Ⅰ 老人家小腿肿胀,有硬块怎么办
有几种情况会引起浮肿:1、肾功能有问题2、肺脏病3、心血管硬化4、脚气感染。 应及时到正规医院确诊,对症治疗。 单方: 海带排骨汤可消肿。
Ⅱ 老人的一条腿的小腿肚子发板发硬怎么回事
你好,根据你的情况描述,考虑是缺钙,或者血流不畅造成的,建议可以补充营养,按摩针灸理疗等缓解
Ⅲ 老人脚腿小肚硬,都坐不了矮板凳,是什么病症
考虑还是筋膜炎引起的症状,需要积极检查或者服用药物氯唑沙宗片。另外针灸按摩或者小针刀手术治疗。
Ⅳ 年过五旬,双腿越来越僵硬,有什么方法可以缓解
年过5旬,双腿越来越僵硬是一种非常正常的现象。想要缓解这种情况,可以通过按摩,泡脚,针灸等一系列方式活络脚步的筋骨,同时也要多多运动,多多使用我们的身体器官,可以让我们的腿脚更加利索。
在平时生活中也可以多使用一些养生的方法,比如说用专门的足浴包泡泡脚,一般来说很多中药都可以起到有效的保养身体的作用,特别是加在热水里泡泡脚,可以让身体的血脉更加通畅。特别是对于老年人来说,老年人身上的火力不足,在冬天的时候经常会出现双腿双脚冰凉的情况,在睡前泡一泡脚,可以达到舒筋活血的作用。
最后就是需要多多运动,老年人的运动和年轻人的运动有所不同,对于老年人来说,他们不需要做一些高强度的动作,在饭后走一走路,平时和自己的朋友遛遛弯都可以有效的缓解腿脚僵硬的情况。其次人体的衰老是一个过程,我们的身体器官也是同样的道理,如果长期没有得到合理的使用,很有可能就会丧失它原有的功能。
Ⅳ 七十岁的老人两条小腿肌肉硬什么病
老年人小腿痛并很僵硬症状是需要到当地医院做进一步检查的,尤其需专要检查的是下肢血管彩超,属以及血糖血脂等。
需要排除下肢动脉炎,如果是韧带炎症可以通过理疗等方法治疗,如果是动脉炎,需要尽快住院治疗的,还需要检查微量元素排除缺钙。
Ⅵ 老人为什么会小腿肌肉僵硬
你好,一般除了受寒之外,就是肌肉拉伤或者是痉挛导致的。建议可以通过按摩或者理疗等方式来缓解肌肉僵硬的症状,一般主要是看什么原因导致的,如果是知道病因,对治疗可能有事半功倍的效果。
希望能帮到您,谢谢!
Ⅶ 老人的小腿肌肉很结实是怎么回事
两个可能:
1、经常锻炼的结果,经常走步,小腿就会受到锻炼自然就结实了。
2、肌肉痉挛的结果,身体有疾病,小腿痉挛后肌肉紧张导致的硬。
自行判断即可。
Ⅷ 老年人小腿变粗变硬是什么情况
要改变小腿粗壮,第一步就要多按摩,然后减少脂肪
按摩方法: 配合( DAWOZI )从回脚踝向大腿根按答摩,双手合成圈,圈住小腿将小腿肌肉向上提升;在膝盖窝处用力按压7下;
大腿前侧中线上从膝盖一直按压至大腿根;在腹股沟处用手掌外侧稍用力按压即可。按摩时间15分钟以上,放松较为彻底。
之后减脂肪
用有效的运动来消灭脂肪。所有的燃脂运动都能减少脂肪,40分钟有氧运动效果最好,心率110-140,呼吸来说就是不大口喘气。运动完以后拉伸腿部。连续1小时有氧运动可以消耗肌肉,
不过还是以40分钟的为主。如果你能40分钟慢跑都觉得轻松,那可以换效果更好的间歇运动。
Ⅸ 84岁老人小腿僵硬肿胀,疼痛,小腿部位颜色暗紫,饮食清淡,食欲不佳,请问该怎么办
老年人因为经常不锻炼身体,就会导致这种情况,所以如果有时间的话,可以不定时给老人按摩一下腿部,,老年人食欲不好,应该多给老人吃一些有营养的食物,,所以老年人的护理工作是非常重要的。