老人家活动之歌唱

⑴ 唱歌和跳舞对老年人有什么样的好处呢

经常唱歌，是一种很好的锻炼身体的方法，可以使人神清气爽，气脉畅通,驱散烦恼，焕发朝气，老人常唱歌对身心是有好处的。唱歌有益健康并非神话，亦不是空穴来风，而是有科学依据的。古代医学家张景岳在《类经附翼•律原》医著中指出：音乐中的“十二律之神物，可通天地而合神明”，论述音乐可通过心理效应而起到养生康复之作用。歌唱中呼吸量的大小、快慢，是根据歌曲音的高低、长短、强弱、音色、旋律等不同的变化来进行呼吸调整。歌唱过程中字、腔、韵、辙的不同变化，人体器官则会随之处于不同的状态。同时，发出的声音使人体器官产生不同的共鸣和共振。不同的词字，不同的辙韵，将使人的心、肝、脾、肺、肾、膈、耳、鼻、喉、咽、口、脑、膀胱、三焦、脏腑等都受益。现代医学研究表明，音乐的速度、旋律、节奏可起到调节生命节律的作用，由于音乐能影响人的生理活动，特别是情绪活动，因此，人们能够用音乐来改善和调剂人体的生理和心理功能，进而达到增进健康的目的。德国研究者对德国法兰克福大学的研究表明，歌唱能刺激抗体的产生，保护上呼吸道系统免受感染。该研究的负责人说：歌唱、冥想与步行一样，对身体健康有积极影响。沙利泰大学医学院教授沃尔弗拉姆•塞德纳说，经常唱歌的人能改善他们的呼吸，增加他们的循环系统，能将他们的身体调整到一种“平衡和充满活力的”状态。现代的音乐治疗把音乐作为一种活动疗法，即通过具体的音乐活动来求得治疗的效果。舞蹈是外在的动作，却能够改变内心的状态，可以起到心理治疗的积极作用。研究发现，舞蹈能够调节人的情绪，减轻焦虑，增强大脑灵活性。有心理专家指出，不论是否跳得优美，是否跟得上节奏，只要跟参与到其中，那么坏情绪就会远离你。无论是传统民族舞蹈还是现代舞蹈，各种舞蹈都能够改善大脑供氧，锻炼肌肉，产生令人快乐的化学物质，包括可以提升情绪的神经递质，以及能够提升满足感和欣快感、提升对疼痛的忍受能力的内啡肽。美国坦帕大学神经科学专家称，跳舞可加强大脑的神经联系，提升情绪与认知能力，让大脑更灵活，更有创造性。这是由于，跳舞可以促使大脑细胞制造蛋白质，刺激新的神经元生长，令头脑变得更灵活。舞蹈是一种表现的艺术，可以让人处理一些下意识的情感，通过即兴发挥的舞蹈动作宣泄情绪，而随着音乐舞动还可激活大脑中负责产生愉悦感受的神经通路。美国纽约大学的一位教授观察到，人类喜欢舞蹈动作固定的顺序、形式和节奏，从中得到满足。研究显示，跳舞对人的心理有诸多好处，包括令人冷静，提升情绪，增强满足感和控制感，效果优于普通的锻炼。美国舞蹈治疗协会的专家称，舞蹈表达的愉悦情感可以传达给他人，从而加强人际关系，一起跳舞的人更是会有动作同步化的现象，彼此感到相互支持。所以说，跳舞舒缓压力，对老年人来说也是一个不错的选择。

⑵ 有哪些适合传统中老年人唱的歌

个人觉得应该来是老歌唱家佟铁源鑫先生演唱、词曲乔宇、张丕基创作的歌曲《夕阳红》以及歌曲集，整首歌曲贯穿着不如老年恰似夕阳，正如歌曲里面唱的：

最美不过夕阳红，温馨又从容，

夕阳是晚开的花，夕阳是陈年的酒，

夕阳是迟到的爱，夕阳是未了的情，

多少情爱化作一片夕阳红。

歌词简单易懂，却内容丰富，寓意美好。特别适合传统中老年朋友们共同合唱。

⑶ 我想开展个老年人的唱歌活动的

这是个很棒的想法，提高唱歌技巧是其次，主要是能帮助老年人来增加相互间的交流，你主要负责组织这块，让老年人自娱自乐，专业上的要求不要太高！

⑷ 老人唱歌有哪些好处

唱歌是公布的科学长寿法的第一名， 一般人不用达到专业水平，有空时随便唱唱歌也能使人心情愉悦、身心健康。
唱歌是一项有节奏的体内按摩。
唱歌时，气息在身体内部循环，就像是按摩,这是任何一项运动都代替不了的。
听歌只能调动起你的耳朵和大脑，而唱歌则让你全身都参与其中！
一，增强心肺功能
心肺功能强大的人，患病的几率更小。因为健康的肺就像过滤器，能帮助你在每一次呼吸中带走身体里的“垃圾”。
而健康的心脏就像引擎，能让你的身体各个器官都得到充足的血液供养，减缓衰老，增强免疫力。
唱歌能加快血液循环，是一项非常有利于锻炼心肺功能、增加肺活量的活动。
据统计,一般成年人的肺活量是3500毫升左右,而歌唱家的肺活量常在4000毫升左右。
肺活量减弱是一个人衰老的开始，想要心肺健康帮你“留住时光”，就大声歌唱吧！
二，保持大脑活力
大脑有着“不用则废”“不进则退”的特点，锻炼大脑，是一项终生都应该坚持的活动！
音乐使用右脑，而语言则使用左脑。唱歌就是最适合的“动脑”方法之一。
唱歌时，你需要开动脑筋去记忆曲调和歌词，是一种强效的脑力活动。
新歌老歌那么多，想把它们都唱下来还挺有挑战性呢！
三，提高免疫力
从腹部发声练唱歌，能让60公斤体重的人每分钟消耗2千卡热量，理论上讲唱1首歌就像跑了100米。
而且据医学专家测试，唱歌时，特别是唱自己喜爱的歌曲时，大脑会生成和释放类似于吗啡的脑内激素。它能促进和激发免疫球蛋白与抗压力激素的增加，从而提高身体的免疫力。
四，改善肠胃健康
如果一个人忧愁沮丧，这些负面情绪会引起人体胃酸分泌过多，长此以往，胃部健康不容乐观。
而唱歌却能帮你改善肠胃健康。
一方面，忧伤的歌能发泄不良情绪，快乐的歌能找回好心情。心情好了，自然胃口好，胃酸分泌也就趋于平衡。
另一方面，唱歌时腹部肌肉得到锻炼，能促进肠胃蠕动，有益消化。

⑸ 社区重阳节敬老活动策划方案

为保障事情或工作顺利开展，常常需要提前准备一份具体、详细、针对性强的方案，一份好的方案一定会注重受众的参与性及互动性。那么你有了解过方案吗？下面是我精心整理的社区重阳节敬老活动策划方案，仅供参考，希望能够帮助到大家。

社区重阳节敬老活动策划方案1

为扎实做好企业退休人员社会化管理服务工作，全面提升社区退管工作影响力，xx社区拟于“九九”重阳节(xx月xx日)，以“和谐黄花分外香”为主题，开展“弘扬敬老美德欢度重阳佳节”大型尊老敬老活动。活动分为以下六个版块：

1、尊老敬老宣传站。

宣传《老年人人权益保障法》等政策法规。

2、老年保健宣传展板。

宣传老年人健康和保健知识。

3、老年人健康检查台。

为老年人健康义诊。

4、老年人书画即兴展示。

在社区文化活动室开展老年人即兴书画比赛。

5、重阳剧场。

以老年人自娱自乐的形式，在社区内开设黄梅戏表演小剧场。

6、慰问社区xx岁高龄老人。

在社区内张贴尊老敬老宣传标语，悬挂尊老敬老宣传条幅，营造浓厚的“庆重阳”活动氛围，达到圆满的活动效果。

社区重阳节敬老活动策划方案2

九九艳阳天。在这金风送爽，菊红橙黄的季节，我们即将迎来又一个九九重阳节，迎来了属于老年朋友们自己的节日。xx月xx日下午，xx社区开展了班子会议，街道挂点包居领导、社区干部们、居民组长、挂点驻会单位及辖区单位代表以座谈的形式，各抒己见，畅所欲言，希望通过社区大家庭的温暖和关心，让社区的老年人共同渡过了一个欢乐、愉快的.节日，共定自强社区欢度重阳计划。

一、活动时间

20xx年xx月xx日。

二、活动地点

xx居委会。

三、活动对象

社区在册退管人员。

四、活动内容

(一)整理核实退管人员的名单，保证退管台帐的准确性。

(二)送温暖、送健康。

1、慰问、走访高龄困难退休人员。

2、发放社区便民服务联系卡。

(二)义诊(邀请社区服务所医生坐诊)。

1、测血压。

2、老年人健康咨询。

(三)在社区内举办庆重阳联欢会，邀请社区退休人员参加歌舞联欢会，为他们提供一次才艺展示的平台，做到社区老年人老有所养、老有所乐、老有所为。

(四)利用社区资源开展科普知识宣传，鼓励老年人健康养老，反对迷信愚昧。

(五)给企业退管人员和xx岁以上的老年同志发放节日纪念品。

社区重阳节敬老活动策划方案3

一、活动目的

关爱今天的老人，就是关心明天的自己。重阳节带给我们的不是登高、赏菊、吃重阳糕，而是一种信息：老年人更需要爱、需要快乐和健康。他们需要的也许并不是你的钱物，不是礼物，而是你一声深情的问候，创建一个敬老、爱老、养老、助老的氛围。

二、活动主题说明

活动主题：九九重阳节，浓浓敬老情——重阳节主题联谊会。

三、形式：中午团圆饭

全院共xx人，每xx人一桌，每桌预计餐费在xx元以内，共xx桌。

下午围绕重阳节为主题展开，以传统节目(击鼓传花)为主，节目环节中穿插歌唱、舞蹈、场内互动，提高茶话会的互动性和参与性，达到老人联欢的效果。茶花会现场播放音乐(欢愉的，轻松的)。

节目最后，音乐唱《相亲相爱》，音乐伴奏。活动在祥和的气氛中进行，力求让老人们有个开心乐融融的下午。

四、会场：金色阳光养生乐园多功能会议厅

在原开会条幅的基础上，会场悬挂重阳节条幅：“九九重阳享健康，人间百善孝为先”，“父爱如山，母爱如水，一珍健康天下父母”。

五、组织单位

主办单位：xx。

⑹ 求建党90周年老年人歌唱比赛策划书

苏州市老年人庆祝建党九十周年诗歌创作与朗诵比赛活动方案

编者:xiehui 日期:2011-01-12 14:34:43 访问量:1014

今年七月一日，是我们伟大、光荣、正确的中国共产党成立七十周年的光辉节日，为了表示我们老年朋友们对党的无限深情，我会将在上半年组织全市各老年大学（学校），开展“庆祝建党九十周年诗歌创作和朗诵比赛”活动，现将具体方案通知如下：

一、 比赛内容

1、诗歌创作比赛。格律诗、词，自由诗等形式不限，但必须是本人或集体自行创作，内容必须紧扣活动主题。如发现抄袭行为则取消比赛资格。

2、朗诵比赛。自创作品、他人作品不限，但内容必须紧扣主题，朗诵时间在5分钟左右。

二、参赛对象

凡各老年大学（学校）学员均可在本校自由报名、投稿，如有社会上的老年朋友参加也可加入。但参加市决赛的选手请控制在75岁之内且身体健康者。

三、 组队形式

以市（县）、区老年大学（含本区域内其它老年大学和老年学校）为单位进行初赛。市老年大学、苏大老年学院、市老年体育学院独立组队。朗诵比赛每队限报3人参加市决赛。诗歌创作比赛每队选送10份作品送至我会参评。

四、 奖项设立

由我会聘请市内专家对参评作品进行评奖；朗诵比赛当场评奖。凡获奖者均颁发荣誉证书和奖品。

诗歌创作分为格律诗、词，自由诗两大类，原则上各设一等奖2名、二等奖5名、三等奖10名；

朗诵比赛设一等奖2名、二等奖5名、三等奖10名；

另设组织奖若干个。

五、 比赛地点和时间

诗歌创作比赛：初赛由各市（县）、区老年大学、市老年大学、苏州大学老年学院、市老年体育学院为单位自行进行，奖励由各单位自行决定。参与决赛的作品请予5月底前报市老年大学协会。

朗诵比赛：在6月底进行，地点在市老年大学内，具体时间另行通知。

六、 其它

诗歌创作优秀作品由本协会负责向媒体推介刊登或在“万寿宫”市老年大学校报上登载。

苏州市老年大学协会

二○一一年一月六日

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⑺ 老人可以有哪些娱乐方式

适合老年人的娱乐方式，有玩棋牌、旅游、跳舞、养花、放风筝等等，在娱乐的时候一定不要过于劳累，一旦感觉身体疲劳就要马上休息。

一、玩棋牌对于老年人来说是比较益智休闲的一类游戏，每一位老年人都非常喜欢，并且也是一项全民性的运动，老年人如果经常玩棋牌会有效预防痴呆病的发生，充分锻炼大脑细胞，随时保持大脑细胞在运转，这样就会保持细胞数量逐渐增加，对身体产生有益效果，并且能够预防记忆力衰退、痴呆症等，玩棋牌也没有什么危险性，家人都会比较放心。玩棋牌的时候一定要注意，不要生气如果一旦较真，就会导致情绪起伏波动，对老年人的身体健康产生一定的影响。

二、跳舞能够帮助老年人身体得到全部锻炼，经常跳舞的人身体能量消耗比平常状态下要高四倍左右，而且在跳舞的时候要与音乐保持协调性，所以要集中精力，专心听音乐，在缓慢的音乐之中，配上迷人的灯光，对老年人绝对是一种享受，可以让他们陶醉，身体益寿延年。跳舞的时候一定要把握时间，不要长时间跳舞，也不要进行大幅度的舞蹈动作，保持缓慢的节奏。

三、旅游找一些志同道合的同伴去一些山清水秀的地方，多晒一下太阳，顺便活动筋骨，对身体绝对有好处，一些身体不好的老年人，最好是选择平原地带，多呼吸新鲜空气而且旅游可以让老年人领略大自然的风光，了解当地的风俗习惯，让人在精神上获得享受，尤其是遇到美丽的自然风景会让人陶醉，也能够让人放松。在旅游的时候，老年人尤其要注意防晒，一定要选择适合自己的旅游景点。

⑻ 重阳节去敬老院给老人唱歌，唱什么歌好

1、《重阳》

歌曲《重阳》收录于中国风仙侠音乐才女董贞的第四张个人专辑《九音贞经》中。歌词有部分内容引自宋代女词人李清照的《醉花阴》（人比黄花瘦）。

这首歌延续了董贞一贯的仙侠风。画面唯美，音色凄美绕梁，婉约的歌词如诗似画。

2、《九九女儿红》

《九九女儿红》是陈少华演唱歌曲，由陈小奇作词、作曲，是继九月九的酒出的第二首九月系列歌曲，收录在其1994年专辑《九九女儿红》中。该歌曲获得1995年中国音乐电视大赛铜奖。

3、《九月九的酒》

《九月九的酒》是陈少华演唱的一首歌曲，由陈树作词，朱德荣作曲，收录于陈少华1994年发行的同名专辑《九月九的酒》中。

1995年，陈少华凭借该歌曲获得第三届中国音乐电视大赛银奖。2016年10月5日，该歌曲获得第二届内地华语金曲30年经典歌曲奖。

4、《九九艳阳天》

《九九艳阳天》是1957年电影《柳堡的故事》中的插曲，由胡石言、黄宗江作词，高如星作曲，禹鼎、潘文林、呼延生、孙佩华演唱。

高如星在弥留之际让妻子给他唱《跟着我吧》，妻子便咽唱不下去。从家乡来照顾他的小侄女轻声为他唱了这首他的歌。

5、《橄榄树》

《橄榄树》是齐豫演唱的一首歌曲，由李泰祥作曲，三毛作词，收录在齐豫1979年7月9日发行的同名专辑《橄榄树》中。这首歌曲是齐豫的代表作品之一。

2010年，“华语金曲奖”30年经典评选于12月12日广州影音展揭晓，《橄榄树》入选“30年30歌”。

⑼ 东晓的公益活动

2014年春节之际，光荣绽放新女高音歌唱家东晓走进西城老年公寓，给老人们带来了一场爱心慈善行的主题活动。演出现场，东晓为老人们现场演唱了很受大家喜欢的歌曲《我爱你塞北的雪》《雁南飞》《孝敬父母》等。东晓的亲情演唱使老人们听完后留下了感动的泪水。在春节这个特殊的日子里，走进老年公寓奉献爱心，把自己的爱通过歌声传递给在场的所有老人，希望通过她的歌声能带给老人们更多的温暖和快乐。
东晓，籍贯山东省济南市，现为中国人民解放军空军政治部文工团青年独唱演员。2014年入选光荣绽放全国新十大女高音。自幼酷爱音乐表演艺术,接受过良好的声乐、主持、舞蹈及游泳等各项体育基础训练。2000年以专业第一名的成绩考入中国音乐学院。2005年以专业第一名的优秀成绩毕业，考入中国人民解放军空军政治部文工团任独唱演员，荣获空军授予嘉奖三次。曾演唱过大量德、意、法、俄、西班牙等多种语言的歌剧咏叹调、声乐套曲、艺术歌曲和大量中国歌剧、片段及艺术歌曲,大大提高了演唱技巧、音乐表演等方面的修养和能力。曾被西班牙著名女高音歌唱家赞为“声音明亮、华丽，是一个难得的女高音”。接受过不少国内外知名专家的指导和一致好评,现师从于加拿大华裔著名女高音歌唱家 Mary liu。从毕业到工作的几年间，除了唱好歌、服务好战友、部队外，投身公益事业一直是她的心愿和目标，并且也一直为之而努力。
尊老、敬老、爱老、助老，是我们中华民族的传统美德。她作为一名青年歌唱家，想通过自己的努力将这种美德发扬光大。因为我们享受着今天的幸福生活中离不开各位老人家曾经的汗水和辛劳，正是前辈们的无私付出、辛勤劳动带来了今天社会的繁荣发展、安定和谐。当来到了老年公寓，看到许多情景，更加促使了她想通过自己微薄的力量给老人们送去温暖。作为一名经常做公益慈善、给老人献爱心的歌唱家，东晓希望把心中的爱转换为大爱，号召全社会的人们多多关心老人。她表示，只要自己时间允许就一定会继续坚定不移地行慈善、献爱心。

⑽ 重阳节主题的活动方案

为了确保活动能有条不紊地开展，就不得不需要事先制定活动方案，活动方案是阐明活动时间，地点，目的，预期效果，预算及活动方法等的企划案。我们该怎么去写活动方案呢？下面是我为大家整理的重阳节主题的活动方案（通用5篇），欢迎阅读，希望大家能够喜欢。

重阳节主题的活动方案1

活动目标：

1、了解重阳节，知道节日由来及其特有习俗。

2、产生尊敬老人、关爱老人的情感。

活动准备：

橘子一人一个。

活动过程：

1、讲述重阳节的由来。知道九月九日是爷爷奶奶的节日、

2、欢迎爷爷奶奶们到来。

3、谈话活动：你的爷爷奶奶好吗？为什么？

4、在家爷爷奶奶是怎样疼你的！我们应该怎样做？

5、我们给爷爷奶奶扒个橘子吃好吗？幼儿扒橘子喂爷爷奶奶吃，引导幼儿感受亲情和尊敬老人的快乐！

6、朗诵《入则孝》，教育幼儿尊敬老人，在家做力所能及的事。

方案二：

活动目标：

1、初步了解重阳节是爷爷奶奶的节日。

2、使宝宝从小有关心爷爷奶奶的意识，为爷爷奶奶做力所能及的事。

3、喜欢爷爷奶奶，愿意表达爱爷爷奶奶的情感。

活动准备：

糖果、重阳糕等

活动过程：

1、介绍重阳节：

老师和宝宝一起唱歌曲《我的好奶奶》，老师：“爷爷奶奶真辛苦，今天是他们的节日，我们一起来给他们过节，好吗？

2、老师妈妈亲亲宝宝

宝宝真乖，老师妈妈亲亲你（老师随意亲宝宝），老师妈妈亲宝宝开心吗？

3、爷爷奶奶妈妈亲宝宝

宝宝的爷爷奶奶亲过宝宝吗？亲在什么地方呀？（宝宝随意说），

4、宝宝亲爷爷奶奶

爷爷奶奶亲宝宝开心吗？那我们宝宝也来爷爷奶奶。（播放亲亲我录音）。鼓励每位宝宝去亲亲自己的爷爷奶奶。

6、吃重阳糕

鼓励宝宝先把重阳糕给爷爷奶奶，随后和他们一起品尝

7、唱“生日快乐”歌曲。

引导宝宝和老师一起边唱边做动作。

8、放“亲亲我”音乐

请爷爷奶奶和宝宝一起听着音乐亲亲、抱抱。

9、爱爷爷奶奶：

为爷爷奶奶做一件小事情，如：宝宝长大了，自己走不要爷爷奶奶抱。为爷爷奶奶捶捶背等。

重阳节主题的活动方案2

活动主题 ：

“传播爱心，传承文明，回报社会，完善自我”

活动时间：

活动地点 ：

江山溪东敬老院

活动人员 ：

欢乐谷作文培训学员50人

活动目的：

丹桂飘香，金菊怒放，10月25日，我们又将迎来了一年一度的传统节日“九九重阳节”。在这个特别的日子里，我们决定到溪东敬老院去看望那些为社会操劳了大半辈子的老人们，为他们带去节日的祝福，并通过与老人们的交流，学习做人的道理，达到完善自我的活动目的。

活动内容：

1、与老人们聊天，交流彼此对生活中的一些问题的看法，重点应该放在对老人们的倾听上。

2、在聊天的过程中，为老人们（尤其是行动不便的老人）做一些小事，如帮老人按摩、梳头、剪指甲等，在点滴细节上关怀老人，给老人们带去温暖。

3、表演自己准备的节目（有唱歌、跳舞、诗歌朗诵等）。

活动流程：

1、25日上午8：00在江山书画院培训班集合，人员到位后8：20即集体乘车前往敬老院（乘5路车或家长自驾车）。

2、到达敬老院后把人员分配成若干组，分别到各个房间去跟老人们聊天。

3、9点半左右活动结束后与老人们合影留念，回学校写作文。

注意事项：

1、行为举止要大方得体，注意措辞用语，切忌在敬老院内大声喧哗，注意活动中老人们的情绪变化。

2、穿戴要整洁、遵守纪律，听从指挥，注意安全。

一、指导思想： 尊老、敬老是中华民族的传统美德，我园将结合重阳节（农历九月初九）开展关于“尊老、敬老”为目的的主题活动，创建一个爱老敬老养老助老的氛围。为了更好地培养孩子们尊老爱老的优良习惯，我园将在重阳节前夕，组织孩子们与爷爷、奶奶们一起联欢，用自己的方式表达对爷爷、奶奶等老人的关心和爱护。

二、活动目标

①初步了解农历九月初九重阳节的来历和意义

②懂得尊敬爷爷、奶奶的道理

③激励每个小朋友对爷爷、奶奶用不同的方式表达自己的爱意

三、活动准备：

1、“我和爷爷奶奶照张相”—幼儿园免费为爷爷奶奶和幼儿合影一张，幼儿自制节日礼物

2、通知爷爷奶奶、外公外婆来幼儿园参加重阳节亲子活动

3、写横幅挂在幼儿园操场及舞台上面

4、准备桔子、菊花茶、重阳糕点等食物

5、家长园地：请家长配合，鼓励幼儿在家里帮爷爷、奶奶等老人做力所能及的事情，培养关爱老人的情感

6、学习歌曲《给爷爷、奶奶敲敲背、捶捶腿》、《关心老人笑哈哈》音乐：《《相亲相爱的一家人》》

7、学习儿歌：《奶奶夸我孝顺儿》《小板凳，你莫歪》

四、活动时间

参观敬老院——10月11日上午9：30

园内敬老大联欢——10月12日上午9：30（幼儿园操场）

五、活动过程

（一）：（园内活动）

1、欢迎爷爷奶奶入坐

2、老人代表致辞幼儿代表、教师代表致辞

3、全体幼儿齐祝爷爷奶奶节日快乐

4、部分小朋友为爷爷奶奶献茶；

5、幼儿表演节目

6、老少同乐亲子游戏《小脚踩大脚》《击鼓传花》

7、送上自己的礼物给爷爷奶奶，向爷爷、奶奶说一句祝福的话

8、全体歌唱《相亲相爱的一家人》

9、活动结束

六、活动过程

（二）：参观敬老院

活动过程：

1、大合唱《歌唱祖国》

2、幼儿代表、教师代表致辞

3、敬老院领导致辞

4、全体幼儿齐祝爷爷奶奶节日快乐、园长赠送礼物

5、幼儿表演节目

6、幼儿送上自己的礼物给爷爷奶奶，向爷爷、奶奶说一句祝福的话

7、全体歌唱《相亲相爱的一家人》

8、参观敬老院

9、活动结束，返回幼儿园

重阳节主题的活动方案3

一、活动名称

xx，xx

二、活动主题

xx

三、活动目的

1、帮助老人回忆过去的往事，从而引导老人重温过去的快乐生活

2、丰富老人的生活，使老人摆脱无聊，孤独，从心灵上得到满足和快乐

3、让老人感受到一定的成就感，帮助他们在一定程度上消除对自己和年老的消极认识情绪

4、给老人一个展示自己，结交朋友的平台，拓宽老人的社交渠道和朋友圈

四、活动对象

1、社区结婚xx年老年人

2、社区全体居干

3、街道相关领导

五、活动人数

参加活动xx余人

六、活动场地

xx活动室

七、活动经费

活动所用的横幅、矿泉水、生日蛋糕、鲜花、贺卡和纪念品等，需要经费xx元

重阳节主题的活动方案4

一、活动背景

关爱今天的老人，就是关心明天的自己。重阳节带给我们的不是登高、赏菊、吃重阳糕，而是一种信息：老年人更需要爱、需要快乐和健康。他们需要的也许并不是你的钱物，不是礼物，而是你一声深情的问候……创建一个敬老、爱老、养老、助老的`氛围。

二、活动主题说明

活动主题：九九重阳节，浓浓敬老情——重阳节主题联谊会

三、形式：中午团圆饭

全社区老人共x人，每x人一桌，每桌预计餐费在xx元以内，共x桌；下午围绕重阳节为主题展开，以传统节目（击鼓传花）为主。节目环节中穿插歌唱、舞蹈、场内互动，提高茶话会的互动性和参与性，达到老人联欢的效果。茶话会现场播放音乐（欢愉的，轻松的）；猜迷有奖活动。xx个谜语，目的：重在参与；节目最后，音乐唱《相亲相爱》，音乐伴奏。活动在祥和的气氛中进行，力求让老人们有个开心乐融融的下午。

四、会场

xx会议厅

（在原开会条幅的基础上，会场悬挂重阳节条幅：“九九重阳享健康，人间百善孝为先”、“父爱如山，母爱如水，一珍健康天下父母”）

五、组织单位

xx

六、主办单位

xx

重阳节主题的活动方案5

一、活动目的

结合本学期感恩亲情主题文化节开展重阳节各项活动，旨在培养学生敬重长辈的良好品质，让学生懂得“孝敬长辈，尊老敬老”是每个人应该遵守的道德规范。设置简单的节日探究活动，让学生感受、积淀、传承中国的传统文化。

二、活动时间

20xx年9月22日——20xx年9月26日

三、活动内容

1、唱一唱：学唱“跪羊图”孝亲敬老等歌曲（音乐任课教师），十一长假后年级进行重阳节主题歌曲联赛（班主任，音乐组）。

2、找一找：班级每位学生搜集一条重阳节的风俗文化传统。

3、诵一诵：了解相关重阳节诗词、文学作品（语文任课教师）。

4、写一写：重阳节的主题班会，让新时代成长背景下的学生了解中华文化背景，班会课上由学生来讲述之前收集到的重阳节相关文化，并且进行制作感恩卡，写上真诚祝福语或者知心话送给家里的长辈。

5、访一访：国庆节后进行探访敬老院的活动，登高望远（初定紫金山）。

6、画一画：学生孝亲、敬亲主题绘画，国庆后，班主任选取优秀作品用以制作外墙。