⑴ 灵芝适合七十岁.身体虚弱的老年人喝么
可以的，首先介绍下这种药材先
灵芝的药理成分非常丰富，其中有效成份可分为十大类，包括灵芝多糖、灵芝多肽、三萜类、16种氨基酸(其中含有七种人体必需氨基酸)、蛋白质、甾类、甘露醇、香豆精苷、生物碱、有机酸（主含延胡索酸），以及微量元素Ge、P、Fe、Ca、Mn、Zn、等。灵芝对人体具有双向调节作用，所治病种，涉及心脑血管、消化、神经、内分泌、呼吸、运动等各个系统，尤其对肿瘤、肝脏病变、失眠以及衰老的防治作用十分显著。
别 名: 灵芝草,菌灵芝,木灵芝,三秀,茵,芝,瑞草,仙草,赤芝
英文名: Ganoderma lucim
详细介绍： 所属分类： 药物
适宜人群： 就中医辩证看，由于本品入五脏肾补益全身五脏之气，所以无论心、肺、肝、脾、肾脏虚弱，均可服之。
不适宜人群： 无。
选 购 宜： 1、野生灵芝有种自然的光泽，味是苦的。
2、野生灵芝由于环境是天然的，是会有野虫的侵害，所以有时子实体下方都会留有不规则虫眼；人工灵芝没有虫眼。
3、野生灵芝有不同的品种，形状规则每个品种各有特点；人工灵芝成批生产，大小会差不多的。
烹 调 宜： 灵芝味虽苦，但苦而香，苦可以加入蜂蜜等调味。根据灵芝的特点，现介绍几种既简便，效果又好的食用方法：
1、灵芝泡水法：把灵芝剪成碎块，放在茶杯内，用开水冲泡后当茶喝，一般成人一天用量10~15g，可连续冲泡5次以上。
2、灵芝水煎法：将灵芝剪碎，放入罐内，加水煎煮，一般煎煮3-4次。把所有煎液混和，分次口服。
3、灵芝泡酒：将灵芝剪碎放入白酒瓶中密封浸泡，三天后，白酒变成棕红色时即可喝，还可加入冰糖或蜂蜜。
烹 调 忌： 无。
食 用 宜： 用法用量 6～12g。
食 用 忌： 1、内服研末或浸酒，每次2～3克。现代多改为片剂，每次3～4粒，每日3次，或用针剂，肌肉注射，每日1～2次。忌超量，因实验表明：大量则发生副作用，能使动物致死。
2、久服。若治病一般须1个月以上；若预防衰老，延年益寿，则应连服3个月以上，停药3个月，再服的间歇服药法，效果才佳。
储 存： 新鲜的灵芝可以直接食用，但保存期很短。灵芝采收后，去掉表面的泥沙及灰尘，自然凉干或烘干，水分控制在13%以下，然后用密封的袋子包装，放在阴凉干燥处保存。市场上散装的灵芝，使用前最好清洗后食用。 置干燥处，防霉，防蛀。
你可以选择汤疗！炖汤原料：党参、核桃仁、灵芝、乳鸽、蜜枣
调料：盐
乳鸽知识介绍：
乳鸽是指孵出不久的小鸽子，即未换毛又未会飞翔者，肉厚而嫩，滋养作用较强，鸽肉滋味鲜美，肉质细嫩，富含粗蛋白质和少量无机盐等营养成分。
乳鸽营养分析：
鸽肉味咸、性平、无毒；具有滋补肝肾之作用，可以补气血，托毒排脓；可用以治疗恶疮、久病虚赢、消渴等症。常吃可使身体强健，清肺顺气。对于肾虚体弱、心神不宁、儿童成长、体力透支者均有功效。乳鸽的骨内含丰富的软骨素，常食能增加皮肤弹性，改善血液循环。乳鸽肉含有较多的支链氨基酸和精氨酸，可促进体内蛋白质的合成，加快创伤愈合。
乳鸽适合人群：
一般人都可食用。
特别适合肾虚体弱、心神不宁、儿童成长、体力透支者食用。
乳鸽食疗作用：
中医认为，鸽肉味咸、性平、无毒；具有滋补肝肾之作用，可以补气血，托毒排脓；可用以治疗恶疮、久病虚赢、消渴等症。
常吃可使身体强健，清肺顺气。对于肾虚体弱、心神不宁、儿童成长、体力透支者均有功效
或者吃虫草。人到中年以后，肾中精气渐渐衰竭，机体各项机能都逐渐下降，从而出现系列的证候：诸如畏寒怕冷、耳鸣、眼花、健忘、脱发、牙齿松动、腰膝酸软、夜尿频繁、性欲下降等症。
根据衰老的自由基学说观点认为：随着中老年人的增龄，生物体衰老的改变，导致生物体内自由基代谢失衡，其中包括抗氧化物和抗氧酶类物质的衰减和活性下降，并导致SOD活性下降和LPO值增高，清除自由基能力下降，抗氧化能力减退，最终导致细胞结构与功能损伤而引发衰老。
经临床对比，服用虫草后老年体虚患者SOD活性升高，LPO值降低，接近青年对照组，畏寒肢冷，头晕耳鸣，腰膝酸软，夜尿频繁，记忆减退等症明显改善。
虫草能通过“补益肺肾、秘精益气”，“补虚培元、扶正固本”明显提高老年人及老年虚证患者SOD活性和降低LPO值，使人体清除自由基的作用大大增强，从而延缓衰老，治疗老年虚症者的各种证候。所以，中老年体虚者最适宜服用虫草。
⑵ 老年人能吃破壁的灵芝孢子粉吗
你好，
老年人能吃破壁的灵芝孢子粉吗？
根据你的问题，是可以吃的，破壁灵芝孢子粉对老年人是很好的，因为老年人免疫力低。希望可以帮到你。 谢谢
⑶ 老人适合吃灵芝吗
老人吃灵芝是有不少好处。因为灵芝的应用范围非常广泛。就中医辩证看，由于灵芝入五脏，补全身之气，所以心、肺、肝、脾、肾脏虚弱，均可服之。灵芝所治病种涉及呼吸、循环、消化、神经、内分泌及运动等各个系统；涵盖内、外、妇、儿、五官各科疾病。以下为老人吃灵芝的好处：
1、安神催眠
东汉的《神农本草经》中明确指出：灵芝，安神、利眠、益精气。祖国医药也记载：灵芝能“安神”、“增智慧”、“不忘”。国家药典中，将灵芝描述为“有效的安眠宁神之药”。中医治疗失眠常用灵芝，能有效治疗失眠，并不产生依赖，无任何毒副作用。
2、抗肿瘤
灵芝抗肿瘤的根本原因在于灵芝多糖和灵芝三萜成分的扶正固本、强化免疫，提高机体抵抗力的功能。灵芝在整体上双向调节人体机能平衡，调节人体新陈代谢机能，提高自身免疫力，促使内脏或器官机能正常化。
3、提高免疫力
灵芝的主要功效是补气安神、止咳平喘。能够入五脏补益全身五脏之气，有扶正固本，增强免疫力的作用。人体的免疫力是身体的综合防御力体现，涉及五脏六腑，身体各大系统。老人吃灵芝的除了治病，也有是为了预防疾病。特别是一些容易感冒，易得病感染的体质。
4、抗衰老
灵芝所含的多糖、多肽等有着明显的延缓衰老功效。在抗衰老方面，灵芝的研究比较多，总结为抗自由基和调节代谢平衡。伴随着人们身体的生长发育，其也在步向衰老，这是我们避免不了的话题。在中华著作《神农本草经》上就有记载，灵芝为“久服轻身不老”，这个可是祖先不断积累验证过的。
5、保肝解毒
灵芝对多种理化及生物因素引起的肝损伤有保护作用。无论在肝脏损害发生前还是发生后，服用灵芝都可保护肝脏，减轻肝损伤。灵芝能促进肝脏对药物、毒物的代谢，对于中毒性肝炎有确切的疗效。尤其是慢性肝炎，灵芝可明显消除头晕、乏力、恶心、肝区不适等症状，并可有效地改善肝功能，使各项指标趋于正常。所以，灵芝可用于治疗慢性中毒、各类慢性肝炎、肝硬化、肝功能障碍。
⑷ 老人家有食道癌，现有灵芝能吃吗
可以吃的，灵芝能帮助患者提高机体免疫力，增强抵抗力的。
病人目前病情怎么样？
⑸ 40岁以后可以吃灵芝粉调理身体吗
可以吃，其实40岁吃灵芝粉更好，因身体各方面都开始降下，在说灵芝粉可以调理身体，对睡眠很好，增加挽意功能，一但这两方面好了，整个身体都轻松了，脸色红润，其实么睡觉最主要，睡眠好，什么也好了，对日长生活都好。
⑹ 老人要不要吃灵芝吃哪种
老年人吃灵芝养生其实是非常好的，灵芝自古在中国就有仙草一说，可以延年益寿、强身健体，现在也有很多科学学术文献在研究灵芝的药用价值，因此，吃灵芝是很放心的。
老年人的机体机能都比较差，尤其是内脏器官的衰老比较严重，所以会有很多身体上的症状表现出来，即使是没有心脑血管疾病，也都存在一些小问题。灵芝对心脑血管方面有非常好的调理作用，常吃是可以在这些方面起到一定药效的。
人参的话并不是说不好，只是如果身体真的是比较虚的话，很多人是不能吃人参的，虚不受补，而人参补的比较狠了，而且比较热。灵芝相对而言要温和很多。
不过，建议你选择比较正规的灵芝产品，如果条件允许，直接吃灵芝精粹（提取物），这个效果会比孢子粉那些要更好，浓缩了灵芝的精华，含量会高很多，效果也好很多，一分钱一分货，吃贵的孢子粉还不如吃这个划算、性价比高。
⑺ 灵芝为什么适合老年人
老人适合吃灵芝粉的。灵芝主要可以增强老人的身体免疫力和内分泌的调节，同时还具有延年益寿的效果，在怀孕期间的女性和婴幼儿也是可以使用的，该药物主要可以改善失眠多梦、便秘、头晕头痛、食欲下降等症状，如果有胃溃疡的患者一定要慎用，主要是因为胃溃疡的患者在食用后，胃部可能会出现疼痛的症状，平时一定要多注意休息。
⑻ 老年人高血压可不可以吃灵芝
可以啊，没有影响，平时少吃糖类，多吃蔬菜，多运动，灵芝属于营养类保健，增加免疫力没有关系的。
⑼ 老人可以吃灵芝西洋参胶囊吗
老年人一般可以吃灵芝
西洋参
胶囊，西洋参功能:补气养阴，
清热生津
，用于气虚阴亏、内热丶咳喘
痰血
、
虚热
烦倦、口澡咽干且有抗疲劳抗氧化抗应激抑制血小板聚集等作用。另外，"非虚勿补"，西洋参不利
湿症
，春夏季适宜服用。
⑽ 86岁老人可以吃灵芝粉吗
可以，灵芝在本草纲目中记载，性“平”适合任何人在一年四季吃，也不会和其他的药物或者食物起冲突，只要你的灵芝粉没有问题就可以放心吃。