少：80岁老年人与年轻人比较，老人脑细咆约减少百分之25小脑。大脑细 胞的减少，无疑地将可严重影响运动机能、视听等主要感觉和学习、记忆、语言、睡眠障碍、快波睡眠（异相或REM睡眠）减少、智能活动喊退等，临床证明 (渡氧) 改善供血不足，舒缓焦虑、紧张、忧郁不安、可舒缓压力，安眠。有助于活化脑细胞，恢复人脑的细胞数目。

(渡氧) 能抑制短暂脑缺血引起的神经细胞死亡，对神经细胞有保护作用。L-Theanine与谷氨酸结构相近，会竞争结合部位，从而抑制神经细胞死。脑代谢功能活化药主要促进脑组织酶的活性，增加对氧利用及脑组织代谢，可保护减少脑组织损伤，恢复突触传递及脑功能。

当大脑在突触和神经元的强化物不足(比如脑源性神经营养因子(渡氧) 缺乏)时，大脑的反应之一是产生β淀粉样蛋白，这一理论就悟到了造成β淀粉样蛋白的产生及认知衰退的真正原因了!哪些人容易得老年痴呆?为什么人会得老年痴呆症？实话实说~

3、人体老化基因不断，脑细胞神经元逐渐断

日积月累，脑细胞产生自由基、汝酸等有害物质淤积，阻塞了大脑的营养通道，造成血氧含量降低，血液循环不畅，同时脑血管老化，人脑血流量减少，脑耗氧堉下降、脑血管阻力增加，从而影响全身各器 官系统的机能。脑血液循环减馒、脑血流减少，可导致脑组织缺氧和营养不足，代谢产物输送缓慢等，产生的一些梢神状态和神经症状有关的记忆衰退。黄渤诉说：老年痴呆早期症状表现和老年痴呆怎么办？值得收藏~

阻碍了营养物吸收和利用，导致“大脑新皮质”与“大脑边缘系统’’和“间脑”之间的平衡遭到损害，脑细胞活力受到抑制，紊乱造成疲劳综合征脑。神经递质的合成和转运阵碍，从而引起脑功能紊乱，系统机能减退，神经中枢的抑制过程减弱、形成条件反射潜伏期延长且易消失、大脑工作能力降低，记忆力减退，反应迟钝等，使大脑活动受到限制，引起大脑细胞的萎缩和破坏，不能胜任调节细胞和器官的机能活动，而使机体发生硬化和萎缩的衮老现象。

老化引起脑机能减退、神经传导不畅，严重影响记忆、睡眠障碍、快波睡眠（异相或REM睡眠）减少、智能活动喊退等，临床证明通过W+NMN对老化基因进行修复有助于活化脑细胞，补脑，增强记忆力，提高学习力、认知力，修复中枢神经传导机能，益智健脑，改善健忘、反应迟钝。

(渡氧) 中肌肽改善大脑功能的机制 （ 直接传导可以认为 咪唑二肽 可透过脑屏障移动至大脑内）它为脑代谢及精神症状改善补剂，能激活脑线粒体呼吸功能，改善脑缺血时的代谢障碍及功能障碍，通过脑血管弹性修复，血管内壁发病改善，增加脑血流量等综合途径来提高智力，增加脑供血，活化脑细胞功能。

参考资料 ：

 血管内皮细胞损伤的保护作用及机制研究． 《 科教先行与可持续发展——中国科协2000年学术年会文集 》 ， 2000

清楚了人为什么会得老年痴呆症？我们再来看看如何预防老年痴呆？

1、在生活中要保持多用脑的习惯，比如看书、下棋、学习新知识或培养多种兴趣爱好等，都是活跃脑细胞和身心的有益事情。根据多年的追踪调查，经常用脑，多思考的人，头脑更灵活，反应更敏捷。

2、运动是保持身体活 的良药，能增强人体免疫力，预防很多疾病。运动还能促进脑神经生长素的生成，能防止大脑退化。中老年人群要多做全身运动，更重要的是手指的运动。

3、多走出门与外界的人和事物产生联系。经常和亲人或朋友参加一些集体活动，比如旅游、运动、看电影等，也可以参加社区或志愿者活动。这样对改善记忆力和思维能力有很好的帮助。

很多人都追求长寿，但是却忽略了健康的长寿，而且需要“清醒”的长寿。早防早治是提高老年人晚年生活质量的有效措施。认知哪些人容易得老年痴呆?知道为什么人会得老年痴呆症？

3. 睡太多的人，为什么会更容易痴呆呢

睡太多的人更容易得老年痴呆的原因如下。在近段时间美国的研究学家研究表明，每天晚上睡觉九个小时的人，他的记忆力和话语是会下降的，而且也是痴呆症的早期的现象，睡太多就会增加痴呆的风险。这项研究是非常值得关注的，在他发现果蝇的时候，方法是有不同的，如果果蝇没有活动，他的研究就会在认为它睡觉，但是果蝇静止可能是很多原因，除了睡觉，它还在吃食，在他们要睡觉的时候再惊醒，它们处于兴奋的状态，这样它们的精神状态就会非常的不好，而且狗和企鹅都死掉了，真正杀死它们不是缺乏睡眠，而是被迫让它们保持清醒。睡觉的重要性是和食物比不了的，缺乏睡眠就会让动物死亡，在这种意识下，睡眠对生命来说也不是必须的东西，但是现在对现实社会确实是必须的，因为缺少睡眠，就可能对认知发生一定的威胁，所以现在保持睡眠是非常重要的，而且每天要睡在八个半小时左右才是最正确的睡眠。

4. 发作性睡病会让老年人变老年痴呆吗

发作性睡病一般会导致患者频繁进入睡眠状态，会对日常的正常生活产生严重的影响，有时往往会导致智力受损。发作性睡病一般会有影响学业和工作、影响夜间睡眠以及出现睡眠幻觉等三种主要影响，需要及时进行有效的治疗，才能及时控制病情，消除这些不利的影响。

发作性睡病常常会导致患者出现嗜睡的状态，而且有时还会出现猝倒的情况，发作性睡病的病情如果持续加重，很可能会导致大脑皮层严重受损，这样有可能使患者的智力水平受到损伤。

发作性睡病通常会产生一些比较严重的影响，会导致患者无法进行正常生活，主要有以下三个方面。

1、影响学业和工作发作性睡病往往会出现按不可抗拒的嗜睡，发病年龄一般在15-35岁左右。对于一些学生来说，经常出现嗜睡往往会对正常的学习产生影响，而且有可能会在上课时睡着，如果不及时治疗很可能会产生一些心理问题，导致自卑，内向等不良情绪的出现。而对于青壮年人来说，白天出现嗜睡情况往往会导致不能从事一些特殊工作，而且注意力也会不集中，有可能会在工作中出现错误。

2、影响夜间睡眠多数发作性睡病患者存在多梦易醒的情况，而且无法进入深睡眠，这样会严重影响睡眠质量。晚上睡眠不好可能会导致焦虑症、抑郁症、高血压、糖尿病以及心脑血管疾病的出现，严重影响胡患者的身体健康。

3、睡眠幻觉的出现发作性睡病可能会经常导致睡眠幻觉，有时会出现一些真实的景象，但是实际上是在睡梦当中，长期下去会导致患者无法分清梦境和真实的情景，这样就会造成精神分裂以及抑郁等心理障碍性疾病的发生，严重影响正常的精神状态。

由此可见，发作性睡病对于身体的影响是非常大的，一般需要进行积极的治疗和调理，只有及时控制病情的发展，才能减少对身体产生的损害。患者需要养成良好的睡眠习惯，可以在白天进行短时间的睡眠，这样能够逐渐形成规律的睡眠，可以有效改善睡眠的质量，从而及时恢复健康。

5. 睡眠质量不好，会得老年痴呆症吗

不会，现代科学研究表明睡眠质量的好坏和得老年痴呆症没有关系。

6. 喜欢做白日梦的人就容易得老年痴呆吗

喜欢做白日梦与得老年痴呆没有联系. 老年痴呆是大脑内出现细胞灰质病变并逐步扩散影响大脑正常作用.发病机理目前还没完全弄清. 大多数患者前期有记忆减退的表现.

7. 老年人容易患老年痴呆，老年痴呆的前兆有哪些

老年痴呆症，医学上叫做“阿尔茨海默病，简称AD”，以逐渐发展的记忆力减退为主要症状，特点：越是新发生的事情越记不住，如短时间内反复重复同样的问题（不记得已经问过了）。而很久以前的事情，如小学同学的名字却还记忆犹新，也因此给外人留下记性没问题的印象。

学习新知识的能力减退，如很难学会新电视的遥控器或机顶盒的使用方法。智能的减退是不平衡的，有的方面保留很好，而有的很差。就像是用黑板擦在写满东西的黑板上随手抹了一把，没擦到的地方保留的很好，这是很迷惑人的地方，也是很多家属忽略或没注意，甚至在医生怀疑其有老年痴呆症时家属否认的原因，等到其他方面的症状，特别是精神行为异常的症状出现，或发生走失时才如梦初醒。患者外表并不像想象中的“痴呆”的样子，很多老人的面貌依然和善，甚至优雅，基本的礼貌还保留，咋一看跟常人没两样。

7.常把东西放错地方：

把熨斗放进洗衣机里、将暖壶放在大衣柜里，把食物藏在枕头下或放在衣服口袋里。

8、行为及情绪改变：

情绪低落、淡漠不语，有时喜怒无常，行为变得幼稚。

9.性格改变：

变得多疑，由于遗忘经常找不着东西（多半是不值钱的东西），就怀疑是保姆或儿媳妇偷去了，而且坚信不移。之前乐于助人，现在变得吝啬、刻薄。

10.缺乏主动性：

对以前的爱好没有兴趣了，总是呆坐着，不愿出门遛弯儿，甚至吃饭都需要催促。

注意：发现上述症状或其他不同寻常的表现时，最好尽快带老人到精神专科医院，或综合医院的精神科找专业医生进行评估和进一步检查。有老年痴呆症家族史的，如直系亲属（父母、兄弟姊妹、叔叔、大爷、姑姑、姨妈、舅舅等）中有老年痴呆症或“老糊涂”的，如果出现有记忆力明显不如以前，工作能力或效率明显下降等现象应及早到上述机构进行筛查，除一般的认知评估外，有条件的最好进行全面的血液检查、头颅磁共振扫描等，了解大脑退化的情况，以便早期干预。

8. 老年人痴呆症是老年人很容易面对的一个疾病问题，老年痴呆症前兆有哪些

老年人痴呆症是老年人很容易面对的一个疾病问题，老年痴呆症前兆有哪些？

说到老年痴呆大家应该都比较熟悉了，它是老年人比较常见的一种疾病，一般好发于65岁以上的老人群体。据不完全统计，目前我国患病人数在六百万人以上。老年痴呆对老年人的身体健康影响还是比较大的，一旦家里老人患上老年痴呆，会给家庭带来很大的精神压力和经济压力。如果家里老人有这些异常表现，就要警惕为老年痴呆的前兆，要提前干预。

刚开始病人很有可能在十几分钟或是是半小时以内有记忆障碍状况，乃至经常必须不断回忆很多次，常常会不断问同一件事情，但是这类病症和老年人记忆减退非常容易搞混，因此还必须再次观查。

许多病人想说一句话，可是却难以表现出来，而这通常是老年痴呆症最开始产生的一种病症，病人经常叨唠，有的人还误认为这也是人变年纪大了太唠叨的缘故。