『壹』 老年人尿酸高怎么回事
您好,尿酸高是人体内有一种叫做嘌呤的物质因代谢发生紊乱,致使血液中尿专酸增多而引起的一种代属谢性疾病。建议适当有氧运动,一定不可以做剧烈的运动,以免关节过劳;多喝白开水或淡茶水,少喝热性的饮料;多吃素,多吃紫皮茄子、上海青、生菜,莲花白,青菜忌食菠菜,多吃水果;少吃肉;啤酒是一定要禁忌的;养成每天或经常用热水泡脚的习惯;多吃蔬菜,多喝水;不吃海鲜。
『贰』 老人家尿酸高吃什么好呀
1.多吃高钾质食物:如香蕉、西兰花、西芹等。钾质可减少尿酸沉淀,有助将尿酸排出体外。多摄取充足的碱性食物,如海带、白菜、芹菜、黄瓜、苹果、番茄等疏果。
2.多吃行气活血、舒筋活络的食物,上海治疗尿酸高常使用桑寄生(一人份量为五钱)煲糖水,但不要放鸡蛋,可加莲子。
3.多吃固肾的食物。中医学认为,固肾的食物有助排泄尿酸,平日可按,六味地黄,熟地、山茱萸、山药、泽泻、丹皮、茯苓配方煎水饮用,以收滋阴补肾功效。
4.多吃碱性食物:冬瓜利尿消炎、清热解毒,还可以醒酒、减肥。西瓜,拥有利尿元素基、酸柠檬黄素,使盐顺利随尿排出。
注意事项
还要限制引起尿酸高的食物,避免高嘌呤,高蛋白食物,还有刺激性食物也要少吃,控制每天总能量的摄入,有规律的生活。
『叁』 前两天陪老爸体检,医生说他尿酸值有点高,老人家平时生活很注意,怎么会这样哪些原因会引起尿酸高啊
病情分析:尿酸高饮食治疗是第一重要,应首先戒酒,尤其是啤酒,避免进食含高嘌呤饮食。动物内脏、骨髓、海味等含嘌呤最丰富 ;鱼虾类、肉类、豌豆、菠菜等亦含有一定嘌呤 ;水果、蔬菜、牛奶、鸡蛋等则不含嘌呤。酸奶也是可以吃的啊。宜多饮水 ,以利于血尿酸从肾脏排出。一般就能够好转控制住症状的<br/>意见建议:如果还是不能控制症状,可选用降低血尿酸的药物如别嘌呤醇 ,可使用非留体类抗风湿药如消炎痛、布洛芬等 ,缓解关节疼痛症状。
『肆』 老人尿酸高的原因
尿酸高容易导致通风,尿酸跟饮食有关系,然后告诉你要少吃肉。除了要少吃肉以外,还需要禁食动物内脏,啤酒,海鲜等含嘌呤高的饮食。后期还是注意饮食,尽量不要吃辛辣刺激,海鲜类食物。同时定期复查尿酸。
『伍』 老人尿酸过高该怎么办
尿酸增高常见于痛风,除了痛风之外尚有许多其它疾病或情况会引起尿酸偏高,例如某些药物、肥胖、肿瘤、血液疾病或肾脏机能不佳等。
『陆』 老人尿酸高怎么办饮食方面注意啥
合理的饮食可以起到预防和治疗尿酸高的作用,尿酸高病人应多吃一些有低嘌呤食物,还有一些碱性食物,但还要注意营养的平衡,在身体代谢平衡的条件下,起到降低尿酸的作用。
『柒』 老人尿酸高怎么治疗
闵清华来 主治医师
郑州大自学第二附属医院 全科
一、节制饮食,防止肥胖。尽量维持体重在理想范围内,如需减肥应缓慢进行,因为快速减肥会引起组织较快分解,反而造成大量尿酸的产生。
二、多吃碱性食品,如蔬菜、五谷杂粮、马铃薯、水果等,可以降低血和尿液的酸度。西瓜和冬瓜不但是碱性食品,而且具有利尿作用,对痛风患者更有利。
三、多喝水,以助尿酸的排出。少饮酒,因为酒在人体内代谢产生乳酸,影响尿酸排泄,尤其是喝酒时再吃肉禽类、火锅等,更会使嘌呤的摄入量加倍。
四、限制蛋白质的摄入,多选用牛奶、鸡蛋、脱脂奶粉和植物油等,这些含嘌呤少;还要少吃蔗糖、蜂蜜,因为它们含果糖很高,会加速尿酸生成;蔬菜中的嫩扁豆、青蚕豆、鲜豌豆含嘌呤量高,也要限制食用。
五、辣椒、咖喱、胡椒、花椒、芥末、生姜等调料均能兴奋植物神经,诱使痛风发作,应尽量少吃。
六、保持精神愉快,避免过度劳累、精神紧张、寒冷潮湿、关节损伤等诱发因素。
『捌』 老人三高 尿酸高 应该怎么吃东西比较好
老年人抄三高是指高血压,高血脂,高血糖等疾病,患者最好多吃些燕麦,玉米,洋葱,苦瓜,芹菜等食物,可以降低身体内的胆固醇,软化血管,还能有效降低血压。同时要养成定时定量的饮食习惯,不要暴饮暴食,还要保证充足的睡眠和保持良好的心态,并经常进行慢跑,散步,打太极拳等运动锻炼,以增强体质而改善三高的症状。
『玖』 尿酸高,老人需要注意些什么
一般来说长期尿酸偏高会引起痛风,主要原因是长期高尿酸,会导致身体无法代谢出去,故沉淀在身体里,使得人体发生畸变,引起关节疼痛等病变。