❶ 老年人有三高的能吃青岛钙奶饼干吗
三高人群适当的吃一点是可以的。饮食方面的原则是低脂肪,低盐,低糖,控制总热量!
❷ 三高老人骨折了吃什么钙好
水溶性的,容易被身体吸收
❸ 三高的人能不能吃钙片,如果可以要选什么钙片比较好
三高和钙片没有关系,
只要不吃含糖的就可以,
像国产的朗迪和进口的奥宜林都可以!
❹ 三高人群能吃芡实维钙片吗
可以吃芡实维钙片。三高的人是高血压,高血脂和高血糖,这些人群也是可以吃钙片的,尤其是女性进入绝经期以后很容易骨质疏松的,及时补充钙片可以预防骨质疏松!
❺ 六十岁的老人吃着三高的药还能吃钙片吗
可以。
燕麦是健康食品,适合三高人群吃,但还要控制其他高脂肪,高热内量的食物。
中医认为容,燕麦味甘性平,能治虚汗。 降血脂作用,防癌 ,抗高血黏度和血小板聚集作用 。
意见建议:控制肥胖症与其他谷物相比,燕麦具有抗血脂成份、高水溶性胶体、营养平衡的蛋白质,它对提高人类健康水平有着异常重要的价值。对糖尿病人有很好的辅助治疗作用。经常食用燕麦对糖尿病人也有很好的降糖效果。
❻ 三高可以吃钙片吗老人应该吃多少mg的钙片
三高就不用吃钙片!
老人--为防治骨质疏松,每日钙摄入量应达到国家推荐的供给量标版,建议老年人为权1000-1500毫克。建议老年人不吸烟,少饮酒,有利于减少骨丢失。补钙方式与吸收也有关系,吃饭时补充钙剂与空腹或餐后服钙剂相比,钙吸收率可提高20%,尤其无胃酸者及消化性溃疡病人宜餐中补钙。把钙作为食品强化剂而广泛应用,亦是切实可行的。
具体按个人情况咨询医生
❼ 三高人群可以吃Swisse钙片吗
只全面营养素一个就够了,超出实际需要量就浪费了 还有问题欢迎留言我提问..
❽ 三高人群吃什么钙片好
安利的钙镁片,安全
❾ 有三高的人能吃中老年加钙营养麦片
可以。
燕麦是健康食品,适合三高人群吃,但还要控制其他高脂肪,高热量的食物。回
中医认为,燕麦味答甘性平,能治虚汗。 降血脂作用,防癌 ,抗高血黏度和血小板聚集作用 。
意见建议:控制肥胖症与其他谷物相比,燕麦具有抗血脂成份、高水溶性胶体、营养平衡的蛋白质,它对提高人类健康水平有着异常重要的价值。对糖尿病人有很好的辅助治疗作用。经常食用燕麦对糖尿病人也有很好的降糖效果。