老年痴呆烦死

『壹』 脑子笨的人如何才能变聪明

7种方法让你更聪明 不管你已经多聪明或者受过多少教育，你仍能继续提高和扩展自己的思维能力。增强思维能力并不是非得用功学习或干脆变成一只不问世事的书虫。通过许多窍门、技术或者改变生活方式和饮食结构都能帮助人们增加大脑灰质的沟回，激发脑细胞的潜能。这样你就变得更聪明。 1、“聪明药” 年纪大就意味着记忆衰退，反应迟缓和思维模糊吗？ 到了40岁左右，一个人的思维能力可能就开始减弱。大多数人的脑力都会从那以后持续减弱，直到最严重的情况———老年痴呆出现。 对此，一些声称能提高大脑认知能力的药物已经面市，其中最知名的可能就是莫达非尼。这种药已被批准用于治疗嗜睡症。莫达非尼能使人保持90个小时的清醒和警觉，并且不会出现服用安非他明或咖啡后可能产生的颤抖或注意力不集中的症状。 实际上，莫达非尼还能帮助失眠患者。当他们白天想打瞌睡的时候，这种药就能使他们保持清醒。 而大多数的莫达非尼处方不是开给嗜睡症患者，而是开给那些仅仅想不睡觉的人——这已经是公开的秘密。 2、食补 食物构筑了身体，也包括大脑。那么能最终对思维产生作用的是哪些食物呢？ 大脑是整个身体最需要营养的器官，它对饮食有很多要求。首先是必须吃早饭。要使大脑保持最佳运作状态，必须保证稳定的葡萄糖供应。但是降低热量的摄入也没错。按照2003年发表一项研究结果，早饭喝汽水、吃甜食的孩子在记忆力和注意力测试中的平均水准接近70岁的老人。大豆加吐司的组合可能就好得多。 午餐时吃煎蛋和色拉是聪明的选择。鸡蛋富含复合维生素B，这是生成神经传导物质乙酰胆碱的原料。而色拉则含有抗氧化剂，包括贝塔胡萝卜素、维生素C和E。它们有助于清除有害自由基，从而延缓大脑衰老。 3、睡眠法 永远别低估睡一晚好觉的作用。睡眠不足对你的大脑非常有害。做计划、解决问题、学习、集中注意力还有记忆能力、机敏度都会因此受到影响。“如果你21小时不睡，你的这些能力就会降低到一个醉鬼的水平。”加利福尼亚大学的西恩·卓孟德说。两到三天晚睡早起也会产生同样的效果，更不用说天天熬夜的人。 睡眠时，你的大脑会对你新得到的记忆、实践经验和新学的技术等信息进行处理。比如你正在掌握一个新的电脑游戏技巧，你最好玩几个小时就去睡一觉。当你睡着后，用来学习游戏技巧的部分大脑会被重新激活，同时其它无关的新记忆也会被区分开。等你醒来后，就发现自己在玩游戏时反应更迅速。 4、训练工作记忆 用正确的方式训练大脑思考，你会获得意外的回报。 直到最近，一个人的智商仍被看作是由基因决定的综合能力，包括空间认知、记忆和口头表达等等。但是已经有迹象显示，一个被称为“工作记忆”的大脑功能可能是我们总智力的基础。因此，通过提高工作记忆来提高智商的可能性变得非常诱人。工作记忆是一种短时信息存储系统，是大脑解决各种问题的平台。例如当你计算73减6加7等于几时，你的工作记忆记下计算步骤，使你直接得到答案。工作记忆的容量和总智商关系密切。 瑞典的一个专家小组发现，用于工作记忆的神经系统可以通过训练得到生长。他们用磁共振扫描检测一个成年人在工作记忆训练前后的大脑活动。经过五个星期的训练，他的大脑活动量得到明显增加。 5、记忆力窍门 你是否觉得自己的脑瓜像筛子一样容易漏东西？别担心。普通人和记忆天才之间的区别只是在于掌握窍门而非天赋。 研究人员发现，记忆力和智商没有多少关联。那些记性好的人只是使用了一些记忆技巧，比如将记忆对象和一些可视的线索相联系。以记忆整副扑克牌次序为例，可以将每张牌对应一个人或一件东西，然后按照这些人物或东西的出场顺序编个故事。 记忆技巧在日常生活中也必不可少。比如你每天把车钥匙放在同一个地方，把容易忘记的事记在小纸条上等。 6、莫扎特效应 音乐能调节你的思维，但你不可能指望调调音量就变成天才。 美国威斯康新州大学的心理学家弗朗西斯·罗斯彻十年前和同事发现，听莫扎特的音乐能提高人的计算和空间推理能力。即使是老鼠，在听过莫扎特的音乐后也要比只听噪音更快找到迷宫的出口。 有人认为这只是因为音乐使人放松，并且有激励作用。但这或许只是原因之一，对音乐知识的了解也许更关键。有研究表明，上音乐课的6岁儿童和上戏剧课的同龄人相比，智商高出2到3个百分点。 7、运动和思维 体育锻炼不仅能增强肌肉，也能开发智力。你只要坚持每周散步三次，每次半小时，你就能提高学习，集中精神和概括推理的能力，这对老年人的效果尤其明显。 运动有益大脑的一个原因是运动能促进新生脑细胞的生长。一种理论认为每个人生来所拥有的神经元物质的量是固定和不可再生的。但是美国加州耶鲁大学萨克学院的弗雷德·盖杰认为即使成年人的大脑也能生长新的脑细胞。而且，他认为运动是达到这个效果最好的方法之一。因此，如果你觉得大脑疲劳，出去跑会儿步或许会有帮助

『贰』 怎么评价电影《恋恋笔记本》

这是一部非常美好的恋爱电影，从中能感受到简单的浪漫，细腻的手法让这部影片超乎想象的好。影片采用了回忆的方式来描述，平淡的手法中透露出了高级，也抓住了大家的心思，每个人都想有一场童话般的恋爱，不过事实却总是差强人意，这部影片却满足了大家的幻想，简单又纯粹的爱，正是这个年代所或缺的东西。

在生活当中，已经没有时间让我们幻想了，在忙碌的世界中，能够让心灵得到些许的慰藉，是件很不错的事情。对于这样的影片，更应该抱着放松的心态观看，从中明白的意义也会变得很有道理。《恋恋笔记本》把爱情写了出来，点点滴滴都让人遥不可及，却又难以忘记，赋予自己爱人与被爱的能力，感受恋爱带来的一切能力，是它所拥有的魅力。

『叁』 什么是“抱团养老”

首先，就字面意思上的拆分来看，“抱团”就是好几个人联合之后形成的一个团体，也可以叫做“组队”；“养老”那就更显而易见了，安度晚年。所以“抱团养老”结合在一起的时候，就相当于一群老人一起搭伙养老，互相帮助，安度晚年。

但是当有这样一个组织出现，这里的老人互相分享自己的阅历，和别人一起回首自己的一生，即使是在自己不能走路的时候，也可以通过嘴巴和耳朵，去看到更多的未知的世界，这对于老人来说并不是一件坏事。他们也在这个过程中相互学习，继续总结，思考力与专注力与他们相伴，乐趣与惬意追随着他们，何尝不是一件好事？

『肆』 送给瘫痪病人的营养品

送一些补品就行，不要送补骨骼的补品，那样会钩起病人的心病，，水果 ，吃的 鲜花 都行，看是多大年龄，男的还是女的

『伍』 肿瘤形成的因素有哪些

大约80%的恶性肿瘤是可以通过简单的生活方式改变而预防。想要预防脑肿瘤，就需要知道导致脑肿瘤的发病因素。

脑肿瘤的发病因素——肿瘤分子生物学研究

目前研究认为，诱发肿瘤发生的因素有：遗传因素、物理因素、化学因素和致瘤病毒。

肿瘤分子生物学研究表明，有两类基因与脑肿瘤的发生、发展密切相关。一类是肿瘤基因，另一类是抗肿瘤基因。抗肿瘤基因的活化和过渡表达诱发肿瘤形成，抗肿瘤基因的存在和表达有助于抑制肿瘤的发生。

肿瘤基因可以存在于正常细胞中，不表达肿瘤特性，当这样细胞受到致瘤因素作用时，如病毒、化学致瘤和射线等，细胞中的肿瘤基因被活化，细胞的表型发生改变，肿瘤性状得以表达，这些细胞迅速扩增，从而形成真正的肿瘤实体。

脑肿瘤的发病因素——中医学理论

我国中医学认为脑肿瘤发病原因：内为素质因素或易感因素，外为诱发因素或为助长因素，但这两个因素还不至于发病。

脑肿瘤属“头痛”、“头风”范畴，究其发病原因，主要为肾虚不充，髓海失养，肝肾同源，肾虚肝亦虚，肝风内动，邪毒上扰清窍，痰蒙浊闭，阻塞脑洛，血气凝滞，“头为诸阳之会”总司人之神明，最不容邪气相犯，若感受六淫邪毒，直中脑窍或邪气客于上焦，气化不利，经脉不通，瘀血、瘀浊内停，内外全邪，上犯于脑，并留结而成块，发为脑瘤。

那么我们了解脑肿瘤的发病因素，平常该如何预防脑肿瘤呢？

1、远离危险的促癌因素

哪些因素是促癌因素？不健康的饮食如烧烤、油炸、高盐等都是癌症孕育的温床。科学研究表明，很多癌症在它们形成以前是能够预防的。1969年Higginson医生所作的研究总结出90%的恶性肿瘤是由环境因素造成的。“环境因素”、“生活方式”即是指呼吸的空气、喝的水、选择制作的食品、活动的习惯和社会关系等。1988年美国的一份报告详细比较了国际上恶性肿瘤相关情况，提出大约80%的恶性肿瘤是可以通过简单的生活方式改变而预防。

2、从合理膳食、运动及控制情绪等方面增加机体的免疫力

如何提高免疫系统功能？首先要管住自己的嘴，合理的健康饮食、坚决戒烟戒酒。其次定期运动锻炼是必要的增加免疫力的方法。另外控制烦恼，保持心态平和也是远离疾病的必备法宝。

合理的膳食不仅可以预防癌症，还可以预防其他疾病。研究表明维生素A对降低患癌的危险性起着重要的作用。维生素A支持正常的黏膜和视觉，它直接或间接参与身体大多数组织功能。维生素A存在于动物组织中如肝脏、全蛋和全牛奶，植物中是以β-胡萝卜素和类胡萝卜素形式存在，在人体内能转化为维生素A。维生素A的过度摄入可以造成机体的不良反应，而β-胡萝卜素和类胡萝卜素不会出现这样的情况。

我们了解脑肿瘤的病因，知道脑肿瘤是可以预防的，关键是要从生活中的点滴开始。坚持健康的生活方式，定期运动、拥有好心情。

『陆』 门锁打不开怎么办，门锁打不开的解决方法

门锁打不开只能报警找开锁公司帮忙打开。

门锁打不开的原因：

锁点位移门难开

门锁的打开过程是通过锁芯转动锁体再带动锁点，如果用钥匙无法从外面开门锁，可能是由以下几种原因造成的，其一是锁芯故障；其二是锁芯、锁体、锁点三者在装备问题上出现了问题，如使用时间较长，锁点可能会出现一两毫米的位移，或者门体下垂致使某些部位出现了卡滞，无法联动，导致门无法开启。

另外一种情况，是需要确认防盗锁的保险钮是否关闭。保险钮是位于门内把手之上的一个旋钮，这个保险钮的传动与锁芯并不在一起，是单独的，因此一旦关闭，便无法将门从室外打开。

处于室内却无法打开房门，除了上述原因中的锁芯故障、锁点出现位移之外，还要看防盗门是否已经从外部反锁。

(6)老年痴呆烦死扩展阅读：

避免门锁故障的方法：

1、关门时要避免主锁锁舌打开。主锁锁舌打开后，如果遇到大风或者关门力量过大，锁舌与门框撞击，就可能会造成锁舌的轻微变形，影响开启的顺畅性，甚至会造成无法开启的状况。

2、锁芯需经常保养。想要保持开锁的顺畅，锁芯保养必不可少。据介绍，现在有一些品牌，购买其产品自带铅笔粉末，每隔一段时间使用钥匙取少量，即可润滑。但需要注意的是，一定不能使用油性润滑剂，因为油易黏灰，锁眼里会容易慢慢积存灰尘，产生粘腻，使得门锁更容易出现故障。

3、经常自查故障，早发现早解决。可以在门打开的状态下，试着转动钥匙，检查是否顺畅，是否有卡顿的情况。锁匙一个传动装置，如果某一部位出现位移，在转动的过程中发紧、发涩，或者需要较大的力量才能开锁，就一定要提前找厂家进行调整。

否则就容易存在一定的安全隐患，甚至还会缩短锁具的使用寿命。此外，门在使用的过程中，由于门扇自重或门活页原因，导致门扇下沉，产生开门锁门费力的状况，要及时调整活页或者锁点位置，避免强行开锁，将钥匙扭断，徒增问题。

『柒』 吃辣椒的好处与坏处

一、吃辣椒的好处

1、吃辣椒身材更苗条

《英国营养学杂志》的一项研版究发现，吃饭时加两勺干权辣椒粉的女性，比那些不吃辣椒的女性，吸收的热量和脂肪量都要少得多。

2、吃辣椒能强健肌肉

辣椒中的姜黄色素能帮助肌肉在大量运动后恢复正常。因此，在进行大量运动前可以吃些辣椒。

3、吃辣椒让思维敏捷

辣椒中的姜黄色素还能帮助大脑进行“大扫除”，从而有效防止老年痴呆的发生。

4、吃辣椒使人心情愉快

辣椒素能激发人口腔内的“疼痛感受器”，继而向大脑发出一种信号，使大脑分泌出一种让人感觉良好的化学物质。这种物质不仅能缓和辣味带给人的刺激，而且能有效改善人的情绪，使人心情愉悦。

5、止痛散热

辣椒辛温，能够通过发汗而降低体温，并缓解肌肉疼痛，因此具有较强的解热镇痛作用。美国研究发现，辣椒中的辣椒素能减少传达痛感的神经递质，使人对疼痛的感觉减弱。

二、吃辣椒的坏处

过多的辣椒素会剧烈刺激胃肠粘膜，使其高度充血、蠕动加快，引起胃疼、腹痛、腹泻并使肛门烧灼刺疼，诱发胃肠疾病，促使痔疮出血。

『捌』 注意力不集中

你好，很高兴为你解答。

关于一个集中注意力学习的方法，我是今年考上了北京大学，我学习快速阅读，我们学校有个速读班，通过学习快速阅读提高学习成绩，以我个人的经验，告诉你一个帮助我们提高学习成绩和学习效率的学习软件，希望对你有用。

1、高效阅读的方法需要训练，是一种眼脑相互协调的高效率学习方法，一般情况下，培养阅读者直接把视觉器官感知的文字符号转换成意义，消除头脑中潜在的发声现象，形成眼脑直映，结合记忆训练，用以提高学习效率。

2、由于大家平时对快速阅读接触不多，可以通过直接训练，训练大脑和眼睛的协调能力，去年，有学者推荐精英特速读记忆训练作为假期学生学习计划中，以为软件练习30个小时就能使阅读速度提高5-10倍左右，学习每天练习1-2个小时，两个星期就能取得很好的效果，普通人300字每分钟左右的阅读速度会达到3000字每分钟的阅读速度，记忆力也相应的快速提升。这个建议得到了中央教科所心理研究室原主任、多年从事脑心理研究的专家朱法良的高度认可，目前我们学习很多班级开展的假期速读速记训练课程，用的就是精英特快速阅读记忆训练系统。

3、我们班一直学习精英特快速阅读到现在，我训练到顶级，今年考上了北京大学，同时通过了香港科技大学面试，你需要的话，我可以给你我的成绩。快速阅读作为一项终身学习技能应用到学校和学生假期学习上是很必要的，希望我的经历对你有用。

希望我的回答能帮到你，望采纳

『玖』 难过的说说短句

一、有些事，不得不懂，有些人，不得不遇。

二、不管结局是否完美，我爱你，爱了整整回一个曾答经。

三、熬夜可以预防老年痴呆 因为熬夜可以有效地阻止你活到老年。

四、也许有些话该烂在心里，有些伤要学会隐藏，有些痛该懂得承受。

五、你的一切依然念念不忘，旧照片里笑容依然很灿烂。

六、对一个人最好的放下，就是无论再想念也不会去打扰。终有一天你会知道，失去比拥有更踏实。

七、各有各的生活，各有各的烦恼，人生过客太多，余生不用你指教了。

八、我羡慕你身边的那些路人，可以轻而易举地看一眼我朝思暮想的人。

九、若自己不做出一点样子，人家想拉你一把都不知你的手在哪里。