⑴ 老人总是唉声叹气自言自语是老年痴呆吗
是否痴呆，可以做几道简单的加减法，问几个家人的姓名，看会做不会，会答回出不答会。
老人心境不佳的话，建议：
一，亲友、晚辈们多关心、照顾老人，多与老人交流、聊天，多了解老人的心事、难处，帮老人打开心结、排忧解难。
二，时常带老人户外活动、运动、散心一下，游游园，散散步，吃吃饭，会会友……调整一下精神状态。
三，支持老人拥有一些积极、健康的兴趣、爱好，包括看看书，练练字，养养花，喂喂鸟，听听戏什么的……
四，找时间，可以咨询心理医生。身体有疾病的话，积极治疗、调理疾病。慢病可以考虑中医调理。