1. 世界上的百岁老人,都具有哪些共同点
2. 生物题 老人们在小树林里早晨锻炼身体,好吗
森林是空气的净化物。据测定,森林种空气的二氧化硫要比空旷地少15-50%。
森林有自然防疫作用。树木能分泌出杀伤力很强的杀菌素,杀死空气中的病菌和微生物,对人类有一定保健作用。
森林是天然制氧厂。氧气是人类维持生命的基本条件,人体每时每刻都要呼吸氧气,排出二氧化碳。资料介绍,10平方米的森林或25平方米的草地就能把一个人呼吸出的二氧化碳全部吸收,供给所需氧气。
高大树木叶片上的褶皱、茸毛及从气孔中分泌出的粘性油脂、汁浆能粘截到大量微尘,有明显阻挡、过滤和吸附作用。据资料记载,每平方米的云杉,每天可吸滞粉尘8.14克,松林为9.86克,榆树林为3.39克。一般说,林区大气中飘尘浓度比非森林地区低10-25%。
但是,林里的植物在白天进行光合作用,吸入二氧化碳释放氧气,而夜晚正好相反,所以清晨的树林会有一种窒息感,最好不要在太阳还没升起的早晨去锻炼,最佳时间夏季6:00冬季7:30
3. 老人早上到小树林晨练对身体有好处吗
不少人喜欢在树林中进行晨练,认为树林中的空气新蛘,而且安静,最有利于进行体育锻炼。这种认识并不正确。而且由于在夜间树木只进行呼吸作用,消耗氧气,呼出二氧化碳,因此,淸晨的时
候,树林中的氧含量很低,这种环境是很不适宜人锻炼的,容易导致缺氧。
4. 那片小树林真美600字作文
那片小树林真美
碧玉河边,小树林一片。小草青青,野花灿烂。“佳木秀而繁阴”。林中寂然无声。傍晚,幽幽的阳光,透过树叶的缝隙射下来,那么宁静,那么温柔。而她,总爱在这个时候,来到小树林里,看看这就要落山的夕阳,倾诉自己心中的眷恋。
这天,她照例又来到了小树林里,但使她意外的是,这儿多了一个人。她感到奇怪,忙走向前去。哦,看清了,原来是位老人。那老人注视着夕阳,直到最后一丝余晖消失,才收回目光,转身和蔼地问她:“你喜欢来这儿?”她无言地点头相答。老人好像理解了她脸上呈现出的俳徊和失意,慢慢地蹲下身去,招呼她说:“你过来看看。”她走过去,看到老人挪开一块石头,那石头底下,出现了一个嫩绿的新芽―虽然被压弯了,却是那么执着,给人一种奋发向上的鼓舞。他不禁俯下身去,仔细地看那新芽―好像在欣赏一件古物一样。那位老人意味深长地说:“怎么样?愿意和它比一比吗?”她慢慢地直起身,又慢慢地抬起头,望着老人那充满希望的目光,慢慢地,却是坚定地又一次点了点头。老人欣慰地笑了……
此后,她来得更勤了。不是在黄昏,而是在早晨。每当河里的鱼儿,树上的鸟儿,刚刚睡醒的时候,她早已坐在那儿。听,读课文的琅琅声,鱼儿的嬉戏声,鸟儿的鸣唱声……构成了一曲妙趣横生的交响乐。白天,在学校里,她忙碌于教室、办公室之间,向同学、老师请教;夜里,人们进入梦乡时,她的灯依然亮着。灯下,她一会儿思索,一会儿埋头去写,算……
转眼,半年过去了。在一个黄昏,她又来到了这片小树林里。她瘦多了,但脸上已没有昔日的俳徊和失意。她在等,等得是那么焦急。环顾四周,四周的一切依然如故,只是当初那棵“绿芽”已经长高了。夕阳已落山,可她所等的人还没等来。无奈,她只好带着眷恋,准备往回走。这时,一个童稚的声音在她耳边响起:“大姐姐,你是那个“她”吗?”她急忙回答:“是的,我就是。”那孩子悲痛地说:“我爷爷已经走了。他让我告诉你,他相信你会成为一个真正的‘你‘的。”她的心碎了,忙转过身去,望着西方,试图想把那夕阳留住,可已经晚了……
她慢慢地蹲下身去,看着那棵“绿芽”,边抚摸边流下了眼泪……过了一会儿,她站了起来,脸上虽然还挂着泪花,可她笑了。她坚信:太阳,在明天还能看见的。
……
啊,那片小树林!
5. 我们常常看都很多老年人清晨在公园的小树林里进行体育锻炼。
清晨并不是适宜的锻炼时间。
首先来看看外界因素:
一是植物在夜间也吸氧,呼出二氧化碳,因此,树木多的地方,早晨集聚二氧化碳较多。
二是夜间逆温层出现较多,致使清晨空气不佳。在夜间,风速较小,近地面数百米的空中出现逆温层,大气处于稳定状态,污染物滞留在地表上方,难以扩散。秋、冬、春三季,近地面逆温层使得空气污染物在早晨6点左右最不易扩散。
三是寒冷刺激本身可诱发血管痉挛,在原有病变基础上引发血管栓塞或梗死。
其次再来看看人体内在因素的情况:由于一夜没有或很少饮水,清晨血液粘稠,增加了血管堵塞的危险性;起床后交感神经兴奋增高,心跳加快,心脏本身需要更多的血液;早晨9~10时还是一天中血压最高的时候,因而早晨是中风、梗死的好发时间。医学上称之为“魔鬼时间”。
因此,中老年人,特别是具有心、脑血管病危险因素的人和心、脑血管病患者,不宜在早晨做较大运动量的体育锻炼。早晨可做较轻量的锻炼,如做广播体操、打太极拳、舞剑、散步等。
6. 老年人清晨在树木多草木多的地方锻炼适宜请说出理由
有一些老人睡觉比较少,早晨很早起床,喜欢黎明时到外边去锻炼身体。有的到公园,有的到路旁小树林中,做各种锻炼活动。以为尘埃经过了一夜已自然沉降,早晨空气就变得清新无尘了。所以,人们普遍认为早晨是锻炼身体的最佳时间。其实早晨并不是锻炼的最好时机。据科学测定,傍晚7时至早上7时这段时间,由于大气的对流很弱,所以地面附近空气的污染程度最为严重。化学性的污染对人体危害最大,如二氧化硫、苯并芘等,这些物质不是降尘,而是长期降落不下来的飘尘。早晨,尤其是在冬天冷高压影响下,在盆地或山谷地区,往往都有气温逆增现象,即上层气温高,地表气温低。因此,大气上下对流活动减缓,工厂和家庭炉灶等排出的化学性大气污染物不能向大气上层扩散,于是淤积和停留在接近地面层,即所谓人们的呼吸带。这时,在户外锻炼的人们正好受害,活动量越大,其受害程度就越严重。在这样污浊的空气中运动,会增加有害物质的吸入,容易导致气管炎、咽喉炎、眼结膜炎和过敏性疾病。早晨起床进行锻炼,对老年人或心脏功能较差的人都不利。医学统计表明,清晨不仅是心脏病发作的高峰时间,也是猝死最多的时刻,发病率占61.3%。大多数老年人在不同程度上患有动脉粥样硬化或高血压病,早上过早起床进行锻炼很不适宜。况且在清晨人们刚从休息状态转入运动时,由于身体的关节、肌肉等从放松急速转入紧张,容易受到损伤。一天较适宜的锻炼时间,最好在上午10时至下午3时之间,地点最好选在通风好、有树木草坪的地方,尤其应在天亮阳光出来后再在树下进行运动锻炼,若想在黎明前锻炼身体也应远离树木,在空旷的地方,但不宜在工厂区或马路旁跑步锻炼。早晨树林里氧气不足,绝大多数的绿色植物在白天和黑夜时的呼吸并不一样。在白天它们进行光合作用,吸收二氧化碳,呼出氧气,而到了夜间,呼出的是二氧化碳,吸入的是氧气。因此,在黎明时天还没有完全亮,植物尚未有光合作用,园林中二氧化碳比重较大,含氧量则较低。这时若在树下或树林里锻炼,不但呼吸不到新鲜空气,反而会吸入二氧化碳,不利健康。
7. “每天清晨,我都到小树林里去练琴,面对我唯一的听众,一位耳聋的老人”调换语句顺序使意思不变怎么改
面对我唯一的听众,一位耳聋的老人,每天清晨,我都到小树林里去练琴。
给个最满意,好吗亲?
望采纳,希望能帮到你,祝你学业有成^o^
8. 为什么这些村里的老人都喜欢晒太阳
因为晒太阳很暖和,还可以和朋友一起坐着聊天,晒太阳有利于钙的吸收,老人适当晒太阳有好处。
9. 外公家的小树林作文,要有联想和想象
我家门前有一片小树林,那里是绿色的海洋,绿色的世界。
春天,树上长出了嫩黄的小叶子,但有的树上还有长满了冬爷爷留下的纪念品——枯了的干黄色的树叶。
夏天,树上长满了深绝色的树叶;花儿也终于苏醒了,它们穿着五颜六色的连衣裙,站在了引人注目的地方;小草在地下长满了,它们再也不像冬天那样静静无声了,因为它们也想给们展现自己的美,这美丽的树林引来了许多大人、小孩、老人、有的坐在大树下边的石椅上乘凉,有的把棋摆放在石桌上下棋。
秋天的小树林不再是一种颜色了,火炬树的叶子变红了,长出了一个个红色的种子。白烨树的颜色就更多了,有的是棕色的,有的是一半绿一半棕色的,有的是全绿的。这些美丽的树叶被那些爱收集花、草、树叶的孩子收走了。
冬天,大树沉睡了,小草沉睡了,整个小树林都被埋在了银色的地毯下。
大自然这位伟大的画家把四季的小树林画的栩栩如生,我爱大自然,我爱四季的小树林!