⑴ 老人摔到了腰骨，吃什么好呢
建议先去做个腰椎Ct确诊一下是什么病，再来对症治疗。此病属于无菌性内炎症，打针吃药是消除容不了炎症的，治疗可以采用外贴纯中药制成的膏药，完全无副作用，而且康复后不易复发。日常生活中应当注意劳逸结合,姿势正确,避免久站久坐,宜选用硬板床,保持脊柱生理弯曲.
⑵ 老年人摔到腰，多吃点什么好
注意事项：平卧硬板床，经常按摩腰背部、腰骶部、双下肢肌肉，促进血液循环内，有利于康复。容多喝水，预防泌尿系感染。
饮食：治疗期间可适当多吃瘦肉、鱼虾、虾皮、蛋奶、排骨、豆类食品等，适当补充维生素C和钙，有利于骨折愈合。不吃辛辣、过甜食物，不喝糖水、碳酸饮料、果子露等，忌烟酒。
⑶ 老年人不小心扭腰吃什么食谱大全
老年人 身体恢复能力较差，需要慢慢调养，多喝点骨头汤，补钙。现在很多老年人缺钙
⑷ 老人家摔到了说腰很痛 要吃什么好
壮腰丸，偶尔很痛的时候就是布洛芬，我奶奶以前就是这么吃的，不过我想看个医生比较好
⑸ 请问中老年人扭到腰吃什么东西比较好
主要是补充营养，像麦片，牛奶，蜂蜜还有坚果类的都多吃点，另外一个现版在冬天一定要主要保暖，给权中老年人买件电热背心，很暖和，还能够起到保健辅助治疗的效果，这样也不用担心穿那么多衣服导致行动不便，希望我的回答对您有帮助
⑹ 老人闪到腰应吃什么和不该吃什么
老年人腰腿痛跟年龄有相,老年有风湿病要用去风湿的药,如果没有那就要多补钙,平常多熬些骨头汤喝增加钙的吸收.还要多运动.
⑺ 我父亲的腰被扭到了,有什么好方法尽快恢复吗要家庭小窍门啊!
发生急性腰扭伤后，先在1-2天内用冷毛巾作腰部湿敷，使破裂的小血管收缩而止血，然后改用热毛巾湿敷，促进血肿吸收，再采取以下治疗方法：
1.悬吊牵引法：患者站在单杠成门框架下的矮凳上，双手高举握住单杠的横杠，双足离凳，上肢、躯干和下肢放松伸直，利用身体重量悬吊牵引腰部，并在牵引下作前后摆动和左右转动。每天牵引3-5次，结束时足踏凳下地，勿直接松手落地。
2.伸腰牵引法：患者仰卧床上，双上肢伸直放松，若为伸侧腰痛者，痛侧的髋、膝关节屈曲，然后借惯力猛力伸直下肢，以此来牵拉腰部，有时可听到腰部发出响声；若是双侧腰痛者，可交替进行，每次5-10分钟，每天3-5次。
3.抱膝滚腰法：仰卧，屈膝屈髋，双手相扣抱于膝关节下，头部尽量向双膝靠拢，使脊柱内背部后凸，利用自身力量，作摆椅式的滚动，开始时因腰肌板硬，滚动1-2分钟后，腰肌痉挛缓解，疼痛减轻，可加大幅度滚动3-5分钟，此法特别适用于年老体弱者。
4.点按太冲穴法：患者取坐位，用大拇指或中指用力点按一侧太冲穴(位于足背部1、2跖骨结合部之前的凹陷处)约3-5分钟，再点按另一侧。点按时或点按后，患者前后、左右转动腰部，直至疼痛减轻或不痛为止。
5.内服方：荔枝核60克，炮山甲15克，黄酒少许。将前两味共研成细末。每日2次，每次服9克，温黄酒送下。
6.外治可外敷跌打膏或跌打酒外搽。痛甚者，可服去痛片、消炎痛、布洛芬、扑炎痛片等。亦可用强的松龙1ml，1%普鲁卡因5ml作痛点封闭。
7.针灸治疗 常取人中，委中、昆仑等穴位，强刺激，可加拔火罐。
老人在日常生活中稍有不慎，如转身取物、提重物或咳嗽、打喷嚏时，由于用力不当或过猛，容易造成急性腰扭伤。
患者进行辅助自疗必须遵守的原则是，急性腰扭伤的头3天最好卧床休息，因卧位可使腰部放松，而取坐位和立位时腰部处于负重状态，疼痛不易缓解；必须睡硬板床，太松软的床难以使脊柱保持正常位置，腰痛反而会加重。急性腰扭伤24小时内不做剧烈的按摩或推拿治疗，只能在腰痛明显处轻轻按摩以缓解腰肌痉挛，每次3～5分钟；扭伤24小时后用热毛巾敷于患处，温度以病人能耐得为限，每次持续20～30分钟，早晚各一次；可在热敷后外贴膏药，或在腰部佩戴用松紧带制作的腰带，宽度约7～13厘米，以使腰部舒适为宜。
急性腰扭伤病人的家庭护理
急性腰扭伤常见于40岁以上中年人，常以扭伤、受风着凉引起。也有在睡眠后突然发现腰痛逐渐加重，一般发病前有过劳累史。
（1）急性期必须卧床休息，最好睡硬板床，保持脊柱正常位置。
（2）急性期腰部最好是湿冷敷，冷敷后涂擦樟脑油等活血镇痛。
（3）急性期亦可用中药治疗，以祛风散寒、活血止痛。
（4）在医师建议下，可以按摩、推拿，但不能自行进行。因为反复按揉、过度刺激会致腰部充血、水肿、加重疼痛。
（5）急性期缓解后，平时注意腰的保护，坐姿要正确，防风寒侵入，并注意腰肌的锻炼，可酌情做些扭腰动作，但不能过快过猛，宜循序渐进。
ゆ老虎墩墩ゆ 回答采纳率:49.3% 2008-07-25 20:02 检举
⑻ 老年人扭到腰，要怎么样才能快一点恢复
最好保守治疗，卧床，间可做一些轻微的活动。如无出血性内伤一般不会有危险，疼痛时可服止痛药，需百日左右调养。
⑼ 老人腰扭伤吃什么补品比较好
多吃点补充蛋白质的食物就好了。
⑽ 老人扭腰吃什么补品
营养学家工人的，鲜奶最补钙，比什么骨头虾仁强多了，所以给老人喝鲜奶就好了。实验数据表明一袋鲜奶的含钙量相当于10袋虾皮。所以，还是喝鲜奶吧。但是，一天一袋就够了，如果是喝热的鲜奶，不要加热到鲜奶开，到50 60度即可，太开会使蛋白质变质，还有，不要用鲜奶充饥，那样起不到吸收营养的效果，都用于提供能量了。