1. 老年人失眠吃什么药效果最好
老年人失眠可吃归脾丸、养血安神片、解郁安神颗粒、朱砂安神丸等。具体分析如下：
1.归脾丸：具有补益心脾、宁心安神的功效。对于老年人因心脾两虚所引起的不易入睡、失眠多梦、疲乏无力、心慌气短等症状具有一定调理作用。
2.养血安神片：具有宁心安神、滋阴养血的功效。对于老年人因阴虚血亏引起的失眠多梦、记忆力减退、心慌气短等症状有一定调理作用。
3.解郁安神颗粒：具有疏肝解郁、安神定志的功效。对老年人因情志不畅，肝气郁结，所引起的失眠、心烦易怒、记忆力减退等症状，具有一定调理作用。
4.朱砂安神丸：具有镇静安神、清心养血的功效。对于老年人心神不宁引起的失眠多梦、心慌、胸中烦热等症状有一定调理作用。
建议：在医生指导下合理使用药物，避免擅自盲目选用。
老年人失眠推荐使用非苯二氮卓类的安眠药，目前市面上常用的镇静安眠药主要有两大类：苯二氮卓类和非苯二氮卓类。苯二氮卓类对于γ氨基丁酸的ΩI、Ω2受体均有作用，不但有镇静、安眠的作用，还有致肌松、注意力不集中、记忆力下降的作用，会产生宿醉样的感觉
2. 60岁老人睡眠不好吃什么药好
老人家睡眠不好，具体是什么症状，比如失眠多梦，还是精神抑郁等方面回，针对这些症答状可以服用睡眠好搭档调理，睡眠好搭档由归脾颗粒和安乐胶囊组成，归脾颗粒（补虚），养心脾补气血，助睡眠。安乐胶囊（泄实）疏肝郁助睡眠。两药搭档，养心脾，疏肝郁，一补一舒，补虚泄实，标本兼治，直达病机。
3. 老年人晚上睡不着觉吃什么药有效
可以选择舒缓神经的药物，一般有
谷维素片，很便宜1~2快钱一瓶，
平常不要操劳过多，
老年人想的事情特别多，所以不要让他想太多事了，如果有条件
晚上放点轻音乐，或者睡起喝点热牛奶，
4. 老年人晚上经常睡不好，有什么办法
1、营养缺乏
老年人睡眠质量降低很可能是饮食不合理引起，饮食过程中要满足身体的营养需求，通过适当补充有安神助眠效果的食物来提高睡眠质量。上了年纪的老年人可能会有神经衰弱，植物神经功能紊乱的情况。而部分食物含有的营养物质丰富，里面的氨基酸成分能够营养大脑神经，达到安神助眠的效果，对睡眠质量提高有帮助。如果长时间营养缺乏，同样也会让睡眠质量降低。因此，老年人要遵循正确的饮食原则，满足身体营养需求来提高睡眠质量。
2、疾病影响
老年人经常睡不好还可能是某些疾病在发展，身体保持轻松，有困意产生再去入睡，睡眠质量可以提高。但是，有部分老年人上了年纪慢性疾病发展，或者某些器官明显功能降低。在共同影响下，身体会有多种不良症状，有时某些部位会莫名疼痛，或者夜尿增多，肢体发麻，这些不良症状的影响也会让老年人失眠。面对疾病带来的干扰，要通过合理控制疾病发展让身体保持轻松，才可以拥有高质量的睡眠。
3、缺乏运动
老年人经常失眠还可能是运动量过少引起，通过积极锻炼身体有释放压力，保持身心放松的效果，对睡眠质量提高是有帮助的。部分人长时间缺乏锻炼，上了年纪害怕运动会加速关节的退行性变，出现骨骼的磨损，基本上没有任何的运动量。而缺乏锻炼除了体质下降，血液循环速度缓慢，还可能会没有困意出现失眠表现。要想拥有高质量睡眠，适当锻炼身体有必要。
4、情绪波动
老年人经常失眠，可能是没有保持良好的心态。很多老年人操心家庭里面的各种琐碎事情，感觉到身心俱惫，无形的压力会让老年人出现焦虑，紧张感，这些负面情绪的产生往往会影响健康，有时夜间睡眠质量也会明显降低。如果可以调节个人情绪，释放压力，保持老年人心态的良好，睡眠质量才可以提高。
5. 想问问中老年人晚上睡眠不好吃什么药好
可能是更年期到了吧，女性到了更年期就会影响睡眠的，这种情况其实不用吃药调理，吃
一些含有酸枣仁油的助眠的产品就可以。我就是因为更年期导致的失眠，然后吃晚必安酸
枣仁油软胶囊调理的，这个是酸枣仁油成份富含不饱和脂肪酸如亚油酸、亚麻酸等，主要
用来调理睡眠的，能帮助更快入睡，延长睡眠时间，且睡眠更深、不易惊醒，而且还能提
高记忆力、缓解焦虑、抑郁情绪，我吃了十来天就感觉睡觉特别舒服了，到现在还吃着呢。
6. 老人晚上失眠怎么办
失眠是因为神经衰弱引起的，只要治好了神经衰弱，失眠的症状就会消失。
神经衰弱的治疗方法：
可以服用谷维素片或者脑心舒口服液，也可以服用健脑补肾丸或者安神补脑液治疗。抗焦虑、抗抑郁药物也可以治疗神经衰弱，可改善患者的焦虑和抑郁，也可使肌肉放松，消除一些躯体不适感。其他治疗包括体育锻炼，旅游疗养，调整不合理的学习、工作方式等也不失为一种摆脱烦恼处境、改善紧张状态、缓解精神压力的一些好方法。支持性和解释性的心理治疗可帮助患者认识疾病的性质和消除继发焦虑。平时避免思虑过多和情志不畅，要保持心情舒畅。
7. 老年人失眠吃什么药
失眠是指经常不易入睡护入睡后易醒，甚至彻夜难眠的一种病症。中医认为，该病多为脏腑失和、气血失调所致。那么你知道治疗老人失眠的药有哪些吗下面我就带大家一起来详细了解下吧。
(1)三宝丹
方源：研制方
药物：熟地、山药、玄参、山萸肉、鹿茸、菟丝子、杜仲、人参、灵芝、当归、麦冬、菊花、丹参、赤芍、五味子、砂仁、龟板等。
功效：阴阳双补，清脑养心。
主治：肾气亏损所致的失眠多梦等诸症。
剂型：胶囊，每粒0.3g。
用法：口服，1次3～5粒，1日2次。
(2)天王补心丹
方源：明·洪基《摄生秘剖》方
药物：丹参、当归、石菖蒲、党参、茯苓、五味子、麦冬、天冬、地黄、玄参、远志、酸枣仁、柏子仁、桔梗、甘草、朱砂。
功效：滋阴养血，补心安神。
主治：用于心阴不足，失眠多梦等诸症。
剂型：大蜜丸，每丸10g;小蜜丸，水蜜丸。
用法：口服，大蜜丸，1次1丸;水蜜丸，1次6g;小蜜丸，1次9g，1日2～3次。阳虚寒盛、湿热内蕴者忌用。
(3)孔圣枕中丹
方源：唐·孙思邈《千金要方》
药物：龟板、龙骨、远志、菖蒲等
功效：宁心安神，益智固肾
主治：心肾不足所致失眠多梦，神志不宁，健忘，惊悸不安等症。
剂型：丸剂(蜜丸或水丸)。
用法：口服，1次3～9g，1日2次。
(4)朱砂安神丸
方源：明·龚廷贤《寿世保元》方
药物：朱砂、黄连、地黄、当归、甘草
功效：清心养血，镇惊安神
主治：用心火亢盛所致心神不宁，失眠多梦等症。
剂型：大蜜丸，每丸重9g;水蜜丸;小蜜丸。
用法：口服，大蜜丸，1次9g;水蜜丸1次6g;小蜜丸1次9g，1日1～2次。
(5)血府逐瘀丸
方源：清·王清任《医林改错》方
药物：当归、地黄、赤芍、红花、桃仁、枳壳、甘草、川芎、牛膝、桔梗。
功效：活血逐瘀，行气止痛。
主治：用于瘀血内阻所致的失眠多梦等症。
剂型：蜜丸，每丸重9g。
用法：口服，1次1～2丸，1日2次。忌食辛冷。孕妇忌服。
(6)柏子养心丸
方源：明·王肯堂《证治准绳》方
药物：柏子仁、党参、黄芪、川芎、当归、茯苓、远志、酸枣仁、肉桂、五味子、半夏曲、甘草、朱砂。
功效：补气，养血，安神。
主治：用于心气虚寒而引起的失眠多梦等症。
剂型：大蜜丸，每丸重9g;小蜜丸;水蜜丸，每粒重1g。
用法：口服，大蜜丸1次1丸，小蜜丸1次9g;水蜜丸1次6g，1日2次。肝阳上亢者不宜服用。
(7)安神定志丸
方源：清·程国彭《医学心悟》方
药物：茯苓、茯神、人参、远志、石菖蒲、龙齿。
功效：补气养血，安神定志。
主治：惊恐不安，睡卧不宁，梦中惊跳怵惕等症。
剂型：蜜丸，每丸重6g;小蜜丸。
用法：口服，蜜丸1次1丸，1日3次;小蜜丸1次9g，1日2次。
(8)刺五加片
方源：研制方
药物：刺五
功效：益智，补肾，安神
主治：用于脾肾阳虚而致的失眠多梦等症。
剂型：片剂，每片0.3g;冲剂，每袋27g。
用法：口服，片剂，1次5～8片，1日1～3次;冲剂，1次12g，每日2～3次。
1、中药调治
中医药治疗失眠会有相对比较理想的作用，传统的西医药物治疗对老年人的副作用比较大，对这方面要有所警惕，中医药具有安眠药没有的优点，并且，也不会出现西医安眠药成瘾的情况出现，常见的中医中药包括九味神安胶囊、李氏睡香贴、百合酸枣仁胶囊等。但要注意的是，老年人失眠的患者，对于药物的使用一定不能太过于依赖，否则，只会起到适得其反的作用，这方面要高度警惕。
2、老年人慎服安眠药
老年人失眠一定要慎重使用安眠药，要知道的是，因为老年人肝肾功能减弱随年龄的增加而减退，若是经常服用安眠药的情况下，就会使得肝肾功能衰竭的情况出现，甚至也会引起耐药性，引起精神障碍的出现，对这方面要有足够的警惕。
3、保健方法
建议老年人失眠的人群在平时的生活中，注意及时明确失眠的具体因素，并且，也应该注意保证良好的心理状态，以及良好的生活习惯，比如，不要紧张，树立信心等，失眠其实不是严重的疾病，只要及时认真调理得情况下，效果一般都是比较理想的。
1、大枣
中国的草药书籍中记载到，红枣味甘性温、归脾胃经，有补中益气、养血安神、缓和药性的功能。大枣中所含有黄酮--双-葡萄糖甙A有镇静、催眠和降压作用，其中被分离出的柚配质C糖甙类有中枢抑制作用，即降低自发运动及刺激反射作用、强直木僵作用，故大枣具有安神、镇静之功。睡不着觉的老年人可以把大枣炒熟掰开泡水当茶饮，或蒸熟随意嚼食。大枣核炒焦后泡水代茶饮也可助睡眠。
2、香蕉
香蕉是一种延年益寿，老少皆宜的水果。香蕉果肉营养价值颇高，含有可具有让肌肉松弛效果的镁元素，可以帮助老年人消除疲劳。香蕉含有的泛酸等成分是人体的“开心激素”，能减轻心理压力，解除忧郁。睡前吃香蕉，还有镇静的作用。荷兰科学家研究认为：最合营养标准又能为人脸上增添笑容的水果是香蕉。因此，睡不着觉的老年人可以适当的食用一些香蕉，帮助改善睡眠。
3、核桃
核桃仁含有丰富的营养素，是世界着名的“四大干果”之一。核桃是一种滋养强壮品，可治神经袁弱、健忘、失眠、多梦和饮食不振。核桃中的核桃油具有减除血液静压的作用，能够帮助老年人减除压力，放松心情，更好的进入睡眠状态。老年人每日早晚各吃些核桃仁，或取核桃仁、黑芝麻、桑叶各等份，共捣如泥制成丸，每丸5克，每服1丸，日服2次，有利睡眠。
8. 老人心闷每天晚上睡不着觉是什么病，吃什么药好
这是睡眠质量不好，也就是我们说的失眠了，改善睡眠质量和（或）增加有效睡眠时间；恢复社会功能，提高患者的生活质量，多带老人出去走走。减少或消除与失眠相关的躯体疾病或与躯体疾病共病的风险；避免药物干预带来的负面效应。
失眠的干预措施主要包括药物治疗和非药物治疗，适当服点安定类的药物。对于急性失眠患者宜早期应用药物治疗。对于亚急性或慢性失眠患者，无论是原发还是继发，在应用药物治疗的同时应当辅助以心理行为治疗，即使是那些已经长期服用镇静催眠药物的失眠患者亦是如此。针对失眠的有效心理行为治疗方法主要是认知行为治疗
9. 老年人失眠多梦，吃什么药好
你好，根据你的描述，老人是最近出现的失眠症状。对于短期内出现的严重失眠问题，应该先至医院就诊，明确是否存在其他问题，以避免延误其他疾病诊治。对于必须服用安眠药的情况，需要在医生的指导下服用，特别是老年人，切忌擅自购买安眠类药物自行服用。
对于入睡困难且容易惊醒的人群，一般医生会建议使用长效安眠药。这类药物作用持续时间长，每晚最多服用一次。单纯入睡困难的人，使用短效安眠药即可，这类药物起效快失效也快。如果用的是短效药且离起床时间还早，可以再服用一次。短效药通常作用3～4小时，再次服药时间取决于自己的日程安排。例如，打算早晨6、7点起床，那么凌晨3点前服药，早晨醒来时药物基本代谢完毕，不会影响白天的活动。当然，每个人的用药效果可能会略有差异，可以询问医生，让医生结合检查结果和具体的情况，帮助调整服药方法。
其实相比起药物，一些专家更青睐非药物的认知行为疗法，通过改变失眠患者对睡眠的看法、教授一些有助睡眠的技巧，比如改变睡眠的环境、限制睡前的活动等来改善睡眠质量。研究表明对某些人群，认知行为疗法可以和药物一样有效，而且还没有药物带来的那些副作用。人们常常把暴躁易怒等一切负能量归罪于缺觉，把睡眠看得太过重要，反而导致睡不着觉，认知行为疗法可纠正这种扭曲的想法。
10. 老人晚上失眠怎么办呢
老人晚上失眠怎么办呢
老人晚上失眠怎么办？一些老人，经过前半辈子的打拼，好不容易退休了，却遇上了“失眠”这个问题。晚上休息不好，很容易对老年人的身体造成健康方面的影响。如何解决他们的问题呢？老年人晚上失眠怎么办？
老人晚上失眠我们是有很多方法可以治疗的，所以大家也不用太过于担心，不过我们在治疗老人晚上失眠的时候一定要注意安全，最好不要用到安眠药。
1、定期检查
老年人组织器官多有不同程度的退化，使得退行性疾病与慢性疾病的患病率高。有些疾病可对睡眠构成不利影响，如前列腺肥大、糖尿病、泌尿系统疾病引起的夜尿增多可扰乱睡眠；慢性肺部疾病造成的肺功能降低，通气换气不足易致失眠发生；另外，因疾病引起的疼痛和瘙痒也会显着影响睡眠。因此，老年人要注意定期体检，及时发现和控制有关疾病，以减轻疾病所致失眠的发生。有些药物在治疗疾病时也能引起失眠，如老年人常用的抗高血压药、利尿剂、甲状腺药物、类固醇和中枢兴奋药等，在服用期间应提高警惕，必要时进行药物调整。
2、早点睡觉
老年人喜爱看电视，但在晚上不可看得太晚，睡得太迟。千万不要躺在沙发上一直看到“晚安”才洗洗睡觉，这样容易造成睡眠质量降低，甚至失眠。在临睡前最好洗个热水澡，可使全身放松易于入睡。如果没有条件洗热水澡，也要用热水洗洗脚，多泡上一会儿，也可促使神经放松而促进睡眠。
老年人退休后，原先的生活节奏改变了，地位也发生很大的改变，此时应尽快适应并形成新的生活模式，同时加强心态调整，否则，很容易因此而引起精神与心理方面的某些障碍，表现为焦躁、焦虑、忧郁、抑郁等。医学专家指出，精神与心理障碍往往与睡眠障碍相伴随，轻者表现为睡眠质量下降，易早醒；重者发生持续性的失眠，严重危害健康。一旦出现失眠，不能单靠药物控制，首先要从生活方式、饮食、运动与心理方面进行调理，效果不佳方才考虑药物治疗。适用于老年人的失眠药多为中长半衰期的苯二氮卓类衍生物，如硝基安定、舒乐安定、硝基去氟安定等。应在医生指导下遵医嘱用药，不要突然停药或大剂量用药，以防止引起“反跳”现象。
3、减少午睡时间
老年人退休后白日活动减少，日间睡眠时间延长而夜间睡眠时间缩短。由于白日活动不足，常常影响夜间睡眠质量，表现为睡眠变浅、易醒、早醒，而到了白日却感到昏昏欲睡。因此，老年人要尽量坚持白日清醒状态，以保证夜间高质量睡眠。当然，并不是不要白日的少睡，在下午1―2点有睡意时，可很自然地少睡片刻，15―30分钟即可。
退休老人活动量减少，食欲差，饮食的规律性也不如退休之前，晚饭吃得早也吃得少，因而有时到了夜间临睡前会感到饥饿，不吃点不行，吃了又影响睡眠。另外，有些老年人有饮酒习惯，又误听别人说睡前喝点酒能够睡得更好，因而在睡前喜欢喝上几口，结果反而降低睡眠质量。由此可见，退休后应合理安排好饮食与作息时间，尽量将晚饭安排在19时左右，晚饭后再吃点水果，或者在临睡前2个小时左右吃上1―2块热量高的小点心，以防止临睡前饥饿感，切忌在睡前吃东西或饮酒。
只要老年人多注意以上几点，并持之以恒的坚持下去，那么告别失眠也不是一件多么困难的事情了。
1、找到适合的生物钟
每个人都有一套生物钟，老人可以全身心放松，来摸索适合自己的睡眠周期，然后据此形成规律的生物钟。
2、正确看待安神药
最好不要使用安神药，以免产生依赖。但若真的是很严重的失眠，还是需要就诊并在医生的指导下正确服用恰当的药物。只要遵医嘱，就不太会有大的问题。
3、注意睡前的饮食
晚饭要多吃蔬菜等清淡的饮食，而且至少要饭后两小时再上床休息。像浓茶、酒、巧克力等会兴奋神经的食物应忌食，可以喝一杯温牛奶，加点蜂蜜效果甚佳。
4、营造适宜的睡眠环境
建议选择卧室的时候要挑选远离闹区的那一侧房间，窗帘也得是遮光效果好的。屋子里的吊灯包括台灯都要选择灯光颜色柔和的灯泡，避免开灯时强光骤然刺眼。
5、适当增加锻炼
如果在白天能够进行一些中等强度的活动，如打打太极拳，可以改善入睡困难的.情况。但是临睡前不适宜有运动，这样反而会让神经兴奋，对睡眠质量造成影响。
6、睡前的准备工作
晚饭后可以吃点水果，但是不要再大量饮水了，并且上床前一定要先排解一次，为的是避免熟睡时因膀胱充盈而醒转。洗漱的时候用热水泡泡脚，好让身心都得到放松，有助于快速入眠。
中老年人失眠的原因
1、躯体疾病
当人们进入老年期时，身体的各项机能都在下降，全身性疾病发生率增高，患有心血管疾病、呼吸系统疾病，以及其他退行性脊椎病、颈椎病、类风湿性关节炎、四肢麻木等加重了老年人的失眠。
2、生理因素
众所周知，年龄越大，睡觉的时间久越少，睡眠是脑部的一种活动现象，由于老年人神经细胞的减少，自然就能引起老年人睡眠障碍，而失眠则是最常见的症状。
3、精神疾病
有些人到了老年之后过分的担心自己身体的变化，抑郁状态及抑郁倾向的比例明显高于年轻人，抑郁症会导致患者早醒及深睡眠减少、大便不通畅、心慌等症状，随着患者年龄的增加，失眠症状可能会越来越严重。
4、脑部器质性疾病
很多中老年人随着年龄的增大，都会患有高血压、脑出血、脑梗塞、痴呆、震颤麻痹等疾病，这些疾病可使脑部血流量减少，引起脑代谢失调而产生失眠症状。
中老年人吃什么好
1、小麦
老年人失眠吃什么好？小麦性味甘平，有养血安神的作用。选用浮小麦60克，加大枣15枚，甘草30克，用水4腕，煎至1碗，早晚服用。
2、红枣
性味甘平，养胃健脾，补中益气。老年人失眠吃什么好？失眠者单用红枣30—60克，加白糖少许煎汤，每晚睡前服。亦可取红枣20枚、葱白7根，加水3000毫升，煮至l000毫升，去渣后服。
3、核桃
核桃是一种滋养强壮品，可治神经袁弱、健忘、失眠、多梦和饮食不振。每日早晚各吃些核桃仁，或取核桃仁、黑芝麻、桑叶各等份，共捣如泥制成丸，每丸5克，每服1丸，日服2次，有利睡眠。
4、莲子
莲子有养心安神的作用，心悸怔忡睡眠不实并兼有脾胃虚弱者可用去心莲子、芡实10克，加糯米适量煮粥，并加巴掌大荷叶1块，盖在水上，粥好食之。老年人失眠吃什么好？心烦梦多而失眠者，则可用莲子心30个，加盐少许，水煎，每晚睡前服。