A. 老年人腰痛吃什么药管用
你好!首先祝你家老人早日恢复健康!冲着你的这份孝心,以下我来给你介绍一则简便易行、专不花大钱属、成功治疗“关节、肌肉扭(拉)伤”的:
1)食疗偏方
取食用粗盐500克,艾叶25克。粗盐于铁锅内炒热,加艾叶,用布袋包裹局部热敷(粗盐可反复使用),可达到解除或缓解疼痛的目的。
2)注意事项
1.
减少运动量、运动强度及重体力劳动,可有效减轻关节的负重,延缓病变。
2.
饮食方面应注意适量减少蛋白质的摄取,因为过量的蛋白质会导致身体里钙的流失。同时要增加果蔬的摄取,果蔬含有各种维生素,如维生素a、b、d、b12等,都是满足患者的营养需求的。
3.
增加高钙食物的补充,如牛奶、豆制品等,以保证人体骨质正常代谢的需要。
4.
季节交替,要避免腰部受到寒冷、潮湿的侵袭,可带护套对腰部进行保护。
爱心提示:以上介绍用(方)药,请务必咨询当地正规(中医)医院,结合自身生理特点和不同的病理变化,辨证选择使用。
以上回答如果满意,请不要辜负我的一片好意,及时采纳为答案。
B. 老年人使用哪种护腰带好
我们在生活中,家中的老人常常觉得腰疼,有时候疼起来就不能下床了,要想腰不痛,平时就要做好护腰的准备,老人要怎么护腰呢,这个要了解清楚,有的人就会选择购买护腰带给老人使用。那么,老年人使用哪种护腰带好呢?
老人腰痛,都影响到腿了,估计是腰椎间盘突出症。腰带不能解决根本问题。
护腰带主要两类:软性的护腰,很宽,较厚,主要可以保暖,较舒适,但支撑性不好。硬性的护腰,后腰有钢板支撑,包括举重腰带,都是这类,支撑性,保护性很好,但不舒服,保暖性较差。本身这东西就不复杂,结实够大就行,品牌只是更贵而已,题主最好两类都各买一条。还是建议先去中医正骨,适量运动锻炼,积极的把根源问题解决了。
保护目的是腰椎还是髋部,前者需要购买高位护腰,后者需要购买低位护腰。患有腰间盘突出,腰椎扭伤,腰椎压缩性骨折的患者需要购买高位护腰,而产后女性往往需要保护骨盆,这时候低位护腰反而更好。是否具备矫形功能,对于腰部不适的患者,往往需要在护腰后加入钢条或树脂板条,用以固定体型,减少弯曲、缓解疼痛。但是,这个板条必须是坚挺而柔韧!从这个意义上讲,高质量的铝条由于柔韧兼备,比一般的钢条效果会更好些。只有柔韧兼备,才能在矫正腰背弯曲,恢复挺拔身姿时,感觉舒服。
不要长时间久坐:生活中,不少老年人会吃完饭就睡下,没事的时候就喜欢坐着,其实,长时间的久坐,对于老年人的腰部有一定的伤害。
久坐会造成老年人的腰椎发生变形,甚至会在猛地站起来的时候,会出现意想不到的情况。生活中不少老年人会在家里看电视、看报纸,当然,这样的娱乐方式是挺好的,但在看电视、看报纸之余最好能够站起来进行走动,以此来保护腰部。
适当的进行转腰:对于老年人来说,在生活中还可以做个动作,站在平地上,双脚保持肩部的宽度,双手叉腰,上半身保持平直,胯部进行顺时针旋转,然后再换成逆时针旋转,要记住,旋转的速度不能过快。在这转腰的过程中,能够不断的锻炼腰部,对于保护腰部有较好的作用。对于老年人来说,在生活中,进行跑步对于强身健体有很好的作用,对于保护腰部也有帮助。
C. 家里老人腰痛 什么护腰对这样的有好处
有一中系在腰上再打气的好用
好像是家禾
D. 老人腰受伤用什么护腰带好
我们都知道老人家因为上了年纪行动不便,而且由于钙质的流失,很容易因为腿脚不便而扭伤腰。老人家的腰受伤之后需要用到护腰带,那么年轻子女在给老人买护腰带的时候买哪一种更好呢?有人对此不是很了解,我们一起来看一看老人腰受伤用什么护腰带好。
腰扭伤能用护腰带,而且使用得当的话,还会对腰部起到保护的作用。 老人腰受伤用的护腰带要加压。对肌肉施加一定压力,调节运动受力平衡。一定程度上加强肌肉力量,减少肿胀。肌肉在运动过程中受到刺激,新陈代谢加快,肌肉细胞中水的量增多,导致细胞会有膨胀的感觉,适当施加压力有助于使运动更为轻松有力。 要保温。双层或多层的材质较柔软舒适的护腰具有较强的保温功能。运动员进行体育运动中常穿着较少,而腰部散热较多,容易受凉,使人腰酸,痉挛或引起胃部的不适。保温性能的护腰能够有效维护腰部温度,加快血液循环,预防感冒和胃部的某些不适。
老人腰受伤用的护腰带要透气。护腰带材质挑选的关键是看材质是否纤薄透气,不管是冬天还是夏天,护腰如果不能通气透汗,那么穿在身上就成了一种受罪,目前质量好的护腰带一般采用医用透气材料作为面料,并添加网纹透气设计,而里料垫片则采用可拆卸的自发热垫片,满足不同季节气温的需要。另外纤薄面料也方便日常佩戴,不影响美观。
急性腰部扭伤在民间俗称“闪腰”,在临床上较为多见,尤其是在体力劳动者;偶然参加运动或劳动而事先又未做体力活动准备者发生尤多,此种情况则多见于常年坐办公室者。腰部扭伤后需要腰部制动 局部制动是任何创伤组织修复的基本条件。以有利于损伤组织获得正常愈合。否则,过多的活动不仅延长病程,且易转入慢性腰痛(腰部慢性纤维织炎)而使治疗复杂化。佩戴有支撑条的护腰带能更好的制动和减轻腰椎压力。
高弹透气的贴合本体:特制的高弹透气贴合材料均衡施压于腰部,有效增强腹腔压力,有舒适可体的感觉。强力尼龙魔术贴:本体两端的粘贴部由强力尼龙丝研制而成,经久耐用,粘贴力度强劲
E. 老人家怎样缓解腰痛
我到网上查了一下哈~希望对你有帮助...
老年人腰痛自我疗法(长寿妙招)
人是靠脊椎骨支撑身体而直立的,其活动范围最大的是腰椎,不论是行走或站立,腰椎是多种疾病的共有症状,而不是单一的疾病。
老年人平时运动或劳动较少,遇到站或弯腰用力过多时,腰两侧可有肿胀或广泛性压痛,这是因为代谢产物乳酸等聚积不能排泄的缘故,称为劳累性腰痛。
老年人因随着年龄增长,日积月累的腰部活动,使椎间盘发生老年性退化改变,椎骨骨质增生,边缘生长骨刺,称为肥大性脊椎炎。这是引起老年人腰痛的最常见原因,表现为静止状态突然变换体位时疼痛较重,活动过多时加重,每在寒冷或劳累时发病或加重。
对于腰痛的治疗,往往使医生感到棘手,特别是老年性腰痛。首先应找出发病原因,一般多采用综合处理。不甚严重或偶尔发作时,要注意休息,可进行热敷、针灸、按摩、理疗等治疗,配合腰部活动锻炼,即前屈后仰、左右侧弯与旋转运动,每日1—2次,每次5—10分钟。疼痛严重时,应卧床休息,在医生指导下进行药物治疗,可口服柳酸制剂、七厘散、跌打丸之类,或用醋酸强的松龙、氢化可的松0.5-1毫升,加2%的普鲁卡因2毫升做局部痛点封闭。若出现神经压迫症状,则需做手术治疗,如做单侧椎板部分切除或摘除椎间盘的髓核组织。
现介绍两种老年性腰痛的简易自我疗法:
一、按摩:按摩腰眼:双手握拳,用拇指关节突起处按摩腰眼穴(腰脊椎向外旁开3寸凹陷处),30—40次,酸胀为宜。摩擦腰骶:以他人的手掌根、紧贴腰骶处,上下用力摩擦,达到发热为止。叩击腰背:以他人双手握拳,轻叩腰背,自上而下反复10—20遍。
二、牵引:垂直牵引法:用腰带捆扎腰椎段,把人体悬挂在牵引架上,利用自身重力,起到牵引作用。骨盆牵引:病人仰卧,床脚垫高,用皮制或布制骨盆固定带,悬挂重量进行牵引,每侧重7—10公斤,每日牵引1-2次,每次1-2小时,此法对减轻椎间盘内压力疗效较好。
F. 护腰带的坏处都有什么
护腰带的坏处是如果长时间佩戴,会导致腰腹核心力量缺乏。不建议长期戴。不少女性为了腰肢看起来更细,会选择佩戴护腰带,长此以往反而会对自己造成伤害。
盆底肌是极其重要的一个肌肉,对于大小便的控制,性生活的提高都有很重要的作用,不少产后妇女,咳嗽打喷嚏漏尿,都可能和盆底肌力量变差有关系,长期佩戴腰围年轻时可能还好,老年时大小便失禁几率很高。
G. 老年人腰痛怎么办
对于老年人出现的腰部疼痛,多是由于腰椎退变、骨质增生、椎间盘变性以及骨质疏松所内导致的,从而引容起了明显的腰部疼痛。特别是在受凉和腰部活动以后,疼痛会有明显的加重。所以在出现这种情况以后,首先要多注意保暖,避免受凉。再就是避免腰部过度的活动,特别是弯腰的活动,一定要少做。
再就是可以应用腰部的热敷,以及下地活动时佩戴腰围带,同时应用非载体类抗炎药物、软骨营养药物和钙片治疗来缓解腰部疼痛的症状。必要时也可以应用针灸理疗的治疗,对于老年人出现的腰部疼痛的缓解也有很好的帮助作用。
H. 老人腰椎盘突出用什么牌子的护腰带
指导意见:
目前腰椎间盘突出的保守治疗方法很多.有按摩.针灸.理疗.推拿等.中医用辨症用药的方法来治疗本病的.这是根据病人的身体情况和病变情况.经过四诊八纲辨症开出的方药.经成药效果要理想的多.常用的中成药腰痛宁.常用的方子有颈腰骨康汤加减等.用中医辨症用药治好后很少复发的.祝你健康后也要.注意适当休息,不要过于劳累.,以免加重疼痛.可以用腰痛宁.丹鹿通督片治疗的.如果效果不很理想.可以用颈 腰骨康汤辨症加减用药治疗的.用中医辨症用药治好后很少复发的.
I. 老年人腰疼可以带护腰吗
老人腰疼可以戴护腰,不过要看是什么情况引起的腰疼。如果是冬天受凉发生的疼,是管用的,其实还有很多好方法缓解老年人的腰疼:
1、抖腿治腰疼法 取站立位,用健侧腿持重,患侧腿放松,手掌按在大腿后方,左右抖动肌肉1~2分钟,每日数次可使腰痛减轻。
2、吃药 包括 止痛药、肌 肉松弛剂、神经营养药、关节软骨修复和营养类药物、骨质疏松治疗药等。
前两类属于治标不治本,如果疼痛很严重或久治不愈时,才建议患者服用。后几种一般副作用较小,但需长期服用,很少立竿见影,要遵医嘱使用。
3、理疗 对腰痛不严重或偶尔腰背不舒服的老人,理疗方便、快捷。 但严重腰部扭伤的老人,在伤后48小时做一些可扩张血管的理疗,反而会加重炎症。此时,较安全的做法是卧床或请医生进行“无热量的超短波”治疗。 慢性腰背疼痛的患者,多个疗程的理疗无效后应该停止。
4、围腰,围腰缓解腰痛是一把双刃剑。
一方面,急性腰扭伤或严重的腰椎间盘突出的老人,围腰可保护腰部、缓解病情。另一方面,长期佩戴围腰,腰部肌肉在用进废退的原则下会逐渐萎缩,反而加重病情。佩戴围腰的时间最好不要超过两周,需长期佩戴的老人一定要咨询医生意见。
5、热水瓶塞治腰痛法 用手按压患者腰部,压到痛点时,用另-只手取下热水瓶塞(瓶内热水的温度在90°C左右)垫上2层纱布,触及压痛点2~3秒钟,然后取开,防烫伤,连续换用3~5次,每日1次,连续使用1周,即可使腰疼减轻。
6、按穴治腰痛法 用拇指或食指依次点按坐骨结节和股骨大转子联线的中点,大腿后方中央,窝中央偏外处,小腿肚中央,内踝的后方等5个穴位,每穴点按1分钟,有酸、胀、麻的感觉为佳,每日3次,可减轻腰部疼痛。
7、逆行治腰疼法 患者在平整的地上倒退行走,尽量做到膝盖不弯曲,腰部放松,双手握空拳,用四指包住大拇指,手臂前后自由摆动,亦可用双手反握轻叩腰部。每次逆行走100~200步,每日2~3次,半月后腰痛可明显减轻。
J. 老人腰疼可以用电热艾灸护腰带吗
可以,但要注意不要过热,避免烫伤。