大连老年大学舞

Ⅰ 大连所有的老年人大学都有那些

大连市老干部大学
地址：大连市中山区解放路绿山巷
电话： 0411-82307832
大连市老干部大学已经在西岗区和甘井子区设立了分校
大连的老年大学就这一所。

Ⅱ 关于老年大学的国标舞课的感想

国标舞，即国际标准舞蹈，简称国标舞。国标舞分摩登舞和拉丁舞。

摩登舞含有华尔兹、维也纳华尔兹、探戈、狐步和快步舞。拉丁舞包括伦巴、恰恰、桑巴、牛仔和斗牛舞。

国标舞跟交谊舞很像，但是国标舞的技巧和需要的舞蹈功底比较严格。很多初学者可能会觉得比较困难，其实国标舞练习基本功是很有技巧的。学会国标舞基本功的技巧，学起国标舞也就相对容易些。

老年大学的国标舞课程，主要学习的是国标舞中的摩登舞。

摩登舞的特点是由贴身握抱的姿势开始，沿着舞程线逆时针方向绕场行进。步法规范严谨，上体和胯部保持相对稳定挺拔，完成各种前进、后退、横向、旋转、造型等舞步动作。具有端庄典雅的绅士风度。曲调大多抒情优美，旋律感强。服饰雍容华贵，一般男着燕尾服，女着过膝蓬松长裙。

国标舞对跳舞的人的形体姿态要求非常严格，不但要求挺胸收腹，双肩平直，而且还要求颈椎与脊椎尽量在同一直线上。

由于我们大多数人的身姿平时基本都处于松散的状态下，所以刚开始练习基本动作的时候，大家感觉到很累，不适应，通过焦老师耐心的示范引导，坚持一段时间后，很多学员感到神清气爽，这也是许多接触过国标舞的人的同感。之所以会有这样的同感，完全是由于脊椎与颈椎被强行拉直的原因。也就是说，跳国标舞，对治疗头痛，有很好的疗效。过去人们往往认为头痛是头部神经和血管出了问题，却从没有重视过颈椎与脊椎应该发挥的作用，往往是患者头痛医头，医生们用尽了方法，而头痛者依旧头痛。

国标舞是一种以一对男女为核心的群体舞蹈，不但要求与舞伴有默契的配合，同时还必须记住大量的繁琐的舞步，对脑部“运动”提出挑战，而且由于舞厅的光线柔和，环境优美，当人们置身于这种环境中，随着美妙的音乐翩翩起舞的时候，人们内心的愉悦程度之高是不言而喻的。

而预防早老性痴呆症的有效办法中就有“积极用脑，劳逸结合”，“多参加集体活动”，“保持乐观情绪”，“多置身优美环境”，“多与他人交流”，国标舞就完全符合这几项要求。

随着时代的进步，各种各样的疾病肆无忌惮。然而增强自己的身体则是必须的。

经常跳国标舞，能够让体形更加的优美，能够治疗驼背；国标舞能够使四肢变得更加的灵活，四肢的柔韧性会变得非常的好；国标舞能够使人的动作变得非常的协调；国标舞能够磨练一个人的意志，能养成吃苦耐劳的意志力；国标舞能够提高身体的素质，增强人体的抵抗力；国标舞会使一个人变得更加的自信。

这大概就是中老年朋友这么喜欢国标舞的原因吧。

学国标舞，真不是一蹴而就的事情。正如焦老师所说  “当跳舞跳到最高境界的时候，回头看，基本功原来这么重要。舞步越简单越难跳，观者不是因为你跳的多么花哨赢得掌声，而是因为你的基本功、基本技术的掌握。真正的舞者是脚踏实地的练好跳好每一个基本动作，久而久之舞蹈水平就会有不同层次的提高！学、悟、看、练，只要坚持专研，刻苦耐劳，曙光就在前方！”

愿老年大学的国标舞班学员们，持之以恒，科学健身，志之所趋，无远弗届。

关于老年大学系列报道

1 我上老年大学了

2 爱上国标舞

3 痴迷普通话

4  老年大学新学期会议

5 我要学书法

6  河南省健身气功宣传通讯员培训班

7 爱上阅读

8 老年大学通讯报导会议精神

9 国标舞情结

10 关于老年大学的国标舞课感想

Ⅲ 2022老年大学舞蹈大赛报名时间

2022年5月份

招生范围：50岁以上身体状况良好，能坚持正常学习的中老年人。

老年大学是为了丰富老年人的精神生活而举办的一种非学历教育的一种学校，它虽然被称为是老年大学，但它实际上并非是一所真正意义上的大学。老年大学主要以年满60岁的老人为招生对象，是以社区为主，以当地教育部门为指导单位而开设的一种带有一定趣味性的大学。

Ⅳ 请问大连金州区内，有没有老年大学，或者是教中老年人唱歌、舞蹈等等这样的学校，或者是自已办的学习班

不用特意去找，其实也没有学习班。金州的社区就有这样的活动。像花园小区就有老年合唱团，我的爷爷就是那里的成员，很专业，相处的也很融洽。另外在人工湖每天也有一些老年人自发组织的小社团。吹拉弹唱，不亦乐乎。还有人工湖旁边的老年门球场 ，锻炼锻炼也很好。
都是很好的选择。不过个人建议还是到社区内参加活动，比较有保障。O(∩_∩)O~

Ⅳ 老年大学都学什么老年大学怎样收费

随着人口老龄化的加重，空巢老人的身体心理健康问题已经成为不容忽视的社会问题。如果再按着传统思想，老年人老了没有儿女照顾或者在身边只能选择进老人院或者请保姆..
随着人口老龄化的加重，空巢老人的身体心理健康问题已经成为不容忽视的社会问题。如果再按着传统思想，老年人老了没有儿女照顾或者在身边只能选择进老人院或者请保姆。这些虽然保证了老年人基本的生活，却无法解决他们心理上的寂寞，于是社会上开始出现了许多老年大学，来丰富老年人的生活。

Ⅵ 大连哪个老年大学有踢踏舞班

大连美晨老年大学有踢踏舞班。根据查询相关信息显示：老年大学也在联合路107号，学校面向社会，辐射周边社区，为广大中搭建学习，交流平台，从而实现老有所为，老有所乐。学校涵盖音乐舞蹈，书法绘画，健身养生，乐器，绘画，摄影，茶艺等30多个专业。社会影响力不断扩大，学员很多。

Ⅶ 老年大学舞蹈(坚强的心)舞蹈表达了什么意思

舞蹈是一种肢体语言, 是一种人体的有规律的运动, 它不能靠人的语言来表达作品的感情, 而是通过肢体的每一个部分来诠释，坚强的心表达了老年人坚韧不拔的决心。
舞蹈可以陶冶老年人的"情操，增强老年人的文化艺术素养。舞蹈是一门艺术，来源于生活而又返源于生活。舞蹈是一种非语言的交流，通过形体、动作来表达内心世界。它可以使每个人的身心融入到优美的旋律中，随着音乐节奏，自然产生有氧的艺术动作，显现出一种延伸、舒缓、流畅、美丽，感觉到精神焕发、乐趣无穷、乐而忘忧，消除了年龄的束缚，升华了对舞蹈艺术学习和追求的向往。
学习舞蹈可以强身健体，给人一种美的享受。老年生活是否幸福，关键要有一个健康的身体，因为健康的身体是生活愉悦、幸福、家庭和睦的前提。通过声乐舞蹈的学习，我们这些老年人明显感觉到身体更加敏捷、动作更加灵活，全身注入了活力，心情格外轻松舒畅，仿似重新迈进了青春时代。通过学习舞蹈，从心灵深处产生了积极、乐观、向上的良好情绪，延缓了脑细胞的退化，利于了健康长寿。实践证明，音乐舞蹈能改善和调剂人体的生理和心理功能。因为跳舞时，始终处在轻松愉悦的氛围中，一切烦恼、失意、躁动不安等不良情绪，都将烟消云散，越跳心情越舒畅，越跳身体越年轻，悄然产生了极具的好情绪、好心态，为身体健康奠定了基础，为靓丽容颜抹上天然的“美容剂”。

Ⅷ 去给老年大学上舞蹈课该如何上，教什么呀

教授中老年舞蹈已有大几年的时间，在教授的过程中，我也不但的学习和总结，我真诚的版希权望跟着我学习的阿姨们学到东西，享受舞蹈，开心快乐！首先来谈谈我对现在社会上中老年人学习舞蹈的现状~~~~~~~可能在90年代或者更早，中老年学习舞蹈只是更多...
2

Ⅸ 老年大学有什么课程老年大学的课程介绍

1、舞蹈类：民族舞、交谊舞、水兵舞、古典舞、摩登舞、曳步舞等。
2、声乐类：合唱、民族、通俗、美声声乐班。
3、器乐类：古筝、二胡、葫芦丝、萨克斯、电子琴等。
4、书画类：国画、书法、摄影班等。
5、戏曲类：京剧、梆子、豫剧、黄梅戏班等。
6、养生形体类：模特、瑜伽、朗诵、太极、八段锦、西医养生班等。

Ⅹ 我44岁,想去老年大学学舞蹈,可以吗

当然可以， 不过，我觉得 去学习一下民族舞，水兵舞 更好， 既锻炼身体还可以心情舒畅，陶冶情操。可以找我， 我是免费教的